Север-Юг как выйти ? | Лев Гладких

Лев Гдадких - чёрный пояс по бразильскому джиу джитсу от Рикардо Деларивы, МС России по рукопашному бою, демонстрирует варианты выхода из удержания «Север-Юг».
Смотрите до конца и успехов на татами !

[@МихаилЕфремов-ъ4й]

Спасибо! Очень грамотно и со всех сторон 💪👏👏🇷🇺❤️

[@pankration59]

🙏🏼

[@dumspirospero8201]

👍👍

[@pankration59]

🙏🏼

[@ФаррухДавлатов-л2ф]

Чётко, спасибо.

[@pankration59]

Оссс

[@ИльяСмирнов-щ1ц]

А где выход из север юг то?