下定決心，不再當沖 | 馬克信箱 24w15
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- Опубліковано 25 сер 2024
- (搞得當沖好像在說邊上邊沖)
本集充滿屎尿屁的重點：
．負責的老公
．主管屎在廁所裡
．下定決心，不再當沖
．屎尿未及
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親愛的馬克瑪麗 Re: 上班難、做人更難，我該怎麼辦？
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#馬克信箱 #podcast
好喜歡那段瑪麗引導不開心的馬克如何安慰自己，低潮的我也跟著做了一次☺️
47:17 瑪麗引導馬克安慰自己那段
感覺低落的自己也被療癒了
謝謝馬克瑪麗❤
霸凌者永遠不會覺得自己在霸凌別人
對他們來說那就是打鬧 玩笑 無惡意
但是對於被霸凌者 受到傷害的人 是一輩子的傷害
照你這樣講，所有人都可能是霸凌者。如果不舒服當下跟對方講了，對方還繼續這樣做，才是真霸凌吧？
所有人本來就可能成為霸凌者，卻不知道
有句話說，霸凌沒辦法根除，也不會消失
假設當我說出來後，我接下來校園生活或是職場生活會被這些霸凌者變本加厲的時候，你覺得有多少人有勇氣跳出來做這件事情?
霸凌這件事情本質上套用在不同人的狀況本來就不同，你要用什麼標準來對這些受傷的人說，他們又沒怎麼樣，你幹嘛這麼玻璃心
這些話，在他們心中又會想要伸出手尋找幫忙嗎?
可能會自我懷疑是自己的問題，還是是這社會病了?
我沒有要你接受我的想法或說法，大家都是有不同的人生經歷，有時候換個角度看事情，站在別人的立場看看，或許會多一點不同的觀點
其實很喜歡馬克嚴肅的講些議題，因為是真正能引導每個人思考的談話，可能自己也是從少女聽到現在輕熟女的年紀，都10多年了，偶爾屁靈魂對話配上有益成長的議題闡述，才是現階段最適合我的❤
也謝謝你們一直如此良善。
謝謝馬克一直以來在馬克信箱的苦口婆心~ 不管是嚴肅的馬克還是輕鬆的馬克
都是最棒的馬克
被馬克洗成大盤ETF投資者的me簽到
兩萬點的時候把高股息全出，輪到我韭菜割好割滿
馬桶容易堵住的人，通常是一次大太多
建議可以剛大就沖水一次
大一半也沖水
大完再沖一次
實行之後在也沒遇過不通的狀況
馬克髮型超可愛耶，然後搭配46:25的表情，you are awesome!
關於存股的觀念，馬克分析師的說法倒是突破了我的既有想法，值得深思。
馬克歐小柔說要給我禮物的還看鏡頭，好欠揍 哈哈哈哈阿XDDDD
31:54 轉折也太好笑了吧🤣🤣
只要不是獨居，連自己家的馬桶蓋是蓋著都要當心
今天是會有味道的一集
感恩昨日三件事：
1.感謝自己嘗試自己拍照記錄自己的身體
2.感謝整復師花了比平常多很多的時間幫我把骨盆喬回來很多
3.感謝艸祭提供好吃的牛肉麵讓我練習正念飲食
2024/8/6留
救命我的信好快被唸到🥺
我媽真的很喜歡馬克信箱！
希望馬信長存！
下次再寫信抖內給你們
身為曾經的卡史人，也來分享曾經卡住馬桶的2個原因：
1.屎太硬沖不下去：讓他泡在馬桶久一點（以小時為單位），軟化後再沖看看。
2.它就是卡住了：請找廁所裡的大水桶，一次裝滿水後對著馬桶一股作氣倒進去，一桶不夠可以一次倒2-3桶，用水壓強迫他通。（缺點：小心不要被史噴到）
這招我試過2-3次，有效👍
31:52的轉換太喜歡了🤣🤣
荷蘭街上就能聞到大麻味，愛沙尼亞老城小小的物價低很不錯，2018年把這裡附近周圍的國家全都走了一遍（包含北極圈）下次會不同季節再走一圈
沒有通馬桶那隻的話~
可以拿一個垃圾袋+膠帶
把馬桶表面包好黏好確保不會漏風後再沖水
成功的話沖完水袋子會鼓起來 勇敢地把它壓下去
大概1~2次就會通了
Life’s a mixed bag, no matter who you are.
謝謝瑪麗的引導~真的很開心
被療癒了
瑪麗馬克最棒了
用家裡的智慧型電視看 聽你們讀信真爽
馬克好可愛 拍拍 你很棒
感恩三件事：
1.感謝品字大師馬克看到我的字沒有嫌醜
2.感謝宇宙在我跟閃電軒軒交往100天的這天上傳這集馬克信箱，完全沒想到又這麼快被唸到了！
3.謝謝閃電軒軒這段時間的照顧，往後的日子再一起牽著手走下去吧～
（明明上傳當天聽到就立刻拿去給閃電軒軒分享，但拖延到現在才留言🤣）
當兵那段的轉折真的聽超多次🤣
體能之巔水啦🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻
有味道的一集😂
我媽本來在高速公路上開車開到要睡著，我放這集給她聽，她整個噁到醒來 😂😂😂😂😂😂😂
我愛瑪麗💘
馬克模擬馬桶通了的哺哺哺配音好真實 24:55
47:17 讓瑪麗引導你安慰自己
我們也不知道邀請被霸淩者是不是要繼續開對方的玩笑，所以他不參加同學會覺得蠻正常的，確實幹嘛要花時間在讓自己痛苦的人身上，去做一些讓自己開心的事還比較有意義
47:17 我要儲存起來，給自己
順帶一提 我以前也以為是要把空氣擠進去
直到有一次怎麼樣都沒用時看了yt教學
他說是要空氣擠掉後把堵塞的東西拉出來才有用
那次馬上就通了😂
若想到電影 老狐狸
不知道的人輸給知道的人
失敗的人就是太在意別人的感受
很喜歡馬克說教
最後那一段就是俗話說的：言者無意聽者有心，霸凌的人可能沒有意識到自己在霸凌
糟糕！我也是點珍奶去冰無糖之人。被瑪麗嫌棄了😢
去冰無糖+1
+1
+1
+1，有加料的飲料我都喝無糖去冰。
邊喝去冰無糖珍奶邊聽：（哦我被罵了😂）
目前投資規劃是退休後領股息當生活費，所以我們都買高股息
現在想想好像買市值，長期持有之後等退休賣掉也不錯
絕對比高股息賺得多啦
廁所的那封真的好噁心喔！
馬克通馬桶真的很有經驗的樣子😂
邊吃午餐邊看的我...........
請問哪裡還有馬克講存股的集數?
52:43 會不會是”mixed bag”?
馬克拍拍❤
這集有味道......
38:54 太多人需要了
抽脂有部分會胖回來的原因是因為還是維持原本的生活和飲食習慣，就還是會恢復原本的體重～
雖然那個位置脂肪暫時減少，但其他地方還是有可能會讓脂肪長大
術後有照顧好很重要！因為術後恢復不佳，很多人會因為手術而無法有太多身體活動和運動，所以反而休息期間就正在囤積其他地方的脂肪（有遇過抽大腿脂肪一休就休半年），半年後體脂率更高
能遇到有好好把正負面影響風險都告知病人的醫生和護理師最好了～大家可以自行取捨判斷
剛好我現在正喝著 珍奶微冰無糖 哈哈哈
這集的馬克感覺消瘦了(還是鏡頭角度的關係)
㊗️瑪麗 護唇膏 大賣大賣(*☻-☻*)
謝謝馬克對股票市場的解析❗️
小的收益良多(๑´ﾛ`๑)～♪
謝謝馬克🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
老狐狸：甘我屁事
馬克變好瘦
馬克～～～要怎麼買賣大盤？
想到抓狂一族的國會議員
是mixed bag吧？XD
馬克你好👋
妳好
但就算漲了1000%，配息沒有更多，你沒有賣出，還是沒有拿到阿
真心建議不要當沖，少年股神真得沒有幾個~
股市請找合適自己的投資方式；ETF吃豆腐很多人都失敗喔!
請用閒錢投資，不要ALL IN。
國高中確實充斥著需多霸凌者，沒有經歷過別人的人生~少對別人評論說教
今日工作記事：幫主管清屎
53:29 尬賽好像是台中專屬用法哈哈哈哈 在台中念書的時候聽朋友講的
💓💓💓
等崩盤就知道 大盤型並非最優
馬克看起來好沒氣色喔 護唇膏乾爹們快來贊助！！
單純懶擦
單純懶叫
什麼叫大盤？😢
股市整體的指數，用來衡量在台灣證券交易所上市的股票，整體績效表現的指標
😄😄
🤣🤣
我突然發現，以前學生時期風雲人物，很多女生搶著要跟他約會的人...現在回過頭來看，長相跟坨屎一樣XDDD(好啦 我自己也沒很好看) 只是想說以前的大家的眼光好怪XDDDDD
尬賽應該是台中人
我台北人也講尬賽ㄟ
高雄尬賽+1
標題支援：
1.我之所以迷上體能之巔的原因
2.你所不知道的抽脂秘辛
3.慘遭主管廁所恐攻
78...人
我要吐了
我喜歡大美女瑪麗
是mixed bag 吧？XD