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速攻で焼きそば食べましたぁ〜☺️最高。
最高✌️😎
身長はどのくらいですか??
155です!10年くらいとまってます!!
ウエストいい感じですね✨✨身長はいくつありますか?
ありがとうございます!155です🙆♀️
調整だから今回は減らしているのですか?それとも爆食日以外は毎日このような食事ですか?
今回意識して減らしてはいますが、適当な平日はもともとこんなもんです!
ソッコー焼きそば😂小分け袋分かりますー!結局空けちゃって意味無い。買わないのが1番だけど、それも無理💦リセットおめでとうございます🎉また爆食👏
食べる量減らしてキープより、増えた分減らしてキープのほうが向いてるって気付きました🙆♀️
自分も暴飲暴食したら次の日調整とか断食してました。でも結局また爆食に繋がるので自分も翌日も特に調整なしです笑
体がおかしくならなきゃなんでもおっけーですね🙆♀️
ニコニコしながらハッピーターン持って来るの可愛すぎました( 笑 )プロテインの蓋大丈夫そうかな( ˙꒳˙ )
最近ハッピーターンの美味しさを思い出しました、腹筋のついでに腕もほどほど筋肉ついてほしいです😎
爆食、リセットの動画参考になります🙇それ以上に面白い方で、とても楽しく見させてもらいました。友達多いんでしょうね。お腹まで…ありがとう🤗登録しました💐
ありがとうございます🙆♀️ 働き始めてからお友達減ってきてます😢
初めて視聴させていただきました🫡💓色々似ているところが多すぎて思わず見入ってしまいました!!爆食した後、私も1200キロカロリーくらいを目安にしてます!毎週チートデイしてるので、これくらいしないとぶくぶく太っちゃいます😢でも本当、食べることって幸せですよね!!そして、動画の中にあったプランクの筋トレ、終わった後「あああぁ!!」ってなるのまるで私すぎて笑いましたwww言葉のチョイスも秀悦すぎて…チャンネル登録しました!
食べた分消費ですね、お互い頑張りましょう😎
そっこー焼きそばは笑いました😂2.3キロ減すごいです🎉プロテインはどこの会社のを飲まれてるんですか?
ゴールドスタンダード100%wheyチョコレートフレーバーってやつです!(コストコで適当に選んでよくわかってない、笑)
−2.3すごいーーー!毎週末爆食できますね😌
どうせ変わらんだろーと思いながら、毎日生きたのでびっくりしてます😇
筋肉痛は大丈夫ですか?翌日出るのは若い特権ですよー。
筋肉痛1日でなおるので大したことないです!(そんな激しい運動してないだけかもですが、笑)
おなかドーンと思ったら5日間で-2キロとか凄すぎます🌟体重を自由自在に操れるなんて爆食とか全然こわくないですね。ビオフェルミンも飲み続けてますか?
ビオフェルミン覚えてくださってますね😎 のんでますよー、飲まないと罪悪感出てくるようになってきました、笑
平日のカロリー低くできて尊敬❣️私は、やっと年末前にもどりました!爆食しなければ、すぐに戻るのに‥(笑)週一爆食しちゃう‥❣️
ずっと低いとつらいので、増やして戻すスタイルでいきましょ😎
速攻で焼きそば食べましたぁ〜☺️
最高。
最高✌️😎
身長はどのくらいですか??
155です!10年くらいとまってます!!
ウエストいい感じですね✨✨
身長はいくつありますか?
ありがとうございます!155です🙆♀️
調整だから今回は減らしているのですか?それとも爆食日以外は毎日このような食事ですか?
今回意識して減らしてはいますが、適当な平日はもともとこんなもんです!
ソッコー焼きそば😂小分け袋分かりますー!結局空けちゃって意味無い。
買わないのが1番だけど、それも無理💦リセットおめでとうございます🎉また爆食👏
食べる量減らしてキープより、増えた分減らしてキープのほうが向いてるって気付きました🙆♀️
自分も暴飲暴食したら次の日調整とか断食してました。
でも結局また爆食に繋がるので自分も翌日も特に調整なしです笑
体がおかしくならなきゃなんでもおっけーですね🙆♀️
ニコニコしながらハッピーターン持って来るの可愛すぎました( 笑 )
プロテインの蓋大丈夫そうかな( ˙꒳˙ )
最近ハッピーターンの美味しさを思い出しました、腹筋のついでに腕もほどほど筋肉ついてほしいです😎
爆食、リセットの動画参考になります🙇それ以上に面白い方で、とても楽しく見させてもらいました。友達多いんでしょうね。お腹まで…ありがとう🤗登録しました💐
ありがとうございます🙆♀️ 働き始めてからお友達減ってきてます😢
初めて視聴させていただきました🫡💓
色々似ているところが多すぎて思わず見入ってしまいました!!
爆食した後、私も1200キロカロリーくらいを目安にしてます!
毎週チートデイしてるので、これくらいしないとぶくぶく太っちゃいます😢
でも本当、食べることって幸せですよね!!
そして、動画の中にあったプランクの筋トレ、終わった後「あああぁ!!」ってなるのまるで私すぎて笑いましたwww
言葉のチョイスも秀悦すぎて…チャンネル登録しました!
食べた分消費ですね、お互い頑張りましょう😎
そっこー焼きそばは笑いました😂
2.3キロ減すごいです🎉
プロテインはどこの会社のを飲まれてるんですか?
ゴールドスタンダード100%wheyチョコレートフレーバーってやつです!(コストコで適当に選んでよくわかってない、笑)
−2.3すごいーーー!
毎週末爆食できますね😌
どうせ変わらんだろーと思いながら、毎日生きたのでびっくりしてます😇
筋肉痛は大丈夫ですか?
翌日出るのは若い特権ですよー。
筋肉痛1日でなおるので大したことないです!(そんな激しい運動してないだけかもですが、笑)
おなかドーンと思ったら5日間で-2キロとか凄すぎます🌟体重を自由自在に操れるなんて爆食とか全然こわくないですね。ビオフェルミンも飲み続けてますか?
ビオフェルミン覚えてくださってますね😎 のんでますよー、飲まないと罪悪感出てくるようになってきました、笑
平日のカロリー低くできて尊敬❣️私は、やっと年末前にもどりました!爆食しなければ、すぐに戻るのに‥(笑)週一爆食しちゃう‥❣️
ずっと低いとつらいので、増やして戻すスタイルでいきましょ😎