Вячеслав Дубынин о скуке, любознательности и тренировке мозга
Вставка
- Опубліковано 8 чер 2024
- Доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных Биологического факультета МГУ Вячеслав Дубынин рассказал о том, почему мозгу нужна новая информация, а затем ответил на вопросы.
Цитаты, которые нам понравились:
«Очень важно быть осознанным пользователем своего мозга»
«Заниматься работой, которая не приносит радости - это просто безответственное отношение к собственному организму и мозгу»
«Если вы не умеете, допустим, ходить по канату, это просто потому, что вы плохо тренировали мозжечок».
00:00 Короткая лекция «Мозг и новая информация»
15:01 Почему с годами у людей пропадает интерес к новой информации
18:35 Что важно для запоминания информации
20:30 Дети - это наш проводник к новизне ощущений
21:50 В чем роль «Я» и свободы воли
24:00 Про скуку
31:30 Информационный фастфуд и «быстрый» дофамин
35:02 Почему важно отключаться от информационного шума
38:00 Движение очень важно для мозга
40:40 «Я читал лекцию в зале, где сидели 100 человек с черными поясами»
48:00 Как искать свой интерес в жизни - для себя и для детей
53:00 Еще раз про то, что двигаться - классно
55:15 Как поддерживать любознательность с возрастом
Если эта лекция оказалась для вас полезной, вы можете стать патроном Reminder и переводить небольшую сумму каждый месяц: / remindermedia
Подписывайтесь на канал Reminder и получайте уведомления о новых видео: / @reminder5091
Фейсбук Reminder: / justakindreminder
Рассылка Reminder: mailchi.mp/reminder.media/sub...
Инстаграм Reminder: / reminder_media
Вяжу шарф и слушаю любимого лектора. Дофамин зашкаливает.
Присоединяюсь к тем, у кого дофамин зашкаливает от прослушивания лекций Вячеслава. Огромное вам спасибо, что так позитивно, легко даёте знания!!
Я понял в чем секрет!!!он просто очень хороший человек в первую очередь!!
Море удовольствия! Дубынина можно слушать бесконечно. Спасибо за ролик...
Не вследствие доброты люди отрекаются от счастья животной личности.
Отречение от счастья животной личности делает возможным произрастание доброты.
Здравствуйте,дорогой профессор! Всегда Вас слушаю,Ваши интересные темы. Особенно,по утрам,после утренней зарядки. Вы потрясающий оптимист и жизнерадостный человек. Дай Бог Вам здоровья и счастья! Благодарю всех за эфир! СПб ❤️🌷👍
Вычеслав Альбертович,доброго здравия и всех благ вам и всей вашей замечательной семье!Слушаю ваши лекции с воодушевлением и знания помогают понять многие жизненные ситуации,более глубоко познавать себя и других,и это рождает гармонию в душе.Мне 58 лет,и уже лет около десяти дома разучиваю танцы народов мира,в национальных костюмах для полноты ощущений.А в перерывах учу иностранные языки .От этого состояние счастья практически со мной весь день и жить интересно!
Вячеслав не просто профессионал своего дела,он ещё и очень добрый,позитивный человек,а потому его лекции заходят не только в гипокамп,но и на долго остаются в моем сердце.Благодарю всех кто имеет отношение к данному видео🌹
Это правда! Он лучший 🙏
Это человек, который занимается любимым делом, а его дело способствует развитию мозга
❤
Дорогого профессора можно слушать и шесть часов подряд😉 и не устать💪
Спасибо огромное ❤
Вы замечательный лектор! я вас просто обожаю) Спасибо вам за информацию)
Лучший вестник мозга! Сколько лекций послушал - ни один не наскучил. Всегда новая информация!
Настоящий сельский учитель, с душой, с улыбкой, с любовью
О ч е н ь люблю Дубынина. Всегда интересно о сложном, доходчиво, ненагруженно лишними деталями. Всегда рада встрече с ним.
Совершенно потрясающий час,огромное спасибо за такую лекцию.
У меня после ковида туман в голове, тяжело мыслить соображать, пустота в голове, как думаете это восстанавливается со временем? 30лет
Кто поверит ,случайно наткнулась и слушаю в четыре утра,получаю удовольствие ,конечно,лайк!
Дубынин крут! И ведущий понравился, совершенно не отвлекает 🔥
Спасибо, Вячеслав Альбертович! Вы научно подтвердили мой практический жизненный опыт, что надо ценить свою жизнь и не позволять тратить ее на скучную и неинтересную, уничтожающую в тебе "человека" работу.
