Вячеслав Дубынин о скуке, любознательности и тренировке мозга

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 чер 2024
  • Доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных Биологического факультета МГУ Вячеслав Дубынин рассказал о том, почему мозгу нужна новая информация, а затем ответил на вопросы.
    Цитаты, которые нам понравились:
    «Очень важно быть осознанным пользователем своего мозга»
    «Заниматься работой, которая не приносит радости - это просто безответственное отношение к собственному организму и мозгу»
    «Если вы не умеете, допустим, ходить по канату, это просто потому, что вы плохо тренировали мозжечок».
    00:00 Короткая лекция «Мозг и новая информация»
    15:01 Почему с годами у людей пропадает интерес к новой информации
    18:35 Что важно для запоминания информации
    20:30 Дети - это наш проводник к новизне ощущений
    21:50 В чем роль «Я» и свободы воли
    24:00 Про скуку
    31:30 Информационный фастфуд и «быстрый» дофамин
    35:02 Почему важно отключаться от информационного шума
    38:00 Движение очень важно для мозга
    40:40 «Я читал лекцию в зале, где сидели 100 человек с черными поясами»
    48:00 Как искать свой интерес в жизни - для себя и для детей
    53:00 Еще раз про то, что двигаться - классно
    55:15 Как поддерживать любознательность с возрастом
    Если эта лекция оказалась для вас полезной, вы можете стать патроном Reminder и переводить небольшую сумму каждый месяц: / remindermedia
    Подписывайтесь на канал Reminder и получайте уведомления о новых видео: / @reminder5091
    Фейсбук Reminder: / justakindreminder
    Рассылка Reminder: mailchi.mp/reminder.media/sub...
    Инстаграм Reminder: / reminder_media

КОМЕНТАРІ • 192

  • @maksimtalka
    @maksimtalka 2 роки тому +68

    Вяжу шарф и слушаю любимого лектора. Дофамин зашкаливает.

    • @stellinaa
      @stellinaa 2 роки тому +10

      Присоединяюсь к тем, у кого дофамин зашкаливает от прослушивания лекций Вячеслава. Огромное вам спасибо, что так позитивно, легко даёте знания!!

  • @myousher
    @myousher 2 роки тому +45

    Я понял в чем секрет!!!он просто очень хороший человек в первую очередь!!

  • @2difficult2do
    @2difficult2do 2 роки тому +94

    Море удовольствия! Дубынина можно слушать бесконечно. Спасибо за ролик...

    • @user-ei7jt7wc7d
      @user-ei7jt7wc7d Рік тому +1

      Не вследствие доброты люди отрекаются от счастья животной личности.
      Отречение от счастья животной личности делает возможным произрастание доброты.

  • @user-wh1of6kk7f
    @user-wh1of6kk7f 8 місяців тому +4

    Здравствуйте,дорогой профессор! Всегда Вас слушаю,Ваши интересные темы. Особенно,по утрам,после утренней зарядки. Вы потрясающий оптимист и жизнерадостный человек. Дай Бог Вам здоровья и счастья! Благодарю всех за эфир! СПб ❤️🌷👍

  • @user-io8kr2vj2b
    @user-io8kr2vj2b 2 роки тому +55

    Вычеслав Альбертович,доброго здравия и всех благ вам и всей вашей замечательной семье!Слушаю ваши лекции с воодушевлением и знания помогают понять многие жизненные ситуации,более глубоко познавать себя и других,и это рождает гармонию в душе.Мне 58 лет,и уже лет около десяти дома разучиваю танцы народов мира,в национальных костюмах для полноты ощущений.А в перерывах учу иностранные языки .От этого состояние счастья практически со мной весь день и жить интересно!

