GÜNSTIG KOCHEN für 4€ am Tag | 3 gesunde Rezepte zum sparen

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  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 75

  • @juliascherzer834
    @juliascherzer834 5 років тому +57

    Hello, ich finde es super gut, dass du bei Fisch/Fleisch nicht sparen möchtest! Es ist so wichtig, darauf hinzuweisen, also vielen lieben Dank dafür

  • @t.m.8983
    @t.m.8983 5 років тому +31

    ein leckerer Dip ist z.B. Thunfisch mit Magerquark und Tomatenmark mit Zwiebeln u Gewürzen verfeinern, schmeckt mega!

  • @Dimayyyyy
    @Dimayyyyy 4 роки тому +5

    Ich kann hier die negative Kritik von manchen überhaupt nicht nachvollziehen! Ich finde es gibt an deinen Videos rein gar nichts auszusetzen! Mach weiter so du bist toll ❤️

  • @goldsternenstaub2613
    @goldsternenstaub2613 5 років тому +8

    Tolle Rezepte 😍 Ich hab letztes Mal im Rewe Bio Tiefkühlkürbis entdeckt. Fertig geschnitten und haben nur 28kcal pro 100g. Die 450g Packung hat nur 1,79Euro gekostet. Die haben wir heute mit mariniertem Hühnchengeschnetzeltem im Backrohr gemacht. Sehr lecker und macht supersatt. Schmeckt bestimmt auch gut zu Quark- oder Hüttenkäse mit Frühlingszwiebeln oder anderweitig kombiniert

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  5 років тому +1

      Ah wie geil! Muss ich direkt mal schauen nächstes Mal :)

  • @lisamuller796
    @lisamuller796 4 роки тому

    der Wackelquark ist der Hammer totaler Suchtfacktor der funktioniert übrigens auch super ohne Philadelphia
    ich persönlich mache da hin und wieder lueber gehacke Nüsse oder eine klein gekrümelten Keks mit rein für mehr Abwechslung 🙋🏻‍♀️ danke für dises Rezept ich liebe es 😘

  • @Lin-mq3xn
    @Lin-mq3xn 4 роки тому +4

    Da mein Freund und ich aktuell beide aufgrund von Kurzarbeit zu Hause sind und man das langsam auch finanziell spürt, gerne noch mehr günstige Gerichte 😋😍👍

  • @thebaguetteboy
    @thebaguetteboy 5 років тому +4

    Coole Rezepte, die Thunfisch Pasta schmeckt unglaublich gut. Könnte ich jeden Tag essen haha! 😍

  • @pumbaone5103
    @pumbaone5103 4 роки тому

    Super Inspirationen!! Danke dafür!

  • @ingedreymuller6902
    @ingedreymuller6902 3 роки тому

    Super, freu mich drauf beim nachmachen l. G. 😊 🙋🏼

  • @silviastanzendetopfe
    @silviastanzendetopfe 3 роки тому

    Hey... Das ist ja ein AMC Topf und ein Atmosfera 😍

  • @Lisaschmitt__
    @Lisaschmitt__ 5 років тому +21

    mega gut 😋 für uns studenten echt super hilfreich 😁😍

  • @einfachgeschmack
    @einfachgeschmack 5 років тому +7

    Wieder ein super Video! 😍 Zwei Gerichte machen wir sogar regelmäßig! Der Wackelquark war neu, den Trend haben wir bisher verpasst! 😅 Liebe Grüße von unserem Kanal, Marie & Chris 🤗

  • @t.m.8983
    @t.m.8983 5 років тому

    wirklich cool deine Ideen! Echt mal was anderes!

  • @melo3346
    @melo3346 5 років тому +1

    Es wäre toll wenn du die kalorieren zu jedem gericht in die infobox mit dazuschreiben würdest. Ansonsten tolles video!

