Video 3 saat olsun nefessiz izlerim öyle akıyor gidiyor. Zaten böyle sevdiğimiz kişilerin birlikte videosu geldiğinde ilk baktığım şey videonun süresi. 💪
@@asdfasdfasfasdf.Chest fly adı ile bilinen bu canavar makinenin 365lb yani 150 kilo ağırlığa sahip olan levha plakaları vardır. 2 kulpa sahiptir. Tek bir kol ile bir kulbu tutarak ağırlıgi kaldırmak isterseniz tek bir kolunuz TOPLAM 150 kilo ağırlığa maruz kalacaktir ve tek bir kol ile çekiş kuvveti uygulamaniz gerekir. Ancak iki kolunuzu kullanmak isterseniz ki optimal form budur. ağırlık kol miktarına esit miktarda bölünerek her bir kola toplam ağırlığın yarısi kadar yük binecektir.
UA-cam tarihinin en iyi videolarından biri olmuş yani gerçekten emeğinize sağlık. Ben kendim bizzat bir badici olarak aynı zamanda Tuna’nın Ankaralı hemşehrisi olarak ikinize de çok seviyorum ayda minimum bir tane video gelmeli bu ikiliden. 😂❤
En çok ikisi yan yana içerikler keyifli oluyor. Müthiş bir ortak geyik şekilleri var. 3 saatlik versiyon gelse o da akar yeminle. Ayağınıza taş değmesin, memleketin güzel herifleri.
@@alisahin6793 ağırlıkların olduğu yerde 137 kilo aşağı itiyor , diğer tarafta tuttuğu barda ters yöne doğru 10 kg itiyor yani birbirini azalıyor ağırlıklar
@@alisahin6793 senin ağırlığı çektiğin yöne doğru kuvvet vermiyor mu 10kg yani sana yardım ediyor ekstra ağırlık değil. Senle beraber 10kg kadar yardım ediyor sana
Otrivini kullanmayın aga çok zor biliyorum. Kafamı duvarlara vuruyodum o yokken. Göz yan etkisi var şuan lens kullanmak zorundayım. Ameliyat oldum kurtuldum ama göz kaldı tabi.
Yaşamak çok zor, Göktuğ Alaf'a bu videoda benimle beraber yaşadığı için teşekkürlerimi sunarım
Selam abi ilk yorum benden olsun
Yaşadığımız için hepimizi tebrik ediyorum abi ❤
@@Tofiqİsmayılov-j5f ılk yorumu atınca ne oluyor dunya sampıyonumu oldun sımdı bende bunu anlamıyorum aw
İyi dertleştiniz be abi... Demek ihtiyaç varmış... Özlemişsiniz... Sizi böyle dertleşirken görmek bizide mutlu etti... 😊❤
🤷♂️😢🎉😢
annem bizden bol bol kozalak biraz da meyve toplamamızı istedi
Hayır koca kafa annem bol bol meyve biraz da kozalak toplamamızı istedi
😂😂😂😂😅
32.12 de ağırlık makineyle ters tarafta aq
Hay kozalağınızın mk
İkiside aynı şeyi söylüyor ama farkında değiller.
Bu iki keloğlan devini ağırlayıp, anlayış gösterdikleri için spor salonuna teşekkür ederiz.
18:30
-Haa anladım (Dümen)
18:40
Derin nefes (Bıkkınlık)
18:44
-Aynen (Geçiştirme)
18:49
-Aynen + "kaş kaldırma" (Lütfen bitir artık)
Hahahahah aynen
tuna anlatamıyorki
Aynennn
Video 3 saat olsun nefessiz izlerim öyle akıyor gidiyor. Zaten böyle sevdiğimiz kişilerin birlikte videosu geldiğinde ilk baktığım şey videonun süresi. 💪
onlar da nefessiz çekiyor aga zaten
abi bu ikili daha fazla video gelsin be acayip sarıyor
40:14 e kalbimi bıraktım fena bir flashback
40:14 e kalbimi ciğerimi bıraktım ani bir flashback yedik :/
o an sonrası sessizlik her seyi acikliyo zaten :)
Gokalaf her videoya yeni bir teçhizat ile çıkıyor, geçen oksijen tüpü, şimdi burun bandajı ileride belki de yaşam destek ünitesi...