  • @Melekluck
    @Melekluck 2 роки тому +80

    Вячеслав не просто профессионал своего дела,он ещё и очень добрый,позитивный человек,а потому его лекции заходят не только в гипокамп,но и на долго остаются в моем сердце.Благодарю всех кто имеет отношение к данному видео🌹

    • @kkateleakkatelea9349
      @kkateleakkatelea9349 Рік тому

      Это правда! Он лучший 🙏

    • @user-lt3vq7gf2f
      @user-lt3vq7gf2f Рік тому +3

      Это человек, который занимается любимым делом, а его дело способствует развитию мозга

    • @user-cq8cc1th5e
      @user-cq8cc1th5e 11 днів тому

  • @63OlgaB
    @63OlgaB 2 роки тому +11

    Дорогого профессора можно слушать и шесть часов подряд😉 и не устать💪
    Спасибо огромное ❤

  • @OlgaPotapova-vs6pc
    @OlgaPotapova-vs6pc 2 роки тому +120

    Вы замечательный лектор! я вас просто обожаю) Спасибо вам за информацию)

  • @Zaqariyah
    @Zaqariyah Рік тому +7

    Лучший вестник мозга! Сколько лекций послушал - ни один не наскучил. Всегда новая информация!

  • @user-lw5nx2pv3l
    @user-lw5nx2pv3l Рік тому +7

    Настоящий сельский учитель, с душой, с улыбкой, с любовью

  • @user-xx3jp4us8d
    @user-xx3jp4us8d 2 роки тому +31

    О ч е н ь люблю Дубынина. Всегда интересно о сложном, доходчиво, ненагруженно лишними деталями. Всегда рада встрече с ним.

  • @andrewsparrow5494
    @andrewsparrow5494 3 роки тому +76

    Совершенно потрясающий час,огромное спасибо за такую лекцию.

    • @Monica-xg6vg
      @Monica-xg6vg 2 роки тому

      У меня после ковида туман в голове, тяжело мыслить соображать, пустота в голове, как думаете это восстанавливается со временем? 30лет

  • @user-xh1bm3rh9b
    @user-xh1bm3rh9b 2 роки тому +5

    Кто поверит ,случайно наткнулась и слушаю в четыре утра,получаю удовольствие ,конечно,лайк!

  • @msc_Noname
    @msc_Noname 2 роки тому +47

    Дубынин крут! И ведущий понравился, совершенно не отвлекает 🔥

  • @user-mq8fo7no2l
    @user-mq8fo7no2l Рік тому +9

    Спасибо, Вячеслав Альбертович! Вы научно подтвердили мой практический жизненный опыт, что надо ценить свою жизнь и не позволять тратить ее на скучную и неинтересную, уничтожающую в тебе "человека" работу.

  • @benevincit8244
    @benevincit8244 2 роки тому +48

    Эмоциональная насыщенная интересными фактами речь. Биология увлекательна с такими профессорами. Спасибо за встречу с умнейшим лектором!

    • @Monica-xg6vg
      @Monica-xg6vg 2 роки тому

      У меня после ковида туман в голове после ковида, тяжело мыслить соображать, как думаете это восстанавливается со временем? 30лет

    • @toktogazievazuura4544
      @toktogazievazuura4544 Рік тому +1

      @@Monica-xg6vg да, проходит, мне 62 года, тоже переболела, развалилась полностью, полиартрит удвоенной силой, сердце, ЖКТ, медлительность, обычные блинчики не могла сделать как раньше...то соль больше, то меньше.. начала изучать как работает Мозг, слушать музыку которые только нравятся!. Тренажерный зал начала ходить... короче занимаюсь собой только с тем, что хочет душа!!! Читаю все те книги которые раньше читала...за два года более менее пришла в себя!!!. Желаю здоровья, счастья, успехов, удачи!!!...

    • @user-sx2mj7hw6j
      @user-sx2mj7hw6j 11 місяців тому

      Люди распознают бурлящие внутри вас эмоции, только взглянув на ваше лицо, даже если вы не произносите ни слова.

