Vida simples, família unida, criar os filhos, estar presente, ter uma relação de paz com seu parceiro, exercer uma profissão que faça sentido e lhe traga dignidade, saúde física e mental. Isso é sucesso.
No mestrado, por ser perseguido, tentei ser o melhor, para provar a quem me perseguia o meu valor, acordava 4 da manhã pra estudar e ia dormir tarde estudando, quase não tinha lazer. Adoeci mental e fisicamente e até hoje estou me recuperando. Esse seu vídeo é muito importante, gostaria de ter visto isso naquela época. Teria aproveitado mais e tido uma experiência mais leve. Além de ter preservado a minha saúde. Que outros aprendam isso. 🙏
@@hardestever2797 sim, logo no começo quando adoeci eu não conseguia ler nada, literalmente tinha vontade de vomitar se pegasse um livro ou artigo. Não tem jeito, tem que respeitar teu corpo e tua mente. Tira um tempo off, vai fazer outras coisas saudáveis, exercícios, caminhadas, ter tempo de lazer sem se pressionar, aos poucos você vai voltar a conseguir estudar. O que me fez melhorar foi terapia e passar a dar aula em uma faculdade depois de alguns meses, comecei com poucas disciplinas e fui aumentando aos poucos, hoje tô bem melhor. É luta diária.
EU era uma criança infeliz, devido ao meu pai nacisista, EU entrei nas artes marciais, EU praticava com foco em chegar no mundial, EU ganhei a vaga para o brasileiro e chave para o mundial, EU não fui por falta de patrocínio, tudo para ser amado pelo meu pai!!! EU também estudava no SENAI, EU ganhei o mundial de inventores, EU não fui para o mundial de inventores por não consegui a patente, e problemas familiares, EU tinha observações por ser o melhor, tudo para ser amado pelo meu pai nacisista, hoje EU moro só com uma cadela, longe de familiares, estou passando muito aperto financeiro, EU tinha um medo de ser pobre, hoje EU me entreguei, EU estou livre!!! teve épocas que eu pensei em suicídio, mas EU penso na minha mãe, e minha cadela, os amigos também, EU não quero deixar ninguém triste, e o principal, EU!!!
Assista Beth Russo. Reprogramação mental para homens e dorme ouvindo palavras positivas isso vai te ajudar muito em todas as áreas. Faça hoponopono mágico para você,para limpar todo lixo que ficou na sua mente subconsciente por causa do que você viveu. São apenas ferramentas para limpar nosso Interior. Não tem nada relacionado a igreja ou coisa ao contrário,é apenas pra limpar a gente de tudo de ruim que o assados. Boa sorte!
Oi, Rafael, eu sei como é ter um familiar narcisista e você tentar agradar para poder ser enxergada, na adolescência queria me suicidar, mlmas com o tempo vi que eu estava me acabando, siga sua vida da maneira como você, não olhe para traz e e seja feliz, é um processo árduo,mas não impossível, eu estou indo muito bem e espero que você também.
@@dayanelima9637 hoje estou com 40 anos, estou longe de casa, eu não vejo meu pai faz uns 12 anos, talvez eu ache alguém legal, enquanto isso, eu fico sendo poligamico. Felicidade é apenas momentos!!! Tristezas também!!!
Eu faço terapia com o psicólogo da Unidade de saúde. Não pago nada. Ou melhor, pago meus impostos. Ele não deixa a desejar. Está me ajudando muito. Um profissional que provavelmente, ganha tanto qto um professor da rede pública, como eu, e faz um maravilhoso trabalho, pois além de ter estudado muito, é humano. ❤
Acho isso tão cruel, principalmente quando começa na infância, na escola...o primeiro da classe, as melhores notas, as crianças mais bonitas, as mais ricas. Uma criança não consegue elaborar essas cobranças e entender que isso não faz sentido, no primeiro lugar só cabe um. É tão difícil conquistar este lugar quanto mantê-lo. Sei que q intenção é motivar, mas na prática acaba gerando um sentimento constante de insuficiência, de pouca valia, que segue pela vida toda. Não é de se estranhar que somos uma sociedade adoecida.
Muito bem colocado, eu pergunto a pessoas próxima, a maioria fica numa busca desenfreada por fama , e status e no fim isso nada mais que uma vaidade por não é para gente e sim na maioria das vezes pela expectativa alheia,para chegar no fim da vida e pensar sacrifiquei , alegrias reais por alguns segundos de fama.😞
" Pra pagar conta vc não precisa vender sua alma ao diabo". Obrigada Dr. Marcos. Essa é a minha filosofia de vida agora. Trabalhei por quase 10 anos em dois empregos. 14 horas por dia, não sabia o que era feriado e nem finais de semana, sempre estava de plantão. Natal e virada de ano trabalhando no hospital e durante o dia na universidade. Eu acordei pra vida em 2018. Sou muito feliz hoje. 🙌
❤ Sueli 🎉parabéns pelas mudanças em sua vida! Eu também sou da área da saúde e estou no processo de seleção e evolução. Estou feliz por ler o seu comentário e saber que eu irei conseguir! Bjs no seu coração ❤
@@shirleisantos5574 você vai ganhar uma nova vida! Vale a pena. Como diz aquela canção do Lenine:" A vida é tão rara." Desejo vida pra vc, pois trabalhar pra acumular coisas é perder tempo de vida.
