Реабилитация, ЛФК плечевого сустава fracture of the shoulder
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- ОНЛАЙН занятия и консультации.
+380973939324( viber, whatsapp, telegram )
Черкассы, Украина Толстого 17
-лечебный массаж;
- проведение индивидуальных реабилитационных программ.
Мой инстаграм: ....
*Консультаці та оздоровчі програми при:
-сколізі
-дистрофічних змінах хребта
-перекосі тазу
-дисплазії
-кривошиї
-хронічних головних болях
-післядипресійних станах та ін.
*Класичний масаж загальний (60 хв)
*Оздоровчий масаж спини та шиї (30 хв)
*Релаксуючий масаж (60 хв)
*Спортивний масаж (60 хв)
*Антицелюлітний масаж (60 хв)
*Лімфодренажний масаж (60 хв)
*Рефлексотерапія стоп (30 хв)
*Баночний масаж (20 хв)
*Масаж голови та обличчя (30 хв)
*Масаж для вагітних (30 хв)
*Антистресовий масаж (60 хв)
*Масаж спини та попереку (30 хв)
*Масаж для немовлят від 1 міс (30 хв)
*Дитячий масаж (30 хв)
*Дитячий масаж (30 хв) + ЛФК (30 хв)
*Відновлюючі заняття після перенесених травм.
💰Донат на развитие канала или просто,человеческое спасибо:
PayPal.➡️alex.sahniy@icloud.com
(monobank)➡️ +380973939324
карта приват банка ➡️5363 5423 0959 6972
SAKHNII OLEKSANDR
🏡Второй канал про жизнь в селе: / @sahniy плеча составляют около 7% от общего числа переломов. В зависимости от локализации переломы плеча под
разделяются на: переломы верхних отделов плечевой кости; диафизарные переломы плеча (переломы средней части плеча); переломы нижних отделов плечевой кости. Переломы плеча сопровождаются болью и отеком, деформацией и крепитацией в области перелома, ограничением движении руки. При внутрисуставных переломах плеча возможен гемартроз. Основной метод диагностики перелома плечевой кости - это рентгенография, дополнительно может проводиться УЗИ, КТ или МРТ сустава, диагностическая пункция.
Дуже дякую 🙏❤️ Ваші вправи мені дуже допомогли відновити рухи руки ,після запалення плечового нерва. Дякую Вам за поміч людям 🙏🙏🙏
Спасибо Вам огромное! В последнее время стали болеть суставы, а особенно плечевой. Поднять руку больно. После первого же занятия, мне стало так легко!!! Вы просто не представляете какое добро творите!!! Теперь я ваша поклонница:)
Большое спасибо, Александр! Использую ваши ролики для реабилитации.Очень помогает. Удачи вам !
Доброе утро всем, хочу сказать, спасибо огромное Александру за уроки реабилитации, рука у меня хорошо разрабатывается, главное, заниматься регулярно и с терпением, Александр просто умница, прекрасный доктор, в полном смысле этого слова!
Спасибо, солнышко! С первого раза кааак прохрустело хорошенько в суставе во время упражнений, у меня аж удивление сделалось. Как я до этого мучилась два месяца с травматической болью в плече, аж до слез: спать на левой стороне не могла, делать домашние дела не могла, даже свои любимые ежедневные упражнения были не в радость. Хорошо, что я нашла этот ЛФК на Вашем канале. Всех благ.
После снятия бандажа начала заниматься по вашей методике. За полтора месяца смогла восстановить руку.Спасибо за умные и продуманные упражнения,которые помогают вернуть силу и здоровье . Желаю успехов в Вашем благородном труде.
СПАСИБО.Вы настоящий ЦЕЛИТЕЛЬ
Занимаюсь с Вами уже более трех лет.
И тем не менее время от времени возвращаюсь к вашим первым занятиям.
Грамотно выстроенные, Показанные в режиме реального времени, Приносит огромную пользу и облегчения. Умные вам спасибо!
