3 habitudes simples qui vont transformer ta vie | EP69

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 159

  • @BrunoMarchal
    @BrunoMarchal 8 місяців тому +31

    Dans le domaine des neurosciences, la formation de nouvelles habitudes est un sujet fascinant car elle est étroitement liée à l'économie d'énergie cérébrale. Notre cerveau, un organe énergivore, tend à optimiser ses ressources en automatisant les actions répétitives, ce qui réduit la nécessité d'une activité consciente et intensive. Ce processus est soutenu par la neuroplasticité, la capacité du cerveau à reconfigurer ses connexions neuronales en réponse à de nouvelles informations ou expériences. Lorsque nous apprenons une nouvelle compétence ou adoptons une nouvelle routine, notre cerveau crée des chemins neuronaux qui, avec la répétition, deviennent des autoroutes de l'efficacité, permettant des actions plus fluides et moins coûteuses en termes d'énergie. Ainsi, prendre de nouvelles habitudes n'est pas seulement une question de volonté ou de discipline, mais aussi une conséquence directe de la façon dont notre cerveau cherche à fonctionner de manière optimale.

    • @bb_raptorMel-sd9xc
      @bb_raptorMel-sd9xc 8 місяців тому +1

      Intéressant. Tu as des sources sur ça?

    • @vivianeregine4717
      @vivianeregine4717 8 місяців тому

      🙏🙏🙏🙏

    • @Christian-un6gi
      @Christian-un6gi 5 місяців тому

      Bravo et un immense merci à vous Bruno.

    • @Christian-un6gi
      @Christian-un6gi 5 місяців тому

      Bravo et un immense merci à vous Bruno

    • @ericmartin2014
      @ericmartin2014 4 місяці тому

      Merci beaucoup très intéressant et je me vois dans c'est très belle paroles,à pratiquer !..

  • @noellagreca4941
    @noellagreca4941 8 місяців тому +12

    Quand j'ai vu tes premières interventions je pensais que ta beauté était ton principal argument .
    Mais je me rends compte que ta beauté n'est que secondaire , ta sensibilité, ton humanisme , ton intelligence et ta compréhension sont tes principaux arguments

    • @maryamgadery
      @maryamgadery  8 місяців тому

      Ce message me touche tellement 😭 merci du fond du cœur, vraiment ❤

  • @MaryamMahmoodpoor-gs4om
    @MaryamMahmoodpoor-gs4om 8 місяців тому +5

    Je suis une apprenante de cette belle langue depuis plus de 10 ans, je suis iranienne et je ne manque pas vos podcasts, quel que soit le sujet. Merci coache ❤

    • @modjo5284
      @modjo5284 8 місяців тому

      Bravo à vous !

    • @maryamgadery
      @maryamgadery  8 місяців тому +1

      Merci mille fois ❤ je suis iranienne aussi on a le même prénom 🥹

  • @DorotheeNoisiez
    @DorotheeNoisiez 8 місяців тому +6

    Je dirai une chose : merci pour tout ce que vous nous donnez 🙏

  • @florenceneel9258
    @florenceneel9258 8 місяців тому +5

    Un grand Merci, les deux dernières questions abordées m'ont particulièrement parlées et les réponses apportées ne peuvent que nous aider 🙏 MERCI

    • @maryamgadery
      @maryamgadery  8 місяців тому

      Heureuse d’avoir pu t’aider ❤

  • @Amer54405
    @Amer54405 8 місяців тому +1

    T'es très mature et conscient madame maryiam
    Tes paroles sont plein de sagesse et d'expérience
    Merci beaucoup pour ce vidéo❤
    Je t'envoie plein d'amour 😂

  • @evecsbcm
    @evecsbcm 3 місяці тому

    Excellent 🙏 merci mademoiselle

  • @FrancoisTHOLLON-c5v
    @FrancoisTHOLLON-c5v 8 місяців тому +1

    Merci, chère Maryam pour cet enseignement précieux François

  • @vivianeregine4717
    @vivianeregine4717 8 місяців тому +1

    Merci Maryam pour tout cr que tu fais, surtout pour cette énergie que tu dégage 😘

  • @cheffesonia84
    @cheffesonia84 8 місяців тому

    J adore ce format. Quant au rôle du sauveur, quand on a été la maman de ses parents et ses frère et soeur, le rôle du sauveur prend sa racine dans la parentification. Grâce à tes coachings , je me redonne de l amour propre.

