Ich möchte mich einfach mal bei dir, Simon, und deinem ganzen Team bedanken für die Videos zur Leistungs- und Gesundheitssteigerung! Ihr helft mir und vielen anderen Menschen dabei sich zu verbessern und die beste Version unserer selbst zu werden :) Ein Business, das auf etwas Gutem aufbaut verdient jeden Erfolg der Welt.
Deine Videos sind sehr interessant,danke dafür! Deine Veganen Wheys sind der absolute Hammer!! So Lecker!! Über Cookie und jetzt auch neu Schoko kommt kein Anders dran! Bitte niemals aus dem Sortiment nehmen! Weiter so.💪👍
Ich freue mich so sehr auf den post 2.0☺️ Ich hoffe sehr, es wird auch irgendwann einen Post mit Schoko-Geschmack oder so geben.😍😋Weil viele Leute (darunter ich) ziehen das dem Fruchtigen vor :)
Hi simon ich hätte eine Frage an dich und zwar sind in deinem Produkt daily essentials Zink und Magnesium enthalten. Ich habe einiges darüber gelesen, dass sie sich gegenseitig behindern bei gleichzeitiger Aufnahme. Weißt du darüber etwas?
Vielen Dank für dein Video Simon, war mal wieder sehr hilfreich und hat fast alle meine Fragen beantwortet. Eine Frage zur Einnahme von Creatin habe ich hier doch noch: Macht es nicht Sinn, dieses als Intra-Workout einzunehmen, um die Energie direkt beim Workout zur Verfügung zu haben?
Ist es schlimm wenn ich jeden Tag um 5 Uhr trainiere und dann den ganzen Tag unterwegs bin? Kann leider nur morgens trainieren und man sagt ja, man soll lieber vor dem schlafen gehen trainieren?
Wie kann man den Leuten vor den Training ne Banane oder Traubenzucker empfehlen?? Das kann schnell nach hinten los gehen. Die Gefahr von Unterzuckerung im Training ist dabei sehr hoch! Blutzuckerspiegel steigt dadurch schnell an und fällt auch rasch wieder ab.
Etwa eine Stunde vor dem Training trinke ich ein WHEY mit Arginin. Im Training trinke ich EAA'S mit Kreatin und nach dem Training wieder ein WHEY. L-Glutamin ist dann über den Tag verteilt im Wasser das ich nebenbei trinke. Ich habe so schon 4 Kilo zugenommen und das fast nur Muskeln. 😉
He Simon , eine Frage: Kann man pre 2.0 mit Creatine zusammen an einem Tag nehmen ? Bin gerade die Daily Essentials mit Pre 2.0 zu bestellen . Kann man es kombinieren??? Danke Bis dann und mach weiter so😎👍🏻
Ohne Witz ich gleiche gerade die Supplements im Shop mit denen von Myprotein ab und überlege welche ich holen soll und genau jetzt kommt das Video, perfekt!
Du hast Ausnahmsweise mal recht. :D Neeee Spaß... Diejenigen die Muskulatur aufbauen wollen, sollen weder kurz vor dem Training, noch während des Trainings irgendwelche Kohlenhydrate zu sich nehmen! Wenn ja dann ist der Körper mit Nahrung im Magen beschäftigt und Blut auch da wo es nicht sein soll! Und was noch wichtiger ist, Hormon Stimulation fällt in dem Fall komplett aus und das ist genau das gegenteil von das was man eigentlich erreichen möchte! ;)
Ich trainier jetzt seit 2 Jahren, war früher richtig dick und esse auch nicht wirklich viel, trotzdem baue ich muskeln auf, obwohl ich nicht auf meinen Eiweißwert komme 🤷♂️
Deine Videos sind stets sehenswert! Sehr kompetent und immer sympathisch u. authentisch vermittelt! Danke Simon!
In der Diät schlauchen 70minuten Training sehr da würde es sich durchaus empfehlen oder nicht?
Ich möchte mich einfach mal bei dir, Simon, und deinem ganzen Team bedanken für die Videos zur Leistungs- und Gesundheitssteigerung!
Ihr helft mir und vielen anderen Menschen dabei sich zu verbessern und die beste Version unserer selbst zu werden :)
Ein Business, das auf etwas Gutem aufbaut verdient jeden Erfolg der Welt.
Deine Videos sind sehr interessant,danke dafür!
Deine Veganen Wheys sind der absolute Hammer!! So Lecker!!
Über Cookie und jetzt auch neu Schoko kommt kein Anders dran!
Bitte niemals aus dem Sortiment nehmen!
Weiter so.💪👍
Baller Thunfisch Protein Shake gains sind save
Hi Alon! Einfach paar Dosen in den Mixer hauen und das trinken?
Ich denke, er meint den Thunfisch Shake von Markus Rühl :D Video gibts natürlich auch bei UA-cam...
@@MiZoLuCieNe ja funktioniert immer
@@IT-fx6fk genau legendär
Ich freue mich so sehr auf den post 2.0☺️ Ich hoffe sehr, es wird auch irgendwann einen Post mit Schoko-Geschmack oder so geben.😍😋Weil viele Leute (darunter ich) ziehen das dem Fruchtigen vor :)
POST ist ausverkauft. Weiß man wie lange? Bis 2.0 rauskommt?
