ЯМ "ЗДРАВОСЛОВНО" ОТ НЕЗДРАВОСЛОВНИ РЕСТОРАНТИ
Вставка
- Опубліковано 15 вер 2024
- Днес ще си направим едно здравословно приключение из най-известните ресторанти за бързо хранене! Ще пробваме "здравословни" храни и менюта, за да ви докажа, че дори когато нямате време да си сготвите нещо вкъщи, все пак може да хапнете нещо вкусно и полезно. И да, ще го намерим дори в ресторантите за бързо хранене 😅
👨🏻💻 Everything
beacons.ai/zarko
📸 Instagram
/ zarkoraev
📧 Business
svetozarraevbusiness@gmail.com
🏋️♂️ GymBeam
използвайте код RAEV5, за да получите отстъпка от -5%
Гледам видеата от изключително много време и ми стана много мило за момента, в който връщаш лентата назад и си даваш сметка колко път е изминат, а има още много да се върви. Само напред! Мога гордо да кажа, че съм фен на здравомислещ човек/ютюбър/инфуенсър.
И на мен ми стана носталгично… Гледам те от самото начало и израснах с видеата ти, продължавай все така!
Ооо 🥹
@@ZarkoRaev Da ti lija dypito I madite ox dyxami sa
Ти да не си родена 2021
И аз така, OG-та сме си🙌🏻
14:41 Разчувствах се,ти си толкова добър човек и винаги ми е много приятно да ти гледам клиповете,гледам те още от началото и никога не съм видяла нищо лошо,продължавай в същия дух,гордеем се с теб.И много искам да ти благодаря за абсолютно всички моменти които сподели с нас и за всичката ти любов и мотивиращи думи към нас.Ти си страхотен човек и света има нужда от повече души като теб.❤
Браво Зарко!! Ти си един от малкото content creator-и в Бг, които дават добър пример на аудиторията си!🔥
Обожавам вайба ти, видеата ти, чувството ти за хумор и да те похвалят за топ забавната и оригинална обработка на видеата! ❤
СВЕТОЗАР РАЕВ НИ БОГОСЛОВИ С НОВ КЛИП🥸
*Петък е* 🥳
Много образователно видео,много ми хареса как ни даваш съвети(14:40) и ни учиш за хранителните стойности, и в същото време видеото е интересно за гледане. Браво!❤️
Обожавам вайба ти и винаги ми е хипер забавно и приятно да гледам контента ти. Продължавай все така!❤
Радвам се! Благодаря ти че гледаш видеата 🥳
Винаги перфектен и уникален! Не пропускам твоите видеа! 😊❤
Благодаря ти за подкрепата 🥳
@@ZarkoRaev Винаги за теб! ❤️🍀🥳
Доооооброоооо утрооооо на всичкииии,стигаааа си викааал 🎉🎉🎉🎉.
Честит имен ден Зарко🎉🎉Бъди жив и здрав и продължавай напред 😁
Браво! Интересно и полезно😁
Най-накрая ново видео след 1 МЕСЕЦ чакане!!❤️❤️
Топ видео брат
Ааааааа Жаки
Евала за обясненията👏👏
Заркооо, Заркоооо, толкова години те гледам, чак аз се жегнах на историята със Subway 😄
Благодаря ти за подкрепата братле! Цена я! Наистина 🙏🏼
Ти си най-добрия мотиватор
Kyde zabravi burger king hahaha. Produljavai vse taka gledam te ot nachaloto i blagodarq za strahotniq motiv koito ni dade! 💕
Хахххахахаххаха изкефи ме кукичката в рекламата за теглилката, уникално мислене 😂😂
Честит имен ден 🎉🎉🎉
Много си як❤
Много яки видеа Зарко ❤
Направи с парфюми от SHEIN и мъжки и женски и ги оцени от 1до10 за да знаем какво да правим моля
Аз не съм фактор. Аз нося само бели тениски 😅🫵🏼
Най-добрия си
Много фитнес влогъри и инфлуенсъри пропускат едно от най-важните неща.. едно нещо за да е истински здравословко освен калории и макронутриенти е важно да обърнем внимание и на техните източници, съставките като цяло, дали има овкусители, оцветители, консерванти и т.н.
Качвай редовно яки видеа братле ❤❤❤❤❤
Уникално видео ❤❤❤
Ето те❤🎉
Най якия иютубар ❤
Зарко идея за видео. Пробвах всички продукти на HARIBO!🙏💯💯
Много добре!🔥
Какъв е този Мерцедес
Може ли видео на Monopoly с Йоана?
