Лучшая практика для пробуждения ума

📜 Услуги, которые предоставляются:
1) Индивидуальная консультация;
2) Участие в группе с онлайн занятиями;
3) Программа по духовному росту "Всё идет по плану" с теоретической базой и практиками.
🖊️Для записи напишите в:
Телеграм t.me/Rasul_Dur...
Страница вконтакте rasul.d...
___________________________________________________________________
🗨️Телеграм канал- t.me/mindfulln...
Instagram*- ....
___________________________________________________________________
💳Поддержать автора можно по реквизитам:
Т-Банк- 4377 7237 8792 7361
Сбербанк- 2202 2053 0823 0314
boosty.to/rasu...
___________________________________________________________________
*Instagram- запрещенная в России организация
#просветление #осознанность #пробуждение #медитация #духовноеразвитие #самадхи

[@ГульнараШаймарданова-я9п]

Люблю❤благодарю🙏

[@ЕленаКрасноштанова-ю7ь]

Благодарю ❤

[@YOFASOFA]

Спасибо большое, получилось. Такое расслабление в голове 🥹 Пока что не получается постоянно пребывать в таком состоянии. Ваши видео очень помогают. Чудесная практика ✨

[@Nix0n4ik]

спасибо

[@blago-dar-you9807]

Мудрые становятся тихими.
Они терпеливы. Они работают над собой.
Они наблюдают свои мысли, действия, наблюдают, как они злятся, как находятся в депрессии, как ревнуют или завидуют, и всё в таком духе. Шаг за шагом они осознают: «Это не я. Это гипноз, это ложь».
Они не реагируют на обстоятельства. Насколько они не реагируют на обстоятельства, настолько становятся свободными. Им больше не важно, что делает кто-нибудь другой.
Они ни с кем себя не сравнивают.
Они ни с кем не соревнуются.
Они просто наблюдают себя.
Они просто рассматривают себя.
Они видят путаницу в уме.
Они не бегают повсюду с криками: «Я - абсолютная Реальность. Я - Бог. Я - Сознание». Наоборот, они видят, где они находятся и оставляют всех в покое.
Роберт Адамс🕉

[@MrAnatol77]

А мне пока понимание не приходит куда именно надо смотреть, от куда мысли приходят и уходят. Я осознанию мышление когда оно уже происходит, мысль развилась в монолог, в целое предлодение, а ее при осознавании прекращается мышление, тишина настает. Ну вот думается, что эту тишину надо осознавать, а на фоне её будут мысли приходить и уходить.

[@Widok84]

Получается концентрируюсь в голову на мозг себе