Culpa, Inutilidade, Pessimismo, Autocrítica: Como sair dessas ARMADILHAS DA DEPRESSÃO

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 166

  • @bibimycat1
    @bibimycat1 Рік тому +17

    Está sou eu! Que bom ter encontrado o seu vídeo! E ainda por cima fico sofrendo cobranças e sendo taxada de ingrata! Ouço quantas pessoas estão piores... como se eu tivesse escolhido ficar assim!

    • @TiaSelminha
      @TiaSelminha Рік тому +2

      As pessoas pensam que é escolha e não é. Não é fácil mas o esforço vai compensar.

    • @dinahalbuquerque1810
      @dinahalbuquerque1810 Рік тому

      Obrigada Dr. Abud

    • @luaods
      @luaods Рік тому +2

      Eu no auge da depressão era jovem, inteligente, bonita mas n enxergava nada disso. Sempre tive uma família q me amava e até emprego bom, ganhava bem. N tinha nada de errado em volta de mim mas eu sofria horrores, n saia da cama e tinha ideacao suicida

  • @elisabetedossantosguerra5624
    @elisabetedossantosguerra5624 Рік тому +8

    Aos 58 anos consegui,em um ano, minha segunda faixa no karatê .....estou treinando para terceira graduação

  • @lannahills
    @lannahills Рік тому +9

    Deus abençoe grandemente você que esta vendo este vídeo ,🙏🏻🙌🏻🕊

  • @cleuzaamissi4939
    @cleuzaamissi4939 Рік тому +3

    Na depressão a gente pensa pequeno !!❤❤❤

  • @tassiomonteiro
    @tassiomonteiro Рік тому +13

    Trabalho a 15 anos no mesmo lugar, está semana apareceu a oportunidade que esperei por tanto tempo. Fui bem em testes e tal, até que chegou o tal do vídeo de apresentação...o que deveria ser um vídeo simples se tornou meu pior pesadelo, gravei mais de 300 vezes literalmente...gaguejava , ficava com a boca seca, nunca estava bom, achando minha dicção estranha, minha feição estranha, nada prestava..resumo da história....perdi o prazo para enviar o vídeo, enviei um vídeo que acho que não ficou bom atrasado e nesse momento acho que perdi essa oportunidade...estou sem chão pq apesar de conhecer meu quadro clínico nunca imaginei que iria me prejudicar dessa forma, nunca foi um problema no meu emprego atual. Só consigo me sentir envergonhado.

    • @ronaldogaliano2770
      @ronaldogaliano2770 Рік тому +2

      Provavelmente o vídeo tenha ficado bom. E mesmo entregue em cima do prazo, pelo visto não foi recusado pela seleção da sua empresa.
      Ao que parece, o vídeo pode ter estado aquem da sua expectativa inicial, e não necessariamente ruim.
      Outro fato para isso pode ser a ausência do raport na empresa, pois o profissional faz sua exposição sem ter o nível de repectividade pela equipe de seleção

    • @robertojosesoares5050
      @robertojosesoares5050 Рік тому +2

      Bom dia meu irmão, Deus está no controle, as vezes foi um livramento, abraço

    • @anamendonca5111
      @anamendonca5111 Рік тому +2

      Já aconteceu comigo,a diferença é que nem cheguei a gravar vídeo cm vergonha

    • @neiadioceser113
      @neiadioceser113 Рік тому +1

      Esses dias eu tentei fazer um vídeo assim e me travei também, mas você gravou inúmeras vezes só isso já mostra que ficou só pela sua dedicação, acredita vai

    • @lu.8400
      @lu.8400 Рік тому

      Ah eu mesmo perdi 2 oportunidades de emprego, jovem aprendiz, 2 ligações que eu não atendi, na primeira não sabia quem era, e na segunda eu não vi a chamada

  • @TiaSelminha
    @TiaSelminha Рік тому +7

    Puxa! Como me ajudou! Continue firme Dr. Precisamos do senhor!

  • @expeditaalves2573
    @expeditaalves2573 Рік тому +3

    Boa noite Dr.Marcos, só queria me livra dos maus pensamentos do pavor que sinto só em pensar que vou morrer das doenças, de fracasso frustrações pessimismo, me livra da ansiedade insônia estou tentando mudar os pensamentos!

  • @mariaferreiraduartesouza4423
    @mariaferreiraduartesouza4423 Рік тому +7

    Saudade das tuas palestras, aprendo muito com você!

  • @ElianeOliveira-ob7cp
    @ElianeOliveira-ob7cp Рік тому +4

    Muito isso msm,enxergamos só o negativo ,tem q lutar muito pra sair um pouco e vê as situações de outra forma

    • @JuninhoraC1
      @JuninhoraC1 Рік тому +1

      Quais formas por exemplo?

    • @valentinakidsgames9256
      @valentinakidsgames9256 Рік тому +1

      Verdade só pensamentos negativos ,acordo e durmo pensando que algo de ruim vai acontecer , não aguento mais Inha mente é um vulcão .

    • @ElianeOliveira-ob7cp
      @ElianeOliveira-ob7cp Рік тому

      @@JuninhoraC1 vê a vida por outra perspectiva sabe,valorizar as pequenas,pequenas conquistas e tudo q ha na sua vida ,começa pela gratidão,pela vida saúde família,pelo alimento água essas coisas. Pq a depressão nos cega nós faz vê só negativo e nos mergulha nessa abismo,mas é preciso criar forças aos pouquinhos pra sair.igual ele falou fazer as coisas msm q sem vontade daí qdo vê a motivação vem.Mas ao menos por esse caminho.Fique bem

  • @nilzamgpirovani549
    @nilzamgpirovani549 Рік тому +4

    Eu tenho exatamente esses pensamentos!

  • @ElianeOliveira-ob7cp
    @ElianeOliveira-ob7cp Рік тому +11

    Eu luto com esses pensamentos já tem um tempo quase 5anos,tem fase q está mais forte.oxila muito .e a inseguranca tbm aumentou e eu tenho ansiedade afs ,essa luta interna não é fácil viu

    • @TiaSelminha
      @TiaSelminha Рік тому +3

      Estamos lutando contra um monstro que muitas vezes parece invencível. A luta é constante! Deus nos abençoe!

    • @miihsamila7491
      @miihsamila7491 Рік тому +1

      Eu tbm luto a 5 anos com pensamentos que me derrubam tomo medicamentos faço terapias mais olha tem dias que não e fácil 😢

  • @evangelina8834
    @evangelina8834 Рік тому +2

    bom dia doutor obrigado pela dicas de ajuda picicologica eu estou com minha mente perturbada

  • @soraianunes9217
    @soraianunes9217 Рік тому +2

    Os Gráficos sao excelentes, Doutor, parabéns!! Que o senhor continue com essa disposicao e alegria para dar continuidade à este trabalho. Fique com Deus!! Tudo de bom para o senhor e sua Familia.

  • @angelalopes8486
    @angelalopes8486 Рік тому +3

    Boa noite!!! Doutor o senhor é um ser de alma nobre. Amo ouvi-lo. Parabéns!!! Ângela.

  • @tarointuitivolunar6682
    @tarointuitivolunar6682 Рік тому +5

    Já me escrevi na maratona ! Quero me liberar de vez dessa depressão e ansiedade!!!