  • @kkateleakkatelea9349
    @kkateleakkatelea9349 Рік тому +7

    Очень люблю слушать Вячеслава 💐 И знания, и терапия позитивом💖

  • @user-xc3no3zm8f
    @user-xc3no3zm8f Рік тому +6

    Природное обаяние . Человек на своём месте . ⚘ 💓

  • @ninaklimenko8122
    @ninaklimenko8122 2 роки тому +7

    Какой приятный, умный человек!!!😍😀🥰 Спасибо за ваш труд!!!

  • @user-vv1gp1im2f
    @user-vv1gp1im2f 9 місяців тому

    После прослушивания- море ДОФАМИНА! Благодарю!

  • @tanyavasilyeva8363
    @tanyavasilyeva8363 2 роки тому +5

    Я бы не дала профессору 60 лет!! Я думала, максимум 55 лет. отлично выглядит.

  • @lidak4345
    @lidak4345 Рік тому +6

    Спасибо за лекцию, получила огромное удовольствие и массу позитивных эмоций! Обязательно поделюсь со своими знакомыми.

    • @user-sx2mj7hw6j
      @user-sx2mj7hw6j 11 місяців тому

      Наслаждение - это нечто низменное, рабское, слабое и скоропреходящее, чей дом в притоне разврата и любимое место в кабаке.

  • @user-gk1wm3no1s
    @user-gk1wm3no1s 10 місяців тому +1

    ВЯЧЕСЛАВ, спасибо большое за интересную лекцию, очень интересно рассказываете, Вы мудрый человек, спасибо Вам.

  • @user-lt3vq7gf2f
    @user-lt3vq7gf2f Рік тому +1

    "Наше я - это сделать план и держаться его". При депрессии это очень сложно. Великолепное видео, много мыслей, которые можно использовать на практике.

  • @TheLuxnomines
    @TheLuxnomines 2 роки тому +7

    Спасибо большое за лекцию! У меня программа любопытства зашкаливает с детства по сей день, я мечтаю, живу как герои книг, путешествуя с ними в своих мыслях. После этого я много путешествовала по миру.Люблю слушать музыку и вязать шарф, читать одесские анекдоты, в последнее время огромный интерес к истории и археологии.

  • @dimonsergeich
    @dimonsergeich 3 роки тому +36

    Очень интересно, а главное, что, как ни странно, понятно ))

  • @Anail2512
    @Anail2512 3 роки тому +27

    Как я обожаю Вячеслава!
    Такой замечательный!

  • @vasiliypak7620
    @vasiliypak7620 2 роки тому +4

    И как обычно самое важное в конце: цените жизнь она у вас одна.

  • @mikhailkiporenko8604
    @mikhailkiporenko8604 2 роки тому +10

    Спасибо большое за такую интересную лекцию,все понятно и познавательно. В.А. Дубынин как всегда потрясающий,слушать и видеть одно удовольствие!👍👏😊

  • @user-de3qk5bg1m
    @user-de3qk5bg1m 5 місяців тому

    Слушаю регулярно Дубынина,супер, спасибо Вам огромное за научный материал,представленный в доступной форме 😊😊😊

  • @user-dy8rs6lg3k
    @user-dy8rs6lg3k 2 роки тому +4

    Занимаюсь в спортзале и слушаю ваши позитивные и поучительные лекции!масса положительных эмоций и дофамина!!!

  • @juliazakharova4077
    @juliazakharova4077 2 роки тому +6

    Такие умные вопросы ведущий задаёт! Просто удивительно, обычно какие-то банальности из интервью в интервью. Очень интересно было! Спасибо

  • @zinaidaparker4448
    @zinaidaparker4448 2 роки тому +13

    Восхитительно, даже еще интереснее, чем лекции Вячеслава Альбертовича! Прекрасный разговор получился 👍

  • @annakostanda5716
    @annakostanda5716 2 роки тому +9

    Просто, толково.
    Поклон обоим участникам нужного диалога

  • @arttherapy_intuition
    @arttherapy_intuition 8 місяців тому

    Спасибо Максиму за точные очень важные толковые вопросы

  • @Iuliia272
    @Iuliia272 2 роки тому +4

    Так здорово, просто и понятно рассказано! А главное очень нужно. Про скуку даже записала себе в заметки😄 Я рада, что такие люди есть в сети и рассказывают обществу полезную информацию. Теперь чувствую прибавку нужных знаний и позитивных эмоций от этой лекции. Спасибооо!!!

