Mulle meeldib,et oled inimene mitte mingi Kreeka spordi jumal ja omad vahel ka inimliku puudusi.( kõik päevad ei ole lihtsalt vennad ja elu tuleb trenni plaani vahele ). LIKE
Mul on selline küsimus, et kui sa alustasid, siis kas sa tegid iga päev full body trenne või push-pull-legs või tegid kolm korda nädalas trenni või mis oli sinu treeningplaan?
Ujudes/sukeldudes aitab selline asi nagu lung packing- freedivingfreedom.com/dive-deeper/what-is-lung-packing-the-secret-edge-freedivers-use-to-go-deeper/
See mees pole mingi tavaline TuutYuuber, vaid on end käsile võtnud ja teeb seda südamega. Respect!
Tänud!! 🙏
Vale
Mulle meeldib,et oled inimene mitte mingi Kreeka spordi jumal ja omad vahel ka inimliku puudusi.( kõik päevad ei ole lihtsalt vennad ja elu tuleb trenni plaani vahele ). LIKE
Suured tänud Heiki! Ehk ausus tähendab ka tänapäeval midagi jaa 👌
11:05 Vanahea drill
"Paneb ühe grävvi"
Kas sa käisid valtus mei klassiga käisime seal ujumas
Mul on selline küsimus, et kui sa alustasid, siis kas sa tegid iga päev full body trenne või push-pull-legs või tegid kolm korda nädalas trenni või mis oli sinu treeningplaan?
3-4 korda nädalas jep, soovitatav 3x fullbody
martin, kas sa tead kes on cynthia calista? Ma olen muidu ta vend:)
Super cood
Kus kohas sa lõpus ujumas käisid?
Ujudes/sukeldudes aitab selline asi nagu lung packing- freedivingfreedom.com/dive-deeper/what-is-lung-packing-the-secret-edge-freedivers-use-to-go-deeper/
Kus pea pael ja kas sa võid teha olla naljakas ja tee palun jaansi videoid
See creatly aeg on läbi.TOTU
Need ajad läbi jap
Väga nice üks küsimus jagaksid neid harjutusi ma peaks ka tegema hakkama kopsu maht halb prg pikamaa jooksus läheb vaja mul seds
Ikka, descriptionis kirjas need video all
hea video
nice
Hea töö sõbrake ! 💪
Suurimad tänud mees!!! 🙏👊
12 nädalat ja ongi tühi jacsa teed heasid videoid
esimene kes likeis ja commentis sellele videole
Tubli!
Tubli jah!
peaks proovima
nelias
Lahe😹 likesin
Kohutav
???? Hopsumaht
219 like ning 1 dislike
🔛🔝❤
Nice
Go vegan!
😂
Loodame, et sa ütlesid seda praegu irooniaga xd
Respec. Mees alustas 0-ist ja läheb edasi ja edasi ja edasi.........
,, Kui kuskilt ei alusta siis kuhugi ka ei jõua''
Täpselt nii 😀