  • @egondanemmanueltchicaya1089
    @egondanemmanueltchicaya1089 8 місяців тому +3

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 là je ne sais plus quoi dire vous êtes formidables soyez toujours naturelle maryam

    • @michelvaillant8638
      @michelvaillant8638 8 місяців тому +1

      Bonjour mon coeur tue es tellement géniale dans ta façon de nous faire comprendre le sens de la vie, je t,envoie plein d,amour

    • @egondanemmanueltchicaya1089
      @egondanemmanueltchicaya1089 8 місяців тому

      @@michelvaillant8638 Super

    • @maryamgadery
      @maryamgadery  8 місяців тому

      Merci beaucoup 🥰🥰❤️❤️❤️❤️

  • @carinecarine1534
    @carinecarine1534 8 місяців тому +1

    J'appuie sur le petit pouce bien volontiers, tant les questions me parlent énormément....!!!!!
    Merci pour tes réponses très inspirantes et moi aussi, je t'envoie pleeeeiiinnn d'amour !! 😘

    • @modjo5284
      @modjo5284 8 місяців тому +1

      "pleiinnn" d'amour! 🥰✨

  • @jamescarter4020
    @jamescarter4020 8 місяців тому

    Incroyable ! 5 ans en étant bien Encré dans mon boulot au Luxembourg.
    Cette vidéo tombe pile le moment où j'envisage de laisser le salariat pour lancer mon projet!
    Un proverbe dit : La magie qu'on recherche est dans le travail qu'on évites.
    Merci pour cette vidéo,
    Ps : tu as une très bonne énergie !! 🔥💯

    • @maryamgadery
      @maryamgadery  8 місяців тому +1

      J’adore cette phrase ❤

  • @diane.celine.du.67
    @diane.celine.du.67 8 місяців тому +1

    Bonsoir,
    Je découvre votre chaîne, ce podcast me parle beaucoup, comme si j écoutais ma voix intérieure,le fait de se challenger c est de base sortir de sa zone de comfort.

    • @maryamgadery
      @maryamgadery  8 місяців тому

      Heureuse que ça te parle et que ça puisse t’aider 🥰🥰

  • @zakiaduval7474
    @zakiaduval7474 8 місяців тому +1

    Bravo Mariam pour tes excellents conseils !! Je te félicite !!!

  • @miloudrabii1964
    @miloudrabii1964 8 місяців тому

    Le développement de nettoyage de seimtiere dans l'ensemble 4 fois dans l'année merci rabii miloud

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому

    Sauver les méritants es c'est donne en donnant la vie continue toujours avec le bon et le mauvais salutations distinguées cordialement Maryam

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому

    C'est vraiment ça le vrai principe exactement ça fonctionne tout avec des sensations profondément du cœur 💓 Maryam et ça soulage vraiment salutations distinguées Maryam prend soin de toi esenssiellement

    • @maryamgadery
      @maryamgadery  8 місяців тому

      Merci beaucoup 🥹❤️❤️

  • @ZkkzkSjk
    @ZkkzkSjk 7 місяців тому

    Vraiment tu es unique et exceptionnelle dans tes manières d expliquer les choses . C est superbe !

  • @stephieters3299
    @stephieters3299 8 місяців тому

    Maryam j'aime beaucoup votre voix, elle est reposante, agréable, et le contenu de la vidéo est un must au dessus de tout ça. Recevez également plein d'amour ❤

  • @AulbyTV
    @AulbyTV 8 місяців тому

    Excellent 👍🏾

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому +1

    Ça fait partie de la la vie continue toujours

  • @elmahdiaitlaydi
    @elmahdiaitlaydi 8 місяців тому +2

    Merci infiniment la splendide Maryam ❤

  • @ZkkzkSjk
    @ZkkzkSjk 6 місяців тому

    ❤ j apprécie ce sujet et j ai l enclin de l écouter avec zèle et dévouement et me donne la joie de bien apprendre

  • @ateliersbox
    @ateliersbox 8 місяців тому

    "Connaître les autres, c'est sagesse. Se connaître soi-même, c'est sagesse supérieure." - Lao Tseu
    L'important n'est pas d'avoir une super cape dotée de pouvoir mais plutôt de reprendre le pouvoir de notre propre sagesse : Oui Maryam, complètement, se recentrer est vital ! Merci ❤

    • @maryamgadery
      @maryamgadery  8 місяців тому +1

      J’adore Lao Tseu, magnifique reference 😍❤️

  • @TuniseEmmanuelaMetellus
    @TuniseEmmanuelaMetellus 28 днів тому

    Merci Maryam pour tout ce que tu m’apprends! ❤

  • @faridhouadji7153
    @faridhouadji7153 8 місяців тому

    Bonsoir, tout mon respect et ma gratitude à vous

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому +1

    J adore tellement ça maryam

  • @vitalidany6029
    @vitalidany6029 8 місяців тому

    Merci Maryam.. oui cava passer ❤. Gratitude infinie ❤

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому +1

    C'est ce que je pense toujours Maryam c'est la réussite et l avenir qui compte beaucoup

  • @miloudrabii1964
    @miloudrabii1964 8 місяців тому

    Le développement de nettoyage dans l'ensemble merci rabii miloud

  • @patrickgure3196
    @patrickgure3196 8 місяців тому

    Merci Maryam. J'adore votre travail

  • @sulaimanjalloh7757
    @sulaimanjalloh7757 4 місяці тому

    Thanks very much very helpful advice ❤❤❤

  • @albertotecabokule
    @albertotecabokule 8 місяців тому

    Un grand merci pour toutes tes conseils....merci beaucoup

  • @brucenelson1286
    @brucenelson1286 8 місяців тому

    Cette douleur n'est pas faite pour rester oui ,mais la douleur nous forge également, malheureusement on subit tellement la douleur qu'on ne voit pas les leçons qu'elle vient pour nous enseigner😂😂😂❤❤❤❤❤❤

  • @JeanPierreTshim-be3ph
    @JeanPierreTshim-be3ph 8 місяців тому

    Bonjour. Es-tu une chrétienne ? Je suis épris de la sagesse qui découle de tes adresses. Est ce que tu l'es naturellement, ou c'est le fruit de recherches ? Je savoure tellement la sagacité qui sort de toi ; surtout quand je constate que tu es naturellement ce que tu dis. Tu es superbe. Que Dieu te bénisse.

  • @93VIDEO
    @93VIDEO 8 місяців тому

    Salut et encore merci pour tout ce que tu donnes à travers cette chaine ...
    G peu de talent dans la vie mais je sais dire que cette personne sera bonne pour ce boulot ... et toi, tu seras parfaite dans le poste d'une DRH d'un genre nouveau, comme la DRH de la série BILLIONS. Elle recrute des traders et les motivent pour qu'ils donnent leur meilleur d'eux au travail ... Dans cette série, la DRH est aussi une psychologue donc les employés se confient à elle et elle les aident à avancer ... Diplômée ou pas, toi aussi tu es psychologue ... A bon entendeur ^_^

  • @djameleddinezekiri7375
    @djameleddinezekiri7375 8 місяців тому

    Tous vos conseils sont interessant,merci et bonne continuation.

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому

    Effectivement c'est ouï je sais bien que vous êtes vraiment capable surtout dans ces moments difficiles Maryam vous m avez bien comprise salutations

  • @anissasalem7692
    @anissasalem7692 8 місяців тому

    Salam ma Belle ❤
    Tu es Resplendissante et merci pour tous tes conseils 🤲💕🌸

  • @GkisSsd
    @GkisSsd Місяць тому +1

    Merci beaucoup

  • @force.sagesse.58
    @force.sagesse.58 8 місяців тому +1

    😂Holà Maryam, continue, tu es juste à ta place !
    ✨ ☯️ 🌞👌
    Merci pour tes partages 🙏

    • @jeanyveshadjadj3087
      @jeanyveshadjadj3087 8 місяців тому

      Tu es une bouffée d'oxygène.Toujours délicate dans ton abord des sujets.Full love ❤️

    • @maryamgadery
      @maryamgadery  8 місяців тому +1

      Merci du fond du cœur 🥹❤️❤️

  • @philippeaout264
    @philippeaout264 8 місяців тому

    Le bonheur, le malheur, deux facettes comme une pièce de monnaie qui est la vie, rien d' autre qu' une terre inconnue qu' on decouvre ce qu' elle recèle au fur et à mesure comme une fonction qui est cachée et nous apprend à grandir qu' il nous faut connaître notre vraie valeur, ne regardons pas ceux qui ne la voient pas, ayons confiance en soi, premier pas du succès, tout le bonheur pour toi jolie jeune fille.

  • @juvenalvences374
    @juvenalvences374 8 місяців тому +1

    Ay mi linda Mary un abraso eres tan linda que ablas con toda tu slma y corazon ❤️❤️❤️🇲🇽

  • @PascalCHASSERIAU
    @PascalCHASSERIAU 8 місяців тому

    Maryam, merçi pour ta video , tu sais la aujourd'hui, je suis mal à l'aise, et surtout je ne suis pas soutenu, cela me fais mal, je fais d'enormes efforts et helas ma vie est un echec, et plus je veux une victoire, et plus j'ai d'obstacles.

