자신에게 맞는 프로그램, 린매스업 뿐만아니라 다이어트에 관한 메커니즘과 탄단지 설정방법등 운동과 다이어트 브레이크, 리피드 등 식단 전반에 걸쳐 일반인들도 전문가 급으로 운동할수 있는 방법을 쉽게 설명해놓은 강의 40% 할인링크 qhdrlfcjswo.my.canva.site/dagjbokslqi
이 자리에 없는 사람의 치부를 건드릴거면 본인의 치부는 당연히 오픈해야 한다고 봅니다. 그래서 힘큐 3편에서는 이 2가지 이슈에 대해서도 다뤄져야 합니다. 1. 자신의 은인인 구리 메카짐 그 주변에 힘큐 pt샵을 차리며 은혜를 원수로 갚은 일 2. 될놈될 선수 찾아가서 개떡같이 가르쳐 놓고선 그 선수의 성과를 자신의 코칭 성과로 둔갑시킨 일
힘큐 거의 초창기부터 봤는데 힘큐는 배울 점이 많은 것도 분명함. 근데 보면 소시오패스에 가까운거 같음. 본인이 코로나 심할때 코스크 하면서 운동 해놓고 '나는 열심히 산 죄 밖에 없는데 이런 불운이 왔는지 모르겠다'며 징징. 펜들레이로우도 벤치에 올려놓고 해서 벤치 상하는 것도 전혀 고려 못하고 하다가 구독자들한테 쿠사리 먹고.. (이건 이번 팟캐스트보니 본인이 관장 되니 반성하긴 하는듯) 얼마전 메카짐 사건도 그렇고 전형적으로 나만 생각하는 소시오패스 느낌이 나긴 함. 욕만 주저리 썼는데 그래도 방구석 온라인 일진보다는 훨씬 나은 삶인건 분명함. 추진력 하나는 진짜 배우고 싶음
힘큐야 너는 왜 그렇게 사니? 끼리끼리는 사이언스라고 주성민은 제대로인데 너는 왜 그러니? 실력도 안되면서 티칭하다가 몸 다만든 선수 몸이나망가트리고 돈 안받은 관장 뒷통수나 치고 그냥 드가라 너는 인성부터 글러먹었다 너는 성공 절대 못함 힘큐야 너는 왜 그렇게 사니? 끼리끼리는 사이언스라고 주성민은 제대로인데 너는 왜 그러니? 실력도 안되면서 티칭하다가 몸 다만든 선수 몸이나망가트리고 돈 안받은 관장 뒷통수나 치고 그냥 드가라 너는 인성부터 글러먹었다 너는 성공 절대 못함
힘큐야 너는 왜 그렇게 사니? 끼리끼리는 사이언스라고 주성민은 제대로인데 너는 왜 그러니? 실력도 안되면서 티칭하다가 몸 다만든 선수 몸이나망가트리고 돈 안받은 관장 뒷통수나 치고 그냥 드가라 너는 인성부터 글러먹었다 너는 성공 절대 못함 힘큐야 너는 왜 그렇게 사니? 끼리끼리는 사이언스라고 주성민은 제대로인데 너는 왜 그러니? 실력도 안되면서 티칭하다가 몸 다만든 선수 몸이나망가트리고 돈 안받은 관장 뒷통수나 치고 그냥 드가라 너는 인성부터 글러먹었다 너는 성공 절대 못함
진짜 돈 안받는 관장 뒤통수 후린거 레전드 이긴함... 나도 본업 퇴근하고 7시에 트레이너 투잡 하고 수업 없는 시간에 짬짬이 내 운동 하는데 이 투잡도 우연히 관장님께 잘 보여서 나랑 같이 일하자 해서 시작한 거임 관장님도 좋은분 이셔서 믿고 따르기로 결정했고 내가.. 프리랜서 같은 느낌이라서 수업비는 60퍼만 받고 마무리 시간에 청소 하는거 주말에 대청소 하는 거 리모델링 할때 일 끝나고 맨날 가서 도와드리고 같이 밥 먹고 이렇게 보낸 시간이 벌써 1년이 다되감.. 그러면서 피티 회원님들도 꽤 많이 늘었고 이 생활에 익숙해 져서 힘들지 않음. 내년 3월에 결혼하는데 결혼 하면서 구한 집이 헬즈장하고 멀어져서 고민중에 있지만 난 끝까지 관장님이랑 같이 가고 싶은 마음이 큼 나도 욕심 많고 돈 좋아하는데 사람 뒤통수는 후려치고 싶지 않더라... 힘큐야 너 잘 사는거 맞는데 사람대 사람으로는 꽝이다. 임마. 다 돌아온단다 언젠간 항상 조심해라 좋은일 있을때는 항상 좋은일만 생기지만 안좋은일이 생기면 한번에 터진다 .. 사람 인생사 다 그런거더라 한참 잘 나갈때 너의 그 과거들 다 사죄해라 그래야 너가 미끄러졌을때 그 사람들이 너의 손을 잡아줄 거다 명심해라 꼭
자신에게 맞는 프로그램, 린매스업 뿐만아니라 다이어트에 관한 메커니즘과 탄단지 설정방법등 운동과 다이어트 브레이크, 리피드 등 식단 전반에 걸쳐 일반인들도 전문가 급으로 운동할수 있는 방법을 쉽게 설명해놓은 강의 40% 할인링크
qhdrlfcjswo.my.canva.site/dagjbokslqi
좆큐는 지 키워준 관장님 통수 거하게 후려치고 바로 옆에 헬스장 차린 것부터 말해야지? ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅌㅌㅌㅌ통수
누구?
