Minha vida é muito monótona de tanta rotina, e não está dando nada certo. Trabalho muito e não tenho reconhecimento, faço exercício quase todo dia e não estou vendo resultado entre outras coisas.
Crie uma rotina para um momento de diversão, exemplo "dia X eu vou fazer só o que eu gosto"...eu tenho minha rotina de estudo, de trabalho e de diversão...e isso mudou minha vida.
Cara tua rotina tem que ser uma mistura entre útil e agradável, prazeres e deveres. Talvez não seja sobre falta de tempo, mas como tu administra seu tempo. Sobre reconhecimento, antes de querer reconhecimento alheio, conheça a ti mesmo, olhe para o seu trabalho e veja se o esforço é equivalente às suas ambições, você pode estar se esforçando, mas é efetivo para o seu meio profissional e social? Em suma, se conheça e um dia de cada vez, olhe menos para o passado e foque no futuro, pergunte-se aonde quer chegar e o que faz para atingir isso.
Reavalia fera, veja a quanto tempo está nessa e o seu objetivo, ele está mais próximo? Se sim, quanto? Se não, onde que posso melhorar? Será que não compensa encaixar um curso ou encaixar um nutricionista para te orientar? De uma avaliada as vezes você só não parou e contou o que já fez e eu sei que fez!!!
@@marcosg.paladino Neste trabalho, há 2 anos. Mas existem os demais empregos. Nos exercícios, desta vez já faz uns 6 meses. Mas já fiz isso várias vezes e quando notei a falta de resultados, acabei desistindo.
“Jesus é o caminho, a verdade e a vida. Ninguém vem ao Pai, a não ser por mim”. Jesus é o único caminho, e não sou eu que digo isso, foi o próprio Senhor que nos disse essa verdade por meio das Escrituras e não por meio de religiões diversas." -João 14:6
Eu trabalho de ajudante de pedreiro, o meu pai é o pedreiro, faço academia a noite, participo do grupo de jovens da igreja no sábado, e participo de outro grupo da igreja também, só que tenho que arrumar mais tempo pra estudar, é muito importante isso também.
Mano, quando era mais novo, tinha uma rotina semelhante a sua. Trabalhava como ajudante de encanador e treinava a noite. Já havia desisto da escola, pois precisava de dinheiro pra pagar as contas. Um dia em uma obra estava conversando com meu patrão sobre cidades que estão abaixo do nível do mar e começaram a rir da gente, dizendo que isso era impossível. Sempre acreditei na educação, mas nesse dia eu vi o quanto ela pode fazer falta. Voltei a estudar, terminei o ensino médio e um tempo dps entrei na faculdade, mesmo trabalhando e treinando. Hoje não trabalho mais em construção civil. Não que tenha vencido na vida ainda, mas hoje trabalho em um escritório muito top. 2 dicas que eu posso te dar: 1° Não tenha dó de você, pois a vida não tem. Você consegue se esforçar mais do que imagina. 2° Tenha um objetivo pra estudar. Estudar somente por estudar, não vai te ajudar a manter o foco e nem te motivar. Parabéns pelo seu esforço e continue assim. Você consegue ir mais longe do que imagina.
Me mudei recentemente para morar sozinho e me desenvolver, me conhecer e me entender melhor, confesso a vocês que a conquista da rotina tem sido a situação mais complicada até então. Antes minha visão de rotina era fechada, sem graça e fácil de ser obtida mas na prática... é dificílimo, completo oposto.
Mesmo cenario. Até ano passado eu consegui manter uma rotina muito bem planejada até mesmo para dar errado. Mas depois da mudança, está sendo trampo conseguir montar ela da forma que era antes. Eu ainda não consegui mentalizar corretamente essas minhas novas responsabilidades.
Na moral, deixar o celular no silencioso foi surreal pra mim. Achei que não iria conseguir, mas hoje, mais de 2 anos depois, eu assusto quando o bicho faz algum barulho!!
Puta vídeo meu irmão, era tudo que eu precisava ouvir. Eu gostaria de mandar esse vídeo para minha namorada, a gente está brigando e acho que esse vídeo ia ser muito útil para ela, mas não posso estou bloqueado.
