RELAJACION PARA DORMIR - 104 - Autocontrol. Fondo de lluvia
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- Опубліковано 6 лют 2025
- Es una producción de JC2 - José Carlos Carrasco ©
Relajación documental guiada para dormir profundamente. Autocontrol. V.2 Fondo de lluvia.
Audio de crecimiento personal y autoayuda.
Este mismo audio lo puedes encontrar en el canal en su versión de día, sin relajación, con otro fondo, y con un ritmo más acelerado. Lo hallarás en la lista de reproducción de Audios documentales.
INDICE.
1.- Tu barrio cósmico
2.- Viaje a lo más pequeño
3.- Cambia el pensamiento
4.- Seres únicos
5.- Ley de Atracción
6.- Ho'oponopono
7.- Rumbo al sol
8.- El Tiempo
9.- El Miedo
10.- El poder del subconsciente
11.- Vida en el Universo
12.- El Apego/La Pérdida
13.- Suerte y Optimismo.
14.- Sanando al niño interior
15.- El Dharma
16.- La Ansiedad
17.- El Perdón
18.- Agujeros negros
19.- El poder de las palabras
20.- El Amor
21.- Sincronicidad
22.- La Soledad.
23.- Creer es ver.
24.- La Compasión
25.- La Felicidad.
26.- Constelaciones.
27.- La aceptación.
28.- La meditación.
29.- Relaciones tóxicas.
30.- Autoestima.
31.- Hermana Flora.
32.- Origen emocional de la enfermedad.
33.- Visualización creativa.
34.- Energía. En busca del Chi.
35.- Gratitud. Camino de la abundancia.
36.- La Risa
37.- La Depresión.
38.- El regalo del Presente.
39.- Soltar lastre.
40.- Recuperar la ilusión.
41.- La Culpa.
42.- El don de fluir.
43.- La Ira.
44.- Lágrimas
45.- 21 días.
46.- Inseguridad.
47.- 90 segundos.
48.- Ego
49.- Universo: Multiverso?
50.- Ley de Atracción II
51.- Inteligencia o inteligencias?
52.- Procrastinación
53.- Éxito
54.- La Luna
55.- Las Críticas
56.- Karma
57.- Motivación
58.- Vergüenza y timidez.
59.- Reprogramación mental.
60.- Resiliencia
61.- Celos
62.- Autoconfianza
63.- Ruptura de pareja.
64.- Tolerancia
65.- Paciencia
66.- Doble cuántico
67.- Cambia el pensamiento II
68.- Estrellas
69.- Los Secretos del Sueño
70.- Sueños lúcidos
71.- Teoría del Todo
72.- El Silencio
73.- Planetas
74.- Paz interior.
75.- Empatía.
76.- Creatividad.
77.- Fuerza de voluntad.
78.- Los lenguajes del amor.
79.- Lunas
80.- Expectativas
81.- La memoria
82.- La historia del mar
83.- Actitud positiva.
84.- Prejuicios
85.- Adicciones
86.- Galaxias
87.- Machismo
88.- El duelo
89.- Complejos
90.- Marte
91.- Dependencia emocional
92.- Ruido mental
93.- Teoría del Caos
94.- Asertividad
95.- Gaia (La Tierra)
96.- Intuición
97.- Cometas
98.- Miedo al rechazo
99.- El número Phi
100.- Navidad
101.- Hábitos saludables
102.- Decisiones
103.- Los viajes espaciales
104.- Autocontrol
No faltes nunca. Eres un ser especial tienes una voz y una forma de explicar que me deja caos en segundos y no me siento sola. Sige.... Eres especial y único
Té amo J.C. gracias desde México ❤
Al fin logré encontrar algo para poner fin a mi insomnio. Mucho tiempo llevaba haciendo uso a los somníferos. Gracias Carlos, antes deseaba que no llegará la noche . Ahora , después de oír tus audios, añoro irme a la cama. Dios te bendiga.
Hola amigo, hoy en éste momento tengo una presión fuerte en mi pecho, sufro de fibromialgia y ostopenia, pero es la ansiedad, voy a escucharte ahora mismo ésta meditacion tuya... gracias, gracias gracias
Gracias amigo ☺️
Gracias geniooooo
Siempre tan valorada y hermosa tú labor
Gracias x brindarte a los demás
Namasté..
🍃
Bonita noche José Carlos 😍
Gracias 😁 gracias
José Carlos, tu voz me da paz y harmonía, casi siempre me duermo con tus audios. Incluso cuando tengo mucho estrés durante el día, me acuerdo de tus palabras, reproduzco tu voz en mi mente..
Tu canal es mi favorito, y es que con tus palabras me haces mejor persona. Gracias por tu creación. Un abrazo, amigo.
De verdad mil gracias, no es solo que los temas son interesantes y culturalmente esenciales. Es la perfeccion en cada frase ,pausa.entonacion,haces un laborioso y con una dedicacion asombrosa .nos ayudas a cientos ...sino miles de personas a aislar todo “ruido mental”previo a dormir,aunke reconozco q aveces rrsultan tan interesantes temas como los del cosmos q me resultan cortos y mas q dormir m invitan a imaginar cosas q nunca m planteaba.gracias por la gran ayuda q almenos a mi m proporcionas.un saludo y porfavor continua haciendo esto milees de audios mas!GRACIAS DESDE VALENCIA
Gracias por el amor y tu serenidad en tu voz, que en ella escucho la dulzura de mi madre. DIOS te bendiga!!