Vc é o único psicólogo da plataforma que sente a dor do outro . Tem uma Sra q tem canal tbm, q tem até uma escola e quando ela faz live e abre para perguntas ela responde assim "leva pra análise", "não se exponha na Internet", "NÃO ME PEÇA DE GRAÇA A ÚNICA COISA QUE TENHO PRA VENDER". Eu acho tão desumano , tão cruel essa atitude! A pessoa q chegou nesse nível de não se importar em se expor na Internet na esperança de receber uma migalha q seja de ajuda é pq ela tá no fundo do poço. Muitas vezes ela até tem dinheiro pra pagar um tratamento mas não consegue nem sair da cama , às vezes o celular é sua única cia, sua bóia de salvação, às vezes os parentes e a própria pessoa tem crença limitante q "isso é frescura" , "é falta de Deus", "q é vergonhoso procurar ajuda psicológica, q psiquiatra é coisa pra doido", às vezes ela dependente financeira de alguém q acha besteira gastar dinheiro com isso . Eu já vi uma live sua q o filho de uma Sra deprimida pediu pra vc falar alguma coisa e ela levantou da cama e foi tomar banho coisa q ela não fazia à tempos . Eu acho lindo quando vc fala q fez faculdade "de graça" e queria "pagar" de alguma forma pra sociedade , parabéns por pensar assim .E quanto aos profissionais q se acham "de grife" só sinto uma coisa : vergonha alheia . Parabéns !
Meu namorado têm uma vida tão sacrificante,extremamente corrida p dar conta de tanto trabalho,p ter as coisas e fico vendo tanta coisa sendo negligenciada principalmente a saúde.
As empresas exigem demais, é muita pressão, metas, prazos, independente do cargo e para piorar, estimulam a competitividade. Hoje está bem difícil trabalhar em um ambiente agradável.
Gente!!! Sempre acompanho os vídeos de Marcos, mas esse vídeo me fez chorar. Porque sou muito ansiosa e me cobro muito, porque tenho 41 anos não sou casada não tenho filhos, e estou desempregada, sou formada em Psicopedagogia mas a cobrança interna me traz um peso e uma angústia, quando escuto o Marcos alivia a minha dor e a tristeza. Obrigada Marcos tanta sabedoria
A meta não é ser o melhor, mas como di Cortella" Faça o melhor que puder, com as condições que você tem, enquanto você não tem condições melhores para fazer melhor ainda"❤
Hj em dia a cobrança é muito grande na sociedade, principalmente na área de trabalho. Aí começa a correria de que faz melhor,, pq ser melhor gera valor financeiro 😢 Hj em dia eu vou pela minha paz de espírito, a vida está muito pesada para se colocar mais peso ainda... Fico feliz por saber que estou no caminho certo ❤ Marcos pra mim, vc é o melhor👏🏾
Dia Desses conversando com uma Amiga que corre atras da perfeicao e gosta de atender as demandas do mundo e da sociedade como ela mesma diz, tentei dizer a ela que sim a sociedade e mundo exigem muito de nós, só que quando estamos doentes por tentar atender a todas essas demandas , essa mesma sociedade e esse mesmo mundo nos dao as costas, estao literalmente andando e ca ........ para nós
Ser a melhor no trabalho só me gerou Burnout, e aí, entrei no emprego ganhando nada e sai da mesma forma que entrei kkkk Tenho pavor de ser a estrela que brilha mais, porque ela sempre se desgasta o dobro. Hoje busco paz, tranquilidade e exatamente o que ele falou, ser melhor para mim!
marcos, obrigada por esse vídeo. ele veio (de novo) na hora mais certa de todas. recentemente eu andei adquirindo uma rotina muito rígida espelhando o comportamento de algumas pessoas de alta produtividade que hoje são multimilionárias e tem personalidades diferentes a minha. eu não me apercebi fazendo isso, mas espelhei tanto o comportamento deles porque eu mesma precisava focar no meu futuro. sem sair de casa pra praticamente nada, zero vida social, só estudo, leitura, atividade física. tudo isso por que eu, na minha cabeça, precisava e queria ser a melhor em termos do meu futuro profissional. resultado: os sintomas de depressão voltaram a todo vapor. comecei a perceber que a melhor época da minha vida foi quando eu estudava menos horas, ainda cuidava bem da minha saúde, mas saia bastante para ficar em contato com a natureza e melhorar minhas relações sociais (área que eu preciso realmente melhorar). mas ao invés disso, eu estava copiando os hábitos de um cara que é extremamente introvertido (mas milionário) e que ficava falando "mal" das pessoas que iam pra praia de dentro do escritório dele. a praia pra mim é revitalizadora e me faz muito feliz. hoje, tudo que eu quero é poder me livrar dessa rotina sufocante e conseguir voltar a relaxar e aproveitar de verdade a vida, que é extremamente curta.
@@leilianefernandes6898 Digo que o mar é sagrado, um dos Melhores lugares do mundo para se estar. Amo praia tambem, pena morar tao longe, mas ao menos uma vez ao ano tiro tempo para estar alguns dias no Litoral
A sociedade cria a gente pra competir e ser sempre o primeiro, e eu penso como o senhor desde meus 12 anos, hoje 43. Eu acredito não em ser o melhor, sim em fazer da melhor maneira possível o quer q seja e colher os frutos do trabalho bem feito. Todo mundo quer ser chefe, gerente, mas nem todos tem o perfil pra ser e as vezes assumem e depois são infelizes, sendo que as vezes numa outra funçao poderiam estar mais felizes. Dinheiro é necessário pra pagar as contas, mas tem de se ver o necessário, pois dinheiro não paga o tempo perdido com a família.
