허리디스크 제대로 운동하는 방법, 다 알려드립니다 [쇼츠 영상 모음]

[@BTS57]

원장님께서 추천해 주시는 운동을 하겠습니다,
고맙습니다 😊

[@이동엽원장]

🙂🙂👍👍

[@박정은-r8d8k]

네 원장님 항상 너무너무 감사합니다 ~

[@이동엽원장]

🙂🙂🙏🙏

[@김낙준-p6q]

원장님 말씀대로 통증치료뒤에 운동하려고 조심하며 걷기만30분정도 무리하지않게하고 있읍니다 다음에뵈요 고맙습니다~~

[@이동엽원장]

감사합니다 🙂

[@BTS57]

원장님 안녕하세요,
좋은말씀, 잘 들었습니다,
행복한 하루 되세요 ☘️

[@이동엽원장]

감사합니다 🙂

[@김세영-q4h]

2년 전 원장님께 시술 받은 뒤 오늘 모처럼 진료 받았던 환자입니다. 요즘은 유튜브에 너무 많은 정보가 난무해서 혼란스러울 때도 있습니다. 그동안 궁금했거나 헛갈렸던 내용들에 대한 명쾌한 답을 잘 들었습니다.^^ 다른 영상들도 잘 보겠습니다. 감사합니다.^^

[@이동엽원장]

🙂🙂🙏🙏

[@박미연-x4t]

원장님 너무 감사합니다.
제공해주신 콘텐츠는 정말 핵심만 쏙쏙 정리해 주신 것으로 생각합니다.
저에게는 인상 깊고 매우 유익한 정보였습니다.
다시 한번 감사드립니다.
건강과 행운을 기원합니다.

[@이동엽원장]

감사합니다 🙂 🙂

[@강민구-u4n]

원장님 정말 좋은영상 감사합니다.
걸을때나 서있을때에도 통증이있으면, 통증이 가라앉을때까지 기다렸다가 유산소운동을 하는게 나은가요?

[@이동엽원장]

네 치료하면서 통증이 좋아진 후에 운동을 시작하시는 게 좋습니다 🙂

[@강민구-u4n]

@@이동엽원장 감사합니다 원장님