L'Onda (TECNICA Meditativa VIAGGIO ASTRALE)
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- Опубліковано 2 жов 2024
- Ciao amici, questa meditazione darà una profonda connessione interiore attraverso una meravigliosa Onda Azzurra che saprà placare pensieri e rilassare totalmente il corpo fisico. Con questa tecnica potrai esercitarti per esperienze O.B.E (out of body experience) questo tipo di esperienza è un’opportunità di conoscersi più profondamente e di percepire energie del mondo astrale. Attraverso questa meditazione potrai giovare di energie nuove per rinnovare il tuo intero essere. Lascerò diversi minuti in cui non sentirai la mia voce affinché potrai spaziare liberamente in te stesso e ovunque vorrai. Buona visione
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"Relaxing Piano Music" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
Grazie per questa meditazione. L'ho ascoltata poco fa, e devo dire che mi ha rilassato molto e non solo. Mi stavo anche per addormentare, ma c'è stato un momento che ho sentito i battiti del cuore accelerare e non sentivo più il mio corpo. Grazie ❤️
Bellissimo,magari nel rifarla sarà sempre meglio
@@ascoltoinfinitograzie, non mollerò. I suoni binaurali mi aiutano molto ad avvertire le vibrazioni, però ci sto provando anche con questa musica rilassante del pianoforte anche se invece mi porta ad addormentarmi. Comunque sei bravissima, se farai altre tecniche (come l'amaca o tecniche che a te hanno aiutato al riguardo, nel caso tu faccia i viaggi astrali) sarò ben lieta di provarle tutte e vedere quella più adatta a me. Grazie di cuore ❤️
Più che altro mi sembra di essere entrato nel corpo!! Per un po' non ho avuto più coscienza del corpo, solo vuoto, sentivo mia madre che camminava da lassù(non in cielo, abita al piano di sopra! 😅) e una moto passare con gran rumore che però non mi infastidiva, era come se fossi diventato solo ascolto! Bo? Non so spiegare cmq bello 👍😉
meravigliosa sensazione!!
Ĺll
Grazie... Non sono riuscita fino alla fine.. Ma nella maggior parte del tempo, ho visto tante immagini,legate alla.natura, pietre,luoghi, luci.. Chissà forse la prossima volta andrà meglio
Certo cara... ne sono sicura!!! l'importante è non arrendersi e avere fiducia in noi stessi🤗
Senti ho sentito tutto vuoto e stavo per cadere poi ho visto un'animale strano che stava parlando con un ragazzo/a(non capivo) bellissimo/a e dicevano i cibi creati nel mondo materiale mortale è molto migliorato,poi mi sono sentito di nuovo sul letto.
Cosa ho visto visto? Potete aiutarmi?era il viaggio astrale?sono dotato in queste cose oppure no?
bella esperienza...probabilmente hai visto qualcosa che può essere un messaggio importante per te ,per la tua vita ...io ti consiglio di continuare
Olá, preste muita atenção no momento que estiver fazendo o exercício de saída do corpo, porque há um momento que você deixa de sentir seu corpo físico, é nesta hora que você vai levantar e se distanciar do seu corpo, se não conseguir passar pela parede, se direcione para outra parede ou para o teto, feche seus olhos e passe, você vai conseguir passar assim, e todas as vezes que não conseguir passar pela parede se direcione para outra parede, feche os olhos e passe, ocorre que conseguimos fazer aquilo que acreditamos se duvidarmos deixamos de conseguir. Aprendi isto no astral. Espero ter ajudado. Não falo italiano, tomara que o google traduza.
Graças ❤
È vero ciò che dici
Spesso mi capita di non riuscire ad attraversare il muro...quindi mi sposto e provo con un'altra parete , a volte mi viene semplicemente facile poter attraversare , altre volte , invece trovo qualche piccola difficoltà !
