Keren Personal Trainernya. Bisa mengarahkan sesosok Dugong berhidung Semangka ini untuk melakukan latihan - latihan, seperti lempar bola, angkat beban, sama angkat jemuran tetangga. Salut Personal Trainernya
Tapi bang tara dulu waktu muda cakep, malah lebih ganteng dari bang gema... Ya wajar wajah nya tambah gede kqrna naik berat badan... Dulu waktu dia masih muda malah muka nya manis banget, lebih ganteng dari gema wkwkwk
semangat bang taraa, gua juga dulu mantan obese 107kg setelah 1 tahun konsisten nge gym alhamdulillah sekarang sudah di angka 70kg kuncinya cuma 1, konsisten. semangat bangg🙌🏻🙌🏻
Keren bang! tbh dari fans yang ngikutin lu dari jaman lu masih bujang sampe berkeluarga, dari yang dulu selalu sehat di tiap konten sampe sekarang ada sakit nya mulu di tiap konten, gua ada rasa khawatir lu bakal cepet pensiun karena sakit. semoga konsisten dan selalu sehat bang, biar selalu bisa ngebuat fans bahagia, khusus nya keluarga.
Tolong perbanyak video seperti ini, sebagai Haters yang mengikut abang dari aku masih kuliah sampe sekarang. Senang sekali abang bisa mulai olahraga dan menjadi Hanry Cavillllllllllll
GYM itu bukan tempat wahana tapi tempat training body .. artinya, kalau sudah mulai nge gym ya jangan putus..... latihan tiap hari selama 5 hari latihan 2hari istirahat ... atur pola makan ......... klo nge gym seminggu doang abis tu udahan.. buang2 duit sih ayo bisa, FROM SIX MONTH BECOME SIX PACK
Sebagai haters saya sudah membuat "Tidak Tertarik" dengan video ini. Tapi kenapa selalu muncul di Beranda saya. Alhasil saya nonton saja, biar hati saya tenang
Yg beginian harus rutin bang serius, gw dulu angin2an ,awalnya rutinGYM 2 bulanan, nafsu makan jadi lebih OK, setelah 2 bulan mulai stop, soalnya males,eh setelah stop beberapa bulan kedepan berat badan malah naek dari 50an jadi 70an, ,
kalau konsisten pasti bisa berhasil menurutkan berat badan sama mengubah badan menjadi lebih baik, kalau cuman musiman aja olahraga nya ya sia" atas semua yang di lakukan di gym. semangat bang 👊
dih..., cepet banget. kirain vlog seminggu wkwkwk btw damai banget. pakai lagu SL p4 dan p5, serasa main persona sehat selalu vang... :) (mudah2an part 2 gak berjibun tahun berikut ya xD)
Kata gue sih tiap minggu harus ada vlog gym ini.. Gue pengen liat henry cavil ngobrolin tag blast Ps: sumpah bang gue bener2 bisa liat ka andra sayang bgt sama lo
akhirnya vlog yg ditunggu bermilyar milyar tahun sesi tara arts sehat terealisasikan kok gua agak sedih liat bang tara ubanan,waktu berlalu cepat banget
Keren dugong latihan lempar bola😊😊😊
BWAHAHAHHAH
kayak yang di dufan ancol ya 😅
Pas lempar ada tepok tangan juga bang
brengsek emang yang komen 😂
Hahaha bangke ngakak gua malah mirip lagi 😂😂
Otw henry cavill
Wkwkwkwk bener banget bang
hendry garfild kyknya
@@amuhfadhlurrahman9458 wkwkwkwk
minimal chris evans 😀
HAHAHAA LUCU BGT SIAL
Keren Personal Trainernya. Bisa mengarahkan sesosok Dugong berhidung Semangka ini untuk melakukan latihan - latihan, seperti lempar bola, angkat beban, sama angkat jemuran tetangga. Salut Personal Trainernya
idung jambu gw sering bgt denger. idung semangka mek awkwakwakwakwak, baru loh ini