Como diz Raul: “eu não sou besta pra tirar onda de herói…” sai daí querer ser herói! Eu quero é viver de boa e feliz, muito mais divertido ser cowboy fora da lei haha
É bem isso mesmo,eu me cobrei tanto p ser perfeita no trabalho q adoeci psicologicamente😢tive síndrome do pânico,crises grave de ansiedade q foi p uma depressão! Graças a Deus busquei ajuda e hoje estou muito bem🙏🙏e aprendi que tudo que tira a minha" paz" é muito caro!!
Eu hoje em dia só busco a minha paz, quero sim, cuidar de mim mesma, mas no meu tempo. Um dia de cada vez, eu sou muito intensa então eu foco (tento) focar no agora, com os pés nos chão.
Em vez de pedir um aumento no salário, peça menos horas de expediente pelo mesmo salário. Às vezes, o que a pessoa precisa é de menos horas de trabalho, pra poder ter mais tempo de viver e descansar. Só assim pra ter energia pra um hobby, esporte, família etc. Assim você terá menos estresse e mais qualidade de vida.
Pare de ser o melhor. Por que eu precisaria ser o melhor, o N1? Melhore sempre, mas voce não preciso ser o melhor a custa da minha saúde física e mental. Respeite-se, não venda a sua alma ao diabo. Quebre esse vício social tão adoecedor: 1. Aceite que suas imperfeições garantem uma vida mais plena e saudável. Isso gera conforto, paz, tranquilidade; 2. Seja maior do que as suas expectativas. Você vale mais do que um salário, um carro, o amor do outro etc.; 3. Seja o melhor. O melhor para você. Aproveite a melhor parte da vida: Viver!
Esse vídeo veio no dia q trabalhei o último dia vez em dois empregos. A paz não tem dinheiro q pague. Agora trabalhando em meio período vou dar atenção a melhor parte da minha vida: viver! 🎉
Em 1982 passei em um concurso público para UFRJ e no ano seguinte para o ministério da saúde . Na época poderia trabalhar nos dois empregos federais e cumpriria uma carga horária de 80 horas / semana . Pedi demissão da UFRJ e trabalhei até me aposentar no ministério da saúde sem nenhum arrependimento. Mas a saúde física e mental para mim falou mais alto que o dinheiro
Obrigada Marcos! Entrei na faculdade com cota de colégio público e vi a disparidade de conhecimento de outros alunos de colégio particular. A comparação e sensação de inferioridade, no momento, estava sendo inevitável. Mas, é muito bom saber das nossas limitações e realidade. Esse vídeo foi esclarecedor! ❤️ Muito obrigada novamente
Eu precisava ouvir isso. Me senti em uma sessão pessoal. Salvei pra não esquecer de ser o melhor pra mim e principalmente fazer o que eu gosto. Abraços!
Obrigado por tirar um peso de culpa. Joguei fora um excelente salario de um cargo publico estavel para tornar-me um faxineiro na europa, onde encontrei paz seguranca e hj aposentado, sou jaquetu pra familia! Jaquetu nao faz nada, resolve isso pra mim.😂😂 Sou feliz! E agora sem culpa por ter optado por mim e minha familia.
6:30. Você pode fazer tudo que você faz sem querer ser o número um. Mas uma coisa é fato, pra muitos aqui você é o psicólogo preferido, o psicólogo número um quando a gente tá querendo entender alguma coisa sobre a gente kkkkk. Ou seja, você querendo ou não querendo vai ser o número um pra alguém só por ser do jeito que é, massa né não?? 😊😁❤️
Esse carequinha é muito inteligente 🧠, criativo,en fim, muito interessante. Deve ser muito massa ter um bichão desse do nosso lado🥰😀🥳Meu sonho de consumo. 🙏🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Boa noite Muitíssimo obrigado 😮 não aceitei alguns trabalhos devido a questão de competição, mesmo necessidade de trabalhar. Esperei rezando pra ter outra oportunidade de mostrar a minha competência sem precisar derrubar ninguém, pelo contrário ajudando a equipe crescer e sermos melhores juntos. Obrigado 🙂 sábias palavras
Que grande verdade senhor!!! Vivi isso na pele e tenho apenas 19 anos de vida. Na escola queria ser a melhor aluna desde os 4 aninhos, mas em meu último ano escolar acho que estrapolei meu limite pois sai da escola perdida e sem forcas para tomar rumo nenhum, desenvolvi varios vícios, me tornei amarga, insatisfeita e até invejosa. Estou na luta para me recuperar, mas não é fácil... fora que do nada perdi a habilidade de socializar e de me defender das pessoas, o que levou muitos a me maltratar e se meter em minha vida e eu não consegui por limite. Fui pra psicóloga, saí com o diagnóstico de autismo e de alguém que nao corre atrás de seus objetivos (Apesar de não acreditar nisso, pois estudei pra valer até na pandemia)
Doutor! A impressão que tive foi Que quando a gente quer ser.o melhor quando não reunimos condições para tal , isso É vaidade ou suicidio ... Jamais seremos o melhor se compararmos o que somos levando em conta o outro. Devemos extrair o melhor de nós mesmos Pra isso que estamos aqui Para nos aperfeiçoar ...com a morte de minha mãe também interrompi um ciclo de ser melhor. Quis ser melhor para ela...extrai o meu melhor como filha. E hoje resolvi sair de cena. Até porque mesmo um exercicio como esse dá muita confusão. Consegui ser uma excelente filha,mas por conta disso obtive a inimizade de minhas irmãs que não conseguiam nem 50% do que eu fazia. Mas eu determinei que ia fazer isso. Só isso. Me determinei. E hoje interrompi. Porque não serei mais excelente em nada. 51 anos me lapidando para ser uma boa filha. Não quis ser mãe por exemplo. Para ser boa filha! Você é um excelente terapeuta.E sábio. Vida longa ao Marcos Lacerda psicologo!