Просто,понятно,доступно
Приятный голос, огромное спасибо за Ваш труд
Прошло уже 4 месяца после перелома б/бугорка плеча, а мне очень больно делать эти упражнения. Много пересмотрела роликов и мне Ваш понравился больше всего. Полезные упражнения, начала потихоньку заниматься. Большое спасибо!
Здравствуйте, у меня тоже перелом бугорка, как ваша рука, прошло у же 3месяца, у меня до сих пор болит рука, и онемеет,
@@qwertyss667 На данный момент у меня прошёл год со дня перелома. Боль бывает, когда подниму что - нибудь тяжёлое, а так уже не болит. Я ничего не делала :ни гипс, ни фиксирующую повязку - ходила так. 4 месяца я делала упражнения, а потом просто медленно старалась дотянуться до шкафчика, повесить бельё и т. д., хотя было больно. Постепенно амплитуда движения увеличивалась. Конечно так, как было раньше наверно уже не будет. Если вас что-то беспокоит, может стоит обратиться к травматологу. А вообще процесс восстановления плеча после перелома очень длительный. Ещё я мазала плечо мазью КЕТОРОЛ и делала компрессы с БИШОФИТ.
Большое спасибо
Большое спасибо Вам
@@НатальяСедышева-п7ь .
Большое спасибо! Успехов и всего наилучшего!
Отличные упражнения! Огромное спасибо!
Александр, здоровья Вам и мирного неба над головой!!! 🙏🙏🙏💖
Спасибо вы самый лучший врач
Доктор,с Новым годом вас!🎄Здоровья так же вам и всего доброго.Ваши упражнения очень помогают,делаю ежедневно,спасибо вам огромное .
Еще раз благодарность Богу за такого человека, как Александр 😊❤🙏❗️❗️❗️
Супер. Реальная гимнастика Ци-Гун. Я бы ещё сделал акцент на том, что при любом движении тело д.б. максимально расслаблено.
СПАСИБО!!
Спасибо за упражнения! Всех благ Вам!
Как здорово,что Вы мне попались!!!)))Плачу,но делаю)))В пределах разумной боли,конечно,но без боли ничиго и не получится.Зато есть СДВИГ!!!Спасибо!!!
Как научить себя делать через боль, да и вообще не могу никак вбок рукой двинуть
@@liberty_t4booа вот через боль делать бесполезно, т. к. опять отёк, а значит воспаление.
Желаю здоровья всем , кто ручку поламал,,,
Спасибо!)
Спасибо. Вам тоже здоровья ❤❤❤
Спасибо за ваш труд, каждый день делаю упражнения вместе с вами после перелома плечевого сустава
Александр! Спасибо🙏💕 Вам от всего ❤💞, дорогой Вы наш человек! Все комплексы замечательные. Всё по делу! Всего Вам доброго! И будьте здоровы! С уважением.
Огромная благодарность вам!!!
Александр очень хорошие упражнения ,это записывали 4 года назад ,а как актуально и сейчас я увидела ,после перелома плеча. Если вы ещё работаете ,то отправили бы ещё цикл ЛФК. Рахмет из Алматы.
Спасибо большое Александр. Сегодня сделала первое упражнение. Вам мой лайк
Благодарю Вас! Очень важное и нужное Вы делаете для людей!
Александр, огромное Вам спасибо за ваш труд. После снятия гипса после перелома плеча, врач дал мне листовку с упражнениями, которые абсолютно не подходили для реабилитации после перелома плеча. И только благодаря вашим комплексам упражнений я разработала руку и не пришла в отчаяние, когда не знала что и как делать, чтобы восстановиться и не навредить. Рука практически восстановилась, чему я несказанно рада.
Наталя доброго дня. Скільки часу пішло на відновлення?
Спасибо большое за помощь.Спасибо большое. Здоровья вам .
Спасибо, но некоторые движения делать просто невозможно
Дякую. Я зламав 7 ребр, лопатку, ключицю та щось там в плечі. Ваші вправи стали в нагоді. Дякую.
