टेक्निकल कोच इस तरह ट्रेनिंग देते हैं

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 65

  • @itzzkashyap6938
    @itzzkashyap6938 6 місяців тому +16

    Bhai Canara man chup rha kro kuchh sunai nahi deta

  • @sscdream7898
    @sscdream7898 7 місяців тому +4

    अनुज सर कोच तो अच्छे हैं ही, दिल के भी बहुत अच्छे हैं ❤❤thankyou V. SIR और पूरी V.S. TEAM मेरे जैसे रनिंग से डरने वाले को 😁दिल्ली पुलिस में सिलेक्शन करवाने के लिए 🎉🎉🙏🙏❤❤
    जय हिन्द 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @gajananmaske1799
    @gajananmaske1799 7 днів тому +1

    Super tecnic

  • @dujlalsahu8205
    @dujlalsahu8205 15 днів тому

    Best ❤

  • @vasimlala7529
    @vasimlala7529 6 днів тому

    Nice sir ji 🎉🎉

  • @Bhuvan_Gurjar1546
    @Bhuvan_Gurjar1546 7 місяців тому

    One of the best technic for shot put By coach anuj sir . ❤

  • @rohanbhosale221
    @rohanbhosale221 6 місяців тому +1

    My first time try shotput and 8 meter long

  • @zer0h0urrr37
    @zer0h0urrr37 5 місяців тому

    Is video se bhi mene kuch to Sikh liya

  • @syamayhake2870
    @syamayhake2870 6 місяців тому

    ❤❤❤❤❤ bhuhat shandar

  • @sscaspriant.
    @sscaspriant. 7 місяців тому +1

    Best technique ❤

  • @rahulsapkale2558
    @rahulsapkale2558 5 місяців тому

    Super sir... Nice video❤

  • @sourabhsharma7330
    @sourabhsharma7330 7 місяців тому

    Best technique sir
    Very helpful video

    • @vsdefenceacademyujjain9025
      @vsdefenceacademyujjain9025  7 місяців тому

      Yes

    • @Soldier-py1ur
      @Soldier-py1ur 7 місяців тому

      सर diet में क्या खाए, long jump high jump,100mtr 800mtr running shot put के लिए पुलिस भर्ती ​@@vsdefenceacademyujjain9025

  • @maheshbhavediya6284
    @maheshbhavediya6284 7 місяців тому

    शानदार❤❤

  • @manishamaravi8490
    @manishamaravi8490 4 місяці тому

    Thank you🙏 sir

  • @pavanbaghel4348
    @pavanbaghel4348 7 місяців тому

    Bahut badiya sir ji

  • @pravinthombare.
    @pravinthombare. 3 місяці тому

    🙏

  • @aniltatale868
    @aniltatale868 7 місяців тому

    Bhaut achha

  • @jagdishwagela8881
    @jagdishwagela8881 7 місяців тому +1

    Nice❤sir ji

  • @navnathchatrabhuj1467
    @navnathchatrabhuj1467 5 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @hiteshbeautynature2333
    @hiteshbeautynature2333 5 місяців тому

    App bhutachee se samghte ho sir mai cg durg se hu

  • @maahikanel
    @maahikanel 3 місяці тому

    Sir mera to 4 meter hi jata h aage bdh hi nhi rha h ek dam ruk hi gya h. Mujhse takat s fekata hi nhi h.

  • @LokeshYadav_69
    @LokeshYadav_69 7 місяців тому

    Thank you sir damoh❤

  • @kattarhindu3991
    @kattarhindu3991 7 місяців тому

    सर ये महानंदा ग्राउंढ है, ना ❤

  • @pradeep1551.
    @pradeep1551. 7 місяців тому

    12 sept first shift
    Written marks -80
    Shot put -29ft
    Running timing-2:30
    Long jump -15.5
    Any chance??

