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하체와 상체 타이밍이 저랑 비슷해 보여서 많이 참고해야겠네요. 그와 별도로 범프로님이 말하는 문제점이 뭘지는 제 시점에서 말하자면 코어 안정성(흉추가 굽느 느낌)이 떨어진 느낌인데 틀리면 어딘선가 피드백 오겠쥬?
상체가 더 숙여져야 된다는 말씀이신가요?!?^^
@@JKBOWLING 데드리프트할 때 허리가 말리는 동작과 유사한 것으로 보여요.
@@cm6160 제가볼땐 백스윙을 좀 낮추시는게 좋을거같아요. 글구 제 느낌상 쥐어뜯는느낌이 있어요..안좋아요
하체와 상체 타이밍이 저랑 비슷해 보여서 많이 참고해야겠네요. 그와 별도로 범프로님이 말하는 문제점이 뭘지는 제 시점에서 말하자면 코어 안정성(흉추가 굽느 느낌)이 떨어진 느낌인데 틀리면 어딘선가 피드백 오겠쥬?
상체가 더 숙여져야 된다는 말씀이신가요?!?^^
@@JKBOWLING 데드리프트할 때 허리가 말리는 동작과 유사한 것으로 보여요.
@@cm6160 제가볼땐 백스윙을 좀 낮추시는게 좋을거같아요. 글구 제 느낌상 쥐어뜯는느낌이 있어요..안좋아요