【ターンボードで日本一位】

[@23reiko41]

ターンボードの使い方のレクチャーとても嬉しいです。ありがとうございます。
HIPHOPジャズを習っていますが、ピルエットが出来なくて悩んでいます。ターンボードが欲しいと思っています。
掲載されていたアドレスはエラーでした。残念。

[@sanacheer]

コメントありがとうございます！
またURLのエラー申し訳ございません！
これはフライングタイガーで買いました🙇🏼‍♂️

[@user-hg9kl7wm4w]

ターンをしながらY字にもっていくテクニックのやり方、練習方法を知りたいです！
私はトリプル、アラセゴン（練習中ですが5回転くらいは出来ます）ができるのでそこからY字にもっていくやり方が知りたいです‼︎ぜひ教えていただけると嬉しいです🙇‍♀️

[@sanacheer]

コメントありがとうございます😊
5回転素晴らしい👏
すぐ出来るようになると思いますよ！
今度動画出そうと思います💡
やり方としては
ターンをして左に体が向いたタイミングで足を持ち、前を向いた時にY字へ持っていきます！
ポイントは
プリエの時に上体がブレないように肩と骨盤の位置を一緒にする事
出来るだけももとお腹をくっつけるイメージでやると軸がブレづらいです👍🏼

[@mohiika]

軸が左右ちゃんと安定していて羨ましいです。自分、180度開脚、y字バランスはできるんですが、i字バランスはできません。どうやったらできるようになりますか。

[@sanacheer]

いつもありがとうございます😊
I字バランスは第一に正しいフォームでスプリットを行い180°以上の柔軟性をつけることが大切です🤔
後日動画出したいと思います！！

[@ry6119]

『きんたいきょう』と読みます✨