Assim como o Ed, rotina pra mim é essencial, sinceramente sair dela me deixa infeliz e mal comigo mesmo, pois deixo tudo estritamente organizado e se faço algo que é incomum acabo negligenciando coisas que são muito importantes como optar por uma comida menos saudável do que eu gostaria ou cortar um tempo do meu estudo e acabar afetando meu rendimento e acabar não podendo me exercitar por causa de problemas no trabalho; enfim, tenho 18 e desde o ensino médio passei a me disciplinar nesse quesito e hoje sou dependente da organização (não minimalista ou perfeccionista) e da limpeza, difícil.
Vídeo incrível ed e veio em hora perfeita esse conselho dos maus pensamentos e problemas veio na hora perfeita, infelizmente as vezes parece que é o fim do mundo mas quando paramos pra olhar é so a vida nos dando uma rasteira, agora é so levantar tirar a poeira e continuar persistindo.
que vídeo bom senhores.. narrativa ótima! te acompanho há alguns anos e ver como você tá evoluindo seu jeito de falar, sua maneira de contar e explicar as coisas está sendo impressionante! parabéns e espero que esses conteudos cheguem a cada vez mais pessoas
Cara eu simplesmente não consigo começar a fazer as coisas, eu estava trabalhando e minha rotina era no 220v. Agora que estou desempregado a 2 meses minha procrastinação tem sido o principal motivo de eu não conseguir fazer nada. Alguém que já passou por uma situação semelhante e poderia me ajudar a sair disso? *Obs: esse tempo que eu tenho em casa eu deveria estar estudando e isso me traz um sentimento de culpa, fora que tenho um relacionamento e isso me traz mais ainda o sentimento de ter que compensar minha namorada.
Então começa! Vc sabe o caminho, o problema talvez seja que a recompensa que vc imagina no futuro, talvez em seu subconsciente não valha o esforço no presente! Isso parece simples mas não é! E principalmente nos tempos atuais onde tudo é tão banal e acessível, vc vê umas pessoas q não tem capacidade nenhuma indo tão longe nas plataformas online, enquanto outras pessoas que se matam de estudar e trabalhar reclamam no seu ouvido que não está nada fácil e o quão ruim o mercado de trabalho está… Tudo isso vai ficando alojado lá na na sua cabeça de vento, e automaticamente o seu cérebro que já visa te proteger e consequentemente te fazer gastar o mínimo de energia o suficiente, começa a te “autosesabotar”. Mas vc seu infeliz arromba** já sabe disso! No fundo no fundo vc já sabe! Só estou reforçando mesmo oque provavelmente está acontecendo! Agora vamos a solução evidente: Você vai ter que mostrar pra ele quem é q manda! Vai ter que vencer a si mesmo (difícil para um krl). Pode começar por pequenas conquistas, ganhar 5 kg de massa, arrumar sua cama por 1 semana, fazer exercícios por 1 mês sem parar, caminhar tal dia da semana, ler 5 páginas de um livro por dia, escrever tantas palavras em inglês, estudar 10 minutos sobre um assunto que tem interesse. Dei vários exemplos de pequenas conquistas para vc entender melhor! Depois você vai aumentando a intensidade e frequência, pouco a pouco, vc vai alimentando seu subconsciente de que você está progredindo é que vc está feliz com isso! Automaticamente vc também cria os hábitos ruins, como não fazer nada tá hora, jogar videogame o dia inteiro em tá dia, não arrumar a cama no tal dia e etc… Vai ser um jogo mental contra si mesmo! Será o seu oponente mais difícil! Mas vc precisa entender que: VOCÊ MERECE AQUELE PRÊMIO E POR ISSO VOCÊ ESTÁ LUTANDO POR ELE!