Пятый день по три раза,и уже амплитуда движений увеличилась!👍💪👋👋👋
Я это упражнение делаю при растяжки плечевого сустава помогает, спасибо вам за это
Спасибо огромное ❤️!
Спасибо! Делаю!
Спасибо, доктор, за полезное видео! С удовольствием буду заниматься с Вами по реабилитации плеча после перелома.
НАЧАЛА ЗАНИМАТЬСЯ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ! ТРУДНО ПОКА!
Мне 72,перелом большего бугорка,начала заниматься после снятия гипса Дезо через 10 дней был огромный отек,заменила на бандаж Дезо и поэтому было удобно заниматься .Выполняла все как прописал Доктор, сегодня 5 февраля-хорший результат.Большое спасибо и спаси Вас Господи.
Спасибо большое, нужно наглядное прсобие, то есть, человек инструктор, показывающий. Единственное пожелание это помедленней делать. А мне вообще врач не предлагал упражнения, хотя я просилась на ЛФК.
Спасибо Учитель Доктор Мастер Александр, совсем другие ощущения 🙏💕 утром я ржавый старый хрустящий неработающий мезанизм, но после Ваших разминок и ЛФК совсем другие ощущения и как ни странно когда сама здоровая раньше занималась на турникетах не было ощущения легкости и раслабления хотелось сильно спать так что занималась по вечерам обычно, а теперь нормальный день можно начать только после Ваших разминок и ЛФК. Осталось только завести привычку правильных занятий и разминок ЛФК на постоянной основе и когда выздровлю и не лениться.
Александр, спасибо за упражнения! Был вывих ключицы и разрыв связок. На следующий день после удаления спиц начал делать Ваши упражнения + добавил подъем рук с палочкой перед собой и в стороны. Через две недели рука работает так же как и до травмы
Добрый день! Крючковидную пластину установили вам на ключицу? Более трëх месяцев после операции, каждый день делаю упражнения, всëровно рука не идëт верх. Незнаю, что зделать. Желаю здоровья вам!
Огромное Вам спасибо!После перелома локтевой кости были контрактуры плеча и локтя-сейчас движения в полном объеме.Здоровья Вам и Счастья!
Сколько времени работали?
Спасибо за работу ,помогает
Спасибо,доктор!Опоздала с комментарием.Весной 2018 г.был вывих плечевого сустава после падения, рукой вверх,боль ужасная.Вправили под наркозом,носила повязку,и сразу нашла ваш ролик.Делала упражнения,и доктор мой лечащий был удивлён,как я быстро восстановилась в свои 68 лет.Потом ещё один ролик ваш нашла,номер 2,реабилитация плеча, очень все упражнения помогли.Сначала тяжеловато было,потом привыкла,надо терпение конечно и верить.Спасибо!
Вы наш спаситель очень что вы преподаёт помогает ч❤❤❤
АЛЕКСАНДР,благодарю огромное!
Спасибо. Вот три дня, как разрешили снять ортез. В первый день не получилось повторить некоторые движения. Сегодня сделала уже все. Рука прям на глазах делается послушнее день ото дня. Делаю 4 раза в день, поставив на замедление темпа. Очень эффективно!
Спасибо большое, замечательный комплекс упражнений, профессиональный и эффективный.
Дорогой Брат безгранично благадарен.Дай Аллах тебе самого крепкого здоровья и долголетия.Твои упражнения очень помогают.Я смотрю из Баку.
Для меня это очень ценно Брат!🤝
Поломала предплечье. Сегодня сняли гипс и доктор сказал, чтобы я разрабатывала руку,нежалея себя. Сразу нашла ваш канал. ЛАЙК и подписка!
Надеюсь, у меня все получится ,судя по отзывам подписчиков. 💪💪💪🤗🌹🌷🌹
Отлично!!
Хорошо что без музыки!!))