Palavras tão acolhedoras! 💖👏Nunca entendi essa necessidade de ter que ser o melhor em tudo, o comandante de tudo, o responsável por tudo...Geralmente, quem está em posições assim não tem um único momento pra si, a vida é desprovida de paz interior... É uma forma muito triste de se existir.
Conheci hoje o seu trabalho. E to tentando aguentar a tentação de não sair maratonando o canal inteiro em 1 dia kkkkk. Só esse video ja me deu material pra digerir por pelo menos 1 semana. Obrigado!!
Este ano eu usei exatamente esse termo "vendi minha alma para a empresa", entre outros problemas, isso me custou a sanidade e muitos cortes. Hoje, 3 meses depois, estou descobrindo meu valor, antes eu só sabia meu preço.
Eu nunca quis ser a número 1° sempre faço o meu melhor dentro das possibilidades e agradeço a Deus por tantas bençãos que tenho em minha vida uma família incrível.
Vida simples, família unida, criar os filhos, estar presente, ter uma relação de paz com seu parceiro, exercer uma profissão que faça sentido e lhe traga dignidade, saúde física e mental. Isso é sucesso.
Exatamente.
Pensando em sair do trabalho q estou por conta de tanta coisa, minha saude mental não ta legal e nem a física
Ser o melhor pra si mesmo!👏🏻👏🏻👏🏻
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@@ElizangelaAraujo-xl3yq bem isso
Marcos Lacerda é o melhor psicólogo do UA-cam!
Atrasada aqui nos comentários, já achei o que deixaria 😂❤🎉
Sim, ele é o melhor 😊
Concordo!
Concordo plenamente
Acredito que ele seja o melhor psicólogo do Brasil, e isso não chega ser nenhuma estranheza se de fato ele for.
👏👏👏👏
"Eu valho mais! Eu não preciso ser o número 1, eu reconheço minhas limitações e lido bem com elas... isso me dá conforto e paz!" Perfeito ❤
No mestrado, por ser perseguido, tentei ser o melhor, para provar a quem me perseguia o meu valor, acordava 4 da manhã pra estudar e ia dormir tarde estudando, quase não tinha lazer. Adoeci mental e fisicamente e até hoje estou me recuperando. Esse seu vídeo é muito importante, gostaria de ter visto isso naquela época. Teria aproveitado mais e tido uma experiência mais leve. Além de ter preservado a minha saúde. Que outros aprendam isso. 🙏
Passei algo parecido, estou me recuperando eu acho, só sei q meu corpo n quer mais estudar de modo algum🫠.
@@hardestever2797 sim, logo no começo quando adoeci eu não conseguia ler nada, literalmente tinha vontade de vomitar se pegasse um livro ou artigo. Não tem jeito, tem que respeitar teu corpo e tua mente. Tira um tempo off, vai fazer outras coisas saudáveis, exercícios, caminhadas, ter tempo de lazer sem se pressionar, aos poucos você vai voltar a conseguir estudar. O que me fez melhorar foi terapia e passar a dar aula em uma faculdade depois de alguns meses, comecei com poucas disciplinas e fui aumentando aos poucos, hoje tô bem melhor. É luta diária.
EU era uma criança infeliz, devido ao meu pai nacisista,
EU entrei nas artes marciais, EU praticava com foco em chegar no mundial,
EU ganhei a vaga para o brasileiro e chave para o mundial, EU não fui por falta de patrocínio,
tudo para ser amado pelo meu pai!!!
EU também estudava no SENAI, EU ganhei o mundial de inventores,
EU não fui para o mundial de inventores por não consegui a patente, e problemas familiares,
EU tinha observações por ser o melhor, tudo para ser amado pelo meu pai nacisista,
hoje EU moro só com uma cadela, longe de familiares,
estou passando muito aperto financeiro,
EU tinha um medo de ser pobre, hoje EU me entreguei,
EU estou livre!!!
teve épocas que eu pensei em suicídio, mas EU penso na minha mãe, e minha cadela,
os amigos também, EU não quero deixar ninguém triste,
e o principal, EU!!!
Assista Beth Russo.
Reprogramação mental para homens e dorme ouvindo palavras positivas isso vai te ajudar muito em todas as áreas.
Faça hoponopono mágico para você,para limpar todo lixo que ficou na sua mente subconsciente por causa do que você viveu.
São apenas ferramentas para limpar nosso Interior.
Não tem nada relacionado a igreja ou coisa ao contrário,é apenas pra limpar a gente de tudo de ruim que o assados.
Boa sorte!
Oi, Rafael, eu sei como é ter um familiar narcisista e você tentar agradar para poder ser enxergada, na adolescência queria me suicidar, mlmas com o tempo vi que eu estava me acabando, siga sua vida da maneira como você, não olhe para traz e e seja feliz, é um processo árduo,mas não impossível, eu estou indo muito bem e espero que você também.
@@dayanelima9637 hoje estou com 40 anos, estou longe de casa, eu não vejo meu pai faz uns 12 anos, talvez eu ache alguém legal, enquanto isso, eu fico sendo poligamico.
Felicidade é apenas momentos!!! Tristezas também!!!
Achei espetacular esta visão de não se sacrificar para atender expectativas dos outros e agredir-se interiormente.