  • @cleuzaamissi4939
    @cleuzaamissi4939 Рік тому +1

    Doutor Marco !! Vamos trabalhar na prática ❤ eu não conseguia caminhar sosinha tinha medo !!! Agora ja estou indo sosinha❤👏🙏

  • @leilarodriguessilva2116
    @leilarodriguessilva2116 Рік тому +1

    Dr.marcos não tinha tremores formigacao no corpo todo e agora tô tendo vou poder assistir a Live de hoje vou estar em casa só 9h da noite obrigada

  • @luceliamateus9461
    @luceliamateus9461 Рік тому +1

    BOA TARDE DR. MARCO ESTOU DE CORAÇÃO OUVINDO SEUS ÁUDIOS, TENHO CERTEZA QUE VOU MELHORAR, TENHO AFASTADO DE MIM MESMO EU DA IGREJA, DAS PESSOAS ENFIM VIVO POR VIVER SEM ÂNIMO PARA NADA, FAÇO TRATAMENTO COM NEUROLOGISTA..
    ENFIM PEÇO AJUDA ABRAÇOS LUCÉLIA

  • @ivvonemariaoliveiradossant2511

    Boa noite Dr eu ja estou indo dormir obrigada so apredemos com voce nada a reclamar so a te dizer voce e o Dr que todos os paciebtes esperao obrigada mesmo

  • @cleuzaamissi4939
    @cleuzaamissi4939 Рік тому +1

    Doutor Marco eu ainda não vi ninguem comenta !! Tempo mas que eu da depressão e anciedade 55 eu sofro com tudo isto ! Ao mesmo tempo me sinto forte do que tiraram de mim tenho 69 anos tenho trez filhos deu faculdade pros tres tenho uma vida financeira estável !!! sai por cima ???não perdi a esperança de sarar da anciedade🙏👏❤️♥️

  • @geanasouza5268
    @geanasouza5268 Рік тому +2

    Dicas maravilhosas!!! Vamos a prática pra melhorar!!!!!

  • @vanjaflores548
    @vanjaflores548 Рік тому +2

    Olá bom dia Doutor Adoro seus vídeos para mim que sou bipolar faça bom proveito

  • @renata25f
    @renata25f Рік тому +2

    Esses contra-ataques no final do vídeo são ótimos para treinar o pensamento. Obrigada!

  • @penhaneves2945
    @penhaneves2945 Рік тому +2

    Eu tenho pensamentos e depois vem a culpa me sinto culpada por tudo que acontece na família... me pego a Deus! Mais é um sofrimento horrível!🤔

  • @jaquelinealves5139
    @jaquelinealves5139 Рік тому +3

    Eu tô melhorando,mais na TPM fico ruim

  • @samaratacila9122
    @samaratacila9122 Рік тому +3

    Tenho problema de inferioridade , também né crítico muito até mesmo quando eu estou fazendo certo ainda tenho o sentimento que estou errada o pior que recebo mas críticas do que elogio por isso quando recebo acho que vem algo ruim , ou me sinto agrada sempre.

  • @izaferreia8871
    @izaferreia8871 Рік тому +1

    Boa noite DR Marcos Abud .Eu não gostei não , eu Ameiii Obrigada por estar me ajudando muito . Olha com sou egoísta me ajudando o Senhor ajuda à milhares de pessoas que eu não consigo nem imaginar fica com Deus

  • @lucinetemeneses9611
    @lucinetemeneses9611 Рік тому +2

    Bom diaaa Dr.Marco! Importante ser informado, ainda não me recuperei totalmente, creio e sei que não estou fazendo direitinho ...vou refazer o caminho...Vou inscrever sim na Maratona Supere a Depressão... Obrigada!

