Eu sou a minha melhor amiga kkkkk até viajo sozinha e adoro.❤💃 moro sozinha e parece que a casa está sempre cheia.🙏 já fico planejamento minhas férias comigo.🥂😍 não tem ninguém enchendo o saco.
Eu amo estar comigo mesma... Porém mulheres, precisamos ter a nossa própria renda para fazermos o que desejamos, passear, comprar o que gostamos, arrumar o nosso cantinho... e nos sentir independente!!
Amei esse ensinamento. Obrigada 🙏🏻. Essas são grandes verdades que muitas pessoas ignoram. 🥰 Eu as práticos desde ,quase, sempre. Amo está comigo mesma e Deus, Faço programas de lazer sozinha , Adoro sair para Restaurantes solo, isso é libertador se sentir bem consigo mesma. 💓
Dicas práticas: 1. Converse com você mesmo na frente do espelho 2. Escreva sobre os seus pensamentos 3. Faça algum esporte sozinho, como corrida, bicicleta ou caminhada 4. Busque cuidar da sua imagem, como cabelos, unhas, sobrancelha 5. Leia livros que você goste 6. Busque aprender um novo idioma 7. Passe menos tempo nas redes sociais e Busque mais sobre "detox digital" 8. Cuida da sua alimentação Cuide-se e poderá cuidar dos outros a sua volta 🚴♀️🏃♀️🥰🧘♀️🌷
Bravos. Bravíssimo. Amei o que você descreveu . Tudo isso é bom demais, pena que ainda existem pessoas que não se descobrirão ainda , que viver com você e para você é lindo, saudável e libertador💓🥰🤩
Tbm adoro minha companhia. Converso sozinha, dou risada das bobeiras que penso, danço sozinha, canto debaixo do chuveiro e caio na gargalhada da minha voz rouca e sem sintonia nenhuma Faço piadas das linhas de expressões que vem vindo a cada ano. Afinal ter 5.5 com a alma de 20 é a melhor versão de uma mulher, essa mulher sou eu...
Vai a primeira vez com medo mesmo ! Depois vc não vai mais conseguir ir e com alguém ahahahahaha digo , depois de 11 idas sozinha para os Estados Unidos ! Isso é vida ! Minhas melhores viagens
Faça próxima e que possa voltar assim que quizer. Assim vai ter seu começo, e como começar o caminhar de uma criança. Aos poucos vai se sentindo segura. Sucesso para você.
Concordo Marcos em ter a coragem, sim coragem para sair sozinho (a) eu mesma fui recentemente a um show na minha cidade sozinha...chegue às 21:30 saí 05:00 sóbria e feliz.
Quando eu fazia terapia pra ansiedade um dos exercícios que me foi passado foi o de sair sozinha e curtir minha companhia. Fiz isso e foi como uma chave virada. Desde então nunca mais tive crises de ansiedade
Nem comece isso, se ela termina ferrou kkk. Vire amigo,amigo n larga
2 роки тому+139
Solitude é o nome que se dá ao nos darmos conta de que não precisamos dos outros para sermos felizes, aceitar a solidão é a primeira coisa a se trabalhar, e depois, trabalhar as coisas internas, para e tão viver feliz estando só. Sou Psicólogo e tenho um canal no UA-cam onde falo sobre saúde mental e terapia Cognitivo comportamental.
Adoro ficar comigo mesma! Sempre gostei. Desde a infância descobri o prazer de brincar sozinha. Quando tinha companhia era ótimo, quando não, brincava sozinha. E assim foi a vida toda, infância, adolescência e vida adulta. Por isso, não senti falta do social nessa Pandemia. Eu e meus livros passamos bem!!
Gratidão ao Dr.Marcos Lacerda por me ajudar a recuperar dos meus lutos,das minhas fraquezas e descobrir que afibal eu sou a minha melhor amiga e companhia. Abracinho no coração
Eu também, nunca tive problema com isso e na pandemia, eu achava até engraçado as pessoas dizerem que se sentiam mal por ficarem em casa. Eu gostei! Fiz tudo o que gostava, principalmente, ler!
Aprendi muito a fazer isso desde o ano passado. Antes eu não queria sair pq não tinha companhia. Mas quando decidi sair sozinho, foi um caminho sem volta, é bom tbm. Claro q uma companhia é boa, só q não precisamos de companhia pra poder sair e se divertir sozinho.
Hoje dei uma volta em umas lojas e ao me olhar no espelho por acaso me deparei com uma senhorinha curvadinha, ombros caídos, me deu uma certa preocupação, a tempos não me notava, não me percebia fisicamente, notei que não estou envelhecendo bem, vou tentar me consertar daqui pra frente, por dentro estou ótima e sou minha melhor companhia.