Espetacular 😊
Eu faço terapia com o psicólogo da Unidade de saúde. Não pago nada. Ou melhor, pago meus impostos. Ele não deixa a desejar. Está me ajudando muito. Um profissional que provavelmente, ganha tanto qto um professor da rede pública, como eu, e faz um maravilhoso trabalho, pois além de ter estudado muito, é humano. ❤
Para ser um bom psicólogo tem que ser simplesmente Humano como você 👍🤝👏👏👏
Acho isso tão cruel, principalmente quando começa na infância, na escola...o primeiro da classe, as melhores notas, as crianças mais bonitas, as mais ricas. Uma criança não consegue elaborar essas cobranças e entender que isso não faz sentido, no primeiro lugar só cabe um. É tão difícil conquistar este lugar quanto mantê-lo. Sei que q intenção é motivar, mas na prática acaba gerando um sentimento constante de insuficiência, de pouca valia, que segue pela vida toda. Não é de se estranhar que somos uma sociedade adoecida.
Nem fala 😢
Vďd,boa colocação, explanação.
Muito bem colocado, eu pergunto a pessoas próxima, a maioria fica numa busca desenfreada por fama , e status e no fim isso nada mais que uma vaidade por não é para gente e sim na maioria das vezes pela expectativa alheia,para chegar no fim da vida e pensar sacrifiquei , alegrias reais por alguns segundos de fama.😞
Por isso a gente vive nessa sociedade distópica, doentia, competitiva de forma ruim. E muita gente cai nessa cobrança
Por isso tantos casos de suicídio no Japão...no primeiro lugar só cabe um.
" Pra pagar conta vc não precisa vender sua alma ao diabo". Obrigada Dr. Marcos. Essa é a minha filosofia de vida agora. Trabalhei por quase 10 anos em dois empregos. 14 horas por dia, não sabia o que era feriado e nem finais de semana, sempre estava de plantão. Natal e virada de ano trabalhando no hospital e durante o dia na universidade. Eu acordei pra vida em 2018. Sou muito feliz hoje. 🙌
Nossas dificuldades financeiras vêm muito por desprezar o pouco.
❤ Sueli 🎉parabéns pelas mudanças em sua vida! Eu também sou da área da saúde e estou no processo de seleção e evolução. Estou feliz por ler o seu comentário e saber que eu irei conseguir! Bjs no seu coração ❤
@@shirleisantos5574 você vai ganhar uma nova vida! Vale a pena. Como diz aquela canção do Lenine:" A vida é tão rara." Desejo vida pra vc, pois trabalhar pra acumular coisas é perder tempo de vida.
Vc é o único psicólogo da plataforma que sente a dor do outro . Tem uma Sra q tem canal tbm, q tem até uma escola e quando ela faz live e abre para perguntas ela responde assim "leva pra análise", "não se exponha na Internet", "NÃO ME PEÇA DE GRAÇA A ÚNICA COISA QUE TENHO PRA VENDER". Eu acho tão desumano , tão cruel essa atitude! A pessoa q chegou nesse nível de não se importar em se expor na Internet na esperança de receber uma migalha q seja de ajuda é pq ela tá no fundo do poço. Muitas vezes ela até tem dinheiro pra pagar um tratamento mas não consegue nem sair da cama , às vezes o celular é sua única cia, sua bóia de salvação, às vezes os parentes e a própria pessoa tem crença limitante q "isso é frescura" , "é falta de Deus", "q é vergonhoso procurar ajuda psicológica, q psiquiatra é coisa pra doido", às vezes ela dependente financeira de alguém q acha besteira gastar dinheiro com isso . Eu já vi uma live sua q o filho de uma Sra deprimida pediu pra vc falar alguma coisa e ela levantou da cama e foi tomar banho coisa q ela não fazia à tempos . Eu acho lindo quando vc fala q fez faculdade "de graça" e queria "pagar" de alguma forma pra sociedade , parabéns por pensar assim .E quanto aos profissionais q se acham "de grife" só sinto uma coisa : vergonha alheia . Parabéns !
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Quem é a pessoa?rs
Eu sei quem é essa mulher...
" A vida é uma vela se apagando na chuva das expectativas alheias" 👏👏👏👏👏👏👏👏
Perfeito
🎉
Sensacional. É isso mesmo. Cobrar o preço que sua consciência determina. Parabéns !??
Parabéns !!!!
Esse é o MELHOR CANAL de psicologia do UA-cam. Querendo você ou não 😂
Meu tempo, minha paz e minha saúde valem muito mais que sucesso e dinheiro.
Meu namorado têm uma vida tão sacrificante,extremamente corrida p dar conta de tanto trabalho,p ter as coisas e fico vendo tanta coisa sendo negligenciada principalmente a saúde.
As empresas exigem demais, é muita pressão, metas, prazos, independente do cargo e para piorar, estimulam a competitividade. Hoje está bem difícil trabalhar em um ambiente agradável.
Está insano as exigências das empresas e o pior é que o salário não justifica toda essa cobrança.
Os MELHORES conselhos hahahhah ❤
Gente!!! Sempre acompanho os vídeos de Marcos, mas esse vídeo me fez chorar. Porque sou muito ansiosa e me cobro muito, porque tenho 41 anos não sou casada não tenho filhos, e estou desempregada, sou formada em Psicopedagogia mas a cobrança interna me traz um peso e uma angústia, quando escuto o Marcos alivia a minha dor e a tristeza. Obrigada Marcos tanta sabedoria
Marcos vc não quer ser o melhor, mas para mim vc é o melhor!!!!!
Esse ano em abri mão de situações, coisas e pessoas para ser eu mesma. Tô sendo melhor pra mim e estou infinitamente bem.
Parabens, fiz o mesmo há alguns anos e estou muito bem assim .