  • @jeffgomes1245
    @jeffgomes1245 Рік тому +3

    Dr estou tentando tratar o tag, enfrento esse problema já faz tempo, nunca mais tinha tido crises e agora voltou com mais força por conta de uma bebedeira excessiva, estou tentando voltar fazer exercícios e tentando desviar o foco e mesmo assim sinto uma tristeza profunda, complicado lidar com isso 😪

  • @CleuzaAmissi
    @CleuzaAmissi 10 місяців тому

    Eu fiz consulta individual e terapia a vida toda nunca ouvi tudo isto de bom de DOUTOR MARCO ABUD SÓ DO PASSADO A CULPA É DO SEU PASSADO 🙌❤️

  • @marcilenepinheiro4276
    @marcilenepinheiro4276 Рік тому +1

    Boa noite com alegría gratidão por está aqui aprendendo.com vc dr Marcos abud.por está eu não sou esses pensamentos falso os porquês verdade faz agente piorar

  • @elenildaalveslira2624
    @elenildaalveslira2624 Рік тому +3

    Seus vídeos têm me mudado Dr🙌

  • @cleuzaamissi4939
    @cleuzaamissi4939 Рік тому

    doutor está vai vir amanhã vou fica o dia todo com ela ❤❤❤

  • @roseribeiro4777
    @roseribeiro4777 Рік тому +3

    Obrigada doutor!! 👏👏👏🥰

  • @patriciamuller8463
    @patriciamuller8463 Рік тому +1

    Muito obrigada pela ajuda, Doutor!❤

  • @marcilenepinheiro4276
    @marcilenepinheiro4276 Рік тому +1

    Boa noite com alegría Jesus é o amado dá minhas alma

  • @shirlenepires4624
    @shirlenepires4624 Рік тому +2

    Doutor eu chirlene Pires sinto todos esses sintomas me ajuda

  • @morbidrockgod
    @morbidrockgod Рік тому +2

    Meu antigo psicólogo me prescreveu o livro do Hays sobre ACT therapy em 2008.

  • @luzianedeus4249
    @luzianedeus4249 Рік тому +2

    Estou em tratamento pra ansiedade já faz 1 ano e 3 meses. A primeira vez que tive a crise lembro bem e, o gatilho pra que essa primeira crise ocorresse foi atitudes da minha própria família. Tenho consciência que não é só isso, contudo quanto mais eu convivo ou fico próxima deles, mais eu sofro. 😞😢

    • @cimartins5115
      @cimartins5115 11 місяців тому

      Entendo isso.. Os familiares não compreendem. Mas pensa que isso talvez seja só ignorância deles..

  • @deniltonjroliveira6355
    @deniltonjroliveira6355 Рік тому +1

    Meu ex-professor de psiquiatria afirmou que algumas vezes a depressão também é o efeito colateral do uso prolongado do maleato de enalapril

  • @Isabella-xv4yb
    @Isabella-xv4yb Рік тому +1

    Esse vídeo é muito importante pra mim. Obrigada dr

  • @noemisch5386
    @noemisch5386 Рік тому +2

    Muito obrigada Dr. Marco. É sempre muito bom assistir suas lives.

  • @claudiaferraz3011
    @claudiaferraz3011 Рік тому +3

    Vídeo muito bom,tudo o que eu passo

  • @dinahalbuquerque1810
    @dinahalbuquerque1810 Рік тому +1

    Bom dia Doutor!

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 Місяць тому +2

    Eu preferi conhecer quem é a outra pessoa porque eu já vi muito o seu lado covarde sendo uma defesa a de ser feliz e realizado como pessoa ( do lado da pessoa certa já que eu não era o grande amor da sua vida

  • @elianeoliveira-ju1qo
    @elianeoliveira-ju1qo Рік тому +2

    Bom dia! Doutor desde setembro de 2007 tomo remédio de depressão e fico preocupada, porque a dosagem que era de 20mg foi aumentando para 60mg. Durante este período fiz terapia, tentei substituir a medicação para homeopática. Hoje, estou com 58 anos. O que consegui foi diminuir o Rivotril já tomei 25 gotas, hoje tomo 7gotas. Por favor me oriente.

  • @anamoraes5125
    @anamoraes5125 Рік тому +1

    Eu tenho muito esses pensamentos que o Dr falou

  • @marleideprado7982
    @marleideprado7982 Рік тому +1

    Muito bom, gratidão sempre !🌹😘🙏🏻🤍👏🏻👏🏻👏🏻

  • @neiadioceser113
    @neiadioceser113 Рік тому +6

    Eu vivo nessa situação ha anos, me sinto triste, frustada, e perdida aos 50 anos de idade.

