7 būdai, kaip sumažinti svorį

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 15

  • @astuteaxd8510
    @astuteaxd8510 День тому

    Ačiū!😊

  • @rasajotkiene8807
    @rasajotkiene8807 5 днів тому

    Ačiū jums

  • @natalijabuitkiene4269
    @natalijabuitkiene4269 5 днів тому

    Labas vakaras iš Kauno

  • @AudroneMiseviciute
    @AudroneMiseviciute 5 днів тому +1

    Labukas .Noriu paklaust kodėl negalima svertis kiekviena diena?

    • @VaidaKurpiene
      @VaidaKurpiene  2 дні тому

      per klausimų atsakymų sesiją atsakiau :)) nes ten visa istorija.

  • @daliaulberkiene3254
    @daliaulberkiene3254 18 годин тому

    Ar protarpiniu badavimu 16 val.ir 2 valgymai per likusias 8 val. įmanoma numesti svorio?

  • @laurananeniene
    @laurananeniene 2 дні тому

    2,7,10

  • @natalijabuitkiene4269
    @natalijabuitkiene4269 5 днів тому

    3

  • @laurananeniene
    @laurananeniene 2 дні тому +1

    Gaila,kad nepavyksta tiesiogiai žiūrėti. Norisi ramiai išklausyti,tad renkuosi įrašą

    • @VaidaKurpiene
      @VaidaKurpiene  2 дні тому

      lauksiu žinių kaip sekėsi ir ką išmoksite

    • @daliaulberkiene3254
      @daliaulberkiene3254 19 годин тому

      O protarpinis badavimas 16 val. ir 8 val. laikotarpiu 2 valgymai,ar įmanoma numesti svorio?

  • @mildasongailiene
    @mildasongailiene 5 днів тому

    Pavyko apmoketi

  • @D.ISLAIKYTA
    @D.ISLAIKYTA 4 дні тому

    Na nieko naujo, kai biški domiesi. Gaila kad malama tas pats per tą patį, komentarai ale tik teigiami, gaila, kad negalėjau gauti atsakymo I man aktualią problemą.
    Tai taip vėl vien pinigų tempimas.

    • @VaidaKurpiene
      @VaidaKurpiene  2 дні тому

      komentarų mes netriname, pvz jūsų ir lieka :))) O koks jūsų klausimas buvo? Nes dalies nespėjau - perkelta į antradienio QA Instagrame.

    • @VaidaKurpiene
      @VaidaKurpiene  2 дні тому

      Dalinuosi daugybe informacijos NEMOKAMAI:
      - Savaitiniai NAUJIENLAIŠKIAI 1-2 kartus - per savaitę
      - WEB sulieknek.lt su 700 straipsnių daugybė vertingos info
      - WEB sulieknek.lt su 2.000 nemokamų receptų tinkamų svorio metimui ir suskaičiuotomis kcal
      - SOCMEDIA Facebook ir Instagram - receptai ir patarimai beveik kasdien
      - Video medžiaga- LIVE Facebook ir Instagram bei UA-cam - jau yra susikaupusi daugybė valandų rekomenduoju klausytis.
      o facebook.com/vaida.kurpiene/videos
      o ua-cam.com/users/results?search_query=kurpiene
      - Artimiausias kaip tik apie svorio metimą - Instagram‘e antradienį 12 val.