Pratico i viaggi in astrale da quando ero ancora un ragazzino e attraverso le mie esperienze in OBE ho potuto visitare luoghi meravigliosi... attraversare l'intero pianeta e incontrare persone "diverse"... Non so come spiegarlo , ma erano persone speciali !!!
grazie per il tuo messaggio 😊
Ciao, è la prima volta che vedo questo canale. È un po' che provo a fare un viaggio astrale, non sono anni ma penso di aver provato una ventina di volte. E son due anni che pratico ogni giorno la meditazione. Arrivo a un momento in cui mi sento sospesa, staccata dal corpo e sento le vibrazioni. Poi niente. A volte sento l'energia muovere, soprattutto delle gambe. Mi rilasso ma alla fine ho anche la testa tesa come se avessi forzato la mente. Consigli? Comunque la paura di fondo c'è e fatico a lasciare il controllo
Ciao Laura., è esattamente questo il problema... la paura.Purtroppo è una cosa su cui devi lavorare e come consiglio posso dirti di perseverare e cercare anche di progredire nella tua crescita personale e spirituale. La consapevolezza di chi sei ti darà più coraggio e Volontà.Ciao e fammi sapere
Quando senti le vibrazioni sei in astrale, cioè la mente è sconnessa dal corpo, apri gli occhi e guardati intorno... ma non farti fregare, sarai convinta di avere aperto gli occhi fisicamente, ma non è così! perchè hai aperto gli occhi del corpo astrale, ogni movimento che fai è in astrale, perciò alzati dal letto, fa qualche passo, guardati intorno e constaterai di essere in astrale, inizia il viaggio. 😯😯😯😯
@@boscaiolopuzzolente3232 davveroooooo ti ringrazio io sono circondato dalla pace e dall’amore dato che tutto il resto è una loro falsa ombra negativa
Di conseguenza riesco a distaccarmi dal corpo mooolto facilmente e sono grato all’universo e a me stesso per questo 🙏
Mi succede spesso di non concepire dopo un po’ il corpo e sentirmi come col naso che tocca il mio soffitto ma ho sempre aspettato senza aprire gli occhi pensando che dovesse definirsi in immagine visualizzata (dal terzo occhio )
Devo provare a fare come dici tu anche se pensavo fosse correlato a ritrovarmi in una paralisi nel letto ad occhi aperti ma a tutto c’è una soluzione anche per quella la meditazione muovere un po’ le dita aiuta ☺️
@@boscaiolopuzzolente3232 ok però comunque io sento di essere ancora nel mio corpo fisico, io ho sentito delle vibrazioni come se stessi per uscire dal corpo ma niente, come hai detto te, dopo aver sentito le vibrazioni significa che sono già in astrale, però non c’è un segnale che me lo dice, e poi dopo aver sentito le virbazioni come hai detto te mi posso muovere, ma con il mio corpo fisico o nella mente mi immagino di camminare?
Che bello ho rivisto mio nonno morto nel 2012 che stava pescando e gli ho chiesto aiuto per risolvere alcune situazioni e mi ha detto “Non ti preoccupare lo farò” 😭❤️
pro tip : you can watch series at kaldrostream. Been using them for watching all kinds of movies during the lockdown.
@Alex Layne Yup, been watching on kaldrostream for years myself :)
stupendo ☺
Asia io non ti credo!!
Stavo per rilassarmi, anche troppo fino a quando il filo delle cuffie ha sfiorato il mio collo e mi son presa un colpo in piena notte...
forse eri troppo in tensione...devi affidarti e avere fiducia che sei in un posto tranquillo...dentro te stessa🥰
Molto Bella e piacevole,sopratutto come cambia la voce in fase di distacco che avverte e illude la mente che si sta verificando una transizione!
Avrei però un dubbio che mi pervade in quasi tutte i viaggi astrali guidato che ho seguito,
in pratica vedo che quasi tutti descrivono poco la fase di distacco ,cioè quando dobbiamo iniziare a interagire o muovere il corpo non fisico,e io mi sento un pò spaesato perchè mi sento ancora all'interno del mio corpo e la mia mente no riesce mai a visualizzare nulla anche dopo ,soltanto rilassamento assoluto e visione completamente nera,quindi tutte le parti dopo non capisco se le devo immaginare nella mia mente o si verifica realmente?
grazie ancora :)
ciao @sarkjoy grazie davvero per la tua analisi, per quello che riguarda il fatto di non descrivere in modo preciso la fase di distacco,almeno in questa meditazione è perché questa,la devi considerare come una sorta di preparazione al viaggio Astrale. Spesso i Viaggi veri e propri si fanno successivamente,ovviamnete può capitare durante,sopratutto per i più esperti che in ogni caso si terranno allenati, invece per i dilettanti è una opportunità.Considera che la cosa migliore è che ognuno possa "decidere"più o meno consciamente se e quando vuole sperimentare il Viaggio e non sotto forma di induzione ,passami il termine, quasi forzata. Può sembrare strano ma anche chi crede di voler provare un viaggio Astrale non sempre è così sicuro... questa come credo altre è una buonissima preparazione che induce a prendere coscienza delle proprie possibilità di esplorazione. Un salutone e grazie ancora
Pratico i viaggi in astrale da quando ero ancora un ragazzino... oggi mi viene del tutto naturale farli
Attraverso le mie esperienze in OBE , ho potuto visitare luoghi meravigliosi, incontrare persone speciali che mi hanno aiutato tantissimo in un certo periodo della mia vita... Quando mi trovo in astrale , tutto mi appare diverso... più reale... più vivo !
Posso attraversare muri e porte chiuse...posso respirare stando sott'acqua...posso volare ed essere un tutt'uno con l'ambiente circostante !
Sto sperimentando nuove tecniche , che mi permetteranno di poter comunicare con chi si trova dall'altra parte del mondo durante un OOBE
ne sono davvero felice, goditi questi momenti meravigliosi ☺
Ma è vero che è possibile anche prevedere gli eventi futuri? E tornare indietro nel tempo?
io credo sia possibile il dono della preveggenza, più volte l'ho sperimentato personalmente. Tornare indietro nel tempo anche in quanto, tutte le nostre esperienze sono proprio dentro di noi e nella nostra memoria Antica @@ivanof9820
@@ascoltoinfinito Grazie mille per la risposta tempestiva,e ti porgo i miei più sinceri complimenti per la voce angelica che hai
@@ivanof9820 grazie davvero,🤗 se guardi nel canale ci sono molte altre meditazioni per viaggiare in molti luoghi anche in noi stessi,spero ti piaceranno e mi farà piacere sapere cosa ne pensi
Mi ero completamente rilassata , ero completamente blu e ovviamente non poteva non chiamarmi il mio ragazzo intanto e ora invece che rilassata mi rode il culo ma percheeee tutte le volte qualcuno mi interrompeee cioe ma devo andare a vivere in una grotta per riuscire a fare 30 minuti di meditazione fatti bene???! 😭
fai tre respiri 4 ohm e poi dolcemente mandalo a............ fare un giretto 😆😂
Ciao io non sono riuscito a distaccarmi dal corpo ma vedevo come dei flash,sono positivi? Comunque è la prima volta che ci provo e penso che proverò anche domani
ottimo!!! vai avanti e con pazienza ci saranno sicuramente risultati. un abbraccio
Grazie mi e' stata molto interessata e rilassante avevo bisogno di rilassarmi grazie
☺😊😊
Medicazione eccelsa. Complimenti e grazie di ❤️
☺☺☺
Bellissimo ho scoperto la meditazione set scorsa e ci sto dando dentro
È bellissima la sensazione del rilassamento quasi totale la mente che stacca....la pace bellissima
Si può usare per sogni lucidi?