Эмоциональная насыщенная интересными фактами речь. Биология увлекательна с такими профессорами. Спасибо за встречу с умнейшим лектором!
У меня после ковида туман в голове после ковида, тяжело мыслить соображать, как думаете это восстанавливается со временем? 30лет
@@Monica-xg6vg да, проходит, мне 62 года, тоже переболела, развалилась полностью, полиартрит удвоенной силой, сердце, ЖКТ, медлительность, обычные блинчики не могла сделать как раньше...то соль больше, то меньше.. начала изучать как работает Мозг, слушать музыку которые только нравятся!. Тренажерный зал начала ходить... короче занимаюсь собой только с тем, что хочет душа!!! Читаю все те книги которые раньше читала...за два года более менее пришла в себя!!!. Желаю здоровья, счастья, успехов, удачи!!!...
Люди распознают бурлящие внутри вас эмоции, только взглянув на ваше лицо, даже если вы не произносите ни слова.
Очень люблю слушать Вячеслава 💐 И знания, и терапия позитивом💖
Природное обаяние . Человек на своём месте . ⚘ 💓
Какой приятный, умный человек!!!😍😀🥰 Спасибо за ваш труд!!!
После прослушивания- море ДОФАМИНА! Благодарю!
Я бы не дала профессору 60 лет!! Я думала, максимум 55 лет. отлично выглядит.
Спасибо за лекцию, получила огромное удовольствие и массу позитивных эмоций! Обязательно поделюсь со своими знакомыми.
Наслаждение - это нечто низменное, рабское, слабое и скоропреходящее, чей дом в притоне разврата и любимое место в кабаке.
ВЯЧЕСЛАВ, спасибо большое за интересную лекцию, очень интересно рассказываете, Вы мудрый человек, спасибо Вам.
"Наше я - это сделать план и держаться его". При депрессии это очень сложно. Великолепное видео, много мыслей, которые можно использовать на практике.
Спасибо большое за лекцию! У меня программа любопытства зашкаливает с детства по сей день, я мечтаю, живу как герои книг, путешествуя с ними в своих мыслях. После этого я много путешествовала по миру.Люблю слушать музыку и вязать шарф, читать одесские анекдоты, в последнее время огромный интерес к истории и археологии.
Очень интересно, а главное, что, как ни странно, понятно ))
Как я обожаю Вячеслава!
Такой замечательный!
И как обычно самое важное в конце: цените жизнь она у вас одна.
Спасибо большое за такую интересную лекцию,все понятно и познавательно. В.А. Дубынин как всегда потрясающий,слушать и видеть одно удовольствие!👍👏😊
Слушаю регулярно Дубынина,супер, спасибо Вам огромное за научный материал,представленный в доступной форме 😊😊😊
Занимаюсь в спортзале и слушаю ваши позитивные и поучительные лекции!масса положительных эмоций и дофамина!!!
Такие умные вопросы ведущий задаёт! Просто удивительно, обычно какие-то банальности из интервью в интервью. Очень интересно было! Спасибо
Восхитительно, даже еще интереснее, чем лекции Вячеслава Альбертовича! Прекрасный разговор получился 👍
Это и есть он
Просто, толково.
Поклон обоим участникам нужного диалога
Спасибо Максиму за точные очень важные толковые вопросы
Так здорово, просто и понятно рассказано! А главное очень нужно. Про скуку даже записала себе в заметки😄 Я рада, что такие люди есть в сети и рассказывают обществу полезную информацию. Теперь чувствую прибавку нужных знаний и позитивных эмоций от этой лекции. Спасибооо!!!
Я в восторге, разослал всем!
Спасибо большое, это лучший лектор, что я когда либо видела)
Ой,да только увидишь на экране знакомое лицо Вячеслава Альбертовича,как тут же поднимается настроение и весь практически день проходит на позитиве! Ценные лекции и встречи с журналистами нам очень помогают в жизни.Лично мне - хорошее подспорье во многих ситуациях.Вселенная открыла такого учёного и мы живём с ним в одно время.Здорово!
Від останніх слів аж сльози на очі навертаються! Як добре, що живуть такі добрі душею професори! Довгих літ життя!
Вячеслав Альбертович, спасибо Вам за интересную информацию!
Цитаты-супер! Спасибо за интересный контент.
Спасибо Вам огромное!!!!!
И голос мне нравится - доверительный и не однотонный.
ЛЮБЛЮ ВАС!!!❤ Дай России Господи больше таких людей!