Doutor, adoro a minha companhia!! Sempre gostei de passear sozinha, ir ao cinema e almoçar em restaurantes comigo mesma..mas também gosto de sair em grupos , rir juntos se divertir...Mas desde que me casei a mais de 20 anos , sempre me senti sozinha estando acompanhada. Ele nunca gostou de estar comigo, sair , se curtir ..sempre buscava maneiras de íntegra lo aos meus planos , seja um filminho em casa mesmo, uma saída básica.. nunca ia e quando ia não relaxada me causando stress..Agora estou indo morar sozinha e tô sentindo uma adrenalina maravilhosa!! Parece que estou sendo ressuscitada!!!😅
A minha vida toda só pensei de cuidar de muitos. Hoje, não tenho valor e estou só. Agora vou cuidar de mim. Como demorei...Tomara que não seja tarde DEMAIS.
💕o amor próprio é tudo na vida humana, sem esse amor não somos absolutamente nada a pessoa vive por viver eu digo isso pq sou prova viva quando eu não conhecia esse amor incondicional eu só fazia oq os outros queriam, não vivia pra mim viva só para os outros hj graças a DEUS, eu sei oq é viver d verdade💕
Obrigada meu psicológico querido,essa mensagem veio em boa hora pra mim, preciso aprender a curtir mais a minha companhia ao invés da companhia de gente mentirosa 😔
Esse era meu sonho , consegui, adoro minha companhia, Faço tudo sozinha , viu ao cinema, vou comer fora , passeio , tomo porre , danço tudo sozinha e adoro , quando tem alguém junto fico inquieta 👏❤
Moro sozinha, gosto de ficar sozinha, me sinto uma ótima companhia para mim mesma! Quando estou pintando, sinto-me em paz. Quando entro na minha casa, sinto-me "em casa"!!
Que coisa linda de se ouvir. Estou passando por esse processo, tentando me conhecer melhor. Percebi que eu nunca soube de fato o que eu queria em um relacionamento amoroso, iniciei todas as minhas relações sem conhecer minhas particularidades, sem saber o que eu esperava de uma relação e o que acho tolerável em alguém. Agora eu sei exatamente o que eu não quero viver, e quando olho para trás sinto que passei anos inconsciente, vivendo no modo automático. Mas ok, faz parte da caminhada e não sinto arrependimentos pois foi através da dor dos meus tropeços que eu comecei a praticar o autocuidado.
Eu sou minha melhor companhia. Adoro pedalar só...ir sozinha ao cinema ( a primeira coisa q fiz depois q me separei , foi ir ao cinema 😃. Meu ex -marido achava um absurdo minha vontade de ir sozinha ao cinema. Me livrei do embuste 😂). No dia do meu aniversário adoro ficar só ( pra não correr o risco de estragar o dia do ano q eu mais gosto ). Como o q eu quero , bebo um vinho, danço...amo ❤
Ameeeeiiiii ❤ Eu em primeiro lugar, em segundo e em terceiro! Depois vem os outros. E não é egoísmo e sim amor próprio! Um feliz dia da mulher pra todas vocês! Nós somos maravilhosas 🌹🥰🌹🥰
Quanta emoção Marcos. Esse vídeo me lembrou o quanto eu me curto, porém tenho me abandonado tanto. Descuidado de mim. Faz tanto tempo q não me dou carinho. Deixei de trabalhar para cuidar do meu pai com câncer, três anos depois quando ele faleceu, minha mãe ficou com problema neurológicos fora a personalidade tóxica. Já se passaram sete anos. Estou em crise emocional profunda. Descontrolada. Agora sou eu q precisa de ajuda. Estou tentando me resgatar. Ta muito difícil, muito fragilizada e carente. Mas, vou conseguir. Obrigada por disponibilizar um trabalho tão lindo. Gratidão, Gratidão
Adorei 👏 Fico triste frustrada td que se imagina de estar sozinha não fasso nada sozinha 😔 e guando era solteira era feliz sozinha fui uma pessoa ainda sou de poucos amigos, filhos casados somente eu o marido e estou sozinha e fico querendo a companhia dele e não tenho 😔 Este ano resolvi mudar agora mais ainda com essa força de seguir o meu caminho voltar a ser feliz comigo mesma 👏 Obrigada ❤️
Amei ouvir você,Grande Psicólogo!! estou me descobrinto,depois de um relacionamento que me deixou muito mal.Ouvi o outro comentário seu,e parecia que estava falando pra mim!! era mim!! eu ouvi e pude dormir com essa sensação!!e agora,com esse novo comentário,me fez ver tantas voisas que nem tinha observado.Grande abraço,DEUS TE Ilumine por toda sua vida!!
Fiquei viúvo há exatamente um Ano dia 08.02.. estou vivendo tudo isso... Aprendi na marra ... Aprendo muito com este canal maravilhoso.aqui aprendemos muito o auto conhecimento. Luís Fernando de Maringá Paraná.