ciao😀 ne sono felice...assolutamente si ,la meditazione aiuta anche per i sogni lucidi
Ce l'ho fatta per un secondo, che figata. Giusto il tempo di aprire gli occhi rendersene conto e ripiombare dentro
😭
bene...continua a provare e avrai sicuramente soddisfazioni😉😊
Mi è successa la stessa identica cosa
Salve, sono riuscito a rilassare completamente il corpo e a un certo punto ho iniziato a sentirmi disorientato e piacevolmente confuso, come se stessi ruotando all’interno della mia testa, però alla fine non sono riuscito a staccarmi e piano piano questa sensazione si è indebolita
Annche iooo
è comunque una bellissima esperienza...ne sono felice😊
Stava funzionando... poi ho leggermente aperto gli occhi ed ho visto tutto come sotto un filtro azzurro per tipo 2 minuti... ? È normale? Non riuscivo proprio a vedere altri colori :/
molto bene!! i colori o cmq le esperienze sono sempre personali... sicuramente l'azzurro è uno splendido colore. Spesso il trucco è lasciarsi andare all'esperienza. vedrai che andrà sempre meglio.
😉😀
Io avrei una curiosità, premetto che sono anni e ripeto anni che ci provo senza ottenere nessun risultato, purtoppo ho paura mi spaventa e nel momento in cui comincio a sentire tante vibrazioni mi prende una tachicardia pazzesca, anche cercando di ignorarla dopo un po' mi viene spontaneo aprire gli occhi per assicurarmi di non avere allucinazioni brutte durante un eventuale paralisi, comunque tornando al discorso le mie curiosità sono due, la prima è nel momento in cui comincio a sentire le vibrazioni e allo stesso tempo "sballotato" sono a buon punto? E la seconda, tutto quello che potrei vedere, per esempio se andassi in cucina da mia madre tutto quello che vedrei è reale oppure solo tutto frutto della mia fantasia? Comunque ottimo video, uno dei migliori che abbia trovato sulla piattaforma😊
ciao,innanzitutto ti ringrazio e sono felice che il video ti sia piaciuto 😊. Le vibrazioni sono un ottimo segnale che stai per uscire in astrale,nel mio caso non avviene nello stesso modo perché normalmente io esco mentre dormo e mi ritrovo fuori senza vibrazioni o succede attraverso un sogno lucido.Posso comprendere quanto sia terrorizzante provare quella sensazione in quanto da ragazza ho vissuto intensissime paralisi e all'epoca non sapevo come gestirle....credo tu debba fare un lavoro proprio sulla paura e cercare per cercare di sbloccare la situazione,potresti provare con il Rebirthing o con una tecnica di respiro. Se riesci ad uscire nel momento della vibrazione poi le volte successive sarà più semplice. Per quello che riguarda le esperienze in astrale potrai sicuramente trovare dei riscontri ma spesso capiterà che si saranno delle cose differenti dalla realtà da vegli, ma questo non vuol dire che sia fantasia.Tutto quello che viviamo in astrale è reale ma in una realtà con vibrazione diversa e intensità diversa e se utilizzata per il risveglio spirituale può offrire prove da superare ma spesso hanno un significato anche quelle più strane. Un abbraccio
@@ascoltoinfinito Grazie mille per avermi risposto, proverò a essere più tranquillo in un modo o nel altro perchè ci tengo, come avevo detto in precedenza sono parecchi anni che ci provo e ci tengo, farò il possibile. Un abbraccio😊
Sono molti mesi che provo questo tipo di esperienza... ma ogni volta che ci provo con la migliore delle volontà e anche molto serena... già dopo i primissimi minuti arriva la tachicardia, inizio a sentire formicolì in tutto il corpo simili a insetti o fastidii alle dita delle mani e dei piedi che non mi permettono di rimanere ferma neanche per 10 sec. Come mai succede questo? In questo video la voce è così calma e soave. Pensavo fosse perfetta... e invece manco stavolta
ciao Lorella, posso solo darti qualche spunto di riflessione perchè ovviamente solo tu puoi conoscere in profondità ciò che ti succede.Quando il corpo reagisce ad ogni tipo di immobilità o in questo caso di rilassamento profondo è perchè crea una sorta di difesa...probabilmente apparentemente sei serena ma interiormente la paura ti impedisce di andare oltre,lo dimostra la tachicardia e i pruriti ecc....quello che posso consigliarti è,visto che trovi la voce calmante di provare inizialmente a fare altre meditazioni che trovi in questo canale,non specifiche sui viaggi astrali,ma sulla interiorizzazione,potrai lavorare sulla fiducia in te stessa e comprendere che sei capace di gestire le tue meditazioni...poi potrai riprovare ..non avere aspettative su questo tipo di esperienza ma lascia fluire ..l'esperienza se arriverà,sarà quando sarai al suo giusto momento,abbi fiducia in te stessa cara.
@@ascoltoinfinito ringrazio moltissimo per l'interessamento dimostrato. Proverò come consigliato con altre meditazioni e cercherò di affrontare questi blocchi che effettivamente ci sono e su cui devo lavorare. Ringrazio ancora tanto. ❤
Grazie a te...fammi sapere come va e mi raccomando cerca sempre di non trattenere il respiro mentre mediti..è fondamentale sia fluido per sbloccare paure e tensioni.....un abbraccio di luce😉
Sei sconcentrarta e non rilassata!! Quando sei coi occhi chiusi che tremano? Sè si è perché non sei rilassata. Io lo imparato dopo molte meditazioni. Ed è per questo che non riuscivo mai a dare i frutti, perché non abbandonavo mai il mio corpo ma ero sconcentrato da lui. Io riesco a concentrarmi subito in pochi secondi perché l'udito è abituato ormai è non sento nessun peso addosso. Continua a meditare
Musica per te….sul mio canale….ciao
Ci sto provando da 1 settimana anche se in passato già avevo fatto dei tentativi, e fino ad ora non sono ancora riuscito, mi rilasso totalmente e in alcuni momenti sembra anche che sia pronto ad uscire e sento dei ronzii forti,ma poi alla fine non ci riesco. L'altro giorno però mi ero concentrato molto e mi stavo immaginando di disegnare sopra un foglio con la mente e tutto ciò che disegnavo si materializzava in uno sfondo bianco insieme a me, il tutto era nitido ma è durato poco ed ero comunque sveglio. Molte volte invece mi addormento direttamente, consigli o tecniche che potrei provare alternative a questa?
ciao,sicuramente continuare a fare pratiche di meditazione aiuta, cerca di meditare tutti i giorni,sperimenta anche vari tipi di meditazione....tieni presente che se non hai una predisposizione naturale, l'unico modo è essere tenace negli esercizi ... ci sono esercizi con il respiro,esercizi attraverso il sogno lucido ecc... considera che non tutto va bene per tutti,sentirai tu stesso quali fanno per te. 😉😃
@@ascoltoinfinito l'altra sera mentre cercavo di fare il viaggio astrale, ero molto rilassato e leggero, e ho incominciato a sentire gli occhi sotto le palpebre muoversi rapidamente, poi mi sono agitato e ho aperto gli occhi. Era un buon segno? Voleva dire qualcosa oppure no?
come va ad 1 anno di distanza?
Wow, è stato bellissimo, mi sentivo proprio rilassato e tutti i pensieri che avevo sono svaniti!Lo consiglio!
hai ragione è davvero bella! Mi ha dato ispirazione per alcune delle mie meditazioni
🥰🥰🥰
D'accordo...ma il viaggio astrale è tutt'altro !
Si deve praticare prina di dormire? Oppure in totale veglia?
in entrambe le occasioni...serve a lasciarsi andare,come ogni meditazione potrà aiutarti ad affidarti😊
Molto rilassante e piacevole.
Però non sono riuscito ad avere un'OOBE.
Questa non è la prima volta che ci provo, ma è la prima volta che ho sentito il tuo audio in versione totale (in realtà ci sarebbe stata un'altra volta ma in quell'occasione mi ero addormentato pressoché subito).
