Pra começar, estes 10 alimentos não pode faltar.

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  • Опубліковано 8 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 55

  • @renatolacerda5151
    @renatolacerda5151 8 місяців тому +2

    Queria o PDF, como faço

    • @jakestoqueplanejado
      @jakestoqueplanejado  8 місяців тому +1

      Já esta liberada a versão 2024.
      VENDAS: Pix 65 99949-5046 envie o comprovante para o mesmo número e receba o PDF.

  • @elisaalves3287
    @elisaalves3287 11 місяців тому +16

    Pra mim que sou nordestina não pode faltar o fubá, ela pode fazer várias receitas p café da manhã, almoço e janta😂 faz um cuscuz e qualquer proteína e pronto uma refeição ❤

  • @DayseMoutta
    @DayseMoutta 2 місяці тому +2

    Filtro de café

  • @lucienesilva3786
    @lucienesilva3786 6 місяців тому +1

    Arroz, feijão, fubá, farinha, café, e macarrão esses pra mim são os principais

  • @luciennecarla7684
    @luciennecarla7684 11 місяців тому +7

    Que o Espirito santo de Deus te abençoe e te guarde.
    Que voce tenha a providencia divina para manter sua familia e fazer seu estoque.
    E tambem grava videos para a gente

  • @MariaeFrancisco960
    @MariaeFrancisco960 8 місяців тому +4

    A minha lista seria assim, é o Q estou armazenado agora no início
    Arroz, feijão, macarrão, açúcar, sal, óleo, farinha de trigo, café, Flocão de milho e fécula de mandioca ❤️😍😍😍

  • @ClubedoSobrevivencialismoxx
    @ClubedoSobrevivencialismoxx 10 місяців тому +2

    Show gostei do vídeo, valeu

  • @magnabertelliarmazenamento
    @magnabertelliarmazenamento 10 місяців тому +1

    Isso mesmo jack nossa saúde mental é nosso maior bem❤

  • @elianarodrigues8812
    @elianarodrigues8812 11 місяців тому +3

    Bem vinda de volta JAK continue com seus videos voce faz falta .

  • @jalinelima4640
    @jalinelima4640 10 місяців тому +2

    Muito bom seus videios❤❤eu acrescentaria o povilho doce e azedo

  • @LucianaSilva-yr3vp
    @LucianaSilva-yr3vp 20 днів тому +1

    Para não estragar o estrato de tomate minha avó colocava óleo sobre o pure do tomate depois que ela abria a lata , assim não estraga.

  • @Janainasantos-hb2gv
    @Janainasantos-hb2gv 11 місяців тому +2

    Bom dia amiga

  • @therezacristinanogueiradeo3513
    @therezacristinanogueiradeo3513 11 місяців тому +4

    Bom dia Jack eu perdi vc agora te encontrei novamente boom te ver com saúde bjos

    • @jakestoqueplanejado
      @jakestoqueplanejado  11 місяців тому +2

      Seja bem vinda de volta Thereza. Eu fiquei um tempão sem postar vídeos mesmo. Agora voltei. TMJ! ❤

  • @elizetereinhardt2363
    @elizetereinhardt2363 11 місяців тому +5

    No lugar do estrato de tomate eu diria temperos seco de todos os tipos 👏 não q eu não guardo molho de tomate pq eu faço todos os anos esta safra passada fiz 200 vidro 😅

    • @jakestoqueplanejado
      @jakestoqueplanejado  11 місяців тому

      Nossa que magnífico, tbm colocaria temperos pq comida sem tempero não dá 😅

  • @gesunazzareno6274
    @gesunazzareno6274 10 місяців тому +3

    Poderia fazer um vídeo sobre validade, pois os produtos são bem baratos próximos as datas de vencimento

  • @sireidechanan9533
    @sireidechanan9533 8 місяців тому +1

    Eu não sabia como encontra-se vídeos vc mudou o nome né ❤❤❤❤

    • @jakestoqueplanejado
      @jakestoqueplanejado  8 місяців тому

      Sim, mas vou manter o carrinho 🛒 pra não manter um pouco do antigo.

  • @ritaameliamachadopozzi8063
    @ritaameliamachadopozzi8063 11 місяців тому +2

    Muito bem pensado Jak,cada um tem que estocar o que consome.

  • @ritaameliamachadopozzi8063
    @ritaameliamachadopozzi8063 11 місяців тому +2

    Boa tarde Jak,vamos com tudo nesse novo canal!!

  • @therezacristinanogueiradeo3513
    @therezacristinanogueiradeo3513 11 місяців тому +3

    Gente focar no básico e importante a sua lista está ótima sem contar q pode fazer farinha de arroz tbm

  • @paularoberta9800
    @paularoberta9800 11 місяців тому +2

    Que sdd dos seus vídeos mulher, adorei o novo nome do canal e as dicas, aprendi muito com você

  • @rosivaniaviturino
    @rosivaniaviturino 10 місяців тому +2

    Oi, eu acrescentaria uma proteína como sardinha em lata e fuba que é bem versátil, estão entre os meus básicos.

  • @avidacomplanejamento
    @avidacomplanejamento 11 місяців тому +3

    Amei o vídeo Jak.
    Quero fazer o meu estoque também!💛

    • @jakestoqueplanejado
      @jakestoqueplanejado  11 місяців тому

      É uma economia e tanta sem falar na segurança alimentar.

  • @marlygomes6669
    @marlygomes6669 11 місяців тому +1

    Boa tarde que bom quyvc está de volta❤

  • @ari.lavigne.2944
    @ari.lavigne.2944 10 місяців тому +1

    Oi tudo bem ? Some nao . Faz falta .
    Colocaria azeite , farinha de mandioca . chá. Apezar de amar cafe tambem gosto do cha kkk. Bjs 😘❤️💋

  • @PreparadorDeUltimahora
    @PreparadorDeUltimahora 9 місяців тому +2

    1 arroz
    2 feijao
    3 macarrão
    4açúcar
    5sal
    6oleo
    7extrato de tomate
    8trigo
    9farinha
    10 café
    Eu retiraria o 8 eo 9.

  • @hacker6195
    @hacker6195 11 місяців тому +2

    Jak faz um estor de como tá os preços na cidade Cuiabá ❤

  • @marizeliaguedes5736
    @marizeliaguedes5736 10 місяців тому +1

    ❤❤❤

  • @elizetereinhardt2363
    @elizetereinhardt2363 11 місяців тому +1

    Guardo muito fubá polvilho Maizena creme de leite leite condensado 😅

  • @elizetereinhardt2363
    @elizetereinhardt2363 11 місяців тому +2

    Oiê

  • @elietemoura3901
    @elietemoura3901 11 місяців тому +4

    bom dia ,faltou a massa de cuscuz fuba

  •  11 місяців тому +2

    Olá boa tarde amiga achei arroz aqui de $34😢

    • @jakestoqueplanejado
      @jakestoqueplanejado  11 місяців тому

      Pois é aqui esta isso tbm 35 no que eu paguei 19,90 em fevereiro

  • @nositiocompaulaalessandra
    @nositiocompaulaalessandra 11 місяців тому +2

    Boa noite Jak, bom demais te ver de volta !!

  •  11 місяців тому +2

    Meu estrato tá quase zero

  • @anaribeiro-sevirandosozinh8139
    @anaribeiro-sevirandosozinh8139 10 місяців тому +2

    Aqui te acompanhando esses alimentos não pode faltar de geito nenhum😊

  • @luciennecarla7684
    @luciennecarla7684 11 місяців тому +3

    Que o Espirito santo de Deus te abençoe e te guarde.
    Que voce tenha a providencia divina para manter sua familia e fazer seu estoque.
    E tambem grava videos para a gente

  • @hacker6195
    @hacker6195 11 місяців тому +1

    ❤❤❤❤