'24.07.25【名醫On Call】方識欽醫師：失眠治療 一次講清楚

[@aprilchang2951]

方醫師，我現在是美國的半夜1:30應該要睡覺了，但是實在忍不住要講兩句話 您的笑話我真的很欣賞，一點也不露骨，您的聽眾不限於傳統古板的人，您的佛法也講得非常的簡單易懂貼切，請不要在意負評，請記得還有好多好多懂得您的智慧幽默的智者，因為您的超人的智慧和幽默，讓我的生命多了很多光和快樂，我每天晚上都是聽您的話入眠
安心做自己
感謝您大大的改變了我的生命

[@carrietao1994]

方醫師辛苦了，酸民無所不在請您不要理會，身為鐵粉的我們就是喜歡真實、有趣、良善又專業的您。 電台沒有能力捍衛您，我們支持您選擇離開走自己的路。

[@ling-chulee4539]

非常感謝方醫師，不論講醫學丶佛法丶笑話，超級棒！👍👍👍👍👍👍👍👍

[@yunancy353]

感謝方醫師，仍然支持你的各種概念，不論笑話、佛法，也許世代不同解讀不同，感恩你的善行善念❤

[@jonathanliou7671]

我很喜歡方醫師的分享，笑話跟佛法很棒❤

[@crystal0986839898]

天啊！我是聽了佛法才來聽的耶！也丟掉了日本買的B12一些保養品，也要過原始人生活，對於不迷信的人來說，方醫師真的講的佛法真的很科學！讓我的想法開悟好多，我常常重覆聽的~竟然要休息了！你真的幫助很多人！比起那些吸眼球的網紅，對我們幫助更多，果然迷信的酸民很多~我要去未來健康研究所收聽了！~

[@陳玟芯]

方醫生您很棒我喜歡

[@鍾菊貞-j2i]

方醫師你千萬不要退出 我們永遠都會支持你 如果沒有看到你，我們會有失落感。

[@蔡芬津]

多元社會 取得相對多數認同就可心安啦 別太在意相對少數的批判 人無須為取得100%人的認同而活 不可能做到 也太累了 感謝方醫師一直以來深入淺出的論述 獲益良多

[@如茵黃]

謝謝方醫師的愛心分享，功德無量，若心累就休息休息，尊重每個人觀點及想法不同，祝福你，謝謝❤

[@貓咪哟]

紐約侄子
也是您的粉絲
想法改變
生活改變
健康改變
這份感謝是一輩子的
我們都愛方醫師

[@陳玟芯]

未來健康醫學我會去聽方醫生的分享謝謝您辛苦了

[@貓咪哟]

我與家人
都深愛 ～
您的智慧與慈悲
隨時隨地支持您
❤❤❤❤❤

[@涂文馨]

方醫師講的佛法是正確的，受益良多！我是資深佛教徒，您講的太實用了，聽不懂的是因爲聽者不契機，敢說您講的非常入世，不二都不理解的人！不怪他們，我也非常喜歡聽所謂實相，生命的實相是一體的法用體用，您已經勘破密碼，金剛經您批判的太契心了，我的失眠三十幾年來不藥而癒！太感謝您了。

[@許美-y6r]

方醫師，支持你，謝謝

[@may12045]

方醫師全力支持你，跟著你到另外一個平台去聽

[@doris6629]

我看這麽多醫生影片，方醫師講話平合，又無私讓我們知道醫學常識，讓自己搞清楚睡眠狀況
良醫

[@janewan2877]

方醫師因為你的分享受益良多，講的很好，不要離開平台拜託

[@zadia55]

歡迎來到方醫師的🎉未來健康研究院。

[@inane_chiu]

謝謝方醫師讓我們收穫頗豐，我覺得多數人是可以理解您的，少數的酸民與自以為是的觀眾可以不予理會沒關係🙏 很不捨得您離開，不過還是可以與您在未來健康研究院見吧🥹

[@美蘭阮]

又有樣子哦字唷自由喔喔字唷喔喔喔喔喔喔喔喔字唷姊姊唷

[@ShieryJu]

方醫生，感恩您，您講的非常好，不管是笑話或佛法或其它，都有獨特的見解，感謝分享，希望能常常聽到您的醫學知識

[@tinacpwang3411]

親愛的醫界貝多芬，謝謝你分享醫、佛學知識和你的繪畫，我受益良多。謝謝🎉🎉

[@奇生林]

+1

[@anniechu6601]

+1

[@pinyincho1080]

+1

[@tonichen1133]

方醫師，謝謝你對大眾在健康方面所提供的寶貴信息。很遺憾聽到你因為「酸民」的酸言酸語而要「休息」，請方醫師莫忘你要幫助眾生的初心，不要讓少數的酸民得逞，絕大部分的聽眾是支持你的，你是醫生，你也是人，請繼續你自己的風格與大家分享如何保護自己的健康。希望方醫師可以看到我的留言，也希望方醫師對自己要有信心，不需要在意那些白眼狼❤

[@宜芳何-i2g]

方醫師你都會給我們開導各方面的問題
更不要在乎少數的酸民因為忌妒你我們都喜歡你的節目內容❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@奇生林]

方醫生很有想法深度不只專業啊！很有心想要以幽默方式呈現！
做自己就好！人生那麼多破事！不免心累！
支持你！+1

[@---ou6fs]

酸民、頑民無所不在，身在其中而不自知！
感恩方醫師！讓我們有機會當「未來健康研究院
的粉絲！👍👍😄😄🙏🙏

[@ludailudai6411]

好捨不得像朋友般的為聽眾談笑風生，
又將專業用淺顯語言說到讓一般人理解的專業醫師，
非常難得。
很珍惜
感恩
平安

[@吳小潔-d8x]

方醫師加油，我支持你的決定，希望還能常常聽你的專業知識，謝謝你

[@mandychang9510]

感謝方醫師❤
支持您於此平台休息！
我們繼續於未來健康研究院學習！
另外九八新聞台，再見👋

[@人生價值]

哈哈，+1🎉

[@彭鈴茱]

謝謝方醫師。會轉往您的頻道持續支持！喜歡您的幽默智慧與佛學分享！🙏

[@老歌-h4g]

感謝方醫師
你是一位有良心的好醫師，你的分享，讓我們受益良多，非常的感恩，希望能夠再聽到你的講解演說，能夠造福眾生，離苦得樂。

[@人生價值]

方醫師，我支持你。
我們不要安眠藥，不要鎮定劑。
台灣的失眠病人需要這樣的醫生。
你好好休息，我們大家支持你。

[@航-x3b]

笑死，等到你Insomnia累積越來越多，你繼續不吃Benzodiazepine阿，看你身體會怎麼樣，方識欽如果開Major dispressive disorder的藥品就是Off-label use，你可以吃官司，因為憂鬱症的藥品仿單適應症是寫憂鬱症，沒寫Insomnia，法律規定就是不能開

[@航-x3b]

笑死，等到你Insomnia累積越來越多，你繼續不吃Benzodiazepine阿，看你身體會怎麼樣，方識欽如果開Major dispressive disorder的藥品就是Off-label use，你可以吃官司，因為，憂鬱症，藥品，仿單，適應症，只寫憂鬱症，沒寫Insomnia，法律規定，仿單，適應症，沒寫就是不能開

[@yoyo-on6gf]

感謝方醫師，喜歡聽您所有的分享

[@蔡麗艷-q6b]

很喜歡方醫師的所有論點，是融會貫通之後，智慧的論述~讚讚！

[@lauwuwang5335]

聽方醫師的節目有4年多了，其中最仔細聽的，就是有關睡眠部份，很棒～
感謝❤

[@love07132004]

方醫師，您在這邊可以照顧到更多需要您的人，為何那些酸民要說那些話讓需要您的人失去這麼好的管道，每次聽的分享專業都不枯燥乏味。
看到這麼多人留言支持，希望能為我們留下來繼續分享您的專業，大家需要您。😢

[@蘇錦-r5f]

謝謝方醫師，今天的內容雖然在其他時間已聽過，但經過方醫師的整理，讓我再複習一次，仍覺受益良多。方醫師用各式各樣的方法來傳達正確的醫療用藥資訊，偶而穿插幽默的口吻或是生活佛法，我都覺得很棒很厲害，這不是一般人可以做到的，很佩服方醫師，也希望方醫師能快樂健康的繼續幫助大家。

[@王連-u7z]

謝謝方醫師的分享，我受益良多！
不要管那些少數人，廣大的聽眾還是最支持您的！

[@jlc16888]

很感謝方醫師所有的分享, 笑話讓人放鬆, 深入淺出的佛學讓人一聽就懂, 賺得智慧! 會繼續支持在任何平台的方醫師!!