A meta não é ser o melhor, mas como di Cortella" Faça o melhor que puder, com as condições que você tem, enquanto você não tem condições melhores para fazer melhor ainda"❤
Oiê vou no SUS mesmo se ficar ruim da cabeça 😅
Hj em dia a cobrança é muito grande na sociedade, principalmente na área de trabalho.
Aí começa a correria de que faz melhor,, pq ser melhor gera valor financeiro 😢
Hj em dia eu vou pela minha paz de espírito, a vida está muito pesada para se colocar mais peso ainda...
Fico feliz por saber que estou no caminho certo ❤
Marcos pra mim, vc é o melhor👏🏾
Saudoso Dr. Gaiarsa e amado Marcos Lacerda.... os melhores!!!❤❤
Dia Desses conversando com uma Amiga que corre atras da perfeicao e gosta de atender as demandas do mundo e da sociedade como ela mesma diz, tentei dizer a ela que sim a sociedade e mundo exigem muito de nós, só que quando estamos doentes por tentar atender a todas essas demandas , essa mesma sociedade e esse mesmo mundo nos dao as costas, estao literalmente andando e ca ........ para nós
K(kkkkk verdade
Ser a melhor no trabalho só me gerou Burnout, e aí, entrei no emprego ganhando nada e sai da mesma forma que entrei kkkk Tenho pavor de ser a estrela que brilha mais, porque ela sempre se desgasta o dobro. Hoje busco paz, tranquilidade e exatamente o que ele falou, ser melhor para mim!
marcos, obrigada por esse vídeo. ele veio (de novo) na hora mais certa de todas. recentemente eu andei adquirindo uma rotina muito rígida espelhando o comportamento de algumas pessoas de alta produtividade que hoje são multimilionárias e tem personalidades diferentes a minha. eu não me apercebi fazendo isso, mas espelhei tanto o comportamento deles porque eu mesma precisava focar no meu futuro. sem sair de casa pra praticamente nada, zero vida social, só estudo, leitura, atividade física. tudo isso por que eu, na minha cabeça, precisava e queria ser a melhor em termos do meu futuro profissional. resultado: os sintomas de depressão voltaram a todo vapor. comecei a perceber que a melhor época da minha vida foi quando eu estudava menos horas, ainda cuidava bem da minha saúde, mas saia bastante para ficar em contato com a natureza e melhorar minhas relações sociais (área que eu preciso realmente melhorar). mas ao invés disso, eu estava copiando os hábitos de um cara que é extremamente introvertido (mas milionário) e que ficava falando "mal" das pessoas que iam pra praia de dentro do escritório dele. a praia pra mim é revitalizadora e me faz muito feliz. hoje, tudo que eu quero é poder me livrar dessa rotina sufocante e conseguir voltar a relaxar e aproveitar de verdade a vida, que é extremamente curta.
Também amo a praia, é minha válvula de escapa para quando preciso "sumir" da realidade
@@leilianefernandes6898 Digo que o mar é sagrado, um dos Melhores lugares do mundo para se estar. Amo praia tambem, pena morar tao longe, mas ao menos uma vez ao ano tiro tempo para estar alguns dias no Litoral
Que vídeo maravilhoso gratidão meu psicólogo lindo ❤ a paz não tem preço 😂
Fantástico...😍👍🤗👏🙋♀️🇵🇹
Sua risada é uma terapia pra mim. KKKK ! A sua consulta vem grátis a cada vídeo que assisto, seu canal foi um bálsamo encontrado no UA-cam. Abraços.
A sociedade cria a gente pra competir e ser sempre o primeiro, e eu penso como o senhor desde meus 12 anos, hoje 43. Eu acredito não em ser o melhor, sim em fazer da melhor maneira possível o quer q seja e colher os frutos do trabalho bem feito. Todo mundo quer ser chefe, gerente, mas nem todos tem o perfil pra ser e as vezes assumem e depois são infelizes, sendo que as vezes numa outra funçao poderiam estar mais felizes. Dinheiro é necessário pra pagar as contas, mas tem de se ver o necessário, pois dinheiro não paga o tempo perdido com a família.
Não quero ser o melhor! Quero fazer o meu melhor, da melhor maneira possível.
Oiê não entendi a fala tempo perdido com família???😮
Ele quis dizer que o tempo passou e não aproveitou com a família 🎉
Em outras palavras que o tempo se perdeu e não curtiu esse este tempo com família
Como diz Raul: “eu não sou besta pra tirar onda de herói…” sai daí querer ser herói! Eu quero é viver de boa e feliz, muito mais divertido ser cowboy fora da lei haha
É bem isso mesmo,eu me cobrei tanto p ser perfeita no trabalho q adoeci psicologicamente😢tive síndrome do pânico,crises grave de ansiedade q foi p uma depressão! Graças a Deus busquei ajuda e hoje estou muito bem🙏🙏e aprendi que tudo que tira a minha" paz" é muito caro!!
❤ muuuuuitoooooo booooom❤
Que doutor honesto autêntico humano esse homem e difícil encontrar igual
Boa noite família nós da questão ❤
Boa noite.
Boa noite!
Boa Noite 🌙
Boa noite
Depois que parei de me comparar com outros melhorei demais
Me desculpe Marcos, mas mesmo você nao gostando de ser o melhor, você é o MELHOR!! eu me divirto ouvindo você, tanto quanto aprendo! gratidão 🙏🙏🥰
❤
Sensacional
Valeu meu dia . Bjs ,Dr Marcos,Ideia e Carrasco.