@@caturprasetyojulianto7546 ko aku bacanya kzl 😊
Tapi bang tara dulu waktu muda cakep, malah lebih ganteng dari bang gema... Ya wajar wajah nya tambah gede kqrna naik berat badan... Dulu waktu dia masih muda malah muka nya manis banget, lebih ganteng dari gema wkwkwk
@@larchy1324😂😂😂😂 bulet gede berarti wkwkwkwiw
Agung maho yoga B2
Arc pelatihan dugong dimulai👏🏽🐳
Arc 1 ygy
Apa udh mulai arc training gym bekantan
Otw jadi hanry carvil nih, tiati taraart nicy
🦭
Kurang ajar 😂
harus terus ngevlog ini biar ga skip gym nya wkwkkw
bnyakin latihan pake bola itu vangg, anak2 di seaworld paling suka atraksi itu 😌
😂😂😂😂
Bukan lumba2 hey 😂
😮😂
bangke😂
Doa kami, semoga istiqomah bang 😂
Bisa ini jadi Henry Carpilmanlyman
sekalian hercules lah
7:06 awokawok, ini musiknya pas bgt lagi sama kyk scene di persona 5 yang makan di buffet kekenyangan 😂😂😂😂
AKHIRNYA YANG GUE TUNGGU INGIN MELIHAT AURA SIGMA TARA ARTS 😆😆
Tapi bentar banget sih nih video, minimal 20 menit deh ehe.. 😊
Bagus nih klo minimal seminggu skali ada vlog ngegym, biar tau progresnya bpk satu ini dri awal smpe akhir.
walktrough boleh cuman part 1 tapi kalo vlog gym minimal 100 video lah ye kan... auto jadi TARA CORBUZER
Ampe tahun depan vlog ngegymnya bagust tuch..
semangat bang taraa, gua juga dulu mantan obese 107kg setelah 1 tahun konsisten nge gym alhamdulillah sekarang sudah di angka 70kg
kuncinya cuma 1, konsisten. semangat bangg🙌🏻🙌🏻
Sesimpel konten tara arts ngegym aja sudah asik menemani siangku.. biar kalo ngerant di tagblast saja😂
5:06 Satu-satunya hal yg saya iri sm bang tara: Umur di atas 30 tahun, hairlinenya masih rapi
Tpi kayanya bagian belakang udah mulai botak
@@wo1803 gpp lah, yg penting botaknya gk kek bang gema
Kerennnn,akhirnya arc baru mncul
Tolong diperbanyak video vlog gym seperti ini ya, sampai bang Tara jadi supermanlyman badannya. Semangat terus ya baaang 😊
Oh ini video persiapan Henry Carvil sixpack buat syuting Suparman yaa. Nice nice👏👏
Keren bang! tbh dari fans yang ngikutin lu dari jaman lu masih bujang sampe berkeluarga, dari yang dulu selalu sehat di tiap konten sampe sekarang ada sakit nya mulu di tiap konten, gua ada rasa khawatir lu bakal cepet pensiun karena sakit.
semoga konsisten dan selalu sehat bang, biar selalu bisa ngebuat fans bahagia, khusus nya keluarga.
Kalo mau diet atau menurunkan bb itu bukan masalah seberapa kuat atau banyak repetisi yang kita bisa tapi habbit.
menuju tara arts SISPEK PEK PEK
Alhamdulillah, dari sekian dekade akhirnya terwujud juga nge-gym nya. Mungkin hari ini abang lagi ngerasain doms. Semangat
bikin vlog terus bang pas ngegym 😆😆
Kita semua menunggu bang tara dan kawan kawan, berubah menjadi spek manhwa
Motivasi kecilin perut : biar ipit keliatan 😅😅
Waduh bang minimal skill 1 dulu jangan langsung ulti
@@zeronochannel8319 bukan ulti lagi itu mah, udah ultimatum
khusus di video ini saya ntnn full dan tidak skip iklan biar bg tara dan keluarga semangat olahraga nya
Cieeee tara art jadi konten creator gym 💪💪💪💪 Superman
Tutorial kembali menjadi charming man
Ayo bang tara sama sama berusaha!, ane juga lagi di posisi bmi rate 26,7...
Sesak napas abis setiap cardio..