Meu precioso psicológico , Eu não sei o que seria de mim sem você .💝 Que o AMOR seja abundante na sua vida . Você é uma das pessoas mais autêntica que graças a tecnologia o mundo 🌎 está tendo a honra de o conhecer 🙌❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️BRIGADOOO
Amo a minha companhia! Tenho o hábito de tirar todos os dias alguns minutos para está comigo. E,quase sempre, me levo pra passear: vou ao cinema, ao shopping, a sorveteria, a livraria e restaurante. Isso é incrível! Cada dia me conheço mais.🎁♥️🧠
Ah eu aprendi a fazer muita coisa sozinha, viajar, praticar um esporte como andar de bike, corrida, até tomar uma cervejinha em um barzinho . É libertador vc ser sua melhor companhia, estou programando pra passar um dia na praia, eu e minha melhor companhia. Obrigada pelo vídeo 👏👏👏👏
Seja sua melhor companhia ✨ é muito bom aprender a lidar com meus defeitos com bom humor , resiliência,serenidade ✨ amor próprio é tudo de bom 💃 eu me amo num posso mais viver sem mim✨🥰 os relacionamentos melhoram e muito quando temos solitude ✨ autoconhecimento ✨ autocuidado ✨ gratidão sempre ✨ maturidade pra aceitar quem somos ✨🥰
Moro sozinha e amo minha companhia , tenho namorado mas não sou dependente dele nem de companhia , até mesmo que não abro mão de sempre ter tempo pra mim 🥰
Rapah... tô numa fase que fico inquieta quando não tô falando com alguém! Isso é horrível... ou seja dependente de estar com alguém. Eu queroooooo ficar só e me sentir bem na minha própria pele. Que bom que esse vídeo me apareceu... amo todos os temas. É como mágica sempre estou vivendo nos temas kkk. Bjs a todos
Amo estar comigo, acordo cedo, agradeço a Deus por mais um dia e vou para academia as 06:30 da manhã, me dedico a primera hora, depois todo o demais e sigo me mimando, na comida, no banho, na apariencia e sobretudo na saúde. Nas datas especias faço algo especial mesmo que seja sozinha, viajo, passeio e tomo um café comigo. A melhor escolha da minha vida foi aprender a me amar e me cuidar e hoje vejo que me tornei alguém pronto para amar e cuidar ao próximo, depois de mim é claro kkkk... Beijinhos desde Espanha. Amo seus conselhos. ✨🖖
Tem uma semana que estou morando só e sim quanto mais eu me conheço mais me amo em minha solitude, em minhas orações com meus livros e ao lado de minha filha autista ❤ é bom estar com pessoas, e mais ainda em paz consigo mesmo, a vida tem muita agitação por si só 😊
A maioria das vezes as pessoas deixam de fazer algo por falta de companhia, não deixo de fazer nada por isso, mesmo quando era casada e filhos em casa, convidava marido, filhos, nunca queriam ir, quando me viam pronta perguntavam para onde eu ia,e eu, me divertir com minha companhia,a qual eu amo rsrs
Esse é o melhor vídeo q eu já assisti de vc, Marcos. Tenho ansiedade, dificuldade pra dormir, às vezes, desânimo pra dar continuidade aos relacionamentos, desanimo ao ir cantar, q eu utilizo como terapia e, mesmo o meu corpo e minha mente dizendo pra eu não ir, eu tenho enfrentado esses pensamentos negativos e vou. Canto sexta e sábado, e no domingo, me dou de presente um churrasco em casa, só pra mim, pra comemorar. Enfim, muito obrigado pelos vídeos, tem me ajudado muito, e vou assistir esse aqui várias vezes. Obrigado por tudo!
Essa foi lá na minha mente como um choque, depois de me ver esgotada e parar 2x no hospital ignorando o 1° sinal de estafa e AVC no 2° meu corpo quase me desligou e descobri a depressão com ajuda médica, ao me achar invencível demais pra isso, isso tá me matando a cada dia. Tenho que lembrar de mim e me perdi desse caminho.
Nossa eu achei uma resposta boa com esse seu comentário...hj justamente hj eu me senti um trapo muito triste desanimada , pois também moro sozinha ..mas vou seguir o que vc falou tenho ouvido muito você eu adoro sua companhia ...um grande abraço Marcos obrigada pela alta ajuda
Já deixei de ir a lugares que queria ir por falta de companhia. Hoje não dependo de ninguém para fazer o que gosto, saio sozinho e me divirto muito, se tiver chato eu volto se tiver bom fico ate altas horas. É libertador!
Obrigado, preciso praticar mais isso, ser a minha melhor companhia, viver sozinho as vezes é um pouco entedioso, mas preciso arrumar coisas legais, que me fazem feliz e pratica-las mesmo sozinho. Obrigado.
![[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall Final](http://i.ytimg.com/vi/QWlIm4FGESQ/mqdefault.jpg)
Eu sou a minha melhor amiga kkkkk até viajo sozinha e adoro.❤💃 moro sozinha e parece que a casa está sempre cheia.🙏 já fico planejamento minhas férias comigo.🥂😍 não tem ninguém enchendo o saco.
Quero chegar nesse nível
@@neidelopesbraga6561 meu sonho, mas ainda não tenho a independência financeira que gostaria 🥺
Mirian eu preciso aprender a viajar sozinha,fazer passeios sozinha. Q bom q vc consegue. Gratidão.
Miriam mais vc não sente solidão? Me ensina isso por favor
@@neuzafarias4054. corre atrás, você vai conseguir 👏🏾👏🏾👏🏾
Eu amo estar comigo mesma... Porém mulheres, precisamos ter a nossa própria renda para fazermos o que desejamos, passear, comprar o que gostamos, arrumar o nosso cantinho... e nos sentir independente!!
na vida temos 3 lares: o planeta, nosso corpo e nossa alma; cuide bem deles ♥️
Que ensinamento maravilhoso. Obrigada pela frase!
Lindíssimo ❤️
Amei esse ensinamento. Obrigada 🙏🏻. Essas são grandes verdades que muitas pessoas ignoram. 🥰 Eu as práticos desde ,quase, sempre. Amo está comigo mesma e Deus, Faço programas de lazer sozinha , Adoro sair para Restaurantes solo, isso é libertador se sentir bem consigo mesma. 💓
@@marlenecarvalhoZ que maravilhoso 👏
@@andreaalves2035 😍🥰💓🙏🏻😘😘
Dicas práticas:
1. Converse com você mesmo na frente do espelho
2. Escreva sobre os seus pensamentos
3. Faça algum esporte sozinho, como corrida, bicicleta ou caminhada
4. Busque cuidar da sua imagem, como cabelos, unhas, sobrancelha
5. Leia livros que você goste
6. Busque aprender um novo idioma
7. Passe menos tempo nas redes sociais e Busque mais sobre "detox digital"
8. Cuida da sua alimentação
Cuide-se e poderá cuidar dos outros a sua volta 🚴♀️🏃♀️🥰🧘♀️🌷
Bravos. Bravíssimo. Amei o que você descreveu . Tudo isso é bom demais, pena que ainda existem pessoas que não se descobrirão ainda , que viver com você e para você é lindo, saudável e libertador💓🥰🤩
Concordo
Amei obrigada 🙏🏻
Dicas tops Larissa
@@marlenecarvalhoZ É uma pena que as muitas pessoas não gostam da sua própria companhia. Eu amo, converso comigo,e dou conselhos. Melhor coisa
Depois de viver 26 anos tentando agradar os outros, a 6 meses estou aprendendo ser a minha melhor companhia.
Eu estou na luta, só enxerguei agora que sempre fui dependente e não me amo.
E,isso ai
Eu também. Perdi muito tempo da minha vida querendo agradar aos outros e esqueci de me amar. Desenvolvi dependência emocional por conta disso.
Hoje eu só quero tomar conta de mim
Tbm adoro minha companhia.
Converso sozinha, dou risada das bobeiras que penso, danço sozinha, canto debaixo do chuveiro e caio na gargalhada da minha voz rouca e sem sintonia nenhuma
Faço piadas das linhas de expressões que vem vindo a cada ano.
Afinal ter 5.5 com a alma de 20 é a melhor versão de uma mulher, essa mulher sou eu...
Maravilhosa♥️
😃👏👏👏👏🥰
@@marciaalmeida4014 somos né?
Bjus no coração ❤
E isso aí,
😍
Só que é tão gostoso curtir o seu momento, tão viciante... que dá até preguiça em querer se envolver com alguém.
Há um ditado que diz: seja Você mesmo,seu Grande Amor, seu Melhor Amigo, e sua Boa Companhia.O resto é resto!
COM CERTEZA !!! SE VOCÊ SE AMA, E ESTÁ FELIZ COM VOCÊ MESMO, VAI ESTAR COM QUALQUER SER NA FACE DA TERRA... PARABÉNS 👏👏
Só n esqueça d nunca se diminuir p agradar a alguém! Quem gostar d VC d seu brilho n irá tentar ofuscar.
Gostei!
Verdade
Verdade absoluta.
Ah como eu gostaria de romper com o medo de viajar sozinha, adoraria.
Eu já fiz isso duas vezes: é viajando sozinha que você descobre inúmeras coisas sobre si mesma :)
Você vai conseguir!!!
Procure uma agência de viagem,vc vai ver cm é comum pessoas viajando sozinhas,isso vai lhe encorajar
Vai a primeira vez com medo mesmo ! Depois vc não vai mais conseguir ir e com alguém ahahahahaha digo , depois de 11 idas sozinha para os Estados Unidos ! Isso é vida ! Minhas melhores viagens
Faça próxima e que possa voltar assim que quizer. Assim vai ter seu começo, e como começar o caminhar de uma criança. Aos poucos vai se sentindo segura. Sucesso para você.
Concordo Marcos em ter a coragem, sim coragem para sair sozinho (a) eu mesma fui recentemente a um show na minha cidade sozinha...chegue às 21:30 saí 05:00 sóbria e feliz.
😄🥰 eu também já fiz isso ir em show sozinha e foi ótimo !!!!!
Mulher do céu, vou começar a fazer isso.
Nossa que legal
🥰😍👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍🌺
Quando eu fazia terapia pra ansiedade um dos exercícios que me foi passado foi o de sair sozinha e curtir minha companhia. Fiz isso e foi como uma chave virada. Desde então nunca mais tive crises de ansiedade
Deu até vontade de chorar ouvindo tanta verdade. Estou precisando namorar comigo mesma. 😊
Se namore Camila. É maravilhoso ❤️
Faz,isso
Nem comece isso, se ela termina ferrou kkk. Vire amigo,amigo n larga
Solitude é o nome que se dá ao nos darmos conta de que não precisamos dos outros para sermos felizes, aceitar a solidão é a primeira coisa a se trabalhar, e depois, trabalhar as coisas internas, para e tão viver feliz estando só.
Sou Psicólogo e tenho um canal no UA-cam onde falo sobre saúde mental e terapia Cognitivo comportamental.
Não precisamos, mas necessitamos.:)
Ou desejamos, sonhamos, esperamos, idealizamos, ilusãozinha básica.
Ainda que ele não deve se importar de outro médico usar o seu canal para propaganda própria. Se pensar é bem indelicado.
Já me escrevi 👍🏼🙌
@@alexiadepaulabandeira6800 muito obrigado ❤️
E para promover seu canal o marketing é sempre comentar isso aqui.
🥴🥱
Eu me amo, sou a minha melhor companinha. Moro sozinha foi a melhor resposta para a minha vida.
Eu escuto muito, meu amigo interior.
Concordo plenamente sem sombra de dúvida assino embaixo Beijocas forte abraço
Olha a voz desse homem é relaxante ...eu coloco p ouvir e pronto , relaxo e aprendo
Eu tbm! Até durmo . Rsrs 🥰
Eu também percebo q o jeito que o doutor fala, nos traz paz👏
Verdade 🥰👏👏👏
Resumindo aprender a se amor e gostar do amor próprio.
Adoro ficar comigo mesma! Sempre gostei. Desde a infância descobri o prazer de brincar sozinha. Quando tinha companhia era ótimo, quando não, brincava sozinha. E assim foi a vida toda, infância, adolescência e vida adulta. Por isso, não senti falta do social nessa Pandemia. Eu e meus livros passamos bem!!
Gratidão ao Dr.Marcos Lacerda por me ajudar a recuperar dos meus lutos,das minhas fraquezas e descobrir que afibal eu sou a minha melhor amiga e companhia. Abracinho no coração
Verdade! Eu na pandemia tbm , amei minha companhia.😊
Eu também, nunca tive problema com isso e na pandemia, eu achava até engraçado as pessoas dizerem que se sentiam mal por ficarem em casa. Eu gostei! Fiz tudo o que gostava, principalmente, ler!
Estou morando sozinha desde janeiro. Deixei minha família na cidade e optei pelo campo. Estou bem comigo mesma kkkkk
Aprendi muito a fazer isso desde o ano passado. Antes eu não queria sair pq não tinha companhia. Mas quando decidi sair sozinho, foi um caminho sem volta, é bom tbm. Claro q uma companhia é boa, só q não precisamos de companhia pra poder sair e se divertir sozinho.
Hoje dei uma volta em umas lojas e ao me olhar no espelho por acaso me deparei com uma senhorinha curvadinha, ombros caídos, me deu uma certa preocupação, a tempos não me notava, não me percebia fisicamente, notei que não estou envelhecendo bem, vou tentar me consertar daqui pra frente, por dentro estou ótima e sou minha melhor companhia.
Este Sr. Lacerda dá vontade de guardar num pote kkkk.
Já levei cada acordada de mente aqui!
Muito bom.
Doutor, adoro a minha companhia!! Sempre gostei de passear sozinha, ir ao cinema e almoçar em restaurantes comigo mesma..mas também gosto de sair em grupos , rir juntos se divertir...Mas desde que me casei a mais de 20 anos , sempre me senti sozinha estando acompanhada. Ele nunca gostou de estar comigo, sair , se curtir ..sempre buscava maneiras de íntegra lo aos meus planos , seja um filminho em casa mesmo, uma saída básica.. nunca ia e quando ia não relaxada me causando stress..Agora estou indo morar sozinha e tô sentindo uma adrenalina maravilhosa!! Parece que estou sendo ressuscitada!!!😅
A minha vida toda só pensei de cuidar de muitos. Hoje, não tenho valor e estou só. Agora vou cuidar de mim. Como demorei...Tomara que não seja tarde DEMAIS.
Quando aprendi a me amar 💗 TUDO ficou mais calmo . Navego hj por águas calmas... perigosas e ainda profundas, mas calmas 💙🌹
💕o amor próprio é tudo na vida humana, sem esse amor não somos absolutamente nada a pessoa vive por viver eu digo isso pq sou prova viva quando eu não conhecia esse amor incondicional eu só fazia oq os outros queriam, não vivia pra mim viva só para os outros hj graças a DEUS, eu sei oq é viver d verdade💕
Obrigada meu psicológico querido,essa mensagem veio em boa hora pra mim, preciso aprender a curtir mais a minha companhia ao invés da companhia de gente mentirosa 😔
Boa tarde!
Eu me divirto muito c você!