  • @rajuyamkar9279
    @rajuyamkar9279 7 місяців тому

    Sir gola fek work out batao

  • @Hindu238-38
    @Hindu238-38 6 місяців тому

    2:30to 2: 40 कुच नोटीस किया 😂

  • @mankiaawaj5883
    @mankiaawaj5883 6 місяців тому

    camera man thoda 🤫🤫

  • @nishakungar4541
    @nishakungar4541 7 місяців тому +1

    Thank you very much sir but 02 month ho gaye mera gola 15 feet se aage hi ni jaa raha and running ki speed bhi ni bad ri saans bhut fulta h please help me sir🙏

  • @dayads7866
    @dayads7866 3 місяці тому

    10 meter jata h boss apna

  • @sangitapagare3438
    @sangitapagare3438 4 місяці тому

    सर जी मेरा गोला कब से 16 ही जा रहा है बड़ भी नी raa😢😢😢

    • @lomeshkumarnishad4349
      @lomeshkumarnishad4349 2 місяці тому

      कम हो जाता है, लेकीन बढ़ नही रहा है

  • @vikashparmar7078
    @vikashparmar7078 7 місяців тому

    Sir shotput throw karne ka joh circle hota he uski radius kitni hoti he

    • @poordad9650
      @poordad9650 7 місяців тому

      3.5 feet radius
      7 feet diameter

  • @dksir7460
    @dksir7460 7 місяців тому

    Sir dono hatho se gola fek sakte kya

  • @anshittamrakar2196
    @anshittamrakar2196 7 місяців тому

    Page में लिखा है असली Coach इसका मतलब क्या है..?

    • @vsdefenceacademyujjain9025
      @vsdefenceacademyujjain9025  7 місяців тому

      जो नैशनल प्लेयर हो एथलेटिक्स का जिसके पास डिग्री भी हो वो होता है असली कोच l

    • @anshittamrakar2196
      @anshittamrakar2196 7 місяців тому +1

      क्या आप नेशनल प्लयेर है या असली कोच है..?

  • @gourisharma4714
    @gourisharma4714 7 місяців тому

    Sir mere per me shinpain ho rha hai rest bhi kiya or doctor ko bhi dikha diya...par jb tak rest kiya tab tak sahi rha ...fir running ki to firse start ho gya...ab me running bhi nahi kar pati...... sir aap kuch btaye plz 🙏

  • @Nageshwar-m1r
    @Nageshwar-m1r 7 місяців тому

    Hello sir app kaha se ho main bhi aunga 😊

  • @omkarsahusahu9347
    @omkarsahusahu9347 2 місяці тому

    Abe yr cameraman ko chup krao

  • @sportsperson1313
    @sportsperson1313 7 місяців тому

    Jis gole k andar aap khade hoke phek rhye ho iska measurements kitna h sir kitna feet choda h sir comments 😮

  • @SimranKhan-qg5lz
    @SimranKhan-qg5lz 7 місяців тому

    Sir Mera short put 20 to h but 23 nhi ho pa rha atleast 22 to Krna h any suggestion

    • @pawankourav8095
      @pawankourav8095 7 місяців тому

      3 fit bhadane ke liye 3 mahine continue practice chiye dost

    • @SimranKhan-qg5lz
      @SimranKhan-qg5lz 7 місяців тому

      @@pawankourav8095 tnx but 3 month to 20 krne m nhi lge mujhe.tqq for ur advice but 3 feet bhi jldi hi kr lungi

  • @Saheedeaazam
    @Saheedeaazam 6 місяців тому +1

    Abe cameraman tu chup rahe

  • @maheshlonare5
    @maheshlonare5 2 місяці тому

    Sir Ji aapka number do na hamie bhi gola sikhna hei

  • @shwetasonwani2283
    @shwetasonwani2283 Місяць тому

    Camera men chup be

  • @kuldeepsolanki544
    @kuldeepsolanki544 7 місяців тому

    Super tecnic