  • @GeeNee25
    @GeeNee25 3 роки тому +15

    Я в восторге, разослал всем!

  • @alinabagira1577
    @alinabagira1577 2 роки тому +6

    Спасибо большое, это лучший лектор, что я когда либо видела)

  • @user-gh2pj6qb3q
    @user-gh2pj6qb3q Рік тому

    Ой,да только увидишь на экране знакомое лицо Вячеслава Альбертовича,как тут же поднимается настроение и весь практически день проходит на позитиве! Ценные лекции и встречи с журналистами нам очень помогают в жизни.Лично мне - хорошее подспорье во многих ситуациях.Вселенная открыла такого учёного и мы живём с ним в одно время.Здорово!

  • @liliahanyshchak8284
    @liliahanyshchak8284 2 роки тому +5

    Від останніх слів аж сльози на очі навертаються! Як добре, що живуть такі добрі душею професори! Довгих літ життя!

  • @user-ey9bm4wf3u
    @user-ey9bm4wf3u Рік тому +2

    Вячеслав Альбертович, спасибо Вам за интересную информацию!

  • @katyam8204
    @katyam8204 3 роки тому +14

    Цитаты-супер! Спасибо за интересный контент.

  • @vlada.arthemi
    @vlada.arthemi Рік тому +1

    Спасибо Вам огромное!!!!!

  • @user-xx3jp4us8d
    @user-xx3jp4us8d 2 роки тому +3

    И голос мне нравится - доверительный и не однотонный.

  • @eseniyaneradovskay4727
    @eseniyaneradovskay4727 Рік тому

    ЛЮБЛЮ ВАС!!!❤ Дай России Господи больше таких людей!

  • @Noname1988.
    @Noname1988. Рік тому +3

    Спасибо, как всегда очень увлекательно, Вячеслав прекрасный Лектор

  • @user-zy6iu6vh4r
    @user-zy6iu6vh4r Рік тому +1

    Благодарю! В. Дубынин позитивный человек, так увлекательно говорит! С удовольствием слушаю его лекции.

  • @LVStar
    @LVStar 2 роки тому +1

    Приятно услышать от специалиста, что мозг не только ленив, но и любопытен.

  • @anzhelperson
    @anzhelperson 2 роки тому +2

    Дубынин прекрасен! Спасибо!

  • @user-yg9lh4np6g
    @user-yg9lh4np6g Рік тому +1

    Приятнейший человек. 😍😍😍

  • @marynaf4569
    @marynaf4569 2 роки тому +5

    Спасибо ! Просто восторг! 👏😊

  • @user-mi5kb9fp6o
    @user-mi5kb9fp6o Рік тому +2

    Спасибо! Прекрасная лекция! Очень мотивирующая и позитивная!!!

  • @user-vy7qs8vq1n
    @user-vy7qs8vq1n 2 роки тому +2

    Спасибо огромное,Вячеслав Альбертович! Всегда приятно вас слушать,наука интересными и доступными словами к пониманию! Всех благ!

  • @svitlanafedorenko5603
    @svitlanafedorenko5603 Рік тому +2

    Благодарю за очень интересную лекцию,разговор .

  • @user-cr3yc9ic4x
    @user-cr3yc9ic4x 2 роки тому +3

    Доброжелательный Человек👑💐🌹💫💍🐞💎🌼💋🌠🎆🔥🌺🎇🎇🌎💥👌

  • @user-fq4qq4pl8q
    @user-fq4qq4pl8q 2 роки тому +7

    Мой гиппокам ликует. Шанс есть не впасть в маразм и прочие прелести зрелого возраста. Благодарность автору за вопросы. Это видео , руководство к действию, многое прояснилось.