Acho que a rotina é essencial,porém, ter uma rotina monótona é algo MT depressivo, sla minha opinião, fazer as coisas que vc sempre tem que fazer,mas ter algo diferente no seu dia dia para ter a sensação de vivência, minha opinião
Eai tio edi uma pergunta q eu nunca vi vc falar sobre, como lidar com situações de estupro, sei q é um assunto complica e delicado mas já quando eu tava com uma mina, aconteceu com ela e foi uma coisa q eu tive q lidar junto com ela e foi super complicado, e n sei se fiz certo ou se lidei direito. Oq vc pode falar sobre ?
03:09 olha, é um pouquinho difícil, eu as vezes até fico um pouco longe do celular, quando vou praticar as minhas estereotipias, sabem como é né, coisas do meu autismo, mas acontece q 80% dos meus hiperfocos estão aqui, as vezes eu quero piratear a Nintendo jogando um SSB, ou um outro jogo, ver fanart de Zelda no Pinterest, ou fotos de ônibus europeus e argentinos (tenho hiperfoco em ônibus e Nintendo) e uso o celular pra tirar foto dos ônibus da minha cidade, até por que o que é um busologo sem umas fotos de ônibus na sua galeria n é mesmo?
mano, agora tô me perguntando se também posso ter traços de autismo, pode contar mais sobre como vc convive com seu hiperfoco em Nintendo? O que vc faz? Você não consegue ficar sem falar sobre? Queria entender
@@brunovsky_ assim, eu não costumo falar muito sobre meus hiperfocos, mas assim fico pesquisando vídeos sobre os jogos da Nintendo aqui no UA-cam até ver fanart no IG e Pinterest, eu fico pensando meio que 24 horas além dos ônibus
Dps de algum tempo o Yt para de deixar o vídeo em alta, e já q todo dia o Edson ganha inscrito, é bom repetir alguns conceitos ao vídeo...pra quem já é mais antigo, vai ter djavu kakaka
Minha vida é muito monótona de tanta rotina, e não está dando nada certo. Trabalho muito e não tenho reconhecimento, faço exercício quase todo dia e não estou vendo resultado entre outras coisas.
Crie uma rotina para um momento de diversão, exemplo "dia X eu vou fazer só o que eu gosto"...eu tenho minha rotina de estudo, de trabalho e de diversão...e isso mudou minha vida.
Há qnt tempo você está nessa "rotina"?
Cara tua rotina tem que ser uma mistura entre útil e agradável, prazeres e deveres. Talvez não seja sobre falta de tempo, mas como tu administra seu tempo. Sobre reconhecimento, antes de querer reconhecimento alheio, conheça a ti mesmo, olhe para o seu trabalho e veja se o esforço é equivalente às suas ambições, você pode estar se esforçando, mas é efetivo para o seu meio profissional e social? Em suma, se conheça e um dia de cada vez, olhe menos para o passado e foque no futuro, pergunte-se aonde quer chegar e o que faz para atingir isso.
Reavalia fera, veja a quanto tempo está nessa e o seu objetivo, ele está mais próximo? Se sim, quanto? Se não, onde que posso melhorar? Será que não compensa encaixar um curso ou encaixar um nutricionista para te orientar? De uma avaliada as vezes você só não parou e contou o que já fez e eu sei que fez!!!
@@marcosg.paladino Neste trabalho, há 2 anos. Mas existem os demais empregos. Nos exercícios, desta vez já faz uns 6 meses. Mas já fiz isso várias vezes e quando notei a falta de resultados, acabei desistindo.
“Jesus é o caminho, a verdade e a vida. Ninguém vem ao Pai, a não ser por mim”. Jesus é o único caminho, e não sou eu que digo isso, foi o próprio Senhor que nos disse essa verdade por meio das Escrituras e não por meio de religiões diversas."
-João 14:6
Amem
Graças a Deus, um cristão!
Eu trabalho de ajudante de pedreiro, o meu pai é o pedreiro, faço academia a noite, participo do grupo de jovens da igreja no sábado, e participo de outro grupo da igreja também, só que tenho que arrumar mais tempo pra estudar, é muito importante isso também.
Tbm trabalho com isso, n sei como tu aguenta fazer academia pela noite pois esse trabalho é desgastante
@@kauacarneiro2696 realmente é irmão, mas se vc se esforçar vc consegue tudo.
Nao estude por pressao mano pribeiro se estabiliza ajunta uma grana e depois concilia trabalho com estudo
@@Davi_S-s7h valeu pela dica meu nobre 🤙🏼
Mano, quando era mais novo, tinha uma rotina semelhante a sua. Trabalhava como ajudante de encanador e treinava a noite. Já havia desisto da escola, pois precisava de dinheiro pra pagar as contas. Um dia em uma obra estava conversando com meu patrão sobre cidades que estão abaixo do nível do mar e começaram a rir da gente, dizendo que isso era impossível. Sempre acreditei na educação, mas nesse dia eu vi o quanto ela pode fazer falta. Voltei a estudar, terminei o ensino médio e um tempo dps entrei na faculdade, mesmo trabalhando e treinando. Hoje não trabalho mais em construção civil. Não que tenha vencido na vida ainda, mas hoje trabalho em um escritório muito top. 2 dicas que eu posso te dar:
1° Não tenha dó de você, pois a vida não tem. Você consegue se esforçar mais do que imagina.
2° Tenha um objetivo pra estudar. Estudar somente por estudar, não vai te ajudar a manter o foco e nem te motivar.
Parabéns pelo seu esforço e continue assim. Você consegue ir mais longe do que imagina.
1-[ ROTINA ]
2-[ DIFICULTE O ACESSO AO SEU CELULAR ]
3-[ ENTENDA A SI MESMO ]
4-[ NÃO DEIXE PENSAMENTOS RUINS TOMAR CONTA DA SUA CABEÇA ]
Me mudei recentemente para morar sozinho e me desenvolver, me conhecer e me entender melhor, confesso a vocês que a conquista da rotina tem sido a situação mais complicada até então.
Antes minha visão de rotina era fechada, sem graça e fácil de ser obtida mas na prática... é dificílimo, completo oposto.
Mesmo cenario. Até ano passado eu consegui manter uma rotina muito bem planejada até mesmo para dar errado. Mas depois da mudança, está sendo trampo conseguir montar ela da forma que era antes. Eu ainda não consegui mentalizar corretamente essas minhas novas responsabilidades.
Tô na mesma situação, mudei de casa, e o horário do meu trabalho mudou ai tenho que organizar uma rotina eficaz , mas tá difícil
nossa, to na mesma situação, achei q era só comigo essa dificuldade...
Estou comentando só para ajudar no engajamento.
Estou curtindo só pra ajudar no engajamento. 😅👊
Como é bom chegar depois da academia e ver um vídeo do MHM
Verdade irmão 🦾
A minha rotina de trabalhar e ir à academia é o que me deixa bem a semana inteira, se eu mudo um dia minha semana fica horrível
Muito obrigado
1 desligar o celular
2 persistência
3 rotina
Muito obrigado por vossa atenção
Na moral, deixar o celular no silencioso foi surreal pra mim. Achei que não iria conseguir, mas hoje, mais de 2 anos depois, eu assusto quando o bicho faz algum barulho!!
Edson tu não sabe o quanto eu precisava desse video, me ajudou demais valeu!!!!
Puta vídeo meu irmão, era tudo que eu precisava ouvir.
Eu gostaria de mandar esse vídeo para minha namorada, a gente está brigando e acho que esse vídeo ia ser muito útil para ela, mas não posso estou bloqueado.
Assim como o Ed, rotina pra mim é essencial, sinceramente sair dela me deixa infeliz e mal comigo mesmo, pois deixo tudo estritamente organizado e se faço algo que é incomum acabo negligenciando coisas que são muito importantes como optar por uma comida menos saudável do que eu gostaria ou cortar um tempo do meu estudo e acabar afetando meu rendimento e acabar não podendo me exercitar por causa de problemas no trabalho; enfim, tenho 18 e desde o ensino médio passei a me disciplinar nesse quesito e hoje sou dependente da organização (não minimalista ou perfeccionista) e da limpeza, difícil.
