ペダリング基礎講座ズレを認識せよ!

[@にゃー汰-x4h]

勉強になります！

[@frankie-take]

ありがとうございます。
参考にしていただけると嬉しいです。

[@鋼の錬筋術師]

ゆっくりしても踏み込み時の内側踝、引き上げ時の外側踝の意識はなかなかできません。足首の意識も数ヶ月かかったので諦めてはいませんがあまりに集中しすぎると辛くなるので嫌にならない程度に続けてます。

[@frankie-take]

コメントありがとうございます。
足首の角度を把握してコントロールできるようになると、
神経が一段階目覚めますので楽しくなると思います。
その繰り返しは非常に楽しいですが、
ピンとこない時は確かにきついですよねー、
あまり根を積めずに楽しい範囲で、マイペースで行きましょう。