    • @vivianeregine4717
      @vivianeregine4717 8 місяців тому

      Beaucoup de courage
      Comme dit Maryam dans cette vidéo ''ca aussi ça va passer,ce n'est pas fait pour rester ''🙏🙏🙏

  • @lylybudgete
    @lylybudgete 8 місяців тому

    Très intéressant 👍🏼👍🏼

  • @force.sagesse.58
    @force.sagesse.58 8 місяців тому

    Oui c'est ça : etaple par étape 🙂
    Se familiariser avec le fait de s'autoriser à faire et se reprendre avec de la douceur et non pas se corriger avec lourdeur et rigidité...
    Quand on se dégoûte de la correction, on bloque nos capacités de s'autoriser à faire les choses, notre évolution par l'apprentissage à cause de l'impuissance apprise.
    Il faut être un éternel enfant et laisser la dureté des jugements extérieurs ( le conditionnement ) à l'extérieur de SOI.
    Ce sont les fausses notes que l'on fait au piano qui nous permettent de se reprendre et de se perfectionner 🙂.
    Je vous souhaite à tous de belles mélodies 🎶💖✨

  • @Worrekhamekhame
    @Worrekhamekhame 8 місяців тому

    Merci beaucoup ❤❤

  • @dionisarams5203
    @dionisarams5203 8 місяців тому

    Merci pour TOUT Maryam...❤

  • @kellyhellec1806
    @kellyhellec1806 7 місяців тому

    ❤❤ j'adore !! Merci merci.

  • @joellemariac1783
    @joellemariac1783 8 місяців тому

    Splendide , merci Maryam .

  • @alexdambielle4323
    @alexdambielle4323 8 місяців тому

    Juste quelques mots: tu dois faire plus de podcast Maryam ! C'est de la bombe 💪🏻

  • @christopherbakissy
    @christopherbakissy 8 місяців тому

    Top ce podcast comme toujours bravo Maryam et je t'envoie beaucoup d'amour ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

  • @felipesuzart9909
    @felipesuzart9909 Місяць тому

    Merci pour toi belle podcast

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому

    Essentiellement entre nous tout va bien y à pas de soucis pour ça maryam

  • @Alexrobino
    @Alexrobino 8 місяців тому

    Super,merci,oh top

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому

    Oublie ça maryam je vous assure que tu vas ensortiras sans aucun doute prenez soin de vous essentiellement

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому

    Bonjour bonjour 🎉🎉

  • @machene2349
    @machene2349 8 місяців тому

    Merci beaucoup 🙏

  • @romildabottoni
    @romildabottoni 8 місяців тому

    Bravo tu es fantastique

  • @anaalami7260
    @anaalami7260 4 місяці тому

    Merci Maryam😘

  • @manalzah
    @manalzah 8 місяців тому

    The best Maryam ever ❤❤❤ thanks 💪

  • @chrisrock-k
    @chrisrock-k 8 місяців тому

    nous aussi on t envoie plein d amour

  • @irenevieira6846
    @irenevieira6846 8 місяців тому

    Tellement réaliste ❤jadooore ❤️

  • @stephaniethomas1211
    @stephaniethomas1211 8 місяців тому

    merci Maryam ❤

  • @lodonienTech
    @lodonienTech 7 місяців тому

    C'est bien continu à faire ça il te va bien

  • @yvonlelaidier2958
    @yvonlelaidier2958 4 місяці тому

    C'est clair ❤❤❤

  • @juvenalvences374
    @juvenalvences374 8 місяців тому

    Woow lindo rostro Mary❤❤❤

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому

    Ça appartient au personnes justes et sensationnelles profondément du cœur 💓 blond neige salutations distinguées Maryam

  • @Caroline-zd7yi
    @Caroline-zd7yi 8 місяців тому

    Je suis ma propre maison ❤ Merci pour ce super contenu. 😊

  • @thomas3443
    @thomas3443 8 місяців тому

    Je tombe sur le poadcast entre 2 modules du Programme Nouveau Départ, la question 1 😮😮😮 c'est une extension de ce programme ❤❤❤

  • @rody-charlesromain6105
    @rody-charlesromain6105 8 місяців тому

    Merci ❤

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 7 місяців тому

    Il suffit d être juste et équitable et bien sûr sans oublier la discipline c'est la meilleure façon de communiquer avec tout le monde humanitaire salutations

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 7 місяців тому

    Il est vraiment impossible de corriger ou juger une personne sans connaître ses raisons maryam

  • @Electro-Info-Tech
    @Electro-Info-Tech 8 місяців тому

    Cool ce format

  • @jean-michelsimard218
    @jean-michelsimard218 2 місяці тому

    Merci

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 7 місяців тому

    Je n' ai jamais pensé à ça profondément du cœur sans aucun doute Maryam ne mélange pas les choses intéressantes Maryam

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому

    Ça devient vraiment très facile sans connaître les mensonges

  • @HojatallahSafaee
    @HojatallahSafaee 5 днів тому

    Bravo 😅in

  • @BabacarKonte
    @BabacarKonte 8 місяців тому

    Merci

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому

    Il déjà bloqué par la peure il faut un grand travail malheureusement salutations

  • @martinevinet7631
    @martinevinet7631 8 місяців тому +1

    NE PAS OUBLIER DE CELEBRER SES VICTOIRES ET SES PROGRES DANS LES MOMENTS DE DOUTE ET DE VOIR LE CHEMIN PARCOURU MARTINE

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому

    Je ne tiens jamais aux autres Maryam c'est le plus grand défaut qui existe depuis très longtemps

  • @jeanleg46
    @jeanleg46 5 місяців тому

    ❤faut toujours s'autoriser aux sentiments...❤toujours....tu es née en 1997....

  • @Roc00
    @Roc00 8 місяців тому

    Guide ultime pour les hommes
    #1 soulevé de terre 1rm 2# squat 1rm 3# bench 1rm 🏴‍☠️

  • @sarahgrafeuil5927
    @sarahgrafeuil5927 8 місяців тому

    Tu penses que plus avoir de amical de se montre plus de bruit comment faire la prochaine vidéo ou deux paquets quatre❤

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 7 місяців тому

    Tenir bien à cette réponse efficace

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому

    Moi je préfère d être Les racines pas les feuilles ou les branches pour bien tenir longtemps oh oui merci beaucoup de votre compréhension nécessaires cordialement Maryam

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 8 місяців тому

    Vous êtes ma meilleure amie préféré Maryam et je tiens beaucoup à toi ❤️

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 7 місяців тому

    Je le suis toujours depuis très longtemps

  • @khalihh84
    @khalihh84 8 місяців тому

    On faisant des podcasts pour donner des conseils n'est ce pas la une forme d'aide pour les autres ??

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 7 місяців тому

    C'est les racines qui compte beaucoup n' oubliez pas ça maryam

  • @mensimassina7557
    @mensimassina7557 8 місяців тому

    Si t es coach, ce serait bien qu'on se contacte et comment ??

  • @jeanboscokomezagusenga4005
    @jeanboscokomezagusenga4005 8 місяців тому

    C'est profond.

  • @Moisette-tt3wv
    @Moisette-tt3wv Місяць тому

    Bonjour Mademoiselle.
    Merci pour le partage.
    Je remarque que vous avez un prenom hebraique...en hebreu miri...ou mari...veur dire amertume...yam c est la mer...
    Une indication.
    J ai trouve mon identite...par rapport a la bible.❤

  • @FerhatPhone-sn4wf
    @FerhatPhone-sn4wf 7 місяців тому

    Tu sais bien que je suis un depuis très longtemps à ce jour même salutations

  • @stephvelia1980
    @stephvelia1980 4 місяці тому

    La paix la moure la joie de vivre et la liberté et aujourd’hui cune iluzion mais j’évolue y croire et je tombe de au en voyant ce qui ce pas dans ce monde là ci me dégoûte chaque jour dans le monde antié et can en veux ce détaché de ce système ci emmène le monde vers le bas de fason négative envers la décadence un vré bordéle complet san limite malheureusement tou troi dans le mure

  • @cardaveux
    @cardaveux 8 місяців тому

    @Maryiam Gadery
    Si c'est possible avec sous-titres en anglais je voudrais apprecier beaucoup. Parfois c'est dur de comprendre!
    Parce que le francais est une langue étrangère (je suis suisse allemand) pour moi. 😚 Seulement si est possible ou je dois encore apprendre un peu plus le francais.

  • @philbousque4551
    @philbousque4551 7 місяців тому

    C'est la bombasse !

  • @MarcusLicinusCrassus
    @MarcusLicinusCrassus 8 місяців тому

    Ça peut me sauver de vouloir partir avant mes parents ?