[@詹小雯]

方醫師加油！千萬不要被打倒，我們支持您的理念，願意追隨您散播善的知識❤

[@AA-ib5dz]

喜歡方醫师講解

[@秀蘭黃-j3m]

不管你在哪個平台我們都支持您
我知道您用心的付出您的專業分享經驗
在平臺就能讓我們得到寶貴的生命能量😂😂😂❤❤❤❤❤
謝謝方主任您的佛發給我很多的啟示
我們會追著您的平臺
祝福您感謝您

[@童秀貞-w1f]

謝謝方醫生以及工作人員 謝謝大家

[@Anny-m3p]

我每次跟親友推薦方醫師的頻道，都說「那個醫師超好笑的」🤣感謝方醫師省下搞小三的心力，無償奉獻給我們，功德無量！會在未來健康研究院繼續支持。受益良多，感謝方醫師😘

[@林秀涼]

謝謝方醫師，我們需要有您這樣的醫師⋯⋯ㄧ切盡在不言中

[@朱秋鳳-h1h]

方醫師，我一直都再聽你的視頻，還分享給朋友們，真的你是ㄧ位好醫生，我們支持你

[@MrEnzo-lk4kb]

方醫師真的不需要在意那極少的聲音，網路上要長久經營就是不要看留言，做好自己就好了，幽默跟佛法就是您的特色阿，加油!加油!!!

[@EMMA-q2i]

從年輕時起就陸續看過許多佛法節目及書籍.都艱深難入門,或是整天念經不知所云,或整天阿彌佛陀念不停,到底佛法是甚麼? 這麼多年來只有無意間聽到方醫師能在萬丈紅塵中化繁為簡的介紹佛法,讓人能親近佛法了解佛法並具體實踐佛法厲害的地方,支持方醫師講佛法,靜坐圖像法,更進一步能分享佛法中說如何去極樂世界!
最後請問那位自認很懂佛法的人請用5-10分鐘介紹佛法來聽看看!講出來如果能讓大家接受了解佛法而不是昏昏欲睡不知所云後,再來評論方醫師,這樣公平吧!

[@alicegao9720]

深有同感！感謝方醫師把佛法和醫學完美的結合一起，讓我這個學佛近三十年的佛弟子受益匪淺！

[@吳慧娟-u2d]

喜歡方醫師的分享, 不論是醫學,佛法, 笑話....。您是最棒、最佛心的醫師

[@許碧英-c8g]

方醫師希望你堅持下去！醫學嚴肅難懂，你有你特殊的方式幫助我們了解，又能將醫學和佛法結合！令人贊嘆！外加幽默，才能讓人一直聽下去！令人受益，加油！不要因為無聊的留言改變你的初衷

[@楊彬-s3e]

1％的意見很重要，99％的意見也很重要！希望醫師別受留言影響，自在做自己！你的自在就是很多人的救贖~

[@廖乃慧-b2o]

方醫生獨特的解説，讓人更理解，也覺得很有趣，還好還有未來健康研究院可以聽

[@Sophia-po2qp]

我喜歡聽方醫師的冷笑話、醫學跟佛法的連結⋯都很棒啊！不能因為少數人不喜歡就取消太扼腕啊！

[@kafy]

養生最大的秘訣就是少吃！
單單這句話就受用！
以後在這裡聽不到方醫師的分享，只能去未來健康學院了，謝謝方醫師！

[@safeworld-168yjk]

方医师是一级棒的老师和医生，👍🏻👍🏻👍🏻✨🫶🏻✅🌸❤️我们都看到您的努力和付出。感激您用心传达宝贵的知识，让更多人能找到医治和希望，能慢慢康复起来。您的贡献太伟大了。 Confirmed 您做得很好，您的幽默搞笑是为了让我们放松，开心。Continue to be yourself，be happy. God bless 🙏🏻✝️

[@smallmilly]

很喜歡方醫師的笑話時間，可以讓大腦休息一下。
謝謝平台讓我知道方醫師，收穫良醫、仁醫的知識，已訂閱 『未來健康研究院』🙂
祝福

[@林秀涼]

謝謝方醫師，我們需要有您這樣的醫師⋯⋯ㄧ切盡在不言中❤

[@jacklyhnchu]

方醫師太善良了 沒辦法，抵擋不了人云亦云，只是捨不得難得醫生提供廣泛知識，卻惹來是非!期待方醫生開闢新的平台。來自溫哥華

[@Schizo-0123]

感謝分享，這集講得好詳細！！！受益良多

[@livermore7185]

加油

[@高明有]

方醫師是少數敢直言的好醫師, 我們感謝您....