@@하위-o7e 구글에 '힘큐 통수' 치면 디시 글 나옴
뭐 없는 것처럼 심하게 후려쳐서 기니까 참고 봐라.ㅋ
@@user-sf3tc3cu5m 그치 너무했던데
이 자리에 없는 사람의 치부를 건드릴거면 본인의 치부는 당연히 오픈해야 한다고 봅니다. 그래서 힘큐 3편에서는 이 2가지 이슈에 대해서도 다뤄져야 합니다.
1. 자신의 은인인 구리 메카짐 그 주변에 힘큐 pt샵을 차리며 은혜를 원수로 갚은 일
2. 될놈될 선수 찾아가서 개떡같이 가르쳐 놓고선 그 선수의 성과를 자신의 코칭 성과로 둔갑시킨 일
한주먹 존나 싫어하는데 힘큐 넌 좀 조용히 있어라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사이드체스트말고 다 이겼어?진심? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 유행하는 메타인지좀 제발..
힘큐야 군대부터 가자
족쇄 누가 더 무거운지 싸움은 그만하자
나도 얻고온 건 관절염뿐임
이거 대학원가서 공익으로 빠질라고 각 잡는거 같은데...
@@김현우-i9e3g사회부적응자라 공익갈듯
이미 좆익 나왔으니 좆익 가겠징
가겠냐 ㅋㅋ 점마는 무슨짓을해서라도 군대빼지
아예 근육량 자체에서 압도적으로 차이났는데 뭔 ㅅㅂ 사이드체스트만 져 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅈ큐는 진짜 비호감이다 사회생활안하고 바로 헬스장 운영해서 그런가 지멋대로네 ㄹㅇ
애초에 인성이 ㅋㅋ...
매출로 이야기 하는거 아닝가여
일했던곳 옆에 센터차리는거부터 에바긴함
사회부적응자느낌이 너무듬 저분군대는다녀옴?
@@이승우불백공익인지 면제인지 그럴걸요
주먹이 인스타 스토리 저격 기대되면 개추 🎉
쫄먹이는 못본척한다에 개추
썸네이 표정이 왼쪽분 표정이 왜 그러지
힘큐 거의 초창기부터 봤는데 힘큐는 배울 점이 많은 것도 분명함. 근데 보면 소시오패스에 가까운거 같음. 본인이 코로나 심할때 코스크 하면서 운동 해놓고 '나는 열심히 산 죄 밖에 없는데 이런 불운이 왔는지 모르겠다'며 징징. 펜들레이로우도 벤치에 올려놓고 해서 벤치 상하는 것도 전혀 고려 못하고 하다가 구독자들한테 쿠사리 먹고.. (이건 이번 팟캐스트보니 본인이 관장 되니 반성하긴 하는듯)
얼마전 메카짐 사건도 그렇고 전형적으로 나만 생각하는 소시오패스 느낌이 나긴 함. 욕만 주저리 썼는데 그래도 방구석 온라인 일진보다는 훨씬 나은 삶인건 분명함. 추진력 하나는 진짜 배우고 싶음
지 키워준 관장 통수 친놈 불러서 이런거 올리는게 맞나요 봉길씨?