Masaj aleti de varmış
WİFKFORKKFCOOTKGGOG
Reis o siyah burun bandının markasını veya linki biliyomusun varsa atarmısın ?
@@furkankrmzcicek5061 bilmiyorum
12:35 den sonrasını gözleri kapatıp sadece dinleyin ahahahahahah
AHAHAHAHAHA ÇOK İYİ
lan sdfsafsaf
bunu nasıl düşündün birader, harika yakalamışsın :D
15:27
15:21 askjfhAPKSJHFAŞKSJFHAKPSJFHASKŞJHFF
15:21 den sonrasını gözler kapalı sakın dinlemeyin
32:02 Ağırlık ile tuttuğun kısım makaranın zıt taraflarında, ağırlıkları toplamak değil çıkarmak gerekiyor. Yani 150 olmuyor 130 gibi oluyor.
makinenin ağırlığını da koyacaktı az daha
Evet doğru
harbi alaf mühendis birde nasil düşünemedi
@@1283Baris Antrenman odaklıyken aklına gelmez hesap yapmak
@@W-artun-W basit fizik bu ne hesabı
44:30 sosyal medya nasıl algımızı bozmuşsa normal bir insan görünce arkada insan bi afalıyor
13:33 iki goril masaj aletini keşfediyor
Bu ikiliyi dinlemek çok keyifli ya.
Gokalaf videolarında izlemesi en keyifli seri 😅
avm de dev gibi kocaman 2 insan birbirlerine tuhaf hareketler yaparken diğer halk 15:40
40:14 🥲
İki naturel yarışmacı🤣
Cidden natürel mi bunlar agaaaa😂😂 ciddiyim merak ettim 😮😮
@@beyazthangoksel1598hayır
@@beyazthangoksel1598 alaf kesin değil de tunayı bilmiyom
@@hoodgangraphyr tuna da degil
Kanka bu kiloda bu güçte natural olabilecek hiçkimse yok imkansız yani
8:00 fıtık hocam ufaksa korkacak bir şey yok. Sürekli şişer ağrı kızarıklık olursa tetikte ol . Yine de şimdi bile bi gidip basit usg ile baktıır
0:32 abi dur bi videoyu açar açmaz da ayıp oldu a
sevdiğim kızın abileri
13:33 dünya üzerinde böyle bir sekans yaşanmadı hocam
Video suresini beğendim 49 dakika 33 saniye diğer videolarımızın sureleri Kısaydı izleme doyum olmuyor 🙂
46:42 'de başka kadın tanıdığı olan var mı dediği yerde ben üzüntüden bayılmışım zaten
13:04 biri şurdan makineden aşağısını silip edit yapsa neler çıkar😂
22:00 sonra öyle bir nefes alıyorlar ki astımım tetiklendi daraldım a
0:10 adam tek kol full stack fly yapıyor vay anasını beeeee
@@asdfasdfasfasdf. otomatik ikiye mi bölünüyo ağırlık makinede
Bende yapa biliyorum aq
@@TugcanSenrecper hep 2 ye bölünük halde değil mi zaten
@@asdfasdfasfasdf.Git yap o zaman dalyar
@@asdfasdfasfasdf.Chest fly adı ile bilinen bu canavar makinenin 365lb yani 150 kilo ağırlığa sahip olan levha plakaları vardır. 2 kulpa sahiptir. Tek bir kol ile bir kulbu tutarak ağırlıgi kaldırmak isterseniz tek bir kolunuz TOPLAM 150 kilo ağırlığa maruz kalacaktir ve tek bir kol ile çekiş kuvveti uygulamaniz gerekir. Ancak iki kolunuzu kullanmak isterseniz ki optimal form budur. ağırlık kol miktarına esit miktarda bölünerek her bir kola toplam ağırlığın yarısi kadar yük binecektir.