    • @Monica-xg6vg
      @Monica-xg6vg 2 роки тому

      У меня после ковида туман в голове, тяжело мыслить соображать, как думаете это восстанавливается со временем? 30лет

    • @user-mh6hi9gf8p
      @user-mh6hi9gf8p 4 місяці тому

      У меня восстановилось со временем ​@@Monica-xg6vg

  • @user-ex9do2gx3g
    @user-ex9do2gx3g 3 роки тому +16

    Да да занятно ,радость ребенка радует душу.а природа всегда чем нибудь удивляет .

  • @user-pq2dx1bw4l
    @user-pq2dx1bw4l Рік тому +1

    спасибо огромное!!!!!!!

  • @user-ot9wh9gv4i
    @user-ot9wh9gv4i 10 місяців тому

    спасибо за лекцию-- очень интересно. вы прдтверждаете правильность моего поведения. моей жизни.

  • @NikolettArt
    @NikolettArt 2 роки тому +4

    Спасибо огромное! Ваш позитив стреляет в сердце!

  • @imNirs
    @imNirs 3 роки тому +9

    Очень интересно, большое спасибо!

  • @user-eg9sg6pw9u
    @user-eg9sg6pw9u 10 днів тому

    Благодарю!!!!!

  • @user-jx6hw2yl5g
    @user-jx6hw2yl5g 2 роки тому +3

    Большое спасибо! очень интересно ! Получила много удовольствия. Буду дальше слушать Ваши лекции.

  • @Snezhana2024
    @Snezhana2024 2 роки тому +3

    Лекция-класс! Спасибо 🙏

  • @user-uz3bs4tt3n
    @user-uz3bs4tt3n 2 роки тому +1

    Как приятно слушать умного профессора

  • @user-kv5qq3mz8w
    @user-kv5qq3mz8w 2 роки тому +4

    Как всегда ,очень классный!!!

  • @marinamazin3872
    @marinamazin3872 2 роки тому +3

    Спасибо! Интересная информация.вы прекрасно рассказываете. Здорово слушать!🥇

  • @toktogazievazuura4544
    @toktogazievazuura4544 Рік тому

    Супер, благодарю вас...

  • @user-ig1mt5rh5p
    @user-ig1mt5rh5p Рік тому

    Спасибо!!!Замечательно!

  • @user-jz7mc2wt5b
    @user-jz7mc2wt5b Рік тому +1

    Можно слушать бесконечно ❤

  • @user-yg9lh4np6g
    @user-yg9lh4np6g Рік тому +1

    Спасибо огромное, сколько полезного я себе взяла....... 🙏😍😍😍😍😍😍

  • @mollymolly2900
    @mollymolly2900 2 роки тому +1

    Благодарю!! Очень вдохновило!!! 🙏Пошла танцевать 💃искать новизну и ценить свою жизнь🙌🥰

  • @Svetla_Bor
    @Svetla_Bor 2 роки тому +1

    Вы прямо свет в окне сегодня для меня . Жизнь рушится как-то, хотя у меня много хобби . Чувствовала стыд за то, что мне интересна разная ерунда, отнимающая время и деньги. Теперь ещё и танцевать начну !)))

  • @elen0908
    @elen0908 2 роки тому +2

    Интересно и доходчиво!
    Спасибо!

  • @olgad1696
    @olgad1696 2 роки тому +3

    Очень интересно , получила дофамин , пошла танцевать )

  • @user-uc1yv9mb2f
    @user-uc1yv9mb2f 2 роки тому +1

    Вячеслав Альбертович спасибо вы как дофамин

  • @user-xx3jp4us8d
    @user-xx3jp4us8d 2 роки тому +3

    И темы всегда выбирает интересные, жизненные даже для не специалистов.