Boa semana para a FAMÍLIA NÓS DA QUESTÃO
Obrigada. Pra vc, também, ótima semana!
Muito obrigada! Pra vcs tambem❤
Eu hoje em dia só busco a minha paz, quero sim, cuidar de mim mesma, mas no meu tempo. Um dia de cada vez, eu sou muito intensa então eu foco (tento) focar no agora, com os pés nos chão.
Quando falam “fulando passou em 1º lugar para medicina”, eu automaticamente penso: ele vai estudar cm a mesma pessoa q passou em ultimo🤣
Nossa. Faz sentido
👏👏👏
Hahahaah boa😊😅
Pois é
Em vez de pedir um aumento no salário, peça menos horas de expediente pelo mesmo salário. Às vezes, o que a pessoa precisa é de menos horas de trabalho, pra poder ter mais tempo de viver e descansar. Só assim pra ter energia pra um hobby, esporte, família etc. Assim você terá menos estresse e mais qualidade de vida.
👏👏👏
"Aquele que faz o melhor que pode, faz tudo que se esperava dele." Gosto dessa frase!
Ha tempos decidi: não quero ser o melhor. Quero ser único
Que vídeo maravilhoso. Seus vídeos sempre me levam a refletir e pensar bastante, como agregam na minha vida. Obrigada, Marcos!
Pare de ser o melhor. Por que eu precisaria ser o melhor, o N1? Melhore sempre, mas voce não preciso ser o melhor a custa da minha saúde física e mental. Respeite-se, não venda a sua alma ao diabo. Quebre esse vício social tão adoecedor:
1. Aceite que suas imperfeições garantem uma vida mais plena e saudável. Isso gera conforto, paz, tranquilidade;
2. Seja maior do que as suas expectativas. Você vale mais do que um salário, um carro, o amor do outro etc.;
3. Seja o melhor. O melhor para você. Aproveite a melhor parte da vida: Viver!
Marcos tem me ajudado a levar minha vida com mais leveza.
"Seja o melhor... o melhor *pra vc*!"
Dr. Marcos Lacerda! Eu burlo o ditame e tenho certeza absoluta que: TU É O MELHOR PSICÓLOGO QUE CONHECI ATÉ HOJE ❤
Esse vídeo veio no dia q trabalhei o último dia vez em dois empregos. A paz não tem dinheiro q pague. Agora trabalhando em meio período vou dar atenção a melhor parte da minha vida: viver! 🎉
Em 1982 passei em um concurso público para UFRJ e no ano seguinte para o ministério da saúde .
Na época poderia trabalhar nos dois empregos federais e cumpriria uma carga horária de 80 horas / semana .
Pedi demissão da UFRJ e trabalhei até me aposentar no ministério da saúde sem nenhum arrependimento.
Mas a saúde física e mental para mim falou mais alto que o dinheiro
Tou aqui pensando se todos fossem o melhor numa empresa ,como seria!😅😅😅😅,Dr Marcos vc merece muitos likes obrigada
Obrigada Marcos!
Entrei na faculdade com cota de colégio público e vi a disparidade de conhecimento de outros alunos de colégio particular.
A comparação e sensação de inferioridade, no momento, estava sendo inevitável. Mas, é muito bom saber das nossas limitações e realidade. Esse vídeo foi esclarecedor! ❤️ Muito obrigada novamente
Mais um vídeo sensacional 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Vídeo maravilhoso amo vc criatura. Continue por favor!❤😂
Dr° Marcos,seu VALOR É INCALCULÁVEL.
TE AMO SEMPRE! ❤️
DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE.
Esse psicólogo vai contra a maré. Por isso que é legal.
O segredo é fazer o certo é não se cobrar tanto de si mesmo 🎉🎉❤ isso é humildade parabéns
Eu precisava ouvir isso. Me senti em uma sessão pessoal. Salvei pra não esquecer de ser o melhor pra mim e principalmente fazer o que eu gosto. Abraços!
Botou pra lá..Marcos Lacerda..
Você sempre vai no ponto ... Parabéns pelo seu trabalho
Obrigado por tirar um peso de culpa. Joguei fora um excelente salario de um cargo publico estavel para tornar-me um faxineiro na europa, onde encontrei paz seguranca e hj aposentado, sou jaquetu pra familia! Jaquetu nao faz nada, resolve isso pra mim.😂😂
Sou feliz! E agora sem culpa por ter optado por mim e minha familia.
👏👏
6:30. Você pode fazer tudo que você faz sem querer ser o número um. Mas uma coisa é fato, pra muitos aqui você é o psicólogo preferido, o psicólogo número um quando a gente tá querendo entender alguma coisa sobre a gente kkkkk. Ou seja, você querendo ou não querendo vai ser o número um pra alguém só por ser do jeito que é, massa né não?? 😊😁❤️
O melhor psicólogo do youtube,embora o Doutor não queira.😂
Boa tarde. Obrigada... Senador Pompeu CE Brasil.
Agradeço a Deus todos os dias por ter colocado esse homem na minha vida, Deus abençoe vc e sua familia.
A GENTE DEVE SER FELIZ, E ISSO QUE EU QUERO DOUTOR MARCOS.
