להצליח בגיל צעיר או להתגייס לשירות משמעותי ביחידה מובחרת - פודקאסט עם בן גנדיס

בן גנדיס הוא מאמן כושר ומשוחרר טרי מהצבא ששירת ביחידת המסתערבים של מג"ב
בדומה לי בן התחיל אורח חיים של אימונים באופן עצמאי בגיל צעיר, כמוכן הוא התחיל לבנות את השם שלו כמאמן כושר ברשתות החברתיות עוד מלפני הצבא...
מכאן נולדה הדילמה שהרבה צעירים חווים היום - האם להשקיע בלימודים/עסק כדי להצליח בישראל ולבנות את העתיד כמה שיותר מהר או האם לעצור את החיים לתקופה בעקבות שירות משמעותי בצבא
בהאזנה לפרק נוכל ללמוד מהניסיון של בן על ההיתרונות, החסרונות והדילמות שעומדות מאחורי ההחלטה הגורלית.
בהמשך הפרק גם נגענו בטיפים קריטיים לאימונים ותזונה שכל מתאמן מתחיל/מתקדם חייב להכיר
תיוגים ולינקים מתחת:
מסת שריר I אוננות I כושר קרבי I יחידת מסתערבים I מאמן כושר I אימונים I שרירים I פיתוח גוף I הרזייה I חיטוב I פיתוח גוף I בן גנדיס I משה מוטולה I פודקאסט I לחיות בתוך למבורגיני I בריאות
תוודאו שאתם עוקבים אחריי ביוטיוב :)
/ @moshemotola
לחשבון האינסטגרם הפרטי שלי:
/ moshemotola
לחשבון הטיקטוק שלי:
/ moshemotola
אתר לפרטים על תוכנית הליווי שלי:
moshemotola.com/
הטיקטוק של בן
/ bengandis
האינסטגרם של בן
/ ben.gandis
היוטיוב של בן
/ @bengandis

[@cenimacenimas6457]

Bienvenue chez nous au Maroc

[@hhalutzim]

פרק הכי מעניין וטוב שהוצאת - אלופים ✊🏽