GRACIAS siempre amigo de mis suenos..Siempre me duermo y a veces no me das tiempo darles like pero siempre me ayudas a dormir .Bendiciones en tu desarrollo espiritual.Gracias.
Amigo José que sanador este audio, sobre todo para los que luchamos con la violencia. Gracias de corazón
Ya quería otro de tus videos ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Wow llevo más de 104 noches durmiendo con tu compañía, y q sean muchas más. Me relaja tu voz y aprendo cositas curiosas. Sigue así canarion.
Gracias, gracias!!!
Muchas gracias, justo a tiempo, ahora mismo lo escucho, todos absolutamente todos me han ayudado muchisimo, que dios lo bendiga siempre por su grandioso aporte,✌🙏🙏
2wx Max,,zaz
cande almaraz qq
Qué buen trabajo !!! Gracias gracias un saludito desde Reykjavík Islandia
No sé si te va a llegar mi comentario pero,para mí,lo mejor,es que hagas la relajación después de exponer tu tema😉 después de escuchar varios vídeos tuyos he llegado a esa conclusión. De echo voy a pasar ese tema 😉
Gracias por una nueva oportunidad de aprender a ser más feliz!! 😍
Ayyyy. Ya quiero quw llegue la hora de dormir para escucharte. Ja ja. Un abrazo JC.
Gracias por tus videos tan llenos de luz💚. Me encantaria otro video de hoponopono guiado.Saludos!!
Gracias! Gracias! Gracias JC!!! Amo tus audios...tu voz... Te escucho todas las noches!!!
Dios te bendiga siempre 🙏
Me encantan estos audios! Los acabo de descubrir. Sufro insomnio de toda la vida, además no me gusta acostarme temprano, como les niñes, jaja. Pero su vos y todo me relaja tanto!! Después de las respiraciones ya me despego y me empiezo a dormir, no puedo seguir escuchando xD. Se acabó el dar vueltas y vueltas en la cama; que es tan frustrante. Estos audios son verdaderamente mágicos!
Muchas gracias .mi ángelito d la guardia.
Gracias 💖🤩🐱
Me encantó el video. Tome nota de varias cosas
Gracias por su tiempo y trabajo,como trabajador del 3er turno es muy dificil disfrazar el dia en noche,me apoyo con sus audios y unos buenos audífonos para lograrlo...saludos desde San Luis Potosi,Mexico!!!
Esto es increíble, sufro de insomnio desde que me conozco y esto lo pongo y al otro día amanezco con el celular en la mano😳😳😳 LO AMO!
Hola te escucho muy a menudo! Me encantan los temas y como lo expones. Me gustaría preguntarte q fuentes usas !? Gracias
Simplemente me encantas💎
AMO TU VOZ, TU VOZ ME RELAJA ME ENAMORAS, NUNCA TERMINO DE ESCUCHAR EL AUDIO PORQUE QUEDO DORMIDA CASI AL INTANTE😍😍
DOY GRACIAS A DIOS POR TU EXISTIR.
HOY ME PASO ALGO MUY GRACIOSO EN MI TRABAJO.
MI COMPAÑERA SOLO HABLA INGLES, Y ELLA ESCUCHA QUE ESTOY ESCUCHANDO UN AUDIO TUYO DE LOS QUE NO SON PARA DORMIR, SO ELLA ME PREGUNTA , ¿QUE ESTA DICIENDO EL?
LUEGO ME DICE ,YO NO SE LO QUE EL ESTA DICIENDO ,PERO SU VOZ ES TAN SEXY!!! 😂😂
LE DIJE SÍ!! YO AMO SU VOZ
ME ENCANTA😍😍😍 SALUDOS DESDE ESTADOS UNIDOS .GRACIAS!!
♥️♥️♥️♥️
Hola, muchas gracias por tus videos y por compartirnos de tu talento...
Cuando haces la relajación mencionas "la mandíbula inferior", es incorrecto, arriba=maxilar abajo=mandíbula.
Deberías hacer un compilatorio de los temas relacionados solo al espacio. Saludos desde Altata, México.
Andrés Eduardo Farías Castro. Desde mexico. Ya sé, sos el doctor chapatín. 😷😂😂
Coolio post
Está muy bueno el contenido y la relajación, pero cambia el tono y el ritmo de la voz después de la relajación y.. no ayuda a dormir... gracias, José Carlos!
Que paso JC? El relato estubo en tiempo acelerado? Parecia la version de dia. Despues de la relajacion no podia llevarte el ritmo ja ja. Mis neuronas iban a 20 y tu voz a 100.
8 8 8
Porque hay anuncios otra vez? 💔
Se te rompió el addblock o algo?
Deberías ponerlos en Spotify, igual y ahi hasta ganas dinero o no se 🤷
😫😫😫😫
Muchoooo blablabla
Mnnnnnnnnnljj ok
La voz no me ayuda.