Sonnengruss Yoga Morgen Routine | Mit 11 Minuten in den Tag starten | Einfach Mitmachen!

Die Kombination aus dem Yoga Sonnengruss A und B ist für mich die perfekte Morgen Routine, wenn es mal schnell gehen muss. Aus dem Bett direkt auf die Matte - und man fühlt sich gleich fit, wach und energiegeladen. Macht doch gleich mit!
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WORKOUTS/FLOWS:
Meine Yoga Morgenroutine:
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Fett verbrennen mit Yoga:
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Verspannungen im Nacken?!
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Selbstliebe dank Yoga:
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EQUIPMENT:
Meine liebste Matte:
amzn.to/1UeW5Zy *
Meine Vlogging Cam:
amzn.to/1GsIWWo *
Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik
amzn.to/1LtYY89 *
Mein neuer MIxer (macht die besten Smoothies ever!)
amzn.to/2n4BayW *
MUSIK:
Tropical Smoothie by Joey Pecoraro / joeypecoraro
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported- CC BY 3.0
creativecommons....
Music provided by Audio Library • Video
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Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD :
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