Simplesmente o melhor quadro do canal, sempre agregando valor. Puta trabalho foda que o Edson e a equipe do canal tem feito ultimamente. 🤩💪
o PISTOLADA q eu precisava... Obrigado Ed.
Vídeo incrível ed e veio em hora perfeita esse conselho dos maus pensamentos e problemas veio na hora perfeita, infelizmente as vezes parece que é o fim do mundo mas quando paramos pra olhar é so a vida nos dando uma rasteira, agora é so levantar tirar a poeira e continuar persistindo.
Edu, obrigado por nos ajudar a nos tornarmos homens melhores.
Edson Castro; Psicologo da vida no UA-cam.
Caraca véi, Vitória da 5° série, essa pegou aqui no eu do passado, que bom que agora eu não tô mais nessa vaib.
Só vídeo bom cara, como você faz tanto conteúdo assim?
Nmrl tava precisando desse vídeo,faz mais ou menos 1 mês q tô tendo crises de ansiedade por não fazer oq eu tenho q fazer
Valeu pelo Excelente Vídeo!!!
que vídeo bom senhores.. narrativa ótima! te acompanho há alguns anos e ver como você tá evoluindo seu jeito de falar, sua maneira de contar e explicar as coisas está sendo impressionante! parabéns e espero que esses conteudos cheguem a cada vez mais pessoas
Inteligente e direto gostei.
brabo demais! ❤
Ajudou mano confio em você até hoje mhm
precisava desse video edson, muito obrigado cara, te admiro mt
kkkk video top...a melhor parte do "paguei o cartão de crédito...kkk"
Rapaz sendo sincero aqui, esse pistolada me pegou de jeito, foi literalmente um tapa na cara pra deixar de ser mlk
Bom vídeo
Grande vídeo ❤❤❤
O final desse vídeo fechou com chave de ouro 🔑
Incrível como esse canal me ajuda !!
eu te amo Edson Castro
❤❤
Bença pai
Cara obg pelo seus vídeos são de muita ajuda
SE NÃO PIORA JÁ ESTÁ MELHOR
Eddie, só me abraça.
9:34 tô passando exatamente por isso, é foda
Cara eu simplesmente não consigo começar a fazer as coisas, eu estava trabalhando e minha rotina era no 220v. Agora que estou desempregado a 2 meses minha procrastinação tem sido o principal motivo de eu não conseguir fazer nada.
Alguém que já passou por uma situação semelhante e poderia me ajudar a sair disso?
*Obs: esse tempo que eu tenho em casa eu deveria estar estudando e isso me traz um sentimento de culpa, fora que tenho um relacionamento e isso me traz mais ainda o sentimento de ter que compensar minha namorada.
Então começa! Vc sabe o caminho, o problema talvez seja que a recompensa que vc imagina no futuro, talvez em seu subconsciente não valha o esforço no presente! Isso parece simples mas não é!
E principalmente nos tempos atuais onde tudo é tão banal e acessível, vc vê umas pessoas q não tem capacidade nenhuma indo tão longe nas plataformas online, enquanto outras pessoas que se matam de estudar e trabalhar reclamam no seu ouvido que não está nada fácil e o quão ruim o mercado de trabalho está…
Tudo isso vai ficando alojado lá na na sua cabeça de vento, e automaticamente o seu cérebro que já visa te proteger e consequentemente te fazer gastar o mínimo de energia o suficiente, começa a te “autosesabotar”.
Mas vc seu infeliz arromba** já sabe disso! No fundo no fundo vc já sabe! Só estou reforçando mesmo oque provavelmente está acontecendo!
Agora vamos a solução evidente: Você vai ter que mostrar pra ele quem é q manda! Vai ter que vencer a si mesmo (difícil para um krl). Pode começar por pequenas conquistas, ganhar 5 kg de massa, arrumar sua cama por 1 semana, fazer exercícios por 1 mês sem parar, caminhar tal dia da semana, ler 5 páginas de um livro por dia, escrever tantas palavras em inglês, estudar 10 minutos sobre um assunto que tem interesse.