힘큐 포징잡을때 면상 박살나는거보고 개비호감이라 떨어진거임
리플리증후군이네..ㅋㅋ
봉길이가 착하다 순진한건가
힘큐는 말하는게 너무 느끼함 남성미가너무없고
말에 위트가좀 부족하다 느낌 사업은 인복이많은듯
힘큐 니가 잘했으면 악플을 안받았겠지
생각 좀 해라
힘큐야 너는 왜 그렇게 사니?
끼리끼리는 사이언스라고 주성민은 제대로인데 너는 왜 그러니?
실력도 안되면서 티칭하다가 몸 다만든 선수 몸이나망가트리고
돈 안받은 관장 뒷통수나 치고
그냥 드가라 너는 인성부터 글러먹었다 너는 성공 절대 못함 힘큐야 너는 왜 그렇게 사니?
끼리끼리는 사이언스라고 주성민은 제대로인데 너는 왜 그러니?
실력도 안되면서 티칭하다가 몸 다만든 선수 몸이나망가트리고
돈 안받은 관장 뒷통수나 치고
그냥 드가라 너는 인성부터 글러먹었다 너는 성공 절대 못함
져놓고 이제와서 이러는거는 추하다ㅋㅋ 그냥 깔끔하게 100%인정하고 다음에 이기면 되는거지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ봉길햄이 계속 주머기 주머기해서 속으로 ’싹퉁 없네‘ 했더니만 주머기햄 보다 3살 형님이셨네ㅋㅋ
힘큐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 대회 참가상이 전부아님..? 거의 하고다니는 행동거지는 보디빌딩 전문가임 ㅋㅋㅋㅋ
힘큐 니가 잘했으면 악플을 안받았겠지
생각 좀 해라힘큐 니가 잘했으면 악플을 안받았겠지
생각 좀 해라힘큐 니가 잘했으면 악플을 안받았겠지
생각 좀 해라
누군가를 욕 먹게 하는 이런 어그로는 별로네요..
힘큐는 어그로 안끌어도 행실이 욕처먹을만하지 ㅎ
말을 생각이 정리 된 채로 체계적으로 잘하는거 보니 머리도 좋은 것 같고 자신에 대해서도 잘 아는 것 같다 그리고 솔직한 것도 힘큐가 잘 된 이유 같다
힘큐 니가 잘했으면 악플을 안받았겠지
생각 좀 해라힘큐 니가 잘했으면 악플을 안받았겠지
생각 좀 해라힘큐 니가 잘했으면 악플을 안받았겠지
생각 좀 해라힘큐 니가 잘했으면 악플을 안받았겠지
생각 좀 해라
태도만 남는다. 공감하고 잘 보고 갑니다. 앞으로도 좋은 영상 잘 부탁드립니다.
업보면 사과부터 해라 업보면 사과부터 해라업보면 사과부터 해라업보면 사과부터 해라업보면 사과부터 해라업보면 사과부터 해라
이 컨텐츠 너무 좋아 형
주먹 - 근데 왜 내가 너 조상
근육량의 열배일까?
약간 어색한 사이에서 술 마시면서 나눌 얘기 같은 느낌
업보면 사과부터 해라업보면 사과부터 해라업보면 사과부터 해라업보면 사과부터 해라
길브로형 쉬는동안 유투브력 많이느셨네요 어그로 ㅆㅅㅌㅌ
후면 힘큐가 이긴 거 맞다.
상길이햄 보고싶어요
좋은 영상 감사합니다
힘큐야 남자맞냐 인정해 쪽팔리다
뽕 쎈쎄이 입에서 쌍스러운 단어가 나오니까 신선합니다ㅋㅋㅋ
힘큐야
니가 애 낳으면 뒷통수나 치고 사람 몸이나 망칠것 같다
낳지마라
사이드말고 힘큐랑 비등한거 맞음
한주먹이 근육량은 많은데 확실히 포징읗 개못함 그래서 비슷해보임 근데 하체랑 후면은 힘큐가 나아보임 한주먹 하체는 걍 없는수준
힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라 힘큐야 드가라
대단하네요 힘내세요 ^^
봉길이형 2분할 지금도 하십니까? 제발 답변좀요ㅠ
아직도 하고 있어요 ㅎㅎ
@@길브로 감사합니다 가슴운동 영상 올리시길래..
자막 뭐 프로그램쓰시나요? 보면 굉장이 이상할때가 많은듯
좆큐는 말할때마다 역치 수단 이ㅈㄹ하면서 ㅈㄴ똑똑한척이킹받음ㅋㅋ
한주먹이랑 같이 나와야 재밌는데ㅋㅋㅋㅋ
힘큐야
영상보니 생각하는대로 실행하는 사람이라며?