Parei de admirar o sofrimento como forma de alcançar o sucesso. Quero uma vida simples, leve o boa para ser vivida ❤
Indicação de livro: "A sutil arte de ligar o foda-se". Maravilhoso. 🥰👏 Além das suas palavras. 🥰🙏
Muitíssimo obrigada, palavras sábias. Graças a Deus penso assim, não devemos provar nada pra ninguém. Lutar sim para ser o melhor para nós. Ameeeiii
Esse carequinha é muito inteligente 🧠, criativo,en fim, muito interessante. Deve ser muito massa ter um bichão desse do nosso lado🥰😀🥳Meu sonho de consumo. 🙏🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Boa noite
Muitíssimo obrigado 😮 não aceitei alguns trabalhos devido a questão de competição, mesmo necessidade de trabalhar. Esperei rezando pra ter outra oportunidade de mostrar a minha competência sem precisar derrubar ninguém, pelo contrário ajudando a equipe crescer e sermos melhores juntos. Obrigado 🙂 sábias palavras
Boa noite, nunca ouvi tanta vontade em um só vídeo. Parabéns Dr👏👏
Os mais competentes lideram sempre 😊
Gratidão! show! Verdade.
Que grande verdade senhor!!! Vivi isso na pele e tenho apenas 19 anos de vida. Na escola queria ser a melhor aluna desde os 4 aninhos, mas em meu último ano escolar acho que estrapolei meu limite pois sai da escola perdida e sem forcas para tomar rumo nenhum, desenvolvi varios vícios, me tornei amarga, insatisfeita e até invejosa. Estou na luta para me recuperar, mas não é fácil... fora que do nada perdi a habilidade de socializar e de me defender das pessoas, o que levou muitos a me maltratar e se meter em minha vida e eu não consegui por limite. Fui pra psicóloga, saí com o diagnóstico de autismo e de alguém que nao corre atrás de seus objetivos (Apesar de não acreditar nisso, pois estudei pra valer até na pandemia)
Arranja um hobby, desenho, costura, esporte, enfim aquilo que você goste e que não seja para ser a número um, acredite em você 😊
A cada dia se superando, trazendo conteúdos maravilhosos!!!
Excelente, Dro. Marcos.👍
Doutor!
A impressão que tive foi
Que quando a gente quer ser.o melhor quando não reunimos condições para tal ,
isso
É vaidade ou suicidio ...
Jamais seremos o melhor se compararmos o que somos levando em conta o outro.
Devemos extrair o melhor de nós mesmos
Pra isso que estamos aqui
Para nos aperfeiçoar
...com a morte de minha mãe também interrompi um ciclo de ser melhor.
Quis ser melhor para ela...extrai o meu melhor como filha.
E hoje resolvi sair de cena.
Até porque mesmo um exercicio como esse dá muita confusão.
Consegui ser uma excelente filha,mas por conta disso obtive a inimizade de minhas irmãs que não conseguiam nem 50% do que eu fazia.
Mas eu determinei que ia fazer isso.
Só isso.
Me determinei.
E hoje interrompi.
Porque não serei mais excelente em nada.
51 anos me lapidando para ser uma boa filha.
Não quis ser mãe por exemplo.
Para ser boa filha!
Você é um excelente terapeuta.E sábio.
Vida longa ao Marcos Lacerda psicologo!
Ser o Melhor para os outros é sacrificar a si mesmo, um fardo que nunca valerá carregar.
Também pedi demissão por estar doente... é duro admitir que tem lugares que nos adoecem, principalmente quando é seu ganha pão...
Boa noite, drº Marcos Lacerda e família Nós da Questão desejo a todos uma feliz semana de paz espiritual e prosperidade. Abraços afetuosos 😍😍😍😍😍
Boaaa! Gracias por compartir esta visão! 🙏💫🍀
No mundo dos esportes só existe vencedor e perdedor 😊❤ campeão e vice 😊
O melhor canal do UA-cam!
Palavras tão acolhedoras! 💖👏Nunca entendi essa necessidade de ter que ser o melhor em tudo, o comandante de tudo, o responsável por tudo...Geralmente, quem está em posições assim não tem um único momento pra si, a vida é desprovida de paz interior... É uma forma muito triste de se existir.
Muito bom parabéns 👏👏👏👏
Verdade kk Tipo " nove nao é dez" kk O narcicismo um caminho sem fim em uma busca vazia...Lindo trabalho❤
Conheci hoje o seu trabalho. E to tentando aguentar a tentação de não sair maratonando o canal inteiro em 1 dia kkkkk. Só esse video ja me deu material pra digerir por pelo menos 1 semana. Obrigado!!
Penso extremamente assim.... parabéns querido Marcos👏🏽👏🏽👏🏽
Perfeito !!!❤ Como sempre o melhorrr Psicólogo❤🎉Amo!! Gratidão❤
Este vídeo me representou muito mas muito mesmo. Gratidão pelos conteúdos. Já compartilhei 👏
🏆🏆🏆🏆🏆❤❤❤❤❤❤🏆🏆🏆🏆🏆pra mim, vc e o melhor !!!
Que Maravilha ouvir isto de você. ❤
Adorei esse vídeo!
👏👏👏👏❤amei! 👏👏👏👏👏
Quanto mais ouço, mais te admiro.
Sou Capricorniana também.
E penso igual a vc .
Dinheiro não compra minha paz espirito e minha saúde mental
Este ano eu usei exatamente esse termo "vendi minha alma para a empresa", entre outros problemas, isso me custou a sanidade e muitos cortes. Hoje, 3 meses depois, estou descobrindo meu valor, antes eu só sabia meu preço.
Eu nunca quis ser a número 1° sempre faço o meu melhor dentro das possibilidades e agradeço a Deus por tantas bençãos que tenho em minha vida uma família incrível.
Nunca ouvi tanta verdade em um só vídeo.❤
NaturalmenteFatoNaturalmente.
As melhores questões para pensar....👏👏👏
PERFEITO 💯 👏👏👏
"Ser o melhor pra mim mesmo ". É isso!