Hi simon ich hätte eine Frage an dich und zwar sind in deinem Produkt daily essentials Zink und Magnesium enthalten. Ich habe einiges darüber gelesen, dass sie sich gegenseitig behindern bei gleichzeitiger Aufnahme. Weißt du darüber etwas?
Vielen Dank für dein Video Simon, war mal wieder sehr hilfreich und hat fast alle meine Fragen beantwortet. Eine Frage zur Einnahme von Creatin habe ich hier doch noch: Macht es nicht Sinn, dieses als Intra-Workout einzunehmen, um die Energie direkt beim Workout zur Verfügung zu haben?
Ist egal aber kannst du machen
Ist es schlimm wenn ich jeden Tag um 5 Uhr trainiere und dann den ganzen Tag unterwegs bin? Kann leider nur morgens trainieren und man sagt ja, man soll lieber vor dem schlafen gehen trainieren?
Interessantes Video!!!
Wie kann man den Leuten vor den Training ne Banane oder Traubenzucker empfehlen??
Das kann schnell nach hinten los gehen. Die Gefahr von Unterzuckerung im Training ist dabei sehr hoch! Blutzuckerspiegel steigt dadurch schnell an und fällt auch rasch wieder ab.
Etwa eine Stunde vor dem Training trinke ich ein WHEY mit Arginin.
Im Training trinke ich EAA'S mit Kreatin und nach dem Training wieder ein WHEY.
L-Glutamin ist dann über den Tag verteilt im Wasser das ich nebenbei trinke.
Ich habe so schon 4 Kilo zugenommen und das fast nur Muskeln. 😉
Du hast keine muskel sondern dein körper hat wasser angesammelt. Lass mal dein creatin weg und nach 2 wochen biste die 4 kilo weg
Wie wäre es einfach einen kleinen Eiweißshake vor dem Training zu trinken.
Für mich sind EAAs nur ein künstliche Verkomplizierung.
Mach doch ... !
früher haben die leute es auch ohne gebraucht man kann auf vieles verzichten maches wiederrum kann ganz gut sein
He Simon , eine Frage:
Kann man pre 2.0 mit Creatine zusammen an einem Tag nehmen ? Bin gerade die Daily Essentials mit Pre 2.0 zu bestellen . Kann man es kombinieren???
Danke
Bis dann und mach weiter so😎👍🏻
Yesss
Ohne Witz ich gleiche gerade die Supplements im Shop mit denen von Myprotein ab und überlege welche ich holen soll und genau jetzt kommt das Video, perfekt!
Berkay A wenn du das Zuviel Geld hast nimm Simon seine
Ich persönlich finde die supps von ESN am besten. Myprotein finde ich nicht so gut und Simons Sachen sind mir zu teuer.
Top video
Wenn ich nach dem Training, cardio machen will, hilft Bcaa's mir mein Muskelschutz zu erhalten?
nein hilft nix. rausgeworfenes gelf
Du hast Ausnahmsweise mal recht. :D Neeee Spaß... Diejenigen die Muskulatur aufbauen wollen, sollen weder kurz vor dem Training, noch während des Trainings irgendwelche Kohlenhydrate zu sich nehmen! Wenn ja dann ist der Körper mit Nahrung im Magen beschäftigt und Blut auch da wo es nicht sein soll! Und was noch wichtiger ist, Hormon Stimulation fällt in dem Fall komplett aus und das ist genau das gegenteil von das was man eigentlich erreichen möchte! ;)
Deswegen nimmt man ja Cluster dextrin oder so, denn dann ist der Körper eben nicht mit Verdauung beschäftigt..
Wollten doch mal Video zusammen machen
SPORTLICHE GRÜßE Sonegei
Trockenpflaumen vor dem Training? Lieber nicht...🤭🤪 Aber sehr schönes Video.😉
Könnte in die Hose gehen...im wahrsten Sinne des Wortes :D
Das beste ist der fatburner denn der hält was er verspricht
frisches erfrischungsgetränk, erfrischt das auch richtig simon?😂😂😂
Ich trainier jetzt seit 2 Jahren, war früher richtig dick und esse auch nicht wirklich viel, trotzdem baue ich muskeln auf, obwohl ich nicht auf meinen Eiweißwert komme 🤷♂️
Und nu?
Sportliche Grüße Simon
Ich esse vorm Training nix und habe trotzdem Muskeln.
Push pull Beine trainingsplan pls
ESN
@@Asensio5807 ooooooooohhh.. wer lebt in ner ananas ganz tief unterm meer... CR7.. CR7.. CCCCC.. RRRRR.. 77777..
@@pumpthatshit8244 hahaha
1
Ich finde das es Blödsinn ist
Ich finde, dass deine Rechtschreibung scheiße ist.
Über Preworkout haben die ehemaligen Trollsquad Jungs was gemacht
ua-cam.com/video/F6ZkLjJSGFg/v-deo.html
War der 1 hahaha
187😇👋🏽⚫️
First
Wenn ich zeitlich direkt vor dem Training essen muss, dann gönne ich mir nen Proteinshake, ne hand voll Hafer und 2 getrocknete Pflaumen