اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت وسلمت على سيدنا إبراهيم وعلى آل سيدنا إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد وبارك اللهم على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا إبراهيم وعلى آل سيدنا إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد
Lina Iesa الف عافية حبيبي اني خليت كمية الكارب بصندوق الوصف أسفل المقادير الحبة الوحدة يطلع بيها ٢ غرام ويمكن اقل بالنسبة للدهون ماكو خوف من كميتها ماطول هي صحية مثل زيت زيتون وزيت جوز الهند والزبد البقري الي تكون الأبقار متغذية على الأعشاب او دهن الحر لان هذا النوع من الدهون ما يتأكسد بالأوردة وما يسبب خطورة على الإنسان عكس أنواع الدهون الأخرى واخطر أنواع الدهون هي زيوت الذرة وزيت دوار الشمس لانها تلتصق بالشرايين وتصير مثل الكريس وتسبب انسداد بالأوردة
الله يسلمك حبيبتي عشبة الاسبغول هي عشبة صحية ومفيدة في نفس الوقت وتستعمل في معجنات تصنع بالكيتو دايت لانها تحتوي على مادة لزجة تجعل العجينة متماسكة وعدم تفليشها بعد الخبز
ممكن استعمالة لانه يجعل الخليط لزج لانهم يستعملو في المشروبات والايسكريم لتصبح لزجة بس راح تكون تجربة لان اني مو متاكدة ولا مرة اني مستعملة صمغ الزانثان 🌹🌹
Alaa 1970 ممكن استعمالها اذا حبيتي بكمية قليلة جدا وحتى بدون الامونيا هي تشبة الكعك بقوامها ذكرتيني بايام ما كانت الوالدة تستعمل الامونيا بالحلويات 😊🌹🌹اسفة اذا كنت داغلط بوضع التعليق لان الاسم يمكن يكون الاء ويمكن يكون علاء تحياتي
عشبة الاسبغول ممكن تحصليها من العطار او عن طريق مواقع الاون لاين واذا كنتي حابة تغيريها وحدة من المتابعات ضافت كمية من زبدة الفول السوداني ونجحت معاها الطريقة
حبيبي كنتي سألتيني عن بديل لعشبة الاسبغول بعد ما بحثت لكيت اكو يستعملون البان العربي او ما يسمى الصمغ العربي او يسمى الاكاسيا اكو مستعملي بدال الاسبغول يكلون نفس النتيجة بنطي
اذا كنتي عايشة بالدول العربية هناك يستعملون سوسلسيس C° تحطيها 200 درجة الفرن واذا كنتي بالدول الخارج مثل امريكا احنا يستعملون فهرن هايت F° تخليها على درجة حرارة 400 F°
لا حبيبي ميصير لان طحين جوز الهند هواية يختلف عن طحين اللوز 🌹 اذا ما متوفر عندج طحين اللوز انتي اطحني لوز وسوي ترة طحين اللوز عبارة عن لوز ني مطحون لا اكثر تكدرين تطحني هو قشرة او تشيلين القشر راح اخليللج لنك الڤيديو لطريقة عمل طحين اللوز بلكي تستقادين منا ua-cam.com/video/z1rI2XAuL1o/v-deo.html
اي والله حبيبي ممجربة الطريقة بطحين جوز الهند اخاف تجربين ومتنجح واذا حبيتي تجربين خلي كل المواد واخر شي ضيفي طحين جوز الهند تدريجيا بحيث تكدرين تشكلين منا اقراص جربي نص المقادير 🌹اتمنالكم الصحة والسلامة
كل الهلا بيكم حبيبي عشبة الاسبغول هواية الها اسماء منها لسان الحمل وبلانكليزي اسمها psylliumhask وممكن يكون اسمها قشر سيلليوم بدال الحليب ممكن استعمال soy milk حليب الصويا لانه نباتي والاهم ما يكون محلى