Qual è il momento migliore per ascoltare questo tuo bell'audio?
Ciao Antonio, la meditazione andrebbe fatta in diversi momenti,nel senso che va bene anche prima di addormentarsi così da predisporsi ad un viaggio consapevole notturno,ma alternando le meditazioni in momenti dove sei già riposato in modo da vivere l'esperienza senza addormentarti.ti consiglio di sperimentare,le Oobe consapevoli possono succedere quando meno te lo aspetti,ma certamente la costanza nel provarci aiuta🤗🤗
Nonostante mi rilassi, non vedo proprio nulla , sono in uno stato di tranquillità semplicemente. Consigli?
ciao Federico, è già un ottima cosa riuscire a percepire uno stato di tranquillità... quello che posso dirti è di provare anche le altre meditazioni e se riesci praticare anche tutti i giorni alternandole.... è un progresso che si ottiene se ci si applica in modo costante.Vedrai che con la pratica diventi sempre più percettivo . Un salutone e buona meditazione 😉
Non sono uscito dal corpo. Ma credo di averlo abbandonato parzialmente. Grazie davvero. Ha riportato alla luce episodi della mia infanzia che mi hanno fatto commuovere. Ho pianto come un bambino. Mi ha fatto rendere conto del valore dei momenti e di tutta questa vita. Ho riviasuto un rapporto ora perso. È stato triste, malinconico, piacevole infine. Sento Amore. Grazie
meraviglioso!!!! sopno davvero felice di aver contribuito a questa tua splendida esperienza!!!
🤗
due domande. 1 dopo che mi sono rilassato nn riesco ad entrare nel mondo astrale come faccio? 2 poi ma nel viaggio astrale tu vedi come se fossi gia dentro?
anche se molto in ritardo ti ringrazio, ora il canale è molto più attivo e ho messo molte più meditazioni e video che spero troverai interessanti. in ogni caso purtroppo non è così facile entrare in un viaggio astrale consapevolmente ecco perché le pratiche meditative sono molto importanti. io personalmente vedo come se fossi presente in quel momento, non come uno spettatore. Un caro saluto 😊
Bellissima esperienza, ad un certo punto sono rientrato nel mio corpo, sentivo che si allungava a dismisura e avvertivo una pressione fortissima tra le sopracciglia... Ho dovuto aprire gli occhi
ne sono felice 😊
Si riesce a fare un viaggio astrale anche quando non si è mai fatto?
Noi andiamo in astrale tutte le notti...queste meditazioni aiutano a ricordarcelo o a farlo consapevolmente 😊
Mi sono sentita felice fluttuavi e ondeggiavo poi piano piano sono tornata nel corpo ma troppo presto ci riproverò
🤗🤗🤗
Riesco a sentire l'onda che mi avvolge ma dopo non riesco a percepire il corpo separato e ho qualche difficoltà a tenere gli occhi completamente chiusi per troppo tempo e anche se di poco li apro
... Ma immagino sia una cosa che migliori con la pratica 😅
ciao Miki,hai ragione.La pratica è il modo migliore per migliorare e approfondire. Un salutone😊
Ad un tratto sentivo muovermi da solo non so spiegare bene cosa stesse accadendo
particolare e spero piacevole 😊
Ho volato ed è stato bellissimo
bello🥰
Io riesco ad avere le vibrazioni in 5 minuti anche meno, ma non faccio molti tentativi, dici che ho una predisposizione naturale? Poi qualche consiglio per riuscirci?