Klo bang tara bnr tekunin gym gua seneng bgt sih , 2025 kurusss, gk over size lgii. Semangka bang taraaaaaa😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂🎉🎉😂😂😂😂😂😅😅😅😅😅
jalan kaki 30 menit setiap hari best bang, membantu membakar lemak.. jalan ya bukan jogging. semangat bangg
Ditunggu bang next vlognya, letsgo tara arts becoming hendri cavil
Tolong kepada trats yaa, kalo bikin vlog tuh 30 menit 45 menit gtu lho biar stock tontonan ga cepet abis kelar nya
pagi pagi nonton vlog siluman cikungunya menjalani hidup sehat. ahhh indahnyaa…😘
Tolong perbanyak video seperti ini, sebagai Haters yang mengikut abang dari aku masih kuliah sampe sekarang. Senang sekali abang bisa mulai olahraga dan menjadi Hanry Cavillllllllllll
dulu waktu itu klo gk salah pernah nurunin berat badan, tpi entah napa malah stop
Semangat nge-Gym nya Bang!!!
Semangat dan tetap KONSISTEN bang !!!🔥🔥🔥❤
Aku tunggu bang video selanjutnya nanti jadi berotot👍. Semoga konsisten gymnya king kungkingkang
nah gini donggg biar bisa ceriya ceriya terus. sehat terus bang tara sekeluargaaa
SEMANGAT BANG!!! POLA MAKAN JUGA JANGAN LUPA, KARENA POLA MAKAN ITU 50% KONTRIBUSINYA, 30% GYM DAN 20% ISTIRAHAT YG CUKUP DAN TIDAK STRESS
Dr sekian banyk komen yg ngatain bang tara dugong dsbnya akhirnya saya nemu komen yg bermanfaat begini 👍👍🙏
Let's go back to the old tara, right?
GYM itu bukan tempat wahana tapi tempat training body .. artinya, kalau sudah mulai nge gym ya jangan putus.....
latihan tiap hari selama 5 hari latihan 2hari istirahat ... atur pola makan ......... klo nge gym seminggu doang abis tu udahan.. buang2 duit sih
ayo bisa, FROM SIX MONTH BECOME SIX PACK
Seumur hidup nonton Tara arts, baru pertama kali ini liat dia nge Gym 😭
I never would've thought I'd see the day when Tara Arts steps into a gym! Semangat BANGGG
Ngeri... Tara Arts mulai grinding
6:24 bang Tara dagunya bertingkat gitu ya, kereeenn 😲😲😲
Dukung banget olahraga bang tara, jaga pola makan sehat".
Sebagai haters saya sudah membuat "Tidak Tertarik" dengan video ini.
Tapi kenapa selalu muncul di Beranda saya.
Alhasil saya nonton saja, biar hati saya tenang
Banyakin gym kek gini bang biar kek dulu lagi semangatt bang taraaa kurusin badan nya bang tara pasti bisa 💪
Seneng liat tara arts sehat gini nich, sering2 lah bang biar lu makin sehat juga, otw henri kevill nich
tara arts sehat bukan mitos lagi sekarang, semangat bang, semoga bulan depan bisa jadi henry cavill
semangat bangggg, gw juga baru mulai akhir November lalu. dari 102 sekarang 85kg. semangat jadi Henry Cavill benerannnn
akhirnya TAG is real (tara arts gym indonesia)
fyi yg bikin cepet kenyang itu emang dr protein ama lemak, jd wajar aja kalau kita makan banyak tapi masih bisa makan yg manis2
semangat work out nya bang
Yg beginian harus rutin bang serius, gw dulu angin2an ,awalnya rutinGYM 2 bulanan, nafsu makan jadi lebih OK, setelah 2 bulan mulai stop, soalnya males,eh setelah stop beberapa bulan kedepan berat badan malah naek dari 50an jadi 70an, ,
alhamdulilah mas tara fitnes, jangan lupa dirumah disiapin dumble mas biar konsisten. bangun kebiasaan dlu yg utama diawal mas lanjutkan
Ini Vlog GYM hanya keluar 1000 tahun sekali ya ges. jadi jangan berharap part 2. unch unch
terusin bang, jangan patah semangat.
