Inside Flow | Warrior系列動作教學 【上集】

[@cheyenne7u1]

我觉得这个带领太好了，谢谢老师😊本来我去上课都很不到，跟你的video很容易😊谢谢你带出的价值！🙏

[@felinisidharta9649]

感谢老师，真的很有质量哦，每天早上都期待见到你

[@christinesyogalife3903]

不客氣＾＾希望有幫助到你 保持練習～！我也會持續上新片

[@racheltlj]

老师讲解得十分清楚，太棒了

[@helenchen4753]

謝謝老師，非常好的平衡運動❤

[@pschan3935]

好喜欢老师的指导方式，谢谢。期待看到妳更多的教学视频❤

[@jimmifa7418]

老師講解得好清楚了～太喜番惹！連沒有上過課的我都可以輕鬆跟上

[@lauraclark2201]

Just a beautiful flow and presentation!!!

[@uhsiao118]

收穫滿滿❤謝謝老師🙏

[@twmeimei67]

講解的非常詳細，做了幾天，今天一路很順利成功了！謝謝老師~

[@nancynguyen333]

謝謝老師，老師教學很容易了解

[@kyliecc]

好喜歡老師的教學剛學習🥰🥰🥰🥰

[@lihsienfan77]

感謝分享, 老師用心教導!
但是中間太多廣告了, 超級幹擾!

[@lilyhao7211]

喜歡，太好了

[@rachelwpk6558]

谢谢老师❤

[@helenteo2334]

谢谢老师的分享❤

[@christinesyogalife3903]

不客氣＾＾希望有幫助到你

[@shinouyang9867]

可否加入音樂出處或是哪首歌？

[@欣怡杜-f2g]

請問老師，
Rainbow 跟側弓有什麼不一樣？
謝謝

[@江麗娟-n6c]

來囉

[@Junmollyuser-iw7hn8xk2g]

請問老師，3:06高弓步等於worrier 1嗎？

[@wenlancng]

经典Warrior1 的後腳跟應該是着地的。弓步式只用後脚尖。

[@Junmollyuser-iw7hn8xk2g]

@@wenlancng 的確是這樣！我以為我搞錯，懷疑人生😂。感謝解惑！

[@claudiahou7302]

請問老師，練習前需先做什麼熱身嗎？

[@christinecheng3876]

我們在剛開始的練習都是從呼吸開始，透過緩慢的音樂跟著流動，就是暖身的開始喔！

[@claudiahou7302]

@@christinecheng3876 謝謝老師的説明~~❤❤❤

[@kityeeyong6218]

老师为什么我跪下来的时候膝盖疼

[@Aurora-wt3ts]

I don't know your instruction