Перестань ЗАГОНЯТЬ себя В УГОЛ! Слишком ТРЕБОВАТЕЛЕН к себе - что делать? Пример расстановки
Вставка
- Опубліковано 29 чер 2024
- 🔔 Написать Маргарите (Консультация): taplink.cc/margaritakisina
📌 Групповые и индивидуальные расстановки: bit.ly/2XXLgpQ
❗️ Индивидуальная консультация в Москве: bit.ly/3kYT3h0
🖐 Привет, мои осознанные! Как часто вы от себя много требуете? А когда вы себе последний раз говорили, что вы классная или классный? В этой работе мы разбираем, почему нет сил на привычные действия. Почему не хочется ничего делать. Как не опустить руки и не сдаться. Вы узнаете, как создать себе мотивацию и как правильно себя настраивать.
Сколько раз в день вы говорите себе, что вы глупая, некрасивая, неумная, плохая, бесталанная? Сколько раз в неделю вы ругаетесь на себя за то, что допустили ошибку в работе? Наверняка, это происходит довольно часто. А что, если я скажу вам, что все это - часть игры, в которую вас вовлекает ваш мозг? И вы сами в этом виноваты. Вы не умеете управлять своими мыслями и чувствами. И именно поэтому вы и сами себя обесцениваете, и создаете проблемы другим.
🙏 Подписка и лайк - лучшая поддержка каналу, если информация в ролике была для вас полезной!
00:00 - Определение проблемы
04:23 - Нет энергии и уверенности в себе
09:54 - Какие надежды я должна оправдать?
10:40 - Практика "Два стула"
15:07 - Меняемся местами
18:07 - Нашли решение
19:34 - Как стать увереннее и повысить самооценку?
20:39 - Заключение
#психолог #психология #расстановки #отношения #психолог_онлайн #кисина #вселенскаятерапия #психолог_в_москве
💳 Поддержать проект можно здесь 👇
🔹 Карта сбербанка: 5336 6902 9923 3108 получатель Маргарита Владимировна К.
🔹 Яндекс кошелек по ссылке: money.yandex.ru/to/4100114241...
📩 Я нахожусь по адресу:
г. Москва, Аптекарский пер - 9, Метро «Бауманская»
📲 Я в соц. сетях:
🔸 Мой сайт: bit.ly/3kYT3h0
🔸 Instagram: / margaritakisina
🔸 Facebook: profile.php?...
🔸 Группа по вселенской терапии: bit.ly/2LZMNt7
🔸 Вконтакте: m.kisina
💻 Больше интересной информации:
🔹 Буллинг! Как спасти ребёнка? • Буллинг! Как спасти ре...
🔹 Что сказать в трудную минуту? • Что сказать в трудную ...
🔹 Как заниматься любимым делом и зарабатывать? • Как заниматься любимым...
📝 Обо мне:
Имея успешную юридическую карьеру и пройдя кризис смысла жизни, профессионального выгорания, финансовой нестабильности и сопротивления близкого окружения в новых поисках себя, дерзнула начать все с нуля и реализоваться в другой сфере. Сейчас я:
- практикующий психолог
- автор и ведущая передачи «Кем мы не стали» на канале «Медиаметрикс»
- эксперт-психолог телеканала «Пятница»
- автор youtube-канала «Жить легко»
- веду блог в Инстаграм о психологии и познании себя, а также о подростках и родителях.
Спасибо большое за помощь и поддержку
🤗