Большое спасибр, доктор! ❤
Спасибо. Как раз вовремя. Первого числа снимаю повязку. Знаю что делать.
Спасибо Вам большое, мне очень Вы помогли,занимаюсь каждый день!
Kak jalko shto ia nashla vashi video pozdno, no oni rabotaiut! Ruka stalo podimatsia, vsio bolshe i bolshe.. Ogromnoe vam spadibo, dai vam bog zdorovia i uspexov...
Я вам очень благодарна за ваше видео. У вас еще несколько видео по этому поводу. Подскажите, пожалуйста, их одновременно делать? Или через какой то период? Всем здоровья.
Подходит ли этот комплекс для реабилитации после надрыва АКС?
Очень хорошие упражнения!Спасибо большое за информацию !
спасибо, первый раз ничего так... дальше продолжим, спасибо.
Много уважаемый Александр!! Делаю с Вами упражнения, уверена, что и мне поможет, судя по кометариям, все счастливы и выздоравливают.Я тожеВас благодарю.! Просьба, можете в конце занятий хоть один раз улыбнуться.Просьба.
Полезно и понятно
Спасибо доктор
Отличный комплект для восстановления
Благодарю вас!
Была операция на связки левого плеча.2 месча назад. Почти все Упражнения, которые Вы рекомендуете , доставляют сильную боль .
Спасибо
Через сколько времени рука должна восстановить все свои функции после перелома плечевой шейки? может быть у кого то было, поделитесь, пожалуйста,опытом
Полностью - от 2-х месяцев,до 6-ти(в среднем)
ирина rus178 У меня сейчас перелом... С 1 января 21-го года... Пока не сраслось. Гипс не ставили только повязку дезу... Купила в аптеке специальный бандаж. А у вас был Гипс?И как у вас сейчас дела с рукой
Спасибо большое за видео!!! Какая хорошая зарядка!!!!👍👍👍 Один круг сделала и удивительно разгорелись суставы!!! Правда очень больно. Но я надеюсь, что со временем всё наладится!!!
Спасибо Вам огромное !!!
Спасибо ♥️
Здравствуйте ,Александр! Подскажите пожалуйста, при вывихе плеча, можно делать эти упражнения? После того, как сняли повязку ДЭЗО?
Огромное спасибо
Спасибо!
Спасибо огромное
Это жесть. У меня уже помутнение в глазах. Очень тяжело, а главное очень больно. И как быть? Доктор травматолог дал добро на лфк, но фиксатор не снял. 19сентября была операция, а сегодня 25октября.2022месяц после травмы.
Александр, а можно применить эти упражнения после вывиха плеча, через месяц после травмы. Спасибо заранее.
Благодарю !!!@
Большое вам спасибо буду выполнять
Большое спасибо Вам, Александр!!! Продолжение будет ещё занятий для полного восстановления перелома большого бугорка плечевой кости???
Александр, добрый вечер! Эти упражнения подходят после вывиха плечевого сустава?
После операции на сломанной ключице(вставили укрепляющий имплант) на следующий день физиотерапевт пришёл в палату и назначил комплекс упражнений для прооперированной руки : подъём вверх больной руки при поддержке здоровой . Вопрос . Когда можно начинать физиотерапию после операции на ключицу?
Добрый день. Александр, большое спасибо за комплексы упражнений. После перелома большой бугристости плечевой кости ими стараюсь разработать руку. Прошло 1,5 месяца после снятия повязки Дезо. Сейчас ощущаются боли в локте и плечевой кости при попытке поднять согнутую руку и при движениями локтями вперед-назад. Рука сама не поднимается, вместе с плечем. Что посоветуете?
