【1食200円】【塩サバ弁当】5日分作り置きして冷凍する27歳OL

[@photogenicstudio.makuhari]

凄い！さすが！いつも欲しい情報ありがとうございます

[@rin_ouchi_gohan]

わースパチャありがとうございます😭❤️‍🔥

[@ややこしいこ]

逆に卵焼き器じゃないのに綺麗に出来てすごい！

[@裕子脇-n6r]

いつも上手に節約弁当作りますね、これは天性の才能でしょう。

[@まんまみーや-f4w]

りんちゃん！
本当素敵なお弁当❤

[@綾子綾子-q3y]

彩りもきれい❤❤❤

[@ぽんさん-o6o]

卵焼き。
まあまあどころか、
めっちゃ綺麗に出来てる。

[@user-qw6kn2dp4o]

このシリーズかなり助かってる！！

[@zelda7403]

彩り完璧！

[@ブルースター-g9u]

1週間分作っておくと考えなくていいのでとてもいいですよね。
卵焼きもきれいにできてて彩り良くていいですね😊

[@bolt3324]

炊飯器の音聞いてからちゃりんこで出動するとこなんかいいですね。

[@flasheagle5348]

この方のレシピもっと広まって欲しい。
色んな冷凍弁当のチャンネルみたけど、肉料理ばかりで、この方のレシピが肉・魚共に旨かった。

[@KM-xb1kz]

卵焼き器便利ですよ
メインがカレーとかレンチン料理でちょっと目玉焼きとかウインナーとか添えたいなってときに使ってます
大きいフライパンより洗いやすいのでちょっとしたものは卵焼き器で焼いてます

[@rin_ouchi_gohan]

なるほどおお！！そんな使い方もあったのか！❤️‍🔥

[@koji60]

いつも動画参考にして冷凍弁当作ってます！本当にありがとうございます😭

[@ほのぼのちゃんねる-g2s]

お弁当の色が鮮やか☺

[@もこたん-k4t]

毎日、冷凍ハンバーグ2個、冷凍唐揚げ3つ、ブロッコリー3つ食べてますが、こちらのお弁当を真似しようと思います。
ありがとうございます。

[@ichipoyo]

リモートなのでお弁当🍱ないんですけど良すぎていろんな動画いっぱい見てます🥰
またお弁当復活することあったら絶対真似します✨あとお声可愛すぎます☺️

[@ぐらちゃんねる-q2b]

卵焼き用のフライパン買おうか迷ってたけど、この動画を見て買わないことを決意しました！

[@ちいかわ-h3g]

私も、全部丸いフライパンで作ってますよ～❤

[@mcnmh]

相変わらず綺麗な声

[@またかろーるキャベツ]

レシピ本購入しました！
1週間で必要な食材などがわかりやすく、余った食材でできる汁物や副菜もとても参考になり、何よりも、どのレシピも簡単で美味しそうなものばかりでした。
今まで購入したレシピ本の中で、一番自分でもできそう、そのまま真似してみたいと思える本で、購入してよかったです。
りんさんの本を参考に、自炊頑張ります。これからも動画楽しみにしています！

[@natsukoyoshida5575]

いつも
頑張っていらっしゃり
素晴らしいです‼️🤗

[@kaatan_channel]

卵焼き用のフライパン使うとめちゃくちゃ綺麗にできるので、感動すると思います！

[@福岡静子-f8n]

りんさん素晴らしい👍ね。ほんと尊敬します😊

[@まー坊や-v7z]

まじで天才だ🎉

[@なおちゃん-h6b]

彩りが素敵ですね✨
丸いフライパンでキレイに卵焼きを作っていたのでスゴいなと思いました！

[@空川]

りんさん、自分は汁物が作れる小さな片手鍋で、卵焼きを作ってます

[@toriniku_seseri]

料理本予約しました！！！

[@rin_ouchi_gohan]

わー嬉しいです😭❤️‍🔥

[@yasuonoguchi2077]

シャケと卵焼きでやってました😃

[@やすと-h4e]

いつも声にも癒されてます🍀

[@kmfaith]

かしこい！やってみます！

[@Miyuvlog_2]

本の予約しました！応援してます😊

[@rin_ouchi_gohan]