والله حبي ياريت مرات افكر ارجع ومرات اتعاجز هاي السنة هلكتني كلش تعبت بحيث غيرت الولاية الي احنا بيها وما حبيناها بقينة خمس اشهر ورجعنا وبعدين من رجعت كعدت شقة موأقتا وهسه رجعت اخذت شقة اكبر يعني ما اوصفلج التعب يقرا الالف حتى نفسيتي تعبت 😭 بس ارتاح شويا واحتمال ارجع اصور يوميات على الاكثر واذا يكون اكو وصفة كيتونة راح اصورها ادعولي اتشجع وراجع 😘🌹
مستحيل انها ما تتماسك اذا ضفتيلها عشبة الاسبغول لان هاي العشبة اذا ضفتيها ويا ماء بدون اي شي راح تخلي يصير ثخين المهم انتبهي ليكون عندك شي من المواد اكسباير او حبيبي بدون تعلوم زيدي كمية طحين اللوز وراح تتماسك العجينة واني نهائيا ما انزل وصفة واني مو متاكدة منها وشي مهم استعملي كفوف في تكويرة العجينة لان العجينة تجي ناعسة مو قوية واذا ما كانت العجينة ناعسة مراح تجي البقصمات مقرمشة راح تصير قوية اتمنى تكون وصلت الفكرة صدكيني عزيزتي الكعك طعمة يجنن
malak Meme حبيبي يمكن انتي ممنتبها على الفيديو اني خليت كوب طحين على مرتين يعني خليت نص كوب وبعدين رجعت خليت نصف كوب ثاني 🌹والف الف عافية حياتي🥰🥰 كاتبة المقادير بصندوق الوصف
المعذرة منك أختي.. عملت الطريقة لكن بزبدة حيواني لأن زيت الزيتون لا يقبل الحرارة يتأكسد ويسبب مشاكل في الجسم ولكن لم تتكون لي عجينة متماسكة فزيدت مقدار الدقيق وللأسف لم تتكون عجينة متماسكة أيضا ما الحل😫
مرحبا فيكي عزيزتي اولا فكرة ان زيت الزيتون بتأكسد ويسبب مشاكل هاذي فكرة خاطئة لان ماكو دراسات عالمية تثبت هذا الشي 🌹 بما انك زيتي مقدار الدقيق المفروض تصير متماسكة العجينة لان زيادة الدقيق و عشبة الاسبغول تساعد هذا الشي خليها ترتاح العجينة شويا بلكي تتماسك ❤️واذا ما اتماسكت ادهني صينية وافرشي العجين بيها واخبزيها بس تكون طبقة العجينة معقولة من تفرشيها بالصينية وانتبهي عليها بالخبز لا تروح تحترك
@@SuhasLife الطعم لذيذ جدا والله.. بس معلومة زيت الزيتون هذه من أطباء تغذية بحاول المرة القادمة أقلل من كمية الزبدة وخليها ترتاح وقت أطول لأن العجينة تمددت جدا يمكن مع الزبدة!
اكيد اذا اكلتي كل هاذي الكمية بيوم واحد راح يكون مينفعش هذا كمية الكعك لازم تتوزع على ايام عزيزتي قابل راح تاكلين الكمية كلها بيوم واحد فماكو داعي اتقي الله لان الله منطي عقل للانسان 😒
عاشت ايدج جربتها ونجحت من اوول مرة 👍🏻🤩❤️
ام رائد الف عافية حبيبي صحة وهنا 🌹🌹🥰🥰
طعمها يشبه الكعك لو لا
السمسم محمص لو لا
اي عزيزيتي السمسم محمص
عفوا بس ردت اسأل بالفرن الشعله الفوك والجوه لو بس الشعله الفوك من اشوي الكعك
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]
ماشاءالله اول مره اشوف قناتك وجمال طريقة جدًا عجبتني
شكرا عزيزيتي هذا من ذوقك الحلو ☺️
أجمل وصفة حلويات كيتو جربتها لحد الان طلعت تحفة وما رح استغنى عنها لاني من عشاق القهوة مع الكعك... بالنسبة لعشبة الاسبغول دورت عليها هنا بفرنسا ما لقيتها، جربت حطيت ملعقتين زبدة الفول السوداني تماسكت العجينة بشكل رائع وزادت الزبدة أعطت للكعك طعم تحفة .. فعلا .تسلم ايدك 💗💗💗
الف عافية حبيبي اني هم كلش احب القهوة
