Перестань ЗАГОНЯТЬ себя В УГОЛ! Слишком ТРЕБОВАТЕЛЕН к себе - что делать? Пример расстановки

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 чер 2024
  • 🔔 Написать Маргарите (Консультация): taplink.cc/margaritakisina
    📌 Групповые и индивидуальные расстановки: bit.ly/2XXLgpQ
    ❗️ Индивидуальная консультация в Москве: bit.ly/3kYT3h0
    🖐 Привет, мои осознанные! Как часто вы от себя много требуете? А когда вы себе последний раз говорили, что вы классная или классный? В этой работе мы разбираем, почему нет сил на привычные действия. Почему не хочется ничего делать. Как не опустить руки и не сдаться. Вы узнаете, как создать себе мотивацию и как правильно себя настраивать.
    Сколько раз в день вы говорите себе, что вы глупая, некрасивая, неумная, плохая, бесталанная? Сколько раз в неделю вы ругаетесь на себя за то, что допустили ошибку в работе? Наверняка, это происходит довольно часто. А что, если я скажу вам, что все это - часть игры, в которую вас вовлекает ваш мозг? И вы сами в этом виноваты. Вы не умеете управлять своими мыслями и чувствами. И именно поэтому вы и сами себя обесцениваете, и создаете проблемы другим.
    🙏 Подписка и лайк - лучшая поддержка каналу, если информация в ролике была для вас полезной!
    00:00 - Определение проблемы
    04:23 - Нет энергии и уверенности в себе
    09:54 - Какие надежды я должна оправдать?
    10:40 - Практика "Два стула"
    15:07 - Меняемся местами
    18:07 - Нашли решение
    19:34 - Как стать увереннее и повысить самооценку?
    20:39 - Заключение
    #психолог #психология #расстановки #отношения #психолог_онлайн #кисина #вселенскаятерапия #психолог_в_москве
    💳 Поддержать проект можно здесь 👇
    🔹 Карта сбербанка: 5336 6902 9923 3108 получатель Маргарита Владимировна К.
    🔹 Яндекс кошелек по ссылке: money.yandex.ru/to/4100114241...
    📩 Я нахожусь по адресу:
    г. Москва, Аптекарский пер - 9, Метро «Бауманская»
    📲 Я в соц. сетях:
    🔸 Мой сайт: bit.ly/3kYT3h0
    🔸 Instagram: / margaritakisina
    🔸 Facebook: profile.php?...
    🔸 Группа по вселенской терапии: bit.ly/2LZMNt7
    🔸 Вконтакте: m.kisina
    💻 Больше интересной информации:
    🔹 Буллинг! Как спасти ребёнка? • Буллинг! Как спасти ре...
    🔹 Что сказать в трудную минуту? • Что сказать в трудную ...
    🔹 Как заниматься любимым делом и зарабатывать? • Как заниматься любимым...
    📝 Обо мне:
    Имея успешную юридическую карьеру и пройдя кризис смысла жизни, профессионального выгорания, финансовой нестабильности и сопротивления близкого окружения в новых поисках себя, дерзнула начать все с нуля и реализоваться в другой сфере. Сейчас я:
    - практикующий психолог
    - автор и ведущая передачи «Кем мы не стали» на канале «Медиаметрикс»
    - эксперт-психолог телеканала «Пятница»
    - автор youtube-канала «Жить легко»
    - веду блог в Инстаграм о психологии и познании себя, а также о подростках и родителях.

КОМЕНТАРІ • 2