Apesad de está passando uma época difícil na minha vida.
Obrigada nosso querido.
Boa noite vamos juntos. Eu amo fica em casa sozinha amo está comigo mesma , amo ler e aprender gosto da natureza.
Esse era meu sonho , consegui, adoro minha companhia, Faço tudo sozinha , viu ao cinema, vou comer fora , passeio , tomo porre , danço tudo sozinha e adoro , quando tem alguém junto fico inquieta 👏❤
Meu querido Dr. Lacerda. É espectacular. Adoro-o. L.L.
Perfeito , maravilhoso .... Que privilégio ter um profissional deste nível nos ensinando tantas coisas 🙏❤️
Ele é incrível! Está me ajudando demais!
Amoooo quando ha notificação do nós da questão... Deus te cuide e abençoe muito sempre pela ajuda que vc está dando ao mundo pelo seu desprendimento
ok
Moro sozinha, gosto de ficar sozinha, me sinto uma ótima companhia para mim mesma! Quando estou pintando, sinto-me em paz.
Quando entro na minha casa, sinto-me "em casa"!!
Gosto de minha companhia converso sozinha mas lucida gosto muito de escrever coisas bonitas peco ipinioes a mim mesmo
Que coisa linda de se ouvir. Estou passando por esse processo, tentando me conhecer melhor. Percebi que eu nunca soube de fato o que eu queria em um relacionamento amoroso, iniciei todas as minhas relações sem conhecer minhas particularidades, sem saber o que eu esperava de uma relação e o que acho tolerável em alguém. Agora eu sei exatamente o que eu não quero viver, e quando olho para trás sinto que passei anos inconsciente, vivendo no modo automático. Mas ok, faz parte da caminhada e não sinto arrependimentos pois foi através da dor dos meus tropeços que eu comecei a praticar o autocuidado.
O nosso presentinho de Deus somos nós mesmo. 😅🎈🍃
Cada video um tapa na cara
Eu sou minha melhor companhia. Adoro pedalar só...ir sozinha ao cinema ( a primeira coisa q fiz depois q me separei , foi ir ao cinema 😃. Meu ex -marido achava um absurdo minha vontade de ir sozinha ao cinema. Me livrei do embuste 😂).
No dia do meu aniversário adoro ficar só ( pra não correr o risco de estragar o dia do ano q eu mais gosto ). Como o q eu quero , bebo um vinho, danço...amo ❤
Ameeeeiiiii ❤
Eu em primeiro lugar, em segundo e em terceiro! Depois vem os outros. E não é egoísmo e sim amor próprio! Um feliz dia da mulher pra todas vocês! Nós somos maravilhosas 🌹🥰🌹🥰
🌺🥰
👏👏
meu careca favorito e vc
Quanta emoção Marcos. Esse vídeo me lembrou o quanto eu me curto, porém tenho me abandonado tanto. Descuidado de mim.
Faz tanto tempo q não me dou carinho.
Deixei de trabalhar para cuidar do meu pai com câncer, três anos depois quando ele faleceu, minha mãe ficou com problema neurológicos fora a personalidade tóxica. Já se passaram sete anos.
Estou em crise emocional profunda. Descontrolada. Agora sou eu q precisa de ajuda. Estou tentando me resgatar. Ta muito difícil, muito fragilizada e carente.
Mas, vou conseguir.
Obrigada por disponibilizar um trabalho tão lindo.
Gratidão, Gratidão
Se apega com Deus ,e com certeza receberás sua libertação,sempre que precisar procura ajuda pois Deus ,deixou a medicina pra nós auxiliar. Força, fé..
Antes só que mal acompanhado ! Adoro minha companhia e ficar sozinha.
Moro sozinha e amo ser minha companhia. Faço mimos comigo mesma, converso com o espelho, me presenteio, tiro um dia só pra mim.
Amo ouvi lo!
Melhor coisa ninguém pertubar,a tua paciência,e isso ai
Que homem maravilhoso! Excelente profissional...Sou outra pessoa depois que passei a te ouvir. Obrigada!
Ouço todos os dias...
O melhor Professor e Pisicologo só mundo...amo
Se gostarmos da nossa companhia podemos ser uma ótima para os outros.
Perfeito!
Eu me amo não consigo mais viver sem mim, maravilhoso kkkkkkk
Sou fã numero 1 falas tudo que presizo ouvir Deus ABENÇOE 🙏
Como cantor o senhor é um excelente psicólogo 😂😂😂😂
Adorei 👏
Fico triste frustrada td que se imagina de estar sozinha não fasso nada sozinha 😔 e guando era solteira era feliz sozinha fui uma pessoa ainda sou de poucos amigos, filhos casados somente eu o marido e estou sozinha e fico querendo a companhia dele e não tenho 😔
Este ano resolvi mudar agora mais ainda com essa força de seguir o meu caminho voltar a ser feliz comigo mesma 👏
Obrigada ❤️
Já descobri que pra fazer minha caminhada e corrida eu prefiro sozinha. Vou no meu tempo e ajusto minhas ideias.