Трябва да питаш Йоана, аз съм безсилен там 😅
@@ZarkoRaev Добре, ще я питам! 😄 Да видим дали ще се навие за Монополи.
Лятото трудно мога да се задържа 2 часа вътре, предпочитам да излезем. НООООО ЗИМАТА… зимата ще направим 😁✌🏻
@@YoanaKodzhabasheva Звучи като страхотен план за зимата! 😊 Ще чакаме с нетърпение да видим как ще протече играта.
Това, че в една храна има протеин, не я прави непременно здравословна. Всъщност предпочитам термина питателна, защото всеки има различно виждане за това кое е здравословно. За мен една храна е питателна, когато: 1) съдържа качествени съставки; и 2) е приготвена по сравнително безвреден за здравето начин, който не унищожава микронутриентите. Хранителните стойности също имат значение, разбира се, но качеството е изключително важно условие. В този ред на мисли, една пица, изпечена на 300 градуса и съдържаща бяло брашно, съмнителен салам и тук-там някой зеленчук, не може да се сравнява с такава, приготвена с карфиол или брашно с квас и внимателно подбрани съставки (и на по-ниски градуси). А месото в KFC е далеч от представите ми за истинско месо. Осъзнавам, че това видео не цели да покаже, че изброените заведения за бързо хранене предлагат истински здравословни опции, но определено не съм съгласна с извода, че в KFC положението е най-добре. Не съм пробвала всичко от менюто им, само едни крилца и смело мога да заявя, че начинът, по който се чувствам след това физически и психически, е ясен признак, че тази храна е пълен боклук.
Напълно разбирам твоята гледна точка и съм съгласен, че наличието на протеин не прави една храна автоматично питателна или здравословна. Моята идея обаче беше, че под „здравословна храна“ в контекста на ресторанти за бързо хранене имах предвид по-здравословен избор в сравнение с обичайните опции в тези заведения. Разбира се, това не означава, че това е най-здравословната храна на света, но може да бъде сравнително по-добър вариант, ако търсите нещо бързо за хапване 😉
И аз работя на рецвпция в Атлетик 😅
Не мисля че казах къде съм работил ;)
Не фалираш ли след всеки такъв клип
Затова видео веднъж на месец
Той затова качва рядко
Повярвайте ми, и аз искам да публикувам по-често, но понякога нямам достатъчно време и енергия за всяка седмица. Стремя се всяко нещо, което качвам, да бъде направено качествено и както трябва 🤙🏼
❤@@ZarkoRaev
Първи❤❤❤
Зарко кога ще направиш ревю на новият ти Автомобил? Много ти се кефя.
Брат,има нескуик с ягода в Ловеч в Билла😂😂😂
Да бе…
@@ZarkoRaev има
@@ZarkoRaev И в Шумен има дори в момента си правя😂
Зарко има разлика от пиле до пиле тези във фермите ги тъпчат с боклуци хормони за бърз разтеж аз си гледам домашни пилета само с хубава храна се хранят и ще са по богати на калорий
💪
Привет! Виждам, че много разбираш нещата за макроси и микроси... но реално в Старбъкс ти попита за най - здравословното и пича ти каза за ябълковия пай, а след това попита за протеини, които в чийз кейка би трябвало да има...
Братле, чийзкейкът си е десерт, не протеинов шейк. Захарта му дава сладостта. Единственият протеин може да е от крем сиренето 🤙🏼
Какво общо има изобщо сладостта на чийзкейка със съдържанието на протеин в него?!?! Коментарът е много на място, тъй като Вие не сте упоменали, че непременно искате протеин, който да идва от месо! Протеините в млечните продукти като крема сирене не са ли протеини?! Също не казвате, че непременно търсите солено ястие, а не десерт! Накрая персоналът излиза неадекватен и че не знае къде се намира и то го казва човекът, който категоризира пърженото пиле от КФС като здравословна храна?! Един бърз съвет - когато използвате определени термини запознайте се и с точното им определение, за да не подвеждате аудиторията си, която масово е от подрастващи! Видеото беше пълно с противоречия, пълна загуба на време!
