Rzut i chwyt piłki - Test FUS

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 чер 2024
  • Nauczycielu!💙 Przygotuj się z nami do jesiennego testowania aplikacją FUS!
    #𝟓 Rzut i chwyt piłki
    Rzut i chwyt piłki polega na wypuszczeniu piłki z ręki w zamierzonym kierunku, prowadząc piłkę jednorącz górą, a następnie chwyceniu odbitej od ściany piłki oburącz lub jednorącz. Rzut poprzedzony jest rozbiegiem.
    🎯 Zadaniem ucznia jest wykonanie rzutu jednorącz górą z rozbiegu, trafienie piłką powyżej linii zaznaczonej na ścianie (w wyznaczony obszar), a następnie chwycenie odbitej od ściany piłki oburącz lub jednorącz.
    Uczeń otrzymuje 1 punkt za każde spełnione kryterium gdy:
    🔹wykonał rozbieg w sposób ciągły nie przekraczając linii rzutu,
    🔹rozpoczął wyrzut z odwiedzioną ręką w tył i wyraźnie wysuniętą w przód stopą nogi przeciwnej do ręki rzucającej, a następnie wykonał rzut sposobem górnym,
    🔹trafił piłką powyżej linii (w wyznaczony obszar),
    🔹chwycił piłkę bez kontaktu rąk z klatką piersiową,
    🔹podczas chwytu nie przekroczył wyznaczonego pola.
    🎥 zapraszamy do zapoznania się z filmem pomocniczym
    🌐 dokładny opis przeprowadzenia testu znajdziesz tutaj (po prawej stronie): lms.wfzawf.pl/fus/108
  • Спорт

КОМЕНТАРІ •