Nenhuma plantinha cresce na direção do fogo palavras sábias. Gostei
Amei ouvir você,Grande Psicólogo!! estou me descobrinto,depois de um relacionamento que me deixou muito mal.Ouvi o outro comentário seu,e parecia que estava falando pra mim!! era mim!! eu ouvi e pude dormir com essa sensação!!e agora,com esse novo comentário,me fez ver tantas voisas que nem tinha observado.Grande abraço,DEUS TE Ilumine por toda sua vida!!
Curto milhares de vezes!!! Você tem um papel super importante em minha vida. G-R-A-T-I-D-Ã-O MEU DOUTOR! DEUS O ABENÇOE.
Eu me doou um presente quando te ouço 🙏
Fiquei viúvo há exatamente um Ano dia 08.02.. estou vivendo tudo isso... Aprendi na marra ... Aprendo muito com este canal maravilhoso.aqui aprendemos muito o auto conhecimento. Luís Fernando de Maringá Paraná.
Meu precioso psicológico , Eu não sei o que seria de mim sem você .💝 Que o AMOR seja abundante na sua vida . Você é uma das pessoas mais autêntica que graças a tecnologia o mundo 🌎 está tendo a honra de o conhecer 🙌❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️BRIGADOOO
Gosto desse psicólogo, porque ele não exprime positividade tóxica, não é o gratiluz chato!
Você é muito bom.achei graça. das canecas para bebê.kkkkk
Doutor Marcos o senhor tem sido meu piscologo ,um grande amigo também e tornado minha vida melhor. Vale apena compartilhar .
Amo a minha companhia! Tenho o hábito de tirar todos os dias alguns minutos para está comigo. E,quase sempre, me levo pra passear: vou ao cinema, ao shopping, a sorveteria, a livraria e restaurante. Isso é incrível! Cada dia me conheço mais.🎁♥️🧠
Ah eu aprendi a fazer muita coisa sozinha, viajar, praticar um esporte como andar de bike, corrida, até tomar uma cervejinha em um barzinho . É libertador vc ser sua melhor companhia, estou programando pra passar um dia na praia, eu e minha melhor companhia. Obrigada pelo vídeo 👏👏👏👏
Eu adoro vc Marcos! Queria que vc morasse aqui em Brasília! Vem aqui 😍😍😍😍
Amo minha própria companhia, minha paz, meu bem estar.
Amo demais e me curto muito
Seja sua melhor companhia ✨ é muito bom aprender a lidar com meus defeitos com bom humor , resiliência,serenidade ✨ amor próprio é tudo de bom 💃 eu me amo num posso mais viver sem mim✨🥰 os relacionamentos melhoram e muito quando temos solitude ✨ autoconhecimento ✨ autocuidado ✨ gratidão sempre ✨ maturidade pra aceitar quem somos ✨🥰
Amo ouvir você falando,aprendi muito com você me ajudou a me conectar com o meu eu.
Moro sozinha e amo minha companhia , tenho namorado mas não sou dependente dele nem de companhia , até mesmo que não abro mão de sempre ter tempo pra mim 🥰
Bom dia a todos!
Estou vivendo a solitude, saio comigo mesma , fico em casa comigo mesma . Estou amando !
Eu estou aprendendo ser minha amiga. Já houve mudanças significativas. Sempre fui mais amiga das pessoas do que de mim mesma.
Boa Noite Marcos Lacerda uma abençoada semana pra você querido que Deus te ilumine sempre 👼 💛💚💙
Esses psicólogo é presente de Deus pra minha vida.
Estou nesse exato momento, a escrita tem me feito companhia nesse processo de descoberta. Adoro seus vídeos, obg 😊🥰👏🏽👏🏽👏🏽🍀
A escrita é ótima, colocar no papel o que sentimos é a melhor forma de desabafar
Rapah... tô numa fase que fico inquieta quando não tô falando com alguém! Isso é horrível... ou seja dependente de estar com alguém. Eu queroooooo ficar só e me sentir bem na minha própria pele. Que bom que esse vídeo me apareceu... amo todos os temas. É como mágica sempre estou vivendo nos temas kkk. Bjs a todos
Patrícia, me revi completamente no seu comentário...
@@olgamiranda7362 😕🌻... Espero que possamos mudar isso. 😊
@Juliana De Souza muito bom😊
Já faço algo sozinha caminhadas até converso mas vou intensificar em ser de fato minha melhor companhia
Seus vídeos, ,,e pra assistir, ,ouvir,,rever,,,maravilhoso,,e aprender e aprender
Graça e Paz ! Faço questão de dar o Like em cada vídeo que assisto; te amo em Cristo Jesus!!!!
A melhor companhia é se amar pacientemente e de forma incondicional, com autocontrole e aceitação!
