Игорь, Большое Спасибо за Захватывающее Видео, 👍👍👍 😂🤣😂.... Возникло Желание преодолеть эту дистанцию, 😉 Ты - скромный Альфач, Скилловик, Гумусовец!!!! 😁😇😁 Так держать, 💪💪💪 С нетерпением ждем новых Видео, 😉 Так
Благодарю Ирин за такую похвалу!!! Скромность одна из моих топовых черт)), буду пилить контент пока камеру не ушатаю или буду залетать на что интересное. Открою секрет, хотя это уже не секрет, в сентябре у Гумуса норм темка намечается, её обязательно стоит посетить, если не в качестве участника то хотя бы в качестве контент менеджера :))
Игорь, продолжай пилить контент в том же духе! Формат зачётный, смотрится на одном дыхании, я как будто сам рядом с тобой на сотке терпел 😁👍 P.S. Обзаведись приспособой с креплением камеры на руке, а то есть риск оставить её броду или болоту
Cпс Толик, подумываю о креплении, смотрю варианты, есть пару мыслишек, может чуть позже приобрету/закажу, камера это последнее что останется в броде, скорее кроссовок))
Игорь, ну ты красава! Поздравляю! Конечно грязевые ванны были на пользу) посмотрел с удовольствием. С погодой нереально повезло, в жару я думаю это было уже труднее. Теперь на 100 миль можно задуматься.
Спс Серёж! Грязевые лечебные ванны зашли на ура)) жару я специально тренил на забегах до Грута, но понял что недостаточно) Насчёт 100 миль пока рановато, 100-тку для начала закрепить один-пару раз или почти сотку в других погодных условиях, а дальше думать о чем-то более бесбашенном))
Благодарю Владимир!!! Дэээ, первая твоя фраза моё родное :)) Ещё сбегаем, может в следующем году, мне сильно понравилось, если других более амбициозных задумок/планов не нарисуется)
Мужчина! Я раньше бегал трейлы только около 20 км, в этом году сделал т50, бежал с друзьями, постоянно их ждал и фоткал, на 30 км терпение лопнуло и я погнал😂, в общем полтос зашел легко, следующий год только т100🎉🎉🎉
Спасибо, поздравляю с преодолением Т50, непростая дистанция, в 22-м году я начинал на Груте с нее, правда жаришка была ощутимая, на несколько градусов выше, нежели в этом году, если зашла 50 легко, то 100 вполне реально, но обьемы может добавить, силовые, опытному человеку думаю нет смысла это расписывать, он сам прекрасно это знает
Сам не сбегал, но посмотреть приятно было. не ожидал, что у тебя хватит сил и терпения снимать всю трассу =D Чаще активно снимают только в начале. А когда до конца сохраняешь чувство юмора - значит заходит легко)) Я вижу, ты заценил песчаную дорогу, болото и грязевые ананасы))). Хороший результат, поздравляю!
Благодарю Ром, из уст такого опытного сильного трейлраннера это очень почетно!!! Жаль что у тебя не получилось поучаствовать, но не беда, следующих раз еще много будет, было бы здоровье, я помнил про то что говорил о сьемке на 2-ой части дистанции и в моменты, когда становится нелегко, я старался перебарывать себя и хотя бы основные моменты запечатлевать; песчаная дорога, болото, ананасы это определенно Топ))
Благодарю вас! Обьемы не те, которые были необходимы для такой дистанции - около 50-70 км в неделю(+/- 10 км), но как-то получилось и на них. Не являюсь каким-то профи, так обычный любитель не высокого уровня, из рекомендаций даже и незнаю что добавить, тут важны обьемы и бегать до таких забегов что-то подобное, но чуть меньше по расстоянию в качестве контрольной тренировки, лично мне это помогло, но у всех свой подход, кому что-то одно подойдет, другому может не подойти)
Если упрощенно то к тому моменту как уже сильно хорошо после бега, дабы сильно не загрустить часть пути идешь пешком, часть бежишь и так чередуешь, либо по времени, либо по расстоянию, как удобнее
Спасибо!!! Нормально далось, не ожидал что так в итоге получится и вообще что добегу, но каким-то чудом финишировал, а по поводу обьемов не густо было, около 50-70 км в неделю последние несколько недель +/- 10 км в обе стороны
Благодарю! Каждый на своем беговом пути начинает с чего-то малого и потихоньку стремится к большему, либо улучшать скоростные результаты на той или иной дистанции либо увеличивать размер самой дистанции
Прекрасное видео! Очень интересно было смотреть. Поздравляю с преодолением дистанции 🎉
Спасибки!!! Были сомнения по поводу преодоления, но все к счастью удалось, а трасса шикарная, ну это старался как мог показать :)
Игорь, Большое Спасибо за Захватывающее Видео, 👍👍👍
😂🤣😂.... Возникло Желание преодолеть эту дистанцию, 😉
Ты - скромный Альфач, Скилловик, Гумусовец!!!!
😁😇😁
Так держать, 💪💪💪
С нетерпением ждем новых Видео, 😉
Так
Благодарю Ирин за такую похвалу!!! Скромность одна из моих топовых черт)), буду пилить контент пока камеру не ушатаю или буду залетать на что интересное.
Открою секрет, хотя это уже не секрет, в сентябре у Гумуса норм темка намечается, её обязательно стоит посетить, если не в качестве участника то хотя бы в качестве контент менеджера :))
Красава! Мощно!