9:30 точно в тоя "кашкавал" няма протейн😂😂😂виж платмаса може и да има
Само искам да кажа,че в Швеция троен чийзбургер е 8 лева 😂😂😂😂
Купи всичко от пекарната на Лидл ❤
Колко време чаках за клип с храна😍
Сладко - киселият сос се води "Сладко чили" в Subway. 😇
за мое щастие от оттдавна не съм си взимал да ям от макдоналдс но когато последно ходих имаше слатати не знам дали не са ги премахнали и дали са били най-здравословното нещо в менюто
Салатата от Макдоналдс е все едно да пиеш вода от локва. Вода е ама не е вода 🥗
Старбъкс е като вода за кифлите
Хахахах
Не е ли от значение , че месото от КФС е пържено ?
Може ли ревю на новата ти кола?🙂
Работя в subway и разбира се, че има сладко-кисел сос.. 😂😂 не знам защо пита какво е това 😅
Не беше много fresh точи господин 🥱
Може ли сърце?❤
Разбира се 🥳
Аз работя в Старбъкса на Народен и този сандвич не е направен както трябва. Ела някой път аз лично да ти направя сандвича 😉
Здравей зарко може да направиш ям нездравословно от здравословни ресторанти
Искам някой път да те видя с различна тениска от чисто бяла тениска 😂
Да не си сменил возилото?
зарко аз съм на 13 и тренирам какво мога да си взема от gym beam
Малък си, не взимай нищо, яж качествена храна и тренирай здраво.
На 13, няма нищо което ТРЯБВА да си вземеш, но можеш да си поръчаш витамини, бисквити протеинови, вафли протеинови, чипсове протеинови, фъстъчено масло, бадемово масло или пък протеин 🥳. Но си млад. Не ти трябва нищо 😉
Зарко пак ли смени колата?
Отново 🫵🏼
А за дюнерите какво ще кажеш?
Мамка му. Забравих ги 😅
@@ZarkoRaev Тц тц, най-важното да азабравиш! Значи другия клип трябва да има дюнери, гироси и хот дог 😁
zarko haresa mi videoto ama ne mi stana qsno kak stava tova s kaloriite ako moje da mi obqsnish
Калориите са енергия. Задай по-точен въпрос 😅
Май огладнях 😕
Салатата в макдоналц е по калорична от един бигмак заради висококалоричните дресинги
Поръчай ЦЯЛОТО меню на happy!
Върни ведеа в който готвиш бяха много интересни
Как може да очакваш от Макдоналдс здравословно ядене
Mercedes li si si vzel ve gotin revju molq te bratle
Може и да направя ревю 🥹
Пак забрави hesburger😢
Вдин мой приятел е работил в KFC и каза че месото е истинско и като остане в кеая на деня си го разпределят и си го взимат за вкъщи, тоест не се изхвърля както в повече ресторанти за бързо хранене ❤
В каква кола си?
Според мен трябва да направиш клип с Венцислав Зисов смятам, имата много общо!
Първи
Да не си сменил BMW-то?
BMW-то отдавана го няма 😅
Сега с каква си @@ZarkoRaev
@@ZarkoRaevготин Мерцедес
Поръчах си малко добавки с твоя код
Какви? Благодаря за подкрепата 🥳🙏🏼
@@ZarkoRaev магнезий разтворими таблетки, протеинови барове, пилешко филе в олио да пробвам що е туй чудо D3 спрей, че не се пека много, а преди няколко месеца си взех доста протеин, барове и витамини
Да не би да си сменил колата?
Къде е хесбургер😂
Той не съществува за мен 🤗
Аз, докато ям шопска салата с домашни продукти: 👁️ 👁️
Не мога да повярвам ти буквално беше пред моя блок😮🎉
Твърдението за месото на KFC че е истинско лично твое виждане ли е или по някакъв начин си проверил/някой достоверен источник ти е казал и тн.? Интересно ми е защото аз се надявам да е истинско но силно се съмнявам, без да съм правил някакво проучване.
Трябваше да отидеш в Hesburgur
Защо заглавието не е научи със Зарко😂?
Трябваше да си вземеш едно пиле на грил за парите на един от тия сандвичи. Е това е протеин.
Аре бе качвай ново видео
НАЙ ВСУСНИЯ БУРГЕР Е НА ПИЦА ПЛЕЙС С ПИШЕ 😂
4:03 нищо не разбрах от схемата ти
Що за отношение на служителя на Subway, чак ми стана неудобно да го гледам? Нищо чудно, че са най - неизвестната верига ресторанти. Аз също преди доста години съм имал подобно преживяване в Subway в студентски - много тъпичко от тяхна страна.
Като каза здравословно си мислех салати😅
Purvi