فكرة حلوة بالنسبة الفول السوداني حتى اذا سالني احد عن شي ممكن نستبدل في عشبة الاسبغول انصحهم بالفول السوداني 😘😘😘
احيانا بيجي اسمها مختلف بسييليليوم اوسيليوم دوري عليها بتصير المخبوزات اسهل لكي
جزاك الله خيرا ❤
0:48
0:15
عنجد كتير طيبين يسلمو انا اليوم عملتون وطلعو اكتر من روعة وانا ماغطيتون بالحليب فورا كورتون وحطيتن بالسمسم المحمص شكرا كتير على الوصفة
الف عافية يسلمو ايديكي 🌹
@@SuhasLife شكرا 😊 الك والله يعافيكي ويوفقك يارب 🙏🏻🙏🏻🌹🌹
تسلمين حبيبي 🌹🌹🥰🥰 انا بغطيهون بالحليب حتى السمسم يلتزك و ما يوكع
@@SuhasLife بعرف اختي حتى السمسم مايوقع بس صدقي زبط بدون حليب ماكان عندي حليب وجربت ومانزل غير شوي سمسم بس جد جد وصفة لذيذة وطعم خرافي سلمت يداكي ومنكم نستفيد ❤️🌹🌹
الف صحة وعافية حياتي🌹🌹🥰🥰
يسلمو دياتك والله الطعم روعة وانا ضفتلها شوية شمر ويانسون مطحون ولا اروع من هيك ابدعت والله
الله يسلمك وصحة وعافية
والله البارحه سويته طلع يخبل وريحته ملت البيت 🙏🙏🙏
حياتي الف الف عافية
صلو على نبينا محمد ❤
الكيك سمسم صحية مفيدة ❤❤
الموسيقى هادئة
الموسيقى حرام
يسلمو ايديكي عملت الوصفة وكتير نجحت وطيبة
شكراً 🥰
الف عافية حبيبي
تسلم ايدك بجد.تحفة اللة أكبر عليكي احسنتي
الله يسلمك
جربتها اليوم و طلعت تحفه... تسلم ايديك يا رب...و كل عام و انتي بالف خير...
الف عافية وانتو بالف الف خير 🌹🌹
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحه 😋🤝👍🌹
شكرًا عزيزتي ربي يخليكي 💐💐
ان الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت وسلمت على سيدنا إبراهيم وعلى آل سيدنا إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد وبارك اللهم على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا إبراهيم وعلى آل سيدنا إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد
صارت وصفتي المعتمدة جزاك الله خيرا
الف صحة وعافية
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
جزاك الله خير
عاشت ايدچ عملتها طلعت لذيذة جدا
الف عافية حبيبي 🌹
وصفة سهلة راح اجربها تسلم ايدك
عملتها لذيذة تسلم ايدك
الله يسلمك والف عافية 🌹😘
وصفه حلوه
عاشت الآيادي 👌👌 آنا شفت القناة بالصدفة وعجبتني الوصفة...إستمري عزيزتي وجزاك اللّه خيرآ🌹🌷🌸
شكرا الك حبيبيتي والله يخليكي 🌹🌹❤️
عاشت ايدج ممكن بديل العشبة والحليب جوز الهند او الوز لن مامتوفري
وايدكم العايشة يارب
بالنسبة العشبة ممكن تستغنون عنها بس راح يكون القوام شوية اقوة بس هم طيبة
الحليب بصراحة مااعرف لان هذولة المسموحة بالكيتو ممكن اظافة مي بس مااعرف شلون راح يكون الطعم
التجربة ابداع والنفس الطيب ينطي طعم طيب بالاكل والف عافية مقدما 🌹
عاشت يداك روعة
شكرا الك هذا من ذوقك الحلو 🌹🌹
عاشت أيدك جربتها الطعم طيب وناجحة 👌 شكرا..
الف صحة وعافية حبيبي 😘
@@SuhasLife
تسلمين ياعمري بالتوفيق ان شاءالله 🌹
تسلمين حبيبي وربي يوفقج
ولله اول مرا انو سمسم بسمع بتنحف 😁
جربي الطريقة ولا تفكرين بالسمسم اذا كان ينحف ولا بيسمن
عاشت الايادي ورده ❤
رائعة شكراً 🙏🏻❤️🙌💐👌👍🌸🌹🌺💯🌷
تسلم ايدك الغاليه صراحه خفيفة وررررووووووعه👏👏🌟..
جربتها لذيذه👌✨
الف عافية حبيبي
طعمها يشبه الكعك لو لا
اي حبي طعمها يشبه الكعك وبعد اطيب
@@SuhasLife تسلمين حياتي
الاسباغ ل هي القاطونة او بسيليوم❤❤❤
ماشالله روعة تشهي
انا أكلت منها بتجنن
Jakline Ibraham
الف عافية حبي جاكلين 😘
لذيذة جدا اشكرك عالوصفة ولكن طلعت لينة شوية معايا
الف عافية حبيبي خلي العجينة تكون لينة والبسي كفوف وشكليها اقراص حتى بس تنخبز بالاوڤن وتبرد راح تصير مقرمشة 🌹🥰
الله يعطيك العافيه
شكلها لذيذ
ممكن لو سمحتي تقوليلي
سكر استيفيا كم جرام
او كم مغلف
عشان عندي مغلفات فقط
وشكرا
الله يعافيكي حبيبي نصف كوب تعادل 60 غرام
بارك الله فيكم
الله يبارك بيك وينطيك الصحة والعافية 🙏🏻
عاشت ايدج والله 👍🙏
سؤال حبيبتي، ينفع كريمة طبخ بديل لحليب جوز الهند؟ والاريثريتول بديل لستيفيا؟ والسمسم محمص لو لا؟
الله يحفظج ورداية انتي🙏
حياتي الله يخليج وينطيج مرادج 😘 اي ممكن تستعملين كريمة الخفق وتخففيها بالمي بحيث تعادل كمية المطلوبة 👍 وتكدرين تستعملين الاريثريثول بدال الستيڤيا والسمسم محمص
@@SuhasLife
فديت الذوق خيتي🙏🙏
تسلم المعدلة🙏🙏
😘😘
اي انا حطيت بدا الحليب كريمة الخفق الخاصة بالكيتو وظبطت
يصير مااحط سكر او احط ملعقة وحدة؟
تسلم يدينك ❤️
الله يسلمك 🌹يارب توصلي لهدفك
عاشت الايادى واحسنتي
الله يعافيكي عزيزتي 🌹🌹❤️❤️
روعة يسلمو ايديك ♥️♥️♥️
الله يسلمك حبيبي 😘
تسلم ايدك ياقلبي شكلها جدا شهي ..
سؤال من داخلها يابس ولا طري ؟ وهل لو رققتها تصير يابسه أكتر ؟
Foty Kshk الله يسلمك يارب
الكعك صاير من الداخل كلش هش بحيث من تاكليهاتتفلش بالفم واحتمال اذا رققتيها راح تصير يابسة 👍🏻
ارجعي سويلنا وصفات كيتو
انشاء الله راح افكر بالموضوع
تسلم ايدك مبدعه
basbosa2510
الله يسلمك يارب ☺️
يسلمو ايديك. يصيرر افردها في صينية وبعدين اقطعها لأصابع؟
اي حبيبي سويها بالطريقة الي تحبيها ممكن تسويها بقالب 🌹
@@SuhasLife يسلمو🌺
حبيبتي شنو اسم العشبة بالعراق انتي عراقيه صح
حبيبي اسمها عشبة الاسبغول او عشبة السيليوم او لسان الحمل او بسايلم هاسك هواية الها أسماء وتتوافر لو عند العطار او بالصيدلية
ماهي عشبة الاسبغول هل هي الصمغ العربي .وشكرا وتسلم يديك على الكعك الجميل.
عزيزتي هي عشبة تستعمل في معجنات الكيتو حتى تخلي العجينة تتماسك والها اسماء مختلفة من بلد لبد خليت بوست على قناتي عن عشبة الاسبغول اتمنى تستفادون منا 🥰
اختي ممكن سعرة الحرارة لا كل وحده اذا ممكن لين اني بلحمية الكيتو
الكمية ٢٢ قطعة
2 غرام من كارب هيدرات للقطعة الواحدة
يسلموا ايديك. ممكن استبدل حليب جوز الهند او اللوز بكريمة خفق؟
الله يسلمك 🌹 اي ممكن استبدال الحليب بكريمة الخفق
عاشت ايدج بس يصير استبدل طحين لوز بطحين لفول سوداني
اذا شفتي العجينة اتماسكت وكدرتي تشكليها بطحين الفول هذا يعني يصير واذا ماصارت العجينة ومكدرتي تشكليها اقراص فرشيها بالصينة وخبزيها لان اني بصراحة مامستعلة عجينة الفول السوداني فمااعرف 🌹
ماشاء الله شكلها يشهي تسلم الايادي..