@@vasilyklokov6952 Благодарю!!!
Игорь, продолжай пилить контент в том же духе! Формат зачётный, смотрится на одном дыхании, я как будто сам рядом с тобой на сотке терпел 😁👍
P.S. Обзаведись приспособой с креплением камеры на руке, а то есть риск оставить её броду или болоту
Cпс Толик, подумываю о креплении, смотрю варианты, есть пару мыслишек, может чуть позже приобрету/закажу, камера это последнее что останется в броде, скорее кроссовок))
Отмечусь первым. Спасибо за видео, Игорян. Впечатления пытаюсь впитать через экран
Пустяки, старался осветить чуток атмосферу, болото впитать бы через экран :))
❤
Красавчик! Классное видео получилось!
Спасибки!!!
Игорь, ну ты красава! Поздравляю! Конечно грязевые ванны были на пользу) посмотрел с удовольствием.
С погодой нереально повезло, в жару я думаю это было уже труднее.
Теперь на 100 миль можно задуматься.
Спс Серёж! Грязевые лечебные ванны зашли на ура)) жару я специально тренил на забегах до Грута, но понял что недостаточно)
Насчёт 100 миль пока рановато, 100-тку для начала закрепить один-пару раз или почти сотку в других погодных условиях, а дальше думать о чем-то более бесбашенном))
@@Trrunner 100-сотку)
@@ph0en1xvrn :))
Дорогу чемпионам😂
Игорь, ты любишь терпеть, страдать и бананы 😁
Благодарю тебя за это отснятое приключение!
Как-нибудь надо пробежать ГРУТ обязательно))
Благодарю Владимир!!! Дэээ, первая твоя фраза моё родное :))
Ещё сбегаем, может в следующем году, мне сильно понравилось, если других более амбициозных задумок/планов не нарисуется)
Мужчина! Я раньше бегал трейлы только около 20 км, в этом году сделал т50, бежал с друзьями, постоянно их ждал и фоткал, на 30 км терпение лопнуло и я погнал😂, в общем полтос зашел легко, следующий год только т100🎉🎉🎉
Спасибо, поздравляю с преодолением Т50, непростая дистанция, в 22-м году я начинал на Груте с нее, правда жаришка была ощутимая, на несколько градусов выше, нежели в этом году, если зашла 50 легко, то 100 вполне реально, но обьемы может добавить, силовые, опытному человеку думаю нет смысла это расписывать, он сам прекрасно это знает
Сам не сбегал, но посмотреть приятно было. не ожидал, что у тебя хватит сил и терпения снимать всю трассу =D Чаще активно снимают только в начале. А когда до конца сохраняешь чувство юмора - значит заходит легко)) Я вижу, ты заценил песчаную дорогу, болото и грязевые ананасы))). Хороший результат, поздравляю!
Благодарю Ром, из уст такого опытного сильного трейлраннера это очень почетно!!! Жаль что у тебя не получилось поучаствовать, но не беда, следующих раз еще много будет, было бы здоровье, я помнил про то что говорил о сьемке на 2-ой части дистанции и в моменты, когда становится нелегко, я старался перебарывать себя и хотя бы основные моменты запечатлевать; песчаная дорога, болото, ананасы это определенно Топ))
Спасибо за видео!! Очень круто🎉! Поздравляю с преодолением Т100
@@marialazareva9061 Cпасибки!!!
Очень мощно! Подскажите, какие объемы бегали в рамках подготовки к сотке?) какие-то еще общие рекомендации отметили бы?
Благодарю вас! Обьемы не те, которые были необходимы для такой дистанции - около 50-70 км в неделю(+/- 10 км), но как-то получилось и на них. Не являюсь каким-то профи, так обычный любитель не высокого уровня, из рекомендаций даже и незнаю что добавить, тут важны обьемы и бегать до таких забегов что-то подобное, но чуть меньше по расстоянию в качестве контрольной тренировки, лично мне это помогло, но у всех свой подход, кому что-то одно подойдет, другому может не подойти)
@@Trrunner спасибо!
14:31 автомобилисты молодны, не впритирку проезжают
27:43 а что за система Шикановой?
Если упрощенно то к тому моменту как уже сильно хорошо после бега, дабы сильно не загрустить часть пути идешь пешком, часть бежишь и так чередуешь, либо по времени, либо по расстоянию, как удобнее
@@Trrunner это всенародный способ и все так делают, даже начинающие как начинают бегать 😄😁
Круто, молодец! Ощущение что вообще влегкую далось. Какой недельный объем был на подготовке ?
Спасибо!!! Нормально далось, не ожидал что так в итоге получится и вообще что добегу, но каким-то чудом финишировал, а по поводу обьемов не густо было, около 50-70 км в неделю последние несколько недель +/- 10 км в обе стороны
качай скил, и врывайся в топ 100. Марафонец тебя норм подготовит)))
Надо конечно, но как-нибудь после дождичка в четверг), в последнем я не сомневаюсь))
а говорят, депрессии не существует. ха-ха
Браво! Я больше марафона не бегал но хотел бы то же с сотке начать ультра забеги.
Благодарю! Каждый на своем беговом пути начинает с чего-то малого и потихоньку стремится к большему, либо улучшать скоростные результаты на той или иной дистанции либо увеличивать размер самой дистанции