ឥរិយាបថចូលនិងមុនពេលដាក់ធម៌ (សមាធិ) ដោយ ទុំ វចនា លេខ ១៦ Teaching meditation by Toum Vachana Part 16

[@Learningdhamma-AhMeiiEii8]

សាធុៗ 🙏✨✨✨🙏🌼🌼🌼🙏🌺🌺🌺🙏💐💐💐🙏🌳🌳🌳🙏

[@somoeunva4165]

🙏🙏🙏

[@SanSan-ck5yv]

🙏🙏🙏💐

[@nhovtouch513]

សាធុ

[@bosours4509]

សាធុ​ សាធុ​ សាធុ​ ដោយសេចក្ដីជ្រះថ្លា​

[@anakhon7371]

សាធុ​សាធុ​សាធុ​🙏🙏🙏

[@geadavid5046]

សាធុ សាធុ សាធុ 🙏🙏🙏💐💐💐

[@LoLo-kw1km]

សសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសឋឋសសស

[@LoLo-kw1km]

សសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសសឋឋសសស

[@chounpoeunvideos9683]

ខ្ញុំ កុណាស្តាប់គុណម្ចាស់ហើយជ្រះថ្លាណាស់

[@rickitoun4551]

🙏🙏🙏🌷🌷

[@wuyseng6304]

Qh

[@veasnalim6108]

ខ្ញុំករណាចង់ដឹងថារបៀបធ្វុំើសមាធិដំបូងតើធ្វើដូចម្តេចព្រះគុណ

[@vipassanadhammask2508]

របៀបធ្វើសមាធិដំបូងនៅក្នុងទីនេះគឺត្រូវចម្រើនខ្យល់អានាបាណស្សតិជាដំបូង គឺខ្យល់៤ត្រកូល៖ ត្រកូលខ្យល់ទី១ គឺត្រកូលខ្យល់ចេញវែងដឹង ចេញវែងដឹង ពីចំណុចផ្សិតទៅចុងច្រមុះ និងពីចុងច្រមុះទៅចំណុចផ្សិតវិញ (ចេញវែងដឹង ចូលវែងដឹង) រហូតខ្យល់ប្រែប្រួលប្តូរទៅជា ត្រកូលខ្យល់ទី២៖ គឺត្រកូលចេញខ្លីដឹង ចូលខ្លីដឹង ចេញខ្លឹដឹងពីចុងដង្ហើមទៅចុងច្រមុះ និងពីចូលពីចុងច្រមុះទៅដល់ចុងដង្ហើម (ចេញខ្លីដឹង ចូលខ្លីដឹង) រហូតខ្យល់ប្រែប្រួលទៅជាខ្យល់ពេញទាំងកាយគឺជាត្រកូលខ្យល់ទី៣ និងធ្វើបន្តរហូតដល់ខ្យល់ប្រែជាស្ងប់ស្តើងៗស្រាលគឺជាត្រកូលខ្យល់ទី៤ ដោយយកឥរិយាបថទាំង៤ ជាគោល ដើម្បីស្តាប់បានពិស្តារចុចលីងនេះ (ឥរិយាបថ៤យ៉ាងដែងត្រូវធ្វើសមាធិ ua-cam.com/video/l4kWI_-ZHNY/v-deo.html) វិធីដែលចង់ចិត្តឲ្យមូល សូមចុចចូលលីងនេះ (យកសតិចង់ចិត្ត (អារម្មណ) ua-cam.com/video/T60RpL8J3BY/v-deo.html) ត្រូវធ្វើចិត្តឲ្យប្រកបដោយ សូមចុចលីងនេះ (អ្នកធ្វើសមាធិត្រូវប្រកបដោយ សតិ ចិត្ត និងខ្យល់ ក្នុងកម្មដ្ឋាន ua-cam.com/video/C2aAjajreMg/v-deo.html) និងអ្នកធ្វើសមាធិត្រូវឆ្លង់ដំណាក់កាលមួយចំនួនដែលធ្វើសមាធិត្រូវដឹង សូមចុចចូលទៅកាន់លីងនេះ (អ្នកធ្វើសមាធិឆ្លង៣ដំណាក់កាលក្នុងអានាបានស្សតិ ua-cam.com/video/OJ8Vq7Z1U6Q/v-deo.html) បើនៅមិនអស់ចង្ងល់សូមព្យាយាមសួរបន្តទៅ ។

[@ស្ដាប់ធម៌និងអប់រំ]

សាធុ

[@kaskas7796]

សាធុ សាធុសាធុ

[@health16888]

សាធុ​ សាធុ​ សាធុ​ ដោយសេចក្ដីជ្រះថ្លា​

[@danylove6092]

I'm

[@danylove6092]

Kmy?

[@danylove6092]

Tahen1was0y

[@haaenbee5295]

@@danylove6092 ករុណាលោកម្ចាស់ តើការសមាធិខ្យល់ចេញចូលនឹងមានសូត្រធម៌អីនៅក្នុងដង្ហើមនោះដែរឬទេលោកម្ចាស់?

[@Ninjadestroyer96]

🙏🙏🙏