[@naturallife337]

차분하게 규칙적으로 잘 생활하셨네요
화이팅입니다
너무기쁜 일입니다

[@Heebbu]

또다시 아프지않으려면 여러가지 노력을 해야하더라구요..ㅎㅎ

[@juliek3030]

안녕하세요. 오늘 루푸스 확진 받은 20대 여성입니다,, 루푸스 검색을 많이 하다보니 알게됐는데 제일 궁금한 점들을 쉽게 알려주셔서 구독했어요!! 희귀병이긴해도 같은 병을 가진 또래 여성이 있다는게 큰 위로가 되네요ㅠㅠ 앞으로 같이 잘 이겨내봐요 화이팅!!!

[@Heebbu]

안녕하세요!!제 영상이 도움이되셨다니 뿌듯합니다❤앞으로도 다양한 주제로 루푸스와 관련해서 많이 올릴거라 많이많이봐쥬세용!!

[@naturallife337]

화이팅입니다

[@101trance]

스테로이드 ,항생제 장기파괴 약제... 잠깐 급할때 쓰면 상관없지만 누적되면 가공할 위력
음식으로 못고치는병은 약으로도 못고침니다 오랜기간 약성이 누적되면 위험해요 전 제약회사 직원이였어요
과민성대장이나 눈에안보이는 장내 혈관순환을 고치면 몸이 좋아집니다
저도 자가면역질환판정은 안났지만 과도한 항생제 투여로 몸이 안좋아져서 고생중요
조상들이 먹어온 유전자를 해치지않는 퓨어한 발효 음식 많이 드세요 재료의 신선도나 유전자 조작안한 음식요
예를 들어서 유전자 변환 콩 스테비아 토마토 상업적으로 장난친 음식들 드시지마시고
애완용 강아지들 분변이식해서 낮는 관점을 공부해보세요
수면시간 잘지키는게 몸이 가장 회복할수 있는시간이죠 우린 기계가 아니니까...기계도 과부하되면 퍼지죠
디스바이오시스에 대하여 외국 논문보고 번역기라도 해석하면서 공부해보세요 길이 보일거에요
전 많이 좋아졌어요 섬유근육통 몸에 도는 염증 탈모 복통 눈충혈 에너지 대사가 약해서 만성피로등.... 한번에
고치긴 어려워요 우리나라 의사들 외과수술은 최고 수준 장인이지만 , 다른분야는 음..... 몸은 수술로 고치는건 아니겠죠.....
몸에 체중이 붙고 특히 "근육"이 생기면 회복되는 시점이에요^^
완쾌하시실 빌어봅니다

[@Heebbu]

좋은 얘기들 감사합니다!! 가공된건 정말 나쁜거지요

[@김동일-i7f]

좋은 정보 고마워요
우리딸도 19세때확진
이렇게만 관리해주면
부모입장에서 안심이 되지요
잘 이겨 냅시다

[@Heebbu]

저랑 똑같이 19살때 진단받으셨군요..! 어린나이에 진단받은건 마음아픈일이지만 저처럼 건강하게 관리하려고 노력한다면 분명 보통사람들과 다르지않게 잘지낼수있을겁니다 !

[@나이어린너구리]

안녕하세요 저도 자가면역질환으로 아토피와 관절통증을 느끼고
같은 약으로 치료중이에요 자가면역질환은 다 비슷한 병이더라구요 ㅎㅎ
저두 잘자고 건강하게 먹고 햇빛보고 하려고 노력중이에요
건강하시고 행복하세요~~

[@Heebbu]

그쵸~다른듯비슷한거같아요!! 최대한 염증수치도 줄여보자구요🙂🙂

[@김숙-y3l]

갓생희뿌님 저번에 다니시는 병원이 신촌세브란스라고 알려주신것 같은데 혹시 담당교수님은 어느 분이세요?
저도 병원을 바꿔 볼려구요~
스테로이드를 저도 안먹을수 있도록 노력하구 있거든요~

[@Heebbu]

안녕하세요~~이상원 교수님입니당

[@theyeonha]

좋은 영상 감사합니다 역시 정석대로 수면시간 , 운동 , 음식 , 규칙적인 생활이 중요하군요 ㅠㅠ 저도 스테 끊는 날까지 열심히 해보겠습니다 🥹

[@Heebbu]

뻔할수있지만 제가 해보니까 정말 저게 맞더라구요…꼭 해보세요‼️‼️

[@yangjinwon1966]

🙂🙂 열심히 자기관리 하시는 모습이 보기 좋아요 스포츠 선수보다도 더 체계적으로 하는거같아요!!

[@Heebbu]

꾸준히하는게 어렵긴하지만 나름 관리 잘하고있쥬?ㅎㅎ

[@move_design]

좋은 영상 감사합니다!

[@Heebbu]

봐주셔서감사합니다 ㅎㅎ

[@devsudong]

공유감사합니다.

[@Heebbu]

봐주셔서감사해요 😊