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  5 років тому +2

      Schreibe ich ja sonst immer dazu, die Mengen stehen dabei, kannst es ja ganz einfach in deine App eingeben :)

  • @gracevie
    @gracevie 5 років тому

    Super Rezepte ♡

  • @bethelnnakuba4758
    @bethelnnakuba4758 5 років тому

    Danke 👍🏽👍🏽💝

  • @Monske_x
    @Monske_x 4 роки тому

    Woher ist die weiße Pfanne bei 5:08 Minuten? Die sieht so hochwertig aus. Bräuchte mal was gutes bei mir zu Hause. 😂

  • @ks123xyz
    @ks123xyz 5 років тому

    Ein Rezept das ich letztens ausprobiert habe:
    Beluga Linsen 40g 0.22€
    Basmati Reis 40g 0.18€
    Kokosmilch 1L 50ml 0.15€ = 0.55€
    Gewürze nach Wahl
    Kokosmilch nehm ich aus der 1L Packung weil es günstiger ist als die „fettere“ Variante.
    Ich hab gekochten Reis und gekochte Linsen vom Vortag verwendet und in einem Topf zusammen mit der Kokosmilch erwärmt, gewürzt und fertig 🙂
    preislich könnte man mit Angeboten vl noch günstiger kommen. Meine 3 Zutaten waren Bio und ich bin aus Österreich (falls das was zur Sache tut)

  • @hinoneko
    @hinoneko 5 років тому +2

    Hallo Stef. Welche Nudeln kannst du empfehlen? Ich finde (gerade bei Vollkorn) gibt es so riesen Unterschiede und ich suche noch richtig gute. Linsen- und Erbsennudeln taugen mir vom Geschmack irgendwie nicht so richtig. Kann mich da leider nicht mit anfreunden.
    Würde mich über Tipps freuen.

    • @goldsternenstaub2613
      @goldsternenstaub2613 5 років тому +1

      Bin zwar nicht Stef, kann Dir aber Buchweizennudeln empfehlen. Gibts in jedem Asialaden. Die haben eine ganz tolle Konsistenz und schmecken so lecker fein nussig und machen total satt finde ich.

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  5 років тому +1

      Hellooo :) Ich esse gerne Dinkelnudeln (gibts seit neuestem auch in Bio beim Lidl) und ganz ehrlich esse ich am allerliebsten einfach echte Nudeln. Dafür etwas weniger und mit viel Gemüse :)

    • @taddelgirl
      @taddelgirl 5 років тому +1

      Ich warte immer auf Barilla (im Angebot 75-77 cent), insbesondere bei Rewe, da ist die Vollkornvariante auch reduziert. Zwar nicht viel Auswahl, aber Penne oder Spaghetti gehen immer

  • @madleenkruse2733
    @madleenkruse2733 5 років тому +1

    Wieviele Kalorien hat die Thunfisch Pasta circa?🥰 schmeckt total lecker!!

  • @lydiahappy8247
    @lydiahappy8247 5 років тому +4

    Der Wackelquark schmeckt noch besser, wenn man noch ein paar Früchte mit in die Masse gibt, z.b. 50 Gramm Heidelbeeren *jammi*

  • @julietwllm
    @julietwllm 4 роки тому

    Was ist das für eine Gemüsebrühe? Wo bekomm ich die und worauf soll ich dabei achten?😅❤️

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  4 роки тому +1

      Schau mal in meinen neueren Videos, da hab ich eine zum selber machen gezeigt

    • @julietwllm
      @julietwllm 4 роки тому

      Frühlingszwiebel vielen Dank 😍❤️

  • @berkay31707
    @berkay31707 4 роки тому +1

    Ich hätte jezt sooo Lust auf die spaggeti aber ich darf wegen der diät keine nudel oder besser kein Teig essen

  • @doreen0303
    @doreen0303 5 років тому +2

    Tolle Rezepte wieder 👌 Von welcher Firma ist die zuckerfreie Götterspeise? Liebe Grüße 💕