Спасибо,за комплекс упражнений,можно ли его делать после операции на плечевом суставе с наложением пластин и когда можно начать после снятия швов.Благодарю,
Александр, спасибо, нашел с вашей помощью комплекс упражнений, но, похоже, что все придется преодолевать через боль. Со дня перелома шейки плеча прошел месяц, лечение консервативное с помощью плечевого ортеза. Травматолог рекомендует начинать , хотя по снимку ещё не всё срослось...надо ли искать золотую середину для начала упражнений в зависимости от сращивания перелома, от боли и от возраста пациента при выполнении упражнений. Или строго по времени от получения травмы. Ведь заживает у всех по разному. Лайк поставил.
Здравствуйте,у меня вывих плеча врачи сказали 6 недель в Дезо. Но за ЛФК ни слова,пошла 4 неделя я могу делать это упражнение и разрабатывать плечо ?
если делать все это по быстрее получится отличный танец😂
Не принемайте все серёз это шутка
А лучше во время гипса через неделю когда сильнейшые боли проподают , но под присмотром врача
Сделала, Благодарю
добрый день!покажите пожалуйста видео по разработке локтевого сустава
Хорошие упражнения. Эти упражнения сколько дней делать, чтобы перейти на 2 этап?
Уважаемый доктор, а какие упражнения для лежачего человека с тремя переломами, плеча , лучевой кости и шейки бедра, все на одной стороне. ..гипс сняли, мама не зрячая. Пытаемся заниматься, больно ..как все совместить ...да ещё и лёжа?
Заранее благодарна
Наконец нешла то, что мне нужно! Первые сдвиги есть! Делаю регулярно. Скажите, а если в плече стоит спица эти упражнения подойдут? Благодарю .
У меня перелом руки посередине,от плеча до локтя. Какие вы посоветуете делать упражнения?Если есть видео, дайте пожалуйста ссылку.Спасибо.
Дорогой ! РУЧКА СТАЛА ВЫШЕ ПОДНИМАТЬСЯ..
Здравствуйте Александр, случайно наткнулась на ваш канал, что Вы советуете при травме плеча, в случае, когда разрыва связок нет, но имеется отек, боли при нек движениях, и огранич вращат. и др движений, напр. поднятия руки..., лечебный процесс продолжается около 2 недель после посещения врача и МРТ. Спасибо🙏
Александр, большое спасибо! Есть ли возможность перевести вам благодарность с российской карты?
Киви кошелёк +380973939324 Спасибо!)
Пришли.Спасибо еще раз!
Александр, Добрый день. Спасибо вам большое за серию видео по разработке плечевого сустава. Занимаюсь по вашим видео. Травма - Разрыв АКС, прошло 6 недель после операции. У меня возник вопрос к вам. Сколько времени в день надо уделять ЛФК ? Я занимаюсь Утро-день-вечер по 30-40 минут. Этого достаточно?
2 раза в день по 30 мин.достаточно
Добрый день! Александр, скажите, пожалуйста, сколько раз в день делать эти упражнения? И как долго делать по времени - месяц, два? А так же когда переходить ко второй части реабилитационных упражнений или можно делать 1-ю и 2-ю часть упражнений друг за другом. Заранее благодарен за ответ и благодарю за ваш труд!
Александр не могли бы вы записать массаж или Лфк для деток с плечевым вывихом
Александр, здравствуйте выполняю ваш комплекс уже 3 день и результат на лицо, но сгибание и разгибание рук не получается, в силу того, что не могу отвести руку в сторону. Была операция на хрящевую губу артроскопия вроде как. Подскажите можно ли заменить или продолжать в том же темпе и получится отвести руку?
александр добрый вечер. подскажите эти упражнения подходят после вывиха плечевой кости
Здравствуйте.у меня был перелом ключицы.лечили консервативно.8 Нед в фиксир.повязке дэзо.сейчас на рентгене костная мозоль.повязку разрешили снять..выраженное ограничение в движении плеча .руку самостоятельно могу поднять градусов на 40.и то в согнутом состоянии.врач сказал разрабатывать плечо .но надо чтобы кто то или сама здоровой рукой держали зону над ключицей и лопатку...можно ли мне делать без вреда для места перелома в сред.трети ключицы ваши упражнения? Спасибо