    • @TiaSelminha
      @TiaSelminha Рік тому +3

      Você não está só! Também estou assim. Mas as palestras do Dr. Estão me ajudando. Desejo reagir!

    • @lojapinha
      @lojapinha Рік тому +2

      Neia tb sinto o mesmo

    • @cristinacoltro1718
      @cristinacoltro1718 Рік тому +3

      Também me sinto assim. Força aí 💪

    • @neiadioceser113
      @neiadioceser113 Рік тому +2

      @@TiaSelminha sim, também estão me ajudando, mas e um processo demorado e muito doloroso, não é? Espero que consiga ficar bem melhor

    • @neiadioceser113
      @neiadioceser113 Рік тому +1

      @@lojapinha pois é, que possamos ficar melhor com esses vídeos

  • @claudiaferraz3011
    @claudiaferraz3011 Рік тому +1

    Dr.Marco Abud é enviado por Deus
    Vou compartilhar com certeza

  • @sandracosta7128
    @sandracosta7128 Рік тому +2

    Maravilhoso!
    Anotei tudo!
    Irei me inscrever!!!
    Gratidão Dr. Marco Abud
    Boa Noite
    Um abraço

  • @ElianeOliveira-ob7cp
    @ElianeOliveira-ob7cp Рік тому +2

    A história da moca se parece com o meu processo afs, eu só consigo cuidar do meu BB e nada mais 😕 eu tenho esse pensamento de q eu não consigo

  • @GMKAS46
    @GMKAS46 Рік тому +4

    Eu sinto quase todos esses sintomas e ainda o isolamento .😔😔😔

  • @claudiasouza2235
    @claudiasouza2235 Рік тому +5

    Eu já estou em tratamento a 3 anos e ando muito ansiosa,agitada e não vejo a hora de sair dessa logo, não aguento mais essa vida

    • @TiaSelminha
      @TiaSelminha Рік тому +3

      Claudia querida, dedique um pouco do seu tempo pra fazer algo que gosta. Também sou depressiva, mas ganho forças no trabalho social. Faça esse esforço e não desista!

  • @candida4364
    @candida4364 Рік тому +2

    Gratidao

  • @boniso
    @boniso Рік тому +1

    Boa noite dr.Abud e a todos!!!!!

  • @eduardodamoremendes2312
    @eduardodamoremendes2312 Рік тому +1

    Boa noite realmente muito bom brilhante parabéns doutor

  • @dirceaaraujo5015
    @dirceaaraujo5015 Рік тому +1

    Gratidão 🙏🙏🙏

  • @cleuzaamissi4939
    @cleuzaamissi4939 Рік тому

    Eu já tenho o nome do monstro vou colocar na porta da geladeira este vídeo é ótimo ❤

  • @TS-hl2js
    @TS-hl2js 5 місяців тому

    Excelente 👏

  • @cosmelima6418
    @cosmelima6418 Рік тому

    Deus abencoe nossa vida semple

  • @neidemora6851
    @neidemora6851 Рік тому +2

    Boa noite Dr

  • @sandracosta7128
    @sandracosta7128 Рік тому +1

    Obrigada Dr por tantas informações eficazes

  • @elenildaalveslira2624
    @elenildaalveslira2624 Рік тому +1

    Boa noite!