Dei vários exemplos de pequenas conquistas para vc entender melhor! Depois você vai aumentando a intensidade e frequência, pouco a pouco, vc vai alimentando seu subconsciente de que você está progredindo é que vc está feliz com isso!
Automaticamente vc também cria os hábitos ruins, como não fazer nada tá hora, jogar videogame o dia inteiro em tá dia, não arrumar a cama no tal dia e etc…
Vai ser um jogo mental contra si mesmo! Será o seu oponente mais difícil! Mas vc precisa entender que: VOCÊ MERECE AQUELE PRÊMIO E POR ISSO VOCÊ ESTÁ LUTANDO POR ELE!
Acho que a rotina é essencial,porém, ter uma rotina monótona é algo MT depressivo, sla minha opinião, fazer as coisas que vc sempre tem que fazer,mas ter algo diferente no seu dia dia para ter a sensação de vivência, minha opinião
Ae Ed, valeu mano!
Obrigado ED
Conteúdo top demais!!!
Vídeo muito bom Ed se Eu podesse daria like mais de uma vez trabalho Top me ajudou muito 🙏🙏
4:03 Isso acontece cmg todo dia até qndo eu n estou com cel 🤔🙁
Canal muito top
Acabei de me inscrever ❤
valeu
I O LIVRO DO MHM LANÇA QUANDO?
E pra quem estuda e só tem o celular pra estudar, além de ter TDAH, faz como?
Desinstala as redes sociais, ou baixa um app pra bloquear as notificações
Eai tio edi uma pergunta q eu nunca vi vc falar sobre, como lidar com situações de estupro, sei q é um assunto complica e delicado mas já quando eu tava com uma mina, aconteceu com ela e foi uma coisa q eu tive q lidar junto com ela e foi super complicado, e n sei se fiz certo ou se lidei direito. Oq vc pode falar sobre ?
Top
Poh eu realmente não consigo criar uma rotina msm q eu tente, a minha procrastinação parece ser maior
😅👏🏼
03:09 olha, é um pouquinho difícil, eu as vezes até fico um pouco longe do celular, quando vou praticar as minhas estereotipias, sabem como é né, coisas do meu autismo, mas acontece q 80% dos meus hiperfocos estão aqui, as vezes eu quero piratear a Nintendo jogando um SSB, ou um outro jogo, ver fanart de Zelda no Pinterest, ou fotos de ônibus europeus e argentinos (tenho hiperfoco em ônibus e Nintendo) e uso o celular pra tirar foto dos ônibus da minha cidade, até por que o que é um busologo sem umas fotos de ônibus na sua galeria n é mesmo?
que comentário que foi esse ????
Busólogo?
@@rickyghost6252 sim
mano, agora tô me perguntando se também posso ter traços de autismo, pode contar mais sobre como vc convive com seu hiperfoco em Nintendo? O que vc faz? Você não consegue ficar sem falar sobre? Queria entender
@@brunovsky_ assim, eu não costumo falar muito sobre meus hiperfocos, mas assim fico pesquisando vídeos sobre os jogos da Nintendo aqui no UA-cam até ver fanart no IG e Pinterest, eu fico pensando meio que 24 horas além dos ônibus
primeiro finalmente
Ed, o TDAH não deixa eu ter rotina 😀
Alguém sabe essa música de intro do pistolada?
Last caress - Misfits
Qual a marca da camisa dele?
Primeiro
Tô tendo um djavu ou já vi esse vídeo
Foi nesses vídeos curtinhos que nem sei como chama que ele falou isso.
Dps de algum tempo o Yt para de deixar o vídeo em alta, e já q todo dia o Edson ganha inscrito, é bom repetir alguns conceitos ao vídeo...pra quem já é mais antigo, vai ter djavu kakaka
tu tmb joga marvel snap mano ? kkkk
Esse é origi!!!!🗿🧠🛡️
2024 Alguém.
é impressao minha ou as visualizacoes cairam bastante
Parar de ver futebol kkk
Esses clickbait eh complicado, pensei q ia falar como Surfar melhora sua vida, mas pelo visto mais uma desilusão 😢😢