  • @user-jz1ms5th8j
    @user-jz1ms5th8j 2 роки тому +1

    Супер!!! Спасибо!!!

  • @user-nj6ol5fm6g
    @user-nj6ol5fm6g Рік тому

    Даа,афигенный мужик

  • @user-gg7xw7ev9k
    @user-gg7xw7ev9k 2 роки тому +2

    Большое спасибо ❗️

  • @kokorinamarina7478
    @kokorinamarina7478 Рік тому +1

    Отлично! Спасибо!🙏❤️

  • @user-gn7el6vg7b
    @user-gn7el6vg7b 2 роки тому +2

    обожаю, спасибо!)

  • @DPonomarenko1
    @DPonomarenko1 3 роки тому +8

    Ого, есть тайм-коды, красава, лайк!;) 😊

  • @user-zw8gr1ye5t
    @user-zw8gr1ye5t 2 роки тому +1

    Крутой!! Спасибо!

  • @user-ny7rx2tn9u
    @user-ny7rx2tn9u 2 роки тому +2

    Спасибо...!

  • @user-sv1hr8he8s
    @user-sv1hr8he8s 2 роки тому +1

    Восхитительно! Благодарю!

  • @user-qr7tz1gi2b
    @user-qr7tz1gi2b Рік тому +1

    Получила свою порцию дофамина от прослушивания лекции)

  • @user-sk6wf6su9f
    @user-sk6wf6su9f 2 роки тому +1

    Спасибо,очень интересно

  • @user-wr9lt7yu3i
    @user-wr9lt7yu3i 2 роки тому +2

    Значит умение бороться с программой лени гарантирует профилактику Альцгеймера, даёт развитие, радость и познание.

  • @user-sp6ts7eq8d
    @user-sp6ts7eq8d 6 місяців тому

    👁️‍🗨️🙄 : "Кому больше дано -
    с того и спрос больше будет" ... 🤔
    ✨✨✨НЕ НАВРЕДИ☝️☝️☝️🤗✨✨✨

  • @user-kz8ot6hs5w
    @user-kz8ot6hs5w 2 роки тому +1

    Спасибо большое!!!!!)

  • @olgagancho3095
    @olgagancho3095 2 роки тому +1

    Очень познавательно

  • @user-wo7mr4yp6y
    @user-wo7mr4yp6y 2 роки тому +1

    Очень интересно и супер полезно!

  • @user-cj3wk1fr1z
    @user-cj3wk1fr1z 2 роки тому

    Очень интересно! И полезно). Спасибо!

  • @user-hc3jb9gg6f
    @user-hc3jb9gg6f 2 роки тому +3

    Класс.

  • @kkateleakkatelea9349
    @kkateleakkatelea9349 Рік тому +1

    Говорят, в музей не надо ходить, как на стадион 😆 мол , чем больше этажей пробежать , тем лучше. Нужно выбирать экспонат , исследовать его, собирать информацию , а потом идти и созерцать его. До трёх таких объектов за раз. А если все подряд смотреть - конечно каша образуется.
    Я испробовала этот метод лично. Ходила так на некоторые картины в Третьяковке. До часу созерцала. Совсем другие ощущения и наполненность.

  • @TNelu-nh2wk
    @TNelu-nh2wk 2 роки тому +1

    Спасибо

  • @user-pe4hl9vs7c
    @user-pe4hl9vs7c 3 роки тому +8

    Вот бы не подумал что 60 лет Вячеславу

  • @yuliyan9262
    @yuliyan9262 11 місяців тому

    26:44 - интересно (про ресурс гиппокампа и дробление информации)

  • @annavanna4439
    @annavanna4439 Рік тому +1

    Спасибо большое! Про смену занятий вспомнила рассказ Моэма " Вкусивший нирваны". Там банковский клерк из Лондона полностью поменял свою жизнь, но в конце концов он "завис". Это интересная тема, на мой взгляд-ну вот, пошел человек за мечтой, достиг ее, стал счастлив, а дальше как жить?