Ne kadar sağlıklı gençler . Spor yapıyolar …
kameraman 24:00 show yapmış eline sağlık knk
Videolar gittikçe guzelleşiyor
13:45 sinirlerin toplu geçtiği bir yer abim orası
Canım kardeşlerim birbirine insan yemeyi ve otistikliği aşılayıp büyüyorlar
En sevdiğim 2 natürel youtuber.
Bu ikili yan yana gelince nedense çok seviniyorum, beğenerek izliyorum😅ara ara yan yana gelmeniz dileğiyle, Allah'a emanet😊
Bu ikilinin sohbeti nedense çok sarıyor
UA-cam tarihinin en iyi videolarından biri olmuş yani gerçekten emeğinize sağlık. Ben kendim bizzat bir badici olarak aynı zamanda Tuna’nın Ankaralı hemşehrisi olarak ikinize de çok seviyorum ayda minimum bir tane video gelmeli bu ikiliden. 😂❤
En çok ikisi yan yana içerikler keyifli oluyor. Müthiş bir ortak geyik şekilleri var. 3 saatlik versiyon gelse o da akar yeminle. Ayağınıza taş değmesin, memleketin güzel herifleri.
40:31 lannn? gelir mi harbi? gelir mi eski gunlerrrrr?
national geographic izliyor gibi hissediyorum
15:35 de videoyu sakın gözünüz kapalı izlemeyin
12:00 şurada gözleri kapatıp sadece dinleyince olay saçma sapan bir yere gidiyor😂
14:35 gözleriniz kapalı izleyin
Bu ikili ayrilmasin abi cok inanilmaz makara oldu
15:27 awmnin ortasında 2 insan boyutundaki 2 dev adam masaj aleti deniyor diğeride ohhhh diyor çok değişik sekanss
İsmi ne filim tam olarak
@Dean_winchesters01 ulta mega hart core xxx
Bizde video’nu bekliyordum şukur geldi
Gelde izleme bayılıyorum bu ikiliye
18:30 heeeee anladım aynen aynen 👀
Sizi izleyince nefesim daralıyor kalbim sıkışıyor
Hayvanlar ligi yemin ediyorum ses görüntü maşaallah
sohbetten çok keyif aldım
TUNA OLUNCA KÜFÜRDE OLMUYOR HARİKA
mide fıtıgı genellikle tüm gün masa başında oturanlar da oluyor. ameliyatı hiç zor değil korkulacak birşey yok
Bu ağırlıkta dostluk da zor 😂
her yerden çıkma artık
Lan adam oğlu ile eğlenmeyi ve şakalaşmayı biliyor en başında sana ne ne boş yapıyosun amk @@leonardoda-vinci141
@@leonardoda-vinci141 ASDASDSA
dayı sen tunanın babası mısın
@@impossible1693aynen babası
Bu 2liyi çok seviyorum ya. İyi ki varsınız beyler
Alaf tuna berfin squad sekansı gelmez mi beee
Hayirli sabahlar göstert karnini doktora. Almanyadan selamlar
3-5 seneye yolun sonuda bekliyoruz hocam.
Omrumuz kac sene ki zaten birak eglensinler
Tuna matkap kullanır gibi kullanıyor masaj aletini😂Gokalaf kibar adam tabi mikser gibi tutuyor😀
31:52 fizik desen yok adamlar 137 kilodan 10 kg çıkaracaklarına toplayıp 150 diyorlar😁
(Seviliyorsunuz❤)
Niye çıkarsınlar ki
@@alisahin6793 ağırlıkların olduğu yerde 137 kilo aşağı itiyor , diğer tarafta tuttuğu barda ters yöne doğru 10 kg itiyor yani birbirini azalıyor ağırlıklar
Aynen amk
@@sakin-5497 bar niye itsin ki sabit duruyor kanca görevi görüyor nasıl karşı kuvvet olarak sayıyorsun
@@alisahin6793 senin ağırlığı çektiğin yöne doğru kuvvet vermiyor mu 10kg yani sana yardım ediyor ekstra ağırlık değil. Senle beraber 10kg kadar yardım ediyor sana
EDİTLER HEP BÖYLE OLSUNN ZXCASDASA
After credits efsane olmuş hocam 🙌🏻
Sizin videolar çok sariyor😂 elinize saglık. Gokalaf makara zaten😂
15:40 düşme Ahmedimmm
Tuna bile testo Taylan ne zaman gelecek diyor artık vakti geldi bence
dk kaç
40:17@@salkov1156
@@salkov1156 40.14
40@@salkov1156
@@salkov115640:15 kardeşim
İkinzi izledikçe hayata karşı pozitif oluyorum seviliyosunuz BASSS💯
Çok keyifliydi ikiniz beraber videolari çoğaltın
Sonda ikisi aynı anda gülünce suyu koyan inanılmaz korktu bu arada
tuna ve daha çok video sen hergün yeni video atmazsan 1 günümüz tam olmaz reis
Çok sarıyor şu 2 elemanın sohbetleri
abi o aleti ensene yapma bence orda damarlar var tehlikeli olur
İkinizi içeren tek bir kanal olsa keşke :)
20:17 ahmet gitti geldi sanki cereal lari biraz fazla abartmis
her geçenin bakışlar efsane
39:35 el değil pençe kanka teesüf ederim
uzun süredir izlemedim müthiş bir otistik video teşekkürler
sizle varya 1 hafta sıkılmadan muhabbet döner be efsanee
Dişler için dişlik var boksör tarzı sıkmak için, Eddie Hall Brian Shaw falan kullanıyo. Hatta diş sıkmak kuvveti artırıyor.
12:30 babam odaya girince gökalaf
Anında buradayız, videoların otistiklik seviyesinin de büyümesi sevindirdi :d
Olm öldüm lan gülmekten izlerken 😂😂 çok acayip keyif aldim izlerken.
Emeği geçen herkeze teşekkürler
tuna tavus sadece gokalafla video çekerken bukadar gülüyor
15:22
Deaf people:😊
Blind people:💀
Otrivini kullanmayın aga çok zor biliyorum. Kafamı duvarlara vuruyodum o yokken. Göz yan etkisi var şuan lens kullanmak zorundayım. Ameliyat oldum kurtuldum ama göz kaldı tabi.
15:27 gözünü kapatıp dinle
İşte fav ikilim ya
gokalf bu videoda güçsüz durmuş tunanın yanında
aparatın ağırlıgını toplama aksine çık
dostum 32:00
Bu ikilinin idmanlari hayati bir belgesel olmali
Harika bir video ya sıkılmadan 1 saat izledim bir daha izlerim muhtemelen
Tuna bölüm sonu canavarı gibi :D ama gurur verici böyle sporcuları ülkemiz de görmek. Emeğinize sağlık
Kendinden geçti gokalaf😂
23:38 kameraman şaka mı fena yakalamış açıyı
40:15 beki olumlu cevap verir diye umutlanmıştım
*baştan sona hiç sarmadan izledim 👍*
boş adamsın ozaman
Spor öncesi sohbetlerde en makara ikinizden çıkıyor çok iyiydi.
dakika 13.19 da 7 7 14 milyon göktuğ ve tuna abi geni öldü çok iyisiniz abiya
12:43 izleyin burayı 😂
Efsane ikili oluyosunuz he..Ne zaman ikinizin beraber olduğu video denk gelse işi gücü bırakıp izliyorum.Full Makara oluyor 😂
iki süper .. ikiniz daha cok viedio cekin..