كم مدة صلاحيتها لو باسوي كمية كبيرة؟
تكدرين تحفظيها بالفريزر لمدة طويلة نهائيا ما تخرب 🌹🌹
شكرا على الوصفة لكن حليب جوز الهند وعشب
بديل الاسباغول شنو وعاشت الايادي
شكرا ☺️ وحدة من المتابعين أستخدمت زبدة الفول السوداني بدال عشبة الاسبغول وكالت نجحت الطريقة
تسلم ايدك حبيبتي بس منكن نبدل زيت زيتون بالزبده لان طعمه بيون قوي
basbosa2510
بصراحة مااعرف اذا يصير نغير بالزبدة بس زيت الزيتون ما مبينة طعمتو بالكعك والزبدا اذا ما كانت حيوانيه بس ذوبيها بذب مي صدكي طعمتها بتجنن بزيت الزيتون
رحلة الكيتو / keto_trip خلاص ح اجربهها بزيت الزيتون وخ اقولك راي تسلم ايدك حبيبتي ❤️❤️
basbosa2510
جربي وكوليلي كلش طيبة تطلع زملائي بالجامعة والبروفيسور كلش حبوها
اهم شي تحطين هيل مطحون ينطي طعما كلش حلوة
اوك حبيبتي متحمسه اجربها واكيد من ايدك الحلوه تطلع جميله♥️♥️
في بديل الاسباغول ممكن شيا او كتان ؟🤔
للاسف حبيبتي ميصير لان عشبة الاسبغول تخلي العجينة متماسكة 🌹
سلمت يداك يصير نستغني عن حليب جوز الهند لان ممتوفر هلايام
أكيد ممكن نستعمل اي نوع حليب متوفر ممكن استعمال حليب اللوز
ماشالله حلو جدا تسلم ايدك لو سمحتي كم نت كارب للقطعة
Arjowan Mustafa
الله يسلمك يارب النت كارب للقطعة ٢ غرام ممكن تاخذي المقادير من صندوق الوصف واكو ڤيديو ثاني للكعك السمسم للأشخاص الي ما يعملو رجيم بصندوق الوصف أسفل الڤيديو وأي سؤال عندك كولي واني بالخدمة
الاسم الثاني لعشبه الاسبغول اول مره اسمع بيها ارجو الاجابه مع الشكر
الاسماء الي اعرفها هي لسان الحمل psyllium husk بذور السيلليوم وعشبة الاسبغول مااعرف اذا عدها مسميات اخرى
تسلمين تسلمين
الف عافية عزيزتي
شكرا
عادي اخمس بحليب عادي وعاشت ايدج
اي اكيد تكدرين تستعملين حليب عادي ضيفي شويا سكر ستيڤيا واخلطي حتى يبين مثل الحليب المحلة ولان راح ينخبز الكعك فمراح يضر واتمنالك المرفقة 🌹
ما شاء الله .. سؤال بس من فضلك السمسم اللي حطيتيه داخل العجينة مطحون ولا لا؟
لا عزيزتي السمسم مو مطحون بس مقلي
@@SuhasLife ألف شكر على الرد.. الله يحفظك، رح أجربها اليوم ان شاء الله ❤❤
شكرا حبيبي والف صحة وعافية مقدما 🥰
عنجد الكعك السويتي خيال والطعم خيال صرت اعملو كول اسبوع زوجي حبو كتير كتير عاشت الايادي بس عندي سوآل ممكن تحطي النترشن كم كارب بلحبه الواحده والكلوري والدهون بس علشان نعرف كم حبه ناكل وشكرا
Lina Iesa
الف عافية حبيبي اني خليت كمية الكارب بصندوق الوصف أسفل المقادير الحبة الوحدة يطلع بيها ٢ غرام ويمكن اقل بالنسبة للدهون ماكو خوف من كميتها ماطول هي صحية مثل زيت زيتون وزيت جوز الهند والزبد البقري الي تكون الأبقار متغذية على الأعشاب او دهن الحر لان هذا النوع من الدهون ما يتأكسد بالأوردة وما يسبب خطورة على الإنسان عكس أنواع الدهون الأخرى واخطر أنواع الدهون هي زيوت الذرة وزيت دوار الشمس لانها تلتصق بالشرايين وتصير مثل الكريس وتسبب انسداد بالأوردة
@@SuhasLife شكرا جزيرا
عادي استغني عن الاسبغول ؟؟؟
بصراحة مو متاكدة انه يصير بدون العشبة لان العشبة هي الي تخلي المواد تتماسك معى بعض جربي اذا حبيتي 🥰
سلام عليكم تسلم ايدك نفسي اعملها حالا 😍 السمسم الاخليتنه عل هو محمص ام نيئ التغطيه والا كمان داخل الوصفه
Eman Abdali
هلا عزيزتي السمسم كان محمص داخل العجينة وخارج العجينة
@@SuhasLife مشكووووووره 😙
تسلم ايديكي بس ايه عشب السبيغول ده
الله يسلمك حبيبتي
عشبة الاسبغول هي عشبة صحية ومفيدة في نفس الوقت وتستعمل في معجنات تصنع بالكيتو دايت لانها تحتوي على مادة لزجة تجعل العجينة متماسكة وعدم تفليشها بعد الخبز
@@SuhasLife شكرا. هل هي السيليوم ؟
اي حبيبي هي نفسها بس عدها عدة أسماء
تسلم ايدك😘
الله يسلمك يارب 🌹
تسلم ايدك بس ممكن بس بياض البيض وبدون سكر او اقل من هذا الكمية
الله يسلمك 🌹اي اكيد ممكن استعمال بس بياض بيض وممكن ايضا تقليل كمية السكر حسب الرغبة
@@SuhasLife مشكورة حياتي
🥰🥰
ممكن بدل الاسباغول نحط صمغ الزانتان ؟؟
ممكن استعمالة لانه يجعل الخليط لزج لانهم يستعملو في المشروبات والايسكريم لتصبح لزجة
بس راح تكون تجربة لان اني مو متاكدة ولا مرة اني مستعملة صمغ الزانثان 🌹🌹
بالنسبة لعشبة الاسباغول هي نفسها قشور السيليوم ولا بتختلف؟؟
اي حبيبتي هي نفسها لاكن عدها عدة اسماء 👍
ماهدذا يوجد في الصحن ماء
ما افتهمت شنو قصدك بس اذا كنتي تقصدين عن المادة السائلة الي غمست فيها العجينة فهاذا حليب وسكر ستيفيا
ممكن استبدل دقيق اللوز بدقيق جوزالهند
لا للاسف ميصير لانه يختلف تماما عن طحين اللوز 🌹
تسلمين
الف عافية
روعه
شكرا 🌹🥰
ممكن نستعمل مع الوصفه امونيا حتى تصبح كقوام الكعك العادي ؟
Alaa 1970
ممكن استعمالها اذا حبيتي بكمية قليلة جدا وحتى بدون الامونيا هي تشبة الكعك بقوامها ذكرتيني بايام ما كانت الوالدة تستعمل الامونيا بالحلويات 😊🌹🌹اسفة اذا كنت داغلط بوضع التعليق لان الاسم يمكن يكون الاء ويمكن يكون علاء تحياتي
عاشت ايدج اجيتي بوكتها
شكرا حبيبي 🥰
@@SuhasLife ممكن أضيف قليل امونيا ؟
اني ما مجربتها بس اكو ناس يستعملوها بكعك السمسم اتصور ما راح تضر
@@SuhasLife اني دائما استعملها الامونيا بكعك السمسم بس هسه صار عندي سكر ادور كعك من بطحين اللوز
@socialmediaqueens4142 حبيبي عندج العافية السكر كلش مزعج حاولي تاخذي خل التفاح على الريق بفترات متفرقة مو يوميا لانه ينفخ بس كلش مفيد لانه ينزل نسبة الأنسولين بالجسم تخلطين ملعقة اكل بالمي وتشربين واذا تحبين المشروبات الدافية سوي زنجبيل وإكليل الجبل أغليهم وبعد ما شويا يبرد ضيفي حامض واشربي قبل النوم جدا مفيد وصحي تكدرين تقرين عنهم بالكوكل
انا ساوبتها بس ماطلعت هشة طلعت من جوا طرية مابعرف اذا بعد ماتبرد بتصير هشة
هي لعشبة من وين نحصلها ياريت لو فيه صورة اوضح وممكن تزبط بدونها لو ما لقينا
عشبة الاسبغول ممكن تحصليها من العطار او عن طريق مواقع الاون لاين واذا كنتي حابة تغيريها وحدة من المتابعات ضافت كمية من زبدة الفول السوداني ونجحت معاها الطريقة
صوت الموسيقية كتير حلو
شكرا عزيزتي هذا من ذوقك الحلو
اول مرة احد يكلي الموسيقة حلوة دائما يشتكون منها انها عاليا 🌹🤷♀️
إذا بتريدي لم أفهم ما هي عشبة الأسبغول لم أسمع بها ، ممكن مرادف آخر بالعربي أو الأفضل بالإنكليزي ويعطيكي العافية شكلها كتير لذيذة 🙏🏻❤️
عشبة الاسبغول هي قشور السيليوم او لسان الحمل او بذور القاطونة او psyllium husks 😍هذاي كلها اسماء الها
@@SuhasLife شكراً جزيلًا لك ويعطيكي العافية 🙏🏻 مع وصفات جد صحية ❤️
الف صحة وعافية
احسنت
لو سمحتي سكر الستيفيا مو كثير نص كوب وهل ممكن استبدله بعسل او دبس التمر
ممكن تقللين الكمية بربع كوب لو حبيتي بس الدبس والعسل ممنوع بالكيتو
@@SuhasLife شكرا الك
ايش بديل اسبغول !
بصراحة ممجربة بس اتصور بذور الشيا او بذور الكتان بس بدال الملعقة تكون انحط 2 الى 3 ملاعق
حبيبي كنتي سألتيني عن بديل لعشبة الاسبغول بعد ما بحثت لكيت اكو يستعملون البان العربي او ما يسمى الصمغ العربي او يسمى الاكاسيا اكو مستعملي بدال الاسبغول يكلون نفس النتيجة بنطي
لو سمحتي السمسم مطحون او لا؟
لا السمسم غير مطحون
400 د يعني شكد حراره الفرن العاديه
اذا كنتي عايشة بالدول العربية هناك يستعملون سوسلسيس C° تحطيها 200 درجة الفرن
واذا كنتي بالدول الخارج مثل امريكا احنا يستعملون فهرن هايت F° تخليها على درجة حرارة 400 F°
ممكن نسويها بدون بيض؟
اي حبيبي يصير
@@SuhasLife شكرآ حياتي
عفوا حبيبي 😘بس اتاكدي من قوام العجين يكون متماسك بشكل جيد 🌹
@@SuhasLife اوكي حبي🥰
هو السمسم بيكون متحمص
اي نعم عزيزتي السمسم محمص
بس بل زحمه عيوني يصير استخدم طحين جوز الهند بدال طحين اللوز ممكن الرد
لا حبيبي ميصير لان طحين جوز الهند هواية يختلف عن طحين اللوز 🌹 اذا ما متوفر عندج طحين اللوز انتي اطحني لوز وسوي ترة طحين اللوز عبارة عن لوز ني مطحون لا اكثر تكدرين تطحني هو قشرة او تشيلين القشر راح اخليللج لنك الڤيديو لطريقة عمل طحين اللوز بلكي تستقادين منا ua-cam.com/video/z1rI2XAuL1o/v-deo.html
@@SuhasLife عيوني تسلمين حبيبتي اني اطحن بالبيت اللوز بس هسه ماعندي وممنوع تجول واشتهيت الكعك عبالي يصير بالجوز هند تسلمين حبي ❤️❤️❤️❤️
اي والله حبيبي ممجربة الطريقة بطحين جوز الهند اخاف تجربين ومتنجح واذا حبيتي تجربين خلي كل المواد واخر شي ضيفي طحين جوز الهند تدريجيا بحيث تكدرين تشكلين منا اقراص جربي نص المقادير 🌹اتمنالكم الصحة والسلامة
حبيبتي اني مو كيتو يصير اعملها
اي حبيبي يصير واذا حبيتي تكدرين تضيفين الشكر العادي ماطول انتي مو كيتو
حليب جوز الهند مش متوفر ب شووممكن استبدلها جاوبووني
عزيزتي تكدرين تستبدليها بحليب اللوز او بكريمة الخفق تخففيها بمي يمكن حتى ما تضيفين حليب حطي سكر ستيڤيا ومي 🌹
عشبة الاسبغول ما عرفتها اختكم من الجزائر تسال وهل نستطيع الاستغناء عنها وماهو بديل حليب جوز الهند و اللوز لانو ماني متأكدة أنهم متوفرين في الجزائر
كل الهلا بيكم حبيبي عشبة الاسبغول هواية الها اسماء منها لسان الحمل وبلانكليزي اسمها psylliumhask وممكن يكون اسمها قشر سيلليوم بدال الحليب ممكن استعمال soy milk حليب الصويا لانه نباتي والاهم ما يكون محلى
وياريت بلاش موسيقي
اين المقادير بليز
عزيزتي المقادير خلال تشغيل الڤيديو موجودة
وموجودة ايضا بصندوق الوصف اسفل الڤيديو 🌹
الطعم طلع كلش طيب بس م طلع كرسبي..طلع لين؟ شنو السبب ماعرف
حبي ليش ما ترجعين اسويلنه اكلات كيتونيه حتى نستفاد
والله حبي ياريت مرات افكر ارجع ومرات اتعاجز هاي السنة هلكتني كلش تعبت بحيث غيرت الولاية الي احنا بيها وما حبيناها بقينة خمس اشهر ورجعنا وبعدين من رجعت كعدت شقة موأقتا وهسه رجعت اخذت شقة اكبر يعني ما اوصفلج التعب يقرا الالف حتى نفسيتي تعبت 😭 بس ارتاح شويا واحتمال ارجع اصور يوميات على الاكثر واذا يكون اكو وصفة كيتونة راح اصورها ادعولي اتشجع وراجع 😘🌹
راح اجربها واكتب تقيمي تحت هذا التعليق
ههههه كل الهلا بيج حبيبي واكيد تقيمج مهم عندي 🌹
@@SuhasLife الطعم شي اسطوري انا مو مصدق اني سويت شي باللذاه هذي لدرجه ناس معي مو كيتو عجبهم افضل شي هو ساخن وحطيت زبده بدل زيت الزيتون لانه مو متوفر عندي
طبعاً وبلا شك تقيمي مليون من عشره
الف صحة وعافية شكرا الك عزيزي على رئيك وكلاماتك الراقية
@@SuhasLife شكراً لكي على هذي الوصفه وأفضل لايك واشتراك للقناه ربي يسعدك ويوفقك ويرزقك.
شكرا الك وربي يسعد أيامك ودوام الصحة والعافية عليك
🌸🌷🌷🌷🙏🏻
🥰🥰
العجينه طلعت عندي مو متماسكه نهائيا واني استخدمت المكونات بلحرف الواحد
مستحيل انها ما تتماسك اذا ضفتيلها عشبة الاسبغول لان هاي العشبة اذا ضفتيها ويا ماء بدون اي شي راح تخلي يصير ثخين المهم انتبهي ليكون عندك شي من المواد اكسباير او حبيبي بدون تعلوم زيدي كمية طحين اللوز وراح تتماسك العجينة واني نهائيا ما انزل وصفة واني مو متاكدة منها وشي مهم استعملي كفوف في تكويرة العجينة لان العجينة تجي ناعسة مو قوية واذا ما كانت العجينة ناعسة مراح تجي البقصمات مقرمشة راح تصير قوية اتمنى تكون وصلت الفكرة صدكيني عزيزتي الكعك طعمة يجنن
وصفات كيتونيا يي صح انا زودت طحين اللوز تقريبا صار كوبين وتماسكت وصارت تجنن وطعمها يجنن وحبيناها عاشت ايدج
malak Meme حبيبي يمكن انتي ممنتبها على الفيديو اني خليت كوب طحين على مرتين يعني خليت نص كوب وبعدين رجعت خليت نصف كوب ثاني 🌹والف الف عافية حياتي🥰🥰 كاتبة المقادير بصندوق الوصف
موسيقى مزعجة
نصي الصوت والمقادير مكتوبة من خلال مشاهدة الڤيديو 🤦🏼♀️🤷🏼♀️
المعذرة منك أختي..
عملت الطريقة لكن بزبدة حيواني لأن زيت الزيتون لا يقبل الحرارة يتأكسد ويسبب مشاكل في الجسم ولكن لم تتكون لي عجينة متماسكة فزيدت مقدار الدقيق وللأسف لم تتكون عجينة متماسكة أيضا ما الحل😫
مرحبا فيكي عزيزتي اولا فكرة ان زيت الزيتون بتأكسد ويسبب مشاكل هاذي فكرة خاطئة لان ماكو دراسات عالمية تثبت هذا الشي 🌹 بما انك زيتي مقدار الدقيق المفروض تصير متماسكة العجينة لان زيادة الدقيق و عشبة الاسبغول تساعد هذا الشي خليها ترتاح العجينة شويا بلكي تتماسك ❤️واذا ما اتماسكت ادهني صينية وافرشي العجين بيها واخبزيها بس تكون طبقة العجينة معقولة من تفرشيها بالصينية وانتبهي عليها بالخبز لا تروح تحترك
@@SuhasLife الطعم لذيذ جدا والله.. بس معلومة زيت الزيتون هذه من أطباء تغذية بحاول المرة القادمة أقلل من كمية الزبدة وخليها ترتاح وقت أطول لأن العجينة تمددت جدا يمكن مع الزبدة!
الف عافية حبيبي 🌹
مينفعش للكيتو دايت تضيفي كل السكر ده .اتقي الله
اكيد اذا اكلتي كل هاذي الكمية بيوم واحد راح يكون مينفعش
هذا كمية الكعك لازم تتوزع على ايام عزيزتي قابل راح تاكلين الكمية كلها بيوم واحد فماكو داعي اتقي الله لان الله منطي عقل للانسان 😒