Ciao, sapresti dirmi che tecnica usi per indurre le vibrazioni e da quanto ti eserciti a farlo?
anche se molto in ritardo ti ringrazio, ora il canale è molto più attivo e ho messo molte più meditazioni e video che spero troverai interessanti. in ogni caso ti rispondo e certamente è possibile che tu abbia una predisposizione un talento naturale, quello che puoi fare( se non l'hai già fatto) è praticare, praticare e praticare. un caro saluto 😊
Questa meditazione è stupenda !!! Grazie ❤
grazie davvero per aver condiviso il tuo pensiero.🤗🤗
Salve ! A cosa serve un viaggio astrale? Cioè non che debba per forza servire a qualcosa, però chi ci riesce può trarre benefici? Grazie!
ciao, le risorse che abbiamo in noi stessi sono infinite e i benefici di riuscire ad entrare in profondità in se stessi sono molteplici. Il viaggio astrale è da considerarsi in questo caso come ricerca interiore. La predisposizione naturale ovviamente fa la differenza e non bisogna forzare nulla, tutto avviene esattamente quando deve avvenire. fare queste meditazioni aiuta a portare in espansione la conoscenza di se stessi e quindi dei propri limiti e paure e cercare di superarle e lasciarsi andare così al flusso energetico superiore che tutti possediamo. Buon lavoro
💕💜🌏
Dopo essermi lasciato andare mi sentii come spinto e lasciato cadere dal letto. Non avevo peso. Restai li per qualche minuto peró poi risentii il peso del mio corpo e caddi nuovamente nel letto, svegliandomi di soprassalto
ciao... continuando a sperimentare sono sicura che l'esperienza può aumentare di efficacia!!! grazie per la condivisione 😉
@@ascoltoinfinito ti ringrazio per l'attenzione ricevuta. Ti auguro il meglio per il tuo canale e ovviamente iscritto ahahaha. Pian piano i progressi si vedono
☺☺😉
Le persone che hanno commentato fanno sicuramente uso di qualche sostanza stupefacente pesante
Anche no
non è così!! ma ad ognuno le proprie ideee
Grazie
grazie a te 😘
Grazie ottimo video
😊
ma facendo un viaggio astrale ho la possibilità di incontrare mio padre che è
〽️orto?
cara Sara, dipende da molti fattori ma non è assolutamente escluso ☺
Ascolto Infinito quindi potreii incontrarlo ahhh graziee
É meraviglioso ogni volta che lo ascolto, dura neanche i primi 4 minuti che mi addormento 😍
sono contenta se posso esserti utile in tal senso😊... diciamo che non sarebbe male meditare per qualche minuto in più...😅😅
@@ascoltoinfinito sì questo è vero, il concetto di questo video non è addormentarsi ma meditare, però io lo uso per questo 😂😂😂😂
@@gabrcatt 😄😉
Ho avuto vertigini e nausea!!
ciao,sono difese personali,laciarsi andare è spesso difficile si tende a mantenere il controllo causando svariati malesseri. riprovaci...pian piano le cose cambiano.😉
Io mi sento completamente e solamente rilassato..😅
😊
Ancora non c e l ho fatta...ad un certo punto per la concentrazione mi viene da aprire gli occhi e mi si contraggono i muscoli vicino al terzo occhio...cmq mi sento leggero e sento un movimento strano che mi muove interiormente...in alcuni momenti sento delle vampate di calore...é normale? Grazie...spero avere una risposta
certo Davide, non è semplice lasciarsi andare e purtroppo ci sono persone con una predisposizione naturale a questa esperienza e altre devono praticare e provare tanto. l'importante è che vivi il tutto senza troppe aspettative,viviti ciò che emerge ad ogni pratica e sarà tutto più gioioso e semplice. Vampate di calore possono capitare, sono stati emotivi .
@@ascoltoinfinito scusami se ti rispondo...non vorrei annoiarti...l altro giorno invece ho sentito tutto il corpo vibrare ma molto forte quasi tremavo tutto io...credo che sto facendo il mio cammino...non ti nascondo che cambio de meditazione guidata ogni volta per vedere se ho riscontri diversi o piu facilita. Grazie
@@TheRooflocks ottimo,la vibrazione è un segno che ci sei quasi.Fai benissimo ad alternare tra una meditazione e l'altra😉