  • @lisav.d.2196
    @lisav.d.2196 5 років тому +8

    "Wir machen einen leckeren Cocktail .... Dip" Schon n bisschen enttäuscht 😂😂😂

  • @kopfscheu9866
    @kopfscheu9866 5 років тому +1

    Thunfisch Nudeln sind immer gut und lecker, wobei die Brühe muss nicht unbedingt sein 😅, dann lieber die Nudeln extra kochen.
    Frage am Rande, bist du Franke? 🤔 Du rollst das R so fränkisch 😅

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  5 років тому +2

      Ja dann wäre es ja kein onepot Gericht mehr, nä! Ja bin aus Frankken :P

    • @kopfscheu9866
      @kopfscheu9866 5 років тому +1

      @@fruehlingszwiebel_ jo, das stimmt aber das Risiko muss man dann wohl eingehen 🤪😅 A Franken Tuber, da werd ich doch glatt aktiver hinschauen ✨😊✨

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  5 років тому +1

      Lol Franken Tuber :D

    • @kopfscheu9866
      @kopfscheu9866 5 років тому

      @@fruehlingszwiebel_ Hat doch was 😅🤭

  • @nuiirapp3597
    @nuiirapp3597 5 років тому +3

    Wie viele Kalorien hat ungefähr der Wackelquark?

  • @FrauLehmannLP
    @FrauLehmannLP 5 років тому +2

    Wieviel ml Gemüsebrühe hast du für 100g Nudeln genommen? 😀

  • @franzi-yv6zd
    @franzi-yv6zd 4 роки тому

    Wie viele Kalorien haben die Kartoffeln mit Dip ca? ☺️
    Super Rezepte 😋

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  4 роки тому +1

      Das kannst du dir ganz einfach ausrechnen, alle Zutaten in eine App eingeben (ich nutze hier zb Fddb Extender) - so weißt du es dann immer auch für andere Rezepte :)

  • @JanaSteinzeit
    @JanaSteinzeit 5 років тому +4

    Toll! Ich bin durch Zufall auf deinem Kanal gelandet und hängengeblieben... dein Wackel-Quark habe ich heute auch gleich ausprobiert und der Prep&Cook von Krups angepasst. Ich bin begeistert und habe dich dankend verlinkt. Liebe Grüße ( ua-cam.com/video/8mEBQ0xKlrc/v-deo.html )

  • @simonehaberle8001
    @simonehaberle8001 5 років тому

    genial

  • @alicapeitz126
    @alicapeitz126 3 роки тому

    Mit rechten Dingen wird ein Fisch- oder Fleischprodukt niemals zu gehen.

  • @Gzed92
    @Gzed92 5 років тому

    Vollkornspaghetti sind ekelhaft 🤢 Dann lieber Dinkel. Aber super Rezepte. 👌

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  5 років тому +1

      Ekelhaft sind sie nicht :) Ist ja Geschmackssache

    • @ClassicCool02
      @ClassicCool02 5 років тому

      Die Erfahrung hab ich auch gemacht 😅

  • @odinluna2937
    @odinluna2937 4 роки тому

    Ich Kauf Döner brauche kein Topf.

  • @jasminsetterl607
    @jasminsetterl607 5 років тому +1

    Tut mir leid aber bei uns kosten 2 kilo Kartoffeln fast vier Euro. Der wackelguark hat meine Mutter schon vor ca30 jahren gemacht als Torte!

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  5 років тому +2

      Naja ist ja aber immer noch günstig und du bekommst die 300g für 60ct :)

  • @itshanna7572
    @itshanna7572 5 років тому

    Ich find dein Kontent super interessant, aber versuch das mit dem Reden etwas einzuschränken weil das total überladen ist.. sorry ich meins nicht böse

    • @fruehlingszwiebel_
      @fruehlingszwiebel_  5 років тому +5

      Du sorry, aber dann bist du hier vielleicht falsch :) Ich mache keinen reinen Content Kanal :)

  • @darla1235
    @darla1235 3 роки тому

    Sorry aber wer billiges Fleisch kauft ist für mich unten durch