嬉しい😭ありがとうございます😭

[@cocoarose2012]

自炊は節約にもなるし身体にも良いですね。サバ弁当、美味しそうですね。

[@4葉のメガネ]

フライパンで卵焼き作れるのは凄い😊✨
自分はいつも炒り卵になる🍳😂
フライパンで挑戦するよ〜

[@トンカツダンゴ]

彩りもきれいだし、美味しそう😃お魚は鮭しか入れていなかったけれど作ってみたいです😊

[@yayoifujino1449]

料理本予約しました😂友人に勧めたら友人も予約しました

[@rin_ouchi_gohan]

えーー広めてくれるの嬉しすぎます😂😭ありがとうございます🥰

[@tokinn827]

昨日ちょうど鯖買ってきた。りんさんもう東京に着いた？忙し時こそ体調を崩さないでね。

[@on14829]

りんさん卵焼くの器用ですね☺️鯖の塩焼き一番お好きっておっしゃっていた気がしますが脂が乗って美味しそうです👀

[@rin_ouchi_gohan]

覚えて下さっててすごい！！1番好きです❤️‍🔥

[@ねこ-c3i]

美味しそう、、！！！

[@user-le7qf3md8n]

とても勉強になります🍱

[@チャンカ1138B]

こんばんは😃🌃
りんさん動画ありがとうございます😂
本当にりんさん素晴らしいでーす❤️
ぜひ、やってみます😂

[@hirotana2148]

卵焼きを卵焼き器ではなくてフライパンで作るところを動画にしていただいてありがとうございます！
レンジ後のたまご焼きも見た限りとてもふわふわして柔なそうですね！

[@空色天気]

あれ？これ先週の私のお弁当の具みたいだ。なのに見た目が断然りんさんの方が綺麗だー！

[@gonta_7026]

今無職なので食費節約してますが１７日経過で12000円ですがまだ過ごせそうです
自分は炊飯器の電気代節約の為、３日分をまとめて炊き残りは冷凍庫に入れてます

[@byaukduffy1063]

仕事探せ！

[@ぷーさんず2世]

卵焼きにマヨが入っているのでパサパサ回避になっていますね
シャケに続いてこの弁当も定番になりそう☺
玉子焼き機は春巻きやウィンナーが取っ散らかるのを未然に防ぐので私は愛用してます😉

[@キムヨンソン-w9i]

今週会いに行きます🥰

[@rin_ouchi_gohan]

わー！会えるの楽しみにしてます😭❤️‍🔥

[@めろん-z8g]

予約していたレシピ本届きました
この本📖´-今まで見たレシピ本の中で、一番見やすく、どれも作りたくなっちゃうものばかりで買って本当に良かったです
第二弾出たらまた絶対買いたいです！これからも頑張って下さい＼(*⌒0⌒)♪
応援してます

[@rin_ouchi_gohan]

えーーうそ！1番！！？😭うれしすぎる😭ありがとうございます！😭頑張ります✊

[@矢生加藤]

青しそは冷凍&レンチンすると黒く変色しちゃうでしょ？

[@FX.Tsubasa]

卵焼きのアイデアは凄いですね。そんな裏ワザがあるんですね！

[@4.05ジゴワット]

にんじんって、食べる時のチンだけで柔らかくなるんですね💡

[@新田弘子-f9b]

やりくり上手😊

[@一味にらたま]

えー、
結婚してーー

[@ともあき-k4l]

今日、サバ買ったけど煮付けを作ってしまいました😭
次作ります！！
りんさんに一度一発定食というご飯を作ってほしいです！😆

[@雑記-j7s]

四角いフライパンのこと卵焼き器っていうの初めて知りました！今まで卵焼き作る四角いフライパンって言ってたｗ
ちなみに、自分は卵焼き器でチャーハンとか焼きそば作ったりしていますｗ

[@川路まい]

これが1食200円⁉️びっくり！
もっとするように感じる

[@volckerpaul]

卵焼き、とっても上手です〜😂
私どうしても上手くならない！笑
そのくせ、卵焼き機が場所とるので、フライパンで頑張ってでます笑

[@ちっちチッチ]