  • @ciceramendes5159
    @ciceramendes5159 Рік тому +1

    Parabens sucesso te desejo muita felicidade neste ano novo pra voce

  • @mariaferreiraduartesouza4423
    @mariaferreiraduartesouza4423 Рік тому +1

    Obrigada

  • @ivvonemariaoliveiradossant2511

    Nos amamos jesus cristo 🙏🙏🙏

  • @anamendonca5111
    @anamendonca5111 Рік тому +1

    Depois de tantas notícias de morte por infarto ou qualquer outro mal súbito passei a ficar cm medo de acontecer comigo e senti até sintomas parecidos cm essas doenças como dor no peito,tontura e pontadas na cabeça
    ACHO Q SOU HIPOCONDRÍACA

  • @izaalfaia3667
    @izaalfaia3667 Рік тому +1

    Eu quero!

  • @gleiceoliver5613
    @gleiceoliver5613 Рік тому +1

    Obrigada dr°

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 Місяць тому +1

    Eu não sei mas eu busquei respeitar a parte humana

  • @cleotidessouza5252
    @cleotidessouza5252 Рік тому

    Esses vídeos tem me ajudado muito ,❤

  • @Cakrauspenhar
    @Cakrauspenhar Рік тому +1

    Dr. e como fazer quando vc tem esses pensamentos e depressão desde a infância, como saber o que é a personalidade e o que é a doença?

    • @dudaa2076
      @dudaa2076 11 місяців тому

      Vc já ouviu falar de distimia? É comum os sintomas serem presentes desde a infância... eu tenho esses pensamentos desde muito pequena, uns 8 anos por aí. Como acreditar que eu não sou uma pessoa triste? Minha psicóloga disse que podemos escolher quantos % de cada coisa queremos ser, claro que é muito difícil mas isso parte de uma escolha. Por exemplo "eu sou triste", mas tudo de você resume a tristeza? Quais são os outros sentimentos que fazem você ser você? O que você gosta? E o quanto voce quer deixar cada um deles definir você? Dificulta porque essa foi a visão de mundo que sempre tivemos, não sabemos viver de outra forma, espero não ser impossível.

  • @francinisazevedolemos4105
    @francinisazevedolemos4105 Рік тому

    Boa noite

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 Місяць тому +1

    Eu prefiro pensar que foi uma falta de educação

  • @mariaferreiraduartesouza4423
    @mariaferreiraduartesouza4423 Рік тому +1

    Boa noite

  • @rosemeire4963
    @rosemeire4963 Рік тому +1

    boa noite o homem lindo

  • @glaucienedias8155
    @glaucienedias8155 Рік тому +1

    Minha mente tá muito carregada e acelerada, como faço pra limpar minha mente pra voltar ao normal?

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 Місяць тому +1

    Porque o verdadeiro amor puro existe e possue também o seu espaço ( agora... quem foi o ombro amigo do meu ex marido e ombro amigo da minha ex nora? As Leis Cabíveis sabem

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 Місяць тому +1

    Quem se esqueceu das nossas necessidades humana? Eu não me esqueci porque um balde 🪣🪣 quebrou o galho 2 vezes aí eu pergunto ( é humilhação,2 vezes?

  • @Mariajose-me1kn
    @Mariajose-me1kn Рік тому +1

    Olá Dr Marcos minha irmã tem crise todos os dias fico sem saber o que fazer pois ela só diz que vai morrer que tá com muito medo me ajuda por favor

  • @cleuzaamissi4939
    @cleuzaamissi4939 Рік тому

    A depressão gosta de ficar juntinha !!! Vou ser sua amiga!!!!mas eu aqui!!! e vc lá???❤❤❤

  • @angelalopes8486
    @angelalopes8486 Рік тому +1

    Doutor tomo desvenlafaxina de 50mg há 3 anos para burnout e gostaria de desmamar oriente-me, por favor. Agradeço antecipadamente a sua atenção. Abraço

  • @cristianegalvao8495
    @cristianegalvao8495 Рік тому +1

    Boa noite a todos, doutor minha filha de 5 anos está tendo crises de medos,como posso ajuda ,pois quase não está nem brincando ,quer mais ficar no quarto escuro, doutor estou em aflição pois não queria ver minha filha tomando medicamento pra esses transtorno ,tão pequena.

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 Місяць тому +1

    Se ele chama a vida dele de outro mundo... agora...sem uma correção humana devida?

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 Місяць тому +1

    Eu não vou perdoar ( 2 vezes ) uma perseguição gratuita com uma situação com a qual eu não tenho a ver e se eu era um ombro amigo e me viraram as costas perante as Leis Cabíveis para que eu nunca mais tivesse no seu caminho ( como rival?) eu rival do que?

  • @kellencristina3978
    @kellencristina3978 Рік тому +2

    Bom dia,trato a 17 anos no cersam sou de belo Horizonte fui diagnosticada com um transtorno esquizoafetivo,mais percebi a uns 4 anos que estou com todos os sintomas de uma depressão faz quase um ano abandonei o tratamento estou com minha bebê de 2 meses e lutando sozinha pra não voltar com o tratamento apesar de ver que não estou bem ainda mais sem nenhum medicamento,mais sei que já não é mais o que fui diagnosticada pois mudou muito o que sinto,tem como mudar a doença o que posso fazer ?o Dr pode me ajudar?estou passando por um dos piores momentos da minha saúde mental a dor está muito forte e intensa ,a quatro anos já não consigo mais nem trabalhar tenho problemas em me socializar só vem piorando preciso de ajuda mesmo!!

    • @kellencristina3978
      @kellencristina3978 Рік тому

      Os pensamentos estão ficando cada vez mais forte!uma pessoa consegue afetar minha vida inteira se eu perceber que até um oi que ela me disse foi diferente moro em um lote de família meus familiares me deixam de lado e eu sofro intensamente penso o que eu fiz como eu posso ser assim pq as pessoas não gostam de mim são coisas que me afetam muito e não consigo seguir sempre quero participar da vida das pessoas quero ser amada e percebo que não sou e isso vem abalando minha vida tão profundamente,antes eu via vultos a muito tempo não vejo mais,mas em compensação a dor mental a rejeição das pessoas tem me matado a cada dia ,não consigo mais me arrumar não sinto prazer em nada,mesmo que o outro está errado eu sempre procuro na minha cabeça o que eu fiz,estou com vergonha de sair de casa fico com vergonha do que as pessoas vão falar de mim pq não estou mais bonita mal estou conseguindo levantar da cama e tenho muita dó dos meus filhos pois já não consigo mais da tanta atenção a eles,preciso de socorro meus sintomas são todos de uma depressão mais eles insistem que tenho outro diagnóstico e os remédios já não estavam resolvendo tanto pra mim , realmente preciso de ajuda apesar de pensar que talvez nem o tratamento mais tenha alguma influência pois acho que isso pode ser eu mesma que nao mereço um amor de mãe um amor de irmã talvez seja eu realmente o problema de não receber amor abraço meu esposo e meus filhos falam que não que eu fico mendigando amor das pessoas por isso eu sofro assim que eles me amam e que eu tenho que sentir o amor deles,mais sinto tanta falta da família de uma mãe e ela sempre me desprezou nunca senti dela o amor que ela da pra minha irmã elas se falam eu te amo elas se abraçam e comigo nunca foi assim desde criança que eu me lembro eu somente sofri com abusos de padrasto e coro e desprezo de uma mãe que eu gostaria de ter até hoje e não tenho!
      O que posso fazer pra eu me ajudar ou não tem mais saída tenho 40 anos ainda dá tempo de viver?

    • @kellencristina3978
      @kellencristina3978 Рік тому

      E tão estranho que as vezes parece que preciso só de um abraço forte que me transmita um sentimento de carinho pra me deixar um pouco melhor,as vezes fico torcendo pra alguém me abraçar forte eu quero poder ajudar todo mundo pra que eu receba um pouco de afeto pois esse momento de afeto me faz tão bem!!!mais não tenho dito mais isso as pessoas não se importam mais em transmitir amor não se importam mais !!

  • @gleiceoliver5613
    @gleiceoliver5613 Рік тому +2

    Nossa! Euttou exatamente me sentindo assim no momento, Me sentindo frustrada, fracassada, inferior... 😥

    • @ElianeOliveira-ob7cp
      @ElianeOliveira-ob7cp Рік тому +1

      É horrível lidar com tudo sozinha, 😕

    • @bibimycat1
      @bibimycat1 Рік тому

      Mas você é tão linda!

    • @elainelinda2008
      @elainelinda2008 Рік тому

      Vc é incrível, lembre de coisas maravilhosas q vc viveu ou fez. Vc pode se sentir mal , mas vc é mais q um sentimento. Decida não ser dominada por esse sentimento.

    • @gleiceoliver5613
      @gleiceoliver5613 Рік тому +1

      @@elainelinda2008 Muito obrigada, ir Deus multiplique em sua vida toda a bondade do seu coração

  • @lucianaadelaidevettorisant6603

    Essa técnica pode servir para climatério dr

  • @zildasampaio2084
    @zildasampaio2084 Рік тому +1

    Dr. Como sair deste pensamento negativo e essa vida cinza?

    • @cimartins5115
      @cimartins5115 11 місяців тому

      O dR. Marcos disse uma vez pra fazer uma lista à noite de tudo de bom que aconteceu no dia, tipo uma lista de gratidão. Se fizer todos os dias, com o tempo, o cérebro vai ficando mais positivo. Pra mim funcionou muito no auge da pandemia, época em que ficava assistindo muitas notícias de morte nos jornais

  • @MariaAparecidadoprado-r1q
    @MariaAparecidadoprado-r1q 5 місяців тому

    Tomo revotril quetiapina corplomasina carbonato delitio tenhoproblemas pisiquiatrico

  • @psicologalucielleoliveira
    @psicologalucielleoliveira Рік тому +1

    🌻

  • @mayarapereiradasilvamayara
    @mayarapereiradasilvamayara Рік тому +1

    Fiquei com isso depois da covid e fico com os nervos do nariz tremendo todos os dias falta de ar e coração palpitando e orrivel não sei o que faço já fiz isame do coração deu nada

    • @alpg420
      @alpg420 Рік тому +1

      Horrível e exame

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 Місяць тому +1

    Eu me mantive fiel, eu não tenho filhos fora do meu casamento 💒

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 Місяць тому +1

    Quando eu pedi um detetive ( na minha vida ( era na minha vida ( e quando o ( e meu ( ex ( marido ( me ( mandou ( arranjar ( um homem ( e ( depois ( revoltado ( me quer ( ver ( num Caixão ⚰️ e eu não sou nada dele...)

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 Місяць тому +1

    Mas o meu dublê tem capacidade de fazer uma presença porque eu vou me isolar de verdade tamanha é a minha decepção a qual é do tamanho do Universo 🙏

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 Місяць тому +1

    Eu não sentei a mão ✋✋ em ninguém mas ele. Durante todo o casamento de aparências ele só soube sentar a mão ✋✋ e não ( assumiu o grande amor da vida dele e numa saiu das páginas de jornais humilhando a minha pessoa achando que eu poderia ser uma rival???? Eu não entendi!!!!

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 Місяць тому +1

    Eu não sei mas a gente ( quando ( ama alguém ( a gente tem que se manter,( fiel a pessoa a qual ama) mas como ele hoje está muito bem casado com a sua ex amante e perante as Leis Cabíveis porque eu busquei a Justiça Cabível ⚖️ Primeiro Justamente porque eu tinha filhos amados em casa 🏡

  • @nalvarodrigues8169
    @nalvarodrigues8169 4 місяці тому

    😪😪😪me sentindo culpada por tudo

  • @magnalu
    @magnalu Рік тому +1

    Não achei o link