4種常見人際關係典型！童年影響還真大....【可以勇敢Be Brave】
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- Опубліковано 9 жов 2024
- 「現在的我，已經長大了」
記得跟自己說3次。
-
今天雅文璽恩接著上一集，繼續分享關於「人際關係的界線」
小時候的經驗，會影響我們怎麼與人相處
雅文分享自己小時候因為情緒多
而被教育要壓抑
直到兩三年前在一個課程裡
才發現原來情緒可以不需要整理就釋放出來
會有人好好接納你 不評論你
因此我們要告訴自己
「現在的我，已經長大了」
檢視自己的人際關係是否還活在過去的模式裡
也透過今天分享的四種常見人際關係典型
突破過去一直迴圈的盲腸（？）
重新梳理人際關係！
人際關係有四種常見的典型：
1.被掌控者
2.控制者
3.閃避者
4.無感者
你是哪一種呢？
被掌控者+1
控制者+2
閃避者 +3
無感者+4
留言告訴我們～～～～
一起討論如何可以更健康的看待關係！真心交往！
上一集我們講人際關係同心圓
• 人際關係要好，不能沒有這個！！經營關係容易被...
拯救者心態這集底加
• 一直付出竟然是關係殺手？！原來這就是拯救者心...
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謝謝你們的分享...最近真的一直認識發現自己的過程中
太好了～認識自己是一個旅程🌹
Woah, this is really great practical sharing about Boundaries!! Thank you for doing this women in Christ channel! Love watching this!!
thank u❤️
謝謝雅文的分享，才發現自己跟你有一樣的問題。+3
一起可以勇敢👌
+4, 一直到遇見現任才知道原來有情緒是一件很正常的事，不會被處罰或被拋棄，真的吃了很多苦頭才體悟到，謝謝你們用簡單又親密的心得分享讓我知道生活中的很多掙扎其實都是界線不清造成的
慢慢來～好好的認識自己吧🥰
謝謝可以勇敢的每一次分享，每一次都更認識自己以及自己可以更好的地方🙏🥰謝謝
❤️❤️一起可以勇敢
我也是被掌控 閃避 還有無感！！（好多矛盾😂）
人生就是矛盾沒錯！不同情況也會因而改變～
好棒！关系是有弹性的
恩恩沒錯！
+1
很難say no
但也是慢慢再進步 謝謝你們分享，讓我更認識我自己
加油呦😘
能知道四大類型真好
以前在親密的內圈關係是被掌控者 尤其是彼此有摩擦時 怕別人傷心或有壓力 也怕對方討厭我「有脾氣」而不曾想過跟對方坦白 但某天壓抑到爆炸就把對方整包丟掉了。後來發現自己的這個盲點 就開始積極處理摩擦 遇到界線比較健康的人 兩個人就溝通的很順利 情緒有種前所未有被接住的安心感 感覺更加靠近彼此了（太神奇
不過⋯剛好今天遇到一位閃避者 對方人間消失 我就急了 自覺想說為了關係健康而把她逼出來面對 結果對方拒絕溝通 很生氣的狂說不想處理讓她躲 然後我急了 繼續跟她積極聊 希望對方明白躲對關係不健康😂 原來我是接受不了她「不」溝通「不」坦白內心⋯⋯一直怕錯過處理時機 而沒有耐心的給她空間躲著 綜上經驗感覺自己從被掌控者覺醒後轉職成微控制者🥲😂😂
謝謝你的分享💪🏼
3. 闪避者
其实真的不容易，需要好好整理自己的情绪和想法
真的～畢竟是從小到大的生存模式！加油💪🏼
+4 我也是在教會崩潰大哭 想起來也不太記得自己為什麼哭了:( 然後我的組員也是靜靜的等我 為我祈禱 超級感恩❤️
感覺很被接納對不對😊
@@bebrave777 對！
+1 +3游荡。情绪好的时候是1，情绪差的时候是3。
+3描述的好具體😭😭到了30歲現在才發現自己是這樣😥 但還是不知道怎麼突破
換個角度想，還好你現在發現了！今天開始的每一天都會越來越健康💪🏼
+1+3被掌控又閃避
1 3 4好像都有 ！有時候也有2
其實也一直很想探索 跟認識自己
你做的很好～你能夠分析自己到不同的狀態時的人際關係 代表你真的有用心對自己🥰
+1 被掌控
+3 闪避
感覺心情很常糾結😓
1234好像都有,不喜歡與人有太親近的接觸,不喜歡給予跟付出,害怕被拖垮,很討厭被人拒絕,有時候別人在講什麼我都好像聽不懂對方的意思,不擅長應付閒聊的話題,基本上人際關係不是很好,不知道如何是好
那你有沒有覺得身邊的某一個人，你很欣賞他跟朋友相處的方式呢？試著找到然後可以學習這樣的優點
@@bebrave777 我的生活圈子比較小,以前的朋友現在都沒有在聯繫了,我覺得我還蠻不會去維持關係的,可能是比較喜歡一個人待著,有時候主動去對人好,被別人拒絕了就會覺得很受傷,有想過去看精神科,可是自己又沒到失眠吃不下飯的情況,只是遇到人際關係的問題時會有點憂鬱,也不知道要怎麼跟醫生聊自己的問題,跟家人說自己的心情感受什麼的他們常會覺得我想太多,可是看他們開心的融入在一起時,我就是開心不起來
我現在有一點＋4
我跟雅雯一樣覺得如果不劃清楚一些的話，別人就很容易踩線……………………
之前是比較無法拒絕別人的..
嗯嗯嗯 還好你現在越來越認識自己了～
1.2，比較多。3也有一點
嗯嗯可以好好的釐清自己 真好🥰
1和3都有點
正在努力中
慢慢來～
请问可以知道一下雅文提到的课程指的是什么课程呢？
+1+3
好不容易敞開心對朋友，結果對方卻又突然推開😭😭😭
😢感覺心痛
4>3>1
+1+3+4......我已經不知道什麼是對的什麼是錯的了...
+3 我覺得我跟雅文師母4:20開始描述的狀況差不多
對關係沒有安全感🥺
我真的覺得15分鐘左右的影片比較剛好，因為可以吃東西的時候看，如果是30分鐘又有點太長，真的建議討論一下或比較一下或實驗看看。
我們通常只有直播才會超過20分鐘～～
2+3
💪🏼💪🏼💪🏼
有什么方法可以在这一方面成长呢？
可以看上一集！先好好釐清人際界線同心圓
1+2+3，請問怎樣改善?
會有這樣的模式，可能是過去的經驗導致的，先問問自己在1、2、3狀態的自己，感受如何吧～先接納現在的自己💪🏼
雅文为什么坐那么直😂😂感觉自己也是极其缺乏安全感，不敢依靠任何人
哈哈哈坐姿端正😂
+3
四类混合体🤣
有三個以上的症頭怎麼辦XD
也是有可能的😅
Metoo
都有……😭
💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼不放棄～我們一起可以勇敢
以前+1,+2,現在被醫治
天哪我好像是2.1.3.4現在停在4.....
至少我們現在發現了～
123
嗚嗚嗚
隨著環境有所改變對不對🥺
@@bebrave777 就是好像都有欸哈 1、3 比較明顯 2比較沒有那麼明顯
+1+4
＋1
+1
+3 😳😳😳
閃避者😳
1~~
被掌控者辛苦了💦
+4+3+2😅
人心多變🤣
+1 +3
很清楚自己狀態耶！
+1 QQ
被掌控者😓🥺我們一起設立健康的界線！