[@EMMA-q2i]

最近成為方醫師的粉絲...支持方醫師講冷笑話+講化繁為簡容易懂的方式佛法+靜坐圖像...非常感謝! 付費專題講佛法也支持...非常好!

[@lilee3555]

方醫生這集忍住不講笑話好辛苦 好像煮飯不加調味料🧂 我還是很喜歡聽您講笑話跟理論.常常失眠心情低落就聽您的影片然後睡著 方醫生您很棒🎉

[@MonsteraL]

喜歡聽就聽，不喜歡就滾遠些。醫師有自己的風格，直接和實用，謝謝醫師無私的分享才對！

[@cooperyangx]

謝謝方醫師教我凡事從根本，從第一原理思考，打破迷思與窠臼，不管是身心健康或佛法哲學都令我獲益良多。這世界總有人稱義為惡，以暗為光，方醫師加油，謝謝您。❤

[@sulinhsiao730]

方醫師，喜歡您跟大家分享的所有知識，更佩服您傳遞我們一些不用吃藥能獲得健康的辦法。因為很多醫師都不願告訴病患我們可以不藥而癒的方法。
您真的是一位仁醫仁術的好醫師。

[@sweekeechan413]

自從因失眠困擾而接觸到方医師的講解後，便更勤快的听下去，覚得方医師講解很细腻、深入、誠摯、積極，而永遠都带着那份仁厚，很難得。感到失眠除了是色身的病痛點導致，還有就是心态問题，佛法不是宗教，而是厘清凡夫的種種心理纷亂問题和破解正法，心靜心淨則可助安睡，方医師会偶引佛法入講言中，我由衷贊同和佩服，敬重！🙏🏻
每個網民的思维和角度不同、宗教背景不同，無需對於介意引用佛法的異議介懷。方医師加油，期待您毎一次圓滿精细的講解，功德無量！🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@廖美玲-d8n]

每天上班的途中, 總是需要聽著方醫師的幽默談話, 然後展開一整天的生活。我在工作上常被同事言語及態度霸凌, 以前總是在睡眠中做惡夢喊救命被家人半夜叫醒。 後來聽了您的節目, 按照您說的圖像式治療法, 將欺負我的人畫出來一直看, 畫出當下情境一直看, 現在我整個人平靜很多, 生活上也過的很輕鬆自在。會對您提出負評的這些人, 是因為這些人對您的節目聽太少, 如果這些人能夠再多花點時間聽更多單元, 他們的生活將會更加愉快富足!

[@dennislee6385]

謝謝方醫生無私的專業分享，繼續聆聽。

[@葉春秀-x7s]

方醫師所講的很棒想說什麼就說我們都喜歡有新的資訊及放鬆心情謝謝您。

[@曾穗燕-h9k]

支持方醫師的善念與智慧，我們支持您

[@SihlungChen]

感謝八九新聞台讓我有機會認識如此有醫德的方醫師。
更感謝方醫師的無私奉獻。
無論如何都百分百支持您的決定！永遠跟隨您的鐵粉！😊

[@陳月真-r2j]

每天都要聽方醫師的分享入眠😅

[@laserlin8lin115]

感謝方醫師，您的每次分享都讓我受益良多，永遠支持您

[@李宜蘭-c8m]

謝謝方醫師這些年分享專業知識，不用理會網路酸民

[@張梨珍]

方醫師好
聽到您被酸民擊退了
很難過～
這兩年聽您廣播
幫助我重新組織
漸漸恢復精神
很感謝您
您不但不低俗
也不怪力亂神
您是懂得拆解病況
並用患者能理解的語言
幫助患者自救
您是難得有方法
有愛的醫師
請您別被酸民傷了
不值得吶
酸民是沒藥醫的可憐人

[@helenlai4825]

我是方醫師的 忠實觀眾與聽眾，無論是佛法或是醫學的衛教都非常棒，而且會重複收看，請方醫師不要理會少數酸民的惡意，期望不久以後還可以再這個 電台聽到您的善知識的傳播❤

[@何彩玲-b9c]

敬愛的方醫師 謝謝您 ！因您的大愛分享 、我受益良多 、真的很希望像您這樣的良醫能永遠陪伴著我們 、也因您的無私 、提升了大家的病識感 、不是一有不舒服就急著找醫生、再次感謝🙏

[@dearmomochu]

我喜歡焦慮時打開方醫生的頻道 捨不得方醫生離開頻道😭😭

[@fin-fin]