冷凍弁当参考にさせていただきました。
質問させて下さい。ご飯、魚、玉子焼きは熱を取ってから弁当箱に詰めて冷凍庫に入れてますか？

[@rin_ouchi_gohan]

全部入れて、熱を冷ましてから冷凍庫入れてます！

[@SS-jm7qc]

冷凍弁当前提で人参に火を通さないのは目から鱗

[@スタこ-m7t]

りんさんこんばんは😇塩さば弁当、安くお買い得で良いお弁当ですね☺️美味しそうですね😋

[@杉田一好-z8n]

鯖ー！👍
うまそー！ヤバイチャンネル見つけてもうた！弁当👍

[@たろうにゃー]

この荒々しい自転車の動きがいいな

[@ももたろう-m4e]

これ5日間同じ弁当食べるんか。がんばるー。

[@さなえ-c5y]

冷凍お弁当、作ったのですが、なんせはじめてなのでわからないことがあり、質問させていただきます。
実際に学校にこのお弁当を持っていく場合は家を出る前にレンチンして持っていったほうがいいですか？それとも、冷凍のまま学校に持って行って自然解凍で食べていいのですか？（学校にはレンジが一つしかなく、しかも3年生しか使えないようなので…）
どなたか教えていただけたら嬉しいです！

[@rin_ouchi_gohan]

レンジがなければ、家でレンチンして持っていった方がいいです！自然解凍は食べれる状態にならないかもです😭

[@チョコパイ-b9w]

師匠お疲れ様です。
僕は明日まで鶏ネギ塩炒め弁当です。
最近人参小ぶりで尚且つ高くないですか？
師匠の行きつけのスーパーの人参いいですね

[@kumo_no.shirodesu]

事情があって日曜日まで巣籠もり生活なので、朝はビビンバ弁当冷凍しました！冷凍して美味しい物美味しくない物あるでしょうからやっぱり冷凍弁当の本欲しいです！その分のレパートリー作るの大変でしょうけど、いろいろ教えて下さい♪

[@СветланаКолдышева-б5р]

It's beautiful.

[@テシー-w9m]

ほうれん草のレシピ教えて欲しいです。

[@kuokuo2162]

請問便當盒是什麼牌子
謝謝🙏

[@ttckisi]

包丁あぶない！

[@桂美貴-x2d]

色々お弁当に入れて、冷凍。
レンチンうまくいきます❔
ご飯はなかなか解凍出来ず、サバはすぐレンジでカチコチになりませんか？
私いつも解凍上手く行かない、、

[@rimmako3678]

大好きです。

[@user-bw6ds2ok5u]

１週間の食費２千円+お弁当の食費で１ヶ月暮らしてるのかな🤔

[@ありがとう-e2e]

魚弁当作ったら早く食べないとダメかな？
冷凍でも2週間はアウト？

[@rin_ouchi_gohan]

一応魚も2週間ほどは保存できるみたいですが、早めに食べてます🙆‍♀️

[@startend_]

こんだけじゃ足りひん🥲

[@一二三-x3p]

二個持ってけばいいやん

[@nichiyoudenyugekijo]

やっぱ炊飯器買うかー

[@PONPON-w8v]

料理に使用した材料一覧があると助かります！

[@katoutaka76]

わーいヽ(=´▽`=)ﾉ

[@hazime10105]

so good🫶

[@ゆっきー-h1n]

200円なわけない。

[@ネコバナナ-y5z]

大葉レンチンして大丈夫なんだ(^^)

[@rin_ouchi_gohan]

いけました！

[@mm-nt3ve]

米減らして、枝豆かブロッコリーでも足すかな。鯖も嫌いだし、鯵か鰤にしよ。

[@舌苔はない]

結婚してください

[@小川光咲-g2g]

生臭さは卵に移ったりとかはなかったですか？😮

[@rin_ouchi_gohan]

なかったです！！

[@イブ-m1h]

節約もいいけど、災害の時の食糧大丈夫かなって心配になる、、、

[@takuya3712]

サバ5日分も危ない

[@megu2062]

さすが、同じメニュー続けてはきついわ～😢

[@とらじろう-e5w]

俺は2〜3種類一気に作って冷凍してるで。
おかげで冷凍庫がパンパンや😱