kalau konsisten pasti bisa berhasil menurutkan berat badan sama mengubah badan menjadi lebih baik, kalau cuman musiman aja olahraga nya ya sia" atas semua yang di lakukan di gym. semangat bang 👊
dih..., cepet banget. kirain vlog seminggu wkwkwk
btw damai banget. pakai lagu SL p4 dan p5, serasa main persona
sehat selalu vang... :) (mudah2an part 2 gak berjibun tahun berikut ya xD)
Kata gue sih tiap minggu harus ada vlog gym ini.. Gue pengen liat henry cavil ngobrolin tag blast
Ps: sumpah bang gue bener2 bisa liat ka andra sayang bgt sama lo
Semangat upload ampe part 100 bang
Badan bagus hanya bonus vang... yang penting buah dari konsisten adalah tubuh yang sehat dan kuat
Sehat sehat terus ya bang, kalo abang ga sehat gua bingung harus nontonin yutuber mana lagi
akhirnya vlog yg ditunggu bermilyar milyar tahun sesi tara arts sehat terealisasikan
kok gua agak sedih liat bang tara ubanan,waktu berlalu cepat banget
Semangat pak wapres, biar makin ganteng lagi unch unchh
Tolong di perbanyak konten beginian klo perlu tiap ngegym IRL LIVE
Otw Jadi Henry Cavill Japos nich Unch-unch goks😁🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Semangat bang tara sudiro 👏
Kayknya gokil bang kalau tiap gym dibuat vlog, hater oun jdi bisa jdi saksi progres lu dri berisi sampe berat badan lu ideal 😂
Letsgo tara arts sehat 2024
akhir ny setelah sekian lama digimon ini berevolusi jga.
Bismillah untuk persiapan turnamen takken nya mas
Aquh khawatir kalo part 2nya baru rilis entar 500 duodecilion tahun kemudian
mau tampil dimana ini? setauku acara sirkus sudah jarang :D
8:47 kupikir pengen ngadu kayak mr. bean pas mau keluar dari parkiran itu awokaowkawoko
Semangat bang gymnya biar sehat terus&gk gampang sakit😊😊
Wahh goood Kak Tara awal yang bagus untuk olahraga, keep it up 🔥🔥🔥
Akhirnya setelah sekian lama request.
bang tara tolong, 10 menit terlalu singkat utk warga tarakarta
Makasih bg gw jd semangat ke gym juga
gawat, dewa kungkingkang udah mulai transform, aku gamau kalah
vlog singkat banget, kayak durasi mainnya
Main apa tuch qaqa
9 menit lumayan loh ya 😊
mari hidup sehat demi gta 6😅 ps 5 dari awal beli sampe sekarang kepake baru hitunhan jari, nunggu gta 6 biar kepake wkwk
Duke mulai hidup sehat buat mobilisasi bisnis lebih luas dan lancar
bagus bikin vlog kayak gini terus, biar semangat gymnya
3:14 masnya 11 12 antara ngajarin & udah kayak main sama paus biru 🤣
akhirnyaaaa konten yg ditunggu, sehat sehat abangkuu
Untuk dugong abang termasuk kurus loh. Rata-rata dugong dewasa beratnya 250-900kg hehe. Bercanda huhuhuhu❤❤
Bang aku ga skip iklan, biar AdSense nya bisa buat memperpanjang membership GYM.
Jangan sampe part 1 aja yah vlog gym nya bang Tara ganteng 😊
pulang langsung nasi padang, pizza, sama martabak manis
Semangat bang tara! Awal2 gym pasti berat.. lama2 pasti terbiasa! Jangan lupa calorie deficit bang alias kurangin porsi makan! 😄
Lets go nurunin berat badan + ukuran hidung!!!
Akhirnya, yang ditunggu tungu 😁
Menit ke 2:22 dugong lagi latihan tangkap bola sama pelatihnya
Semangat bang tara, bsk daftar mr Olympic
progress menjadi superman
Semangat bang nge gymnya , biar bisa di casting jadi Superman ❤❤❤❤❤❤
Siip nonton bang tara olahraga sambil makan indomie goreng dua bungkus😅
2:28 😊pinternya