Você é fora de série , mas tenho que falar , amei foi essa blusa ♥️
Amo estar comigo, acordo cedo, agradeço a Deus por mais um dia e vou para academia as 06:30 da manhã, me dedico a primera hora, depois todo o demais e sigo me mimando, na comida, no banho, na apariencia e sobretudo na saúde. Nas datas especias faço algo especial mesmo que seja sozinha, viajo, passeio e tomo um café comigo. A melhor escolha da minha vida foi aprender a me amar e me cuidar e hoje vejo que me tornei alguém pronto para amar e cuidar ao próximo, depois de mim é claro kkkk... Beijinhos desde Espanha. Amo seus conselhos. ✨🖖
Eu amo minha companhia. Descobri isso depois da minha segunda separação. E outra observação ... Adorei sua blusa, muito charmosa!!
Ontem fui ao cinema sozinha nunca tinha feito isso e foi otimo ja estou querendo e de novo.kk
Eu me amo sozinha e Deus. E gosto como sou me sinto muito bem. Muito obrigada Dr Marcos Lacerda
Sim
Sou Eu , comigo mesmo ❤️
Paz de espírito não tem preço !
Beijo Dr Marcos !!
SUPER!!! Importantíssimo para todos nós! Vivamos em harmonia connosco.
Obrigada, dr.! 🌻🍀
Cris (Portugal)
Gente que vídeo maravilhoso é esse !?...
Parabéns Dr. Marcos!...
Sensacional...Bravo, bravíssimo...!!!
👏👏👏👏👏👏
AMO TE OUVIR,PARECE QUE VC ESTÁ FALANDO DE MIM. OBRIGADA SEMPRE
Tem uma semana que estou morando só e sim quanto mais eu me conheço mais me amo em minha solitude, em minhas orações com meus livros e ao lado de minha filha autista ❤ é bom estar com pessoas, e mais ainda em paz consigo mesmo, a vida tem muita agitação por si só 😊
Vc esta me dando muito alento com seus vídeos, muito obrigado
Eu vou ver esse vídeo várias vezes , obrigada Dr Marcos 💖😍
A maioria das vezes as pessoas deixam de fazer algo por falta de companhia, não deixo de fazer nada por isso, mesmo quando era casada e filhos em casa, convidava marido, filhos, nunca queriam ir, quando me viam pronta perguntavam para onde eu ia,e eu, me divertir com minha companhia,a qual eu amo rsrs
Esse é o melhor vídeo q eu já assisti de vc, Marcos. Tenho ansiedade, dificuldade pra dormir, às vezes, desânimo pra dar continuidade aos relacionamentos, desanimo ao ir cantar, q eu utilizo como terapia e, mesmo o meu corpo e minha mente dizendo pra eu não ir, eu tenho enfrentado esses pensamentos negativos e vou. Canto sexta e sábado, e no domingo, me dou de presente um churrasco em casa, só pra mim, pra comemorar. Enfim, muito obrigado pelos vídeos, tem me ajudado muito, e vou assistir esse aqui várias vezes. Obrigado por tudo!
Faz tratamento para ansiedade? Pratica caminhada, corrida ou algum esporte? Isso ajuda na ansiedade.
Eu Margarida. É preciso ser independente e se amar. Dar valor a vida. Saber quem vc conversa. Com quem vc tem amizades. Comer e dormir bem.
todas as palavras ditas por marcos lacerda,sáo mto uteis para nosso desenvolvimento e edificação de uma nova estrutura emocional.
Gente , e pensar q eu achei esse canal maravilhoso tentando fugir de uma angústia... obrigada suas palavras estão me ajudando muito.... 😢
Essa foi lá na minha mente como um choque, depois de me ver esgotada e parar 2x no hospital ignorando o 1° sinal de estafa e AVC no 2° meu corpo quase me desligou e descobri a depressão com ajuda médica, ao me achar invencível demais pra isso, isso tá me matando a cada dia. Tenho que lembrar de mim e me perdi desse caminho.
Seu corpo está te pedindo para se cuidar mais. Não negligêncie os sinais.
Nossa eu achei uma resposta boa com esse seu comentário...hj justamente hj eu me senti um trapo muito triste desanimada , pois também moro sozinha ..mas vou seguir o que vc falou tenho ouvido muito você eu adoro sua companhia ...um grande abraço Marcos obrigada pela alta ajuda
Já deixei de ir a lugares que queria ir por falta de companhia. Hoje não dependo de ninguém para fazer o que gosto, saio sozinho e me divirto muito, se tiver chato eu volto se tiver bom fico ate altas horas. É libertador!
AMEI...😍👍🥰🤗🙋♀️🇵🇹
7:55 "Nenhuma planta cresce na direção do fogo."
Frase pra vida!
Obrigado, preciso praticar mais isso, ser a minha melhor companhia, viver sozinho as vezes é um pouco entedioso, mas preciso arrumar coisas legais, que me fazem feliz e pratica-las mesmo sozinho. Obrigado.
Excelente! Minha psicóloga me disse isso mesmo. Para eu cuidar de mim como eu cuido dos outros.
🤣🤣🤣🤣 🎼eu me amo, não posso mais viver sem mim...🎵 esta foi do fundo do baú! Vc é minha dose diária de alegria. Obrigada 😘