domingo produtivo, organizando comidas da semana, fiz pirão de camarão pra o almoço, filhos com a Vó
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- Опубліковано 15 жов 2024
- domingo produtivo, organizando comidas da semana, fiz pirão de camarão pra o almoço, crianças com a vó
Olá pessoal, 😃
Compartilhei nesse vídeo um domingo inteiro de estudo, autocuidado e produção de comidas para facilitar o foco na dieta durante a semana. Ensinei um método de congelamento que os legumes não ficam borrachudos. Despois teve um pouquinho de descanso porque ninguém é de ferro. kkkk
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Espero que vocês gostem, não esquece de curtir, comentar e compartilhar. Um beijo no coração de vocês e até o próximo vídeo. 😘
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#dailyvlog #marmita #emagrecimento
Boa tarde cheguei agora pra somar, eu amei o vídeo parabéns
Boa tarde Lucyyyy... obaaa!!! Seja bem vinda aqui! 🥰🥰
Que vlog legal 👏🏻😚
Obrigada amiga!! Seja bem vinda aqui 😘😘😘
Uma dica o som tá muito baixo na sua voz
Oh amiga, algumas pessoas me falaram e estou melhorando isso nos novos vídeos. Muito obrigada por avisar. Depois me fala se nos vídeos novos o audio melhorou :D
Uma dica para o mamão amadurecer logo é fazer uma riscos com a faca pequena
Oi Cris...eu já vi mesmo o pessoal fazendo isso.. funciona né? rsrsrs valeeuu vou lembrar da próxima vez
Oiê ..
O que vc recomenda pra quem não tem como ir na academia???