Спасибо, как всегда очень увлекательно, Вячеслав прекрасный Лектор
Благодарю! В. Дубынин позитивный человек, так увлекательно говорит! С удовольствием слушаю его лекции.
Приятно услышать от специалиста, что мозг не только ленив, но и любопытен.
Дубынин прекрасен! Спасибо!
Приятнейший человек. 😍😍😍
Спасибо ! Просто восторг! 👏😊
Спасибо! Прекрасная лекция! Очень мотивирующая и позитивная!!!
Спасибо огромное,Вячеслав Альбертович! Всегда приятно вас слушать,наука интересными и доступными словами к пониманию! Всех благ!
Благодарю за очень интересную лекцию,разговор .
Доброжелательный Человек👑💐🌹💫💍🐞💎🌼💋🌠🎆🔥🌺🎇🎇🌎💥👌
Мой гиппокам ликует. Шанс есть не впасть в маразм и прочие прелести зрелого возраста. Благодарность автору за вопросы. Это видео , руководство к действию, многое прояснилось.
У меня после ковида туман в голове, тяжело мыслить соображать, как думаете это восстанавливается со временем? 30лет
У меня восстановилось со временем @@Monica-xg6vg
Да да занятно ,радость ребенка радует душу.а природа всегда чем нибудь удивляет .
спасибо огромное!!!!!!!
спасибо за лекцию-- очень интересно. вы прдтверждаете правильность моего поведения. моей жизни.
Спасибо огромное! Ваш позитив стреляет в сердце!
Очень интересно, большое спасибо!
Благодарю!!!!!
Большое спасибо! очень интересно ! Получила много удовольствия. Буду дальше слушать Ваши лекции.
Лекция-класс! Спасибо 🙏
Как приятно слушать умного профессора
Как всегда ,очень классный!!!
Спасибо! Интересная информация.вы прекрасно рассказываете. Здорово слушать!🥇
Супер, благодарю вас...
Спасибо!!!Замечательно!
Можно слушать бесконечно ❤
Спасибо огромное, сколько полезного я себе взяла....... 🙏😍😍😍😍😍😍
Благодарю!! Очень вдохновило!!! 🙏Пошла танцевать 💃искать новизну и ценить свою жизнь🙌🥰
Вы прямо свет в окне сегодня для меня . Жизнь рушится как-то, хотя у меня много хобби . Чувствовала стыд за то, что мне интересна разная ерунда, отнимающая время и деньги. Теперь ещё и танцевать начну !)))
Интересно и доходчиво!
Спасибо!
Очень интересно , получила дофамин , пошла танцевать )
Вячеслав Альбертович спасибо вы как дофамин
И темы всегда выбирает интересные, жизненные даже для не специалистов.
Супер!!! Спасибо!!!
Даа,афигенный мужик
Большое спасибо ❗️
Отлично! Спасибо!🙏❤️
обожаю, спасибо!)
Ого, есть тайм-коды, красава, лайк!;) 😊
А что это такое?
Крутой!! Спасибо!
Спасибо...!
Восхитительно! Благодарю!
Получила свою порцию дофамина от прослушивания лекции)
Спасибо,очень интересно
Значит умение бороться с программой лени гарантирует профилактику Альцгеймера, даёт развитие, радость и познание.
👁️🗨️🙄 : "Кому больше дано -
с того и спрос больше будет" ... 🤔
✨✨✨НЕ НАВРЕДИ☝️☝️☝️🤗✨✨✨
Спасибо большое!!!!!)
Очень познавательно
Очень интересно и супер полезно!
Очень интересно! И полезно). Спасибо!
Класс.
Говорят, в музей не надо ходить, как на стадион 😆 мол , чем больше этажей пробежать , тем лучше. Нужно выбирать экспонат , исследовать его, собирать информацию , а потом идти и созерцать его. До трёх таких объектов за раз. А если все подряд смотреть - конечно каша образуется.
Я испробовала этот метод лично. Ходила так на некоторые картины в Третьяковке. До часу созерцала. Совсем другие ощущения и наполненность.
Спасибо
Вот бы не подумал что 60 лет Вячеславу
26:44 - интересно (про ресурс гиппокампа и дробление информации)
Спасибо большое! Про смену занятий вспомнила рассказ Моэма " Вкусивший нирваны". Там банковский клерк из Лондона полностью поменял свою жизнь, но в конце концов он "завис". Это интересная тема, на мой взгляд-ну вот, пошел человек за мечтой, достиг ее, стал счастлив, а дальше как жить?