請方醫師不要灰心！世間人百百種，滿足全部人的需求，獲得所有人的認同，不是您想要的！您的無畏布施，也不是為了這些而作！懂您的分享，才能真正受惠！方醫師👍

[@MRay-kj5qp]

請方醫生 好好保重自己，今天的世風太複雜，千萬不要因為外在的噪音，而自評自責。 多數的我們確實得益於你付出的公益奉獻，也衷心感謝🙏。 祈求佛陀護佑您，初心不轉，法施大眾！

[@華現珠心算技藝教室]

支持方醫師
感謝方醫師分享晨起空腹快步走的運動
讓自己有力量的動起來
面對已成的過去
愛自己就要有轉念改變的勇氣
感謝方醫師分享的觀念
支持支持方醫師❤

[@詹小雯]

方醫師加油，千萬不要被小人打倒，我們支持您❤

[@木沐-e1i]

很多人把在網路上的講者當成投射自身心願或攻擊能量的對象，看不見自己的心性而去任性留言，看了讓人無言。
我母親是方醫師的門診患者，看過方醫師形色匆匆走在去工作的路上，所以正如醫師所言，已經擠壓出不容易的時間，真是珍貴的時光，如果這麼重要的時間還要壓抑本心，也太殘忍。
祝福方醫師，不論你要怎麼決定，也感謝你曾努力過的。

[@小麻糬-j4q]

方醫生辛苦了❤聽您的節目受益良多，無論如何都非常感謝您為大家的付出。🙏

[@VivianHuang-b9k]

方醫生講的精神層面的醫學不是很多醫生會講的, 超認同生病不會好很多是大腦的執著, 支持方醫生, 您的付出上天知道的

[@yinglin-z6e]

醫界愛因斯坦，非常喜歡方醫師的專業知識及幽默感，聽你講解常用很生動的比喻讓人一聽就懂，真的受益良多，希望方醫師能繼續造福大家，不要受酸民影響，支持你喔！❤❤❤

[@秀華蔡-y5x]

方醫師辛苦了.好好休息.再次期待您說有關佛法.很療癒.感恩.平安.

[@aprilchang2951]

大部分的智者都是走在時代的尖端不被大眾接受，請您堅持做自己，不要被打倒，拜託您給大家分享正面評語分享正能量，感謝

[@Tai-cc9nu]

這兒沒 可以轉聽 方醫師 UA-cam "未來健康研究院"

[@chitainyourmind]

很棒的善知識分享。每次聽到笑話我都會笑很久~

[@吳秀芬-v7x]

收看獲益良多‘謝謝

[@李雪慧-e8b]

方醫師感謝你為公益所做的付出，我們獲益良多，永遠支持你哦！

[@wenl2310]

方醫師，感謝公義付出。近來因母親的病情而產生關注，沒想到聽到數集後，竟看到最後一集。無論如何十分感謝🙏您的付出。受益良多❤

[@楊秋燕-m4t]

我超喜歡方醫師講佛法，請方醫師不要洩氣。

[@cat19678]

謝謝方醫師
聽您的內容收獲很多！
有醫德的醫生
無論是
醫學的專業
人生的意義
佛法的見解
..
實屬難得一見的
良醫智慧者
永遠支持您！

[@helenayi588]

方醫師辛苦了 ，感謝方醫師一直以來深入淺出的論述 獲益良多,
感恩您的善行善念, 博愛濟群

[@phyllisl1652]

方醫師，我很幸運在一年前發現到您的頻道，原本偶而會吃一些安眠藥幫助睡眠，現在已經不敢服用，而且我也不需要再依賴它，真的非常謝謝您。其實不只是失眠方面的資訊，您還提供了相當豐富有助益的養生資訊，我也逐步一一將這些資訊貫徹到我的生活裡面，我相信透過您的指導，一定可以為自己規劃更理想的未來。最後再次由衷感謝您 !!

[@孫孟文]

方醫師真的很聰明，又肯分享醫療善知識，淺顯易懂，很棒！

[@MandyWong-t5t]

方醫生，好高興能夠認識你，能夠聽到你對失眠嘅解釋，令我豁然開朗

[@鍾瑋臻]

方醫師 很喜歡聽你的節目。

[@陶夢蘭]

好可惜！第一次看到推播，盡然是最後的一集！
受益良多，謝謝方醫師！

[@劉瑞玉-i5k]

非常喜歡你的結目，你的佛法說法是對的，我是受益良多，再次感恩您