남의 몸 망칠려고 티칭했니? 뒷통수 칠 생각도 미리했었구나
그래서 너는 안되는거다
힘큐야 너는 왜 그렇게 사니?
끼리끼리는 사이언스라고 주성민은 제대로인데 너는 왜 그러니?
실력도 안되면서 티칭하다가 몸 다만든 선수 몸이나망가트리고
돈 안받은 관장 뒷통수나 치고
그냥 드가라 너는 인성부터 글러먹었다 너는 성공 절대 못함
힘큐랑 한주먹이랑 비교가 되냐? 저 상태에서 힘큐가 한주먹 근육량 따라잡으려면 3년으로도 안되는데 내츄럴 근성장이 ㅈ밥으로 아나
ㅋㅋㅋㅋ 재밌노 저녁먹으면서 제대로봐야지
힘큐야 회원들 돈이나 빼먹지마라 인성 ㅈ터진 힘큐야
힘큐님 인성은 제가 모르겠으나 삶의 방향이나 자기를 대하는 태도, 배울점이 많아보입니다! 추진력은 정말 좋은 장점이네요, 잘들었습니다.
자막이 이상하네
업보면 사과부터 해라
재밌네요
뒷통수의제왕
힘큐 멋있다!
주저리주저리 말 참 못하네
다끝난걸로 뒤에서 ㅇㅈㄹ떠네;;
실제 본사람들은 알아요 힘큐가 더 좋았다는걸..
힘큐는 더 성숙해졌는데 억까단은 아직도 저러고 있으니..보면서 느끼는거 없나?ㅋㅋ
힘큐부계 어서오고
힘큐야 너는 왜 그렇게 사니?
끼리끼리는 사이언스라고 주성민은 제대로인데 너는 왜 그러니?
실력도 안되면서 티칭하다가 몸 다만든 선수 몸이나망가트리고
돈 안받은 관장 뒷통수나 치고
그냥 드가라 너는 인성부터 글러먹었다 너는 성공 절대 못함 힘큐야 너는 왜 그렇게 사니?
끼리끼리는 사이언스라고 주성민은 제대로인데 너는 왜 그러니?
실력도 안되면서 티칭하다가 몸 다만든 선수 몸이나망가트리고
돈 안받은 관장 뒷통수나 치고
그냥 드가라 너는 인성부터 글러먹었다 너는 성공 절대 못함
진짜 돈 안받는 관장 뒤통수 후린거 레전드 이긴함...
나도 본업 퇴근하고 7시에 트레이너 투잡 하고 수업 없는 시간에 짬짬이 내 운동 하는데
이 투잡도 우연히 관장님께 잘 보여서 나랑 같이 일하자 해서 시작한 거임
관장님도 좋은분 이셔서 믿고 따르기로 결정했고 내가..
프리랜서 같은 느낌이라서 수업비는 60퍼만 받고 마무리 시간에 청소 하는거 주말에 대청소 하는 거
리모델링 할때 일 끝나고 맨날 가서 도와드리고 같이 밥 먹고
이렇게 보낸 시간이 벌써 1년이 다되감..
그러면서 피티 회원님들도 꽤 많이 늘었고 이 생활에 익숙해 져서 힘들지 않음.
내년 3월에 결혼하는데 결혼 하면서 구한 집이 헬즈장하고 멀어져서 고민중에 있지만
난 끝까지 관장님이랑 같이 가고 싶은 마음이 큼
나도 욕심 많고 돈 좋아하는데 사람 뒤통수는 후려치고 싶지 않더라...
힘큐야 너 잘 사는거 맞는데 사람대 사람으로는 꽝이다. 임마.
다 돌아온단다 언젠간 항상 조심해라 좋은일 있을때는 항상 좋은일만 생기지만
안좋은일이 생기면 한번에 터진다 ..
사람 인생사 다 그런거더라 한참 잘 나갈때 너의 그 과거들 다 사죄해라 그래야
너가 미끄러졌을때 그 사람들이 너의 손을 잡아줄 거다
명심해라 꼭
힘큐 니가 잘했으면 악플을 안받았겠지
생각 좀 해라힘큐 니가 잘했으면 악플을 안받았겠지
생각 좀 해라힘큐 니가 잘했으면 악플을 안받았겠지
생각 좀 해라
업보면 사과부터 해라업보면 사과부터 해라업보면 사과부터 해라업보면 사과부터 해라