Je travaille dans un magasin d'ergonomie (L'appartement du dos) et on propose des produits bakker. Je les utilise moi-même tous les jours au bureau, notamment la souris et le clavier et je confirme, ils sont vraiment top !
Bonjour, Merci pour toute ces découvertes. C'est très important de ne pas rester sur des ergonomies de matériels qui date des années 80, mais le premier élément d'ergonomie d'un poste de travail c'est le fauteuil ! Bien à vous.
Super de présenter des produits de ce genre, avec une qualité de conception élevée. C'est mon dos qui me fait défaut, pas vraiment de problèmes au poignet comme beaucoup.
Bonjour Nico, super vidéo encore merci.A force de bosser avec la souris j'avais une forte tendinite au coude droit, après lecture d'un article sur le problème j'ai acheté une souris ergonomique dans le principe de celle que tu présente et j'en ai également prise une au bureau. Et ma tendinite qui me gênais depuis plusieurs années à disparu en quelques semaines. L'ergonomie du poste ce n'est pas gadget loin de là c'est votre bien
Salut Nico ! J’ai vu une vidéo sur le sujet récemment ^^ Clairement moi c’est la main. Travailler (7h), jouer (1h), quasiment tous les jours, je le sens à chaque fin de journée. Je pense que sur les 4 produits, la souris est la plus utile et le plus gros changement. La sensation de douleur (notamment pour ceux qui commencent à avoir la boule au niveau du poignée) peut vraiment être « guéri » avec ce genre de souris. Le plus dingue, c’est qu’on est en 2020, et que pas beaucoup de grande marque ne propose ce genre de souris.. Le stand pour relever le PC, je l’ai déjà à mon bureau (je pense que c’est la novation la plus utilisée depuis les 5 dernières années). Pour le clavier, il me parait trop petit, et le porte document utile pour les graphistes, mais 99% des gens n’en n’auront pas l’utilité (c’est mon point de vue). Donc oui la souris ergonomique c’est à tester et je pense à démocratiser pour éviter les maladies du poignée ! Pleins de bisous à toi :p
Je suis habituellement assez critique avec ce qui Nico propose, mais pour le coup cette fois si, la souris au moins me parait très intéressante. Ce qui n'a pas été dit, c'est que la position neutre en prono-supination va éviter les problèmes de canal carpien qu'on peut voir apparaitre. Le clavier... L'idée est bonne, j'utilise personnellement un clavier USB avec mon ordi portable (avec un pavé numérique !!!!), mais c'est un clavier à 15€ et c'est très bien... Le troisième machin pour sur-élever l'ordinateur, rien a dire, c'est ce qu'il faut pour les cervicales.
Ma vie a changé quand j'ai arrêté d'utiliser la souris. Graphiste de formation, il y a des semaines où je pouvais facilement passer plus de 60h devant l'écran, en premier les eux ont lâcher ensuite le tunnel carpien... aujourd'hui j'utilise le Magic Trackpad d'apple et c'est magique pour ma main. je te dirais que le support pour le portable m'a bien épaté! Bonne continuation
Bonjour Nico! Je n'ai jamais vraiment été convaincue par les produits ergonomiques, mais plus j'en entends parler, plus j'ai vraiment l'impression que c'est ce qu'il me manque... Personnellement c'est surtout le bras et le poignet (droit, la souris), le reste je l'ai déjà résolut (sur-élever l'écran, replacer le claver, etc...) En tout cas merci pour la présentation de ces produits, autant la souris verticale j'avais déjà vu, autant le reste, jamais, et je penses que le porte-document (ou tablette graphique) serait un bon investissement! Bonne continuation :)
Bonjour Nico, merci pour cette vidéo. Moi c'est surtout le dos/cervicales qui me font des caprices récemment... Mais oui faut réflechir à un aménagement de bureau qui soit moins dur pour notre corps =)
Bonjour Nico, vidéo intéressante. La souris est géniale et tellement logique quand ont y pense qu'ont ce demande pourquoi ne pas en avoir fabriqué plus tôt...
Encore une vidéo très intéressante. Le produit pour surélever le Pc portable avec la possibilité de poser des docs est très intéressant. J'aimerais le gagner. Entre mes activités de responsable d'associations et pour mon travail, j'ai souvent mal au cou et épaules. Merci
Vidéo très intéressante comme toujours. Pour ma part, malgré un poste le plus ergonomique possible les douleurs arrivent tout de même au niveau des mains puis du dos. Je croise les doigts car ces produits ont l'air génial. Merci pour le concours
Salut Nico, Je viens de tomber sur ta vidéo et je découvre ta chaîne. Je vais extrêmement attention quand je bosse sur portable en faisant pas mal de pauses. Je dirai ce qui me fait le plud mal généralement c est le poignet et le bras. Je vais me renseigner sur la souris cela a l aur intéressant
Salut Nico pour la souris je suis aussi passé a un modèle vertical ai travail et c vrais qu'à la maison ça manque du coup C'est beaucoup moins naturel. Sinon le support porte documents me plait bien! Continue mec tu gères!😉
En complément, une bonne chaise ! Comme le dit ton intervenant, l'important c'est de pouvoir bouger. Et en gardant ça en tête je suis très partisan des assises dites "actives". Par exemple là j'ai la "Varier Variable" qui est vraiment super sympa et permet d'être mobile, bien droit, de changer de positions, etc… Par contre l'inconvénient de ces produits c'est des prix absolument délirant par rapport au coût de fabrication mais c'est un marché de niche pour le moment, perso je l'ai eu en reconditionné à moins de 150 balles c'était parfait ^^
Personnellement c'est le cou, étant étudiant en médecine je suis tout le temps dans les bouquins, je pense que le support pour pc portable et avoir les documents devant soi serait parfait pour mon quotidien, transportable facilement et permet de lever la tête pour accéder aux cours sur pc et poser des documents devant soi pour ne pas s'abîmer à faire des mouvements de tête dans toutes les directions
Ah et aussi en terme de clavier/souris, il y a une souris qui m'a vraiment bluffée moi c'est la souris Microsoft Ergonomic Sculpt (ainsi que son clavier, dont la forme, la position, le repose-poignet, et le pavé numérique externes sont merveilleusement bien pensés) : c'est une souris qui ne paie pas de mine, avec son style de grosse boule sans intérêt, mais il faut se mettre devant pour comprendre. La main tombe pile poil dessus, sa taille fait qu'on peut poser toute la main (et pas juste le bout des doigts) et qu'on n'a pas l'auriculaire qui traîne sur le bureau 😅 coup de cœur 😍
le flexdesk a l'air vraiment génial. C'est plus le dos pour moi, car je change souvent d'outils entre le clavier et le papier. parfois galère ... et on se fait vieux !
Super vidéo Nico 👍 Souffrant de fibromyalgie et de tendinite a répétition surtout au poignet, la souris verticale je connaissais pas, a tester pour voir si moins de douleurs.
J'avais une tendinite au coude depuis plusieurs années. Anti inflammatoire, quiné, massages, crème, rien n'y fessait. Je suis passé à la souris vertical et en quelques semaines plus de douleurs ni de tendinite. Miraculeux pour moi.
Salut Nico ! tellement que j'ai mal au cou lorsque je trvail au bureau, j'ai utilisé les coussin de voyage pour soulager mes cervicals et ca marche. mais il me faudrais juste le porte document que ta présenter et ce serait parfait. 😉
C'est simple, lorsque j'ai eu mon premier poste de développeur, il y a un an et demi, j'ai eu une visite chez la médecin du travail qui m'a conseillé la souris verticale car j'avais mal à mon avant-bras droit. Ni une ni deux, depuis, chez moi comme au bureau, j'ai une souris verticale. En plus, lorsque je surfe sur le web, les clics avec le pousse me font gagner du temps (page précédente, page suivante).
Bonjour Nicolas Riche idée que ce concours, j'en suis d'autant plus interressé que je souffre d'arthrose cervicale à cause en grande partie à ma position de travail sur pc pendant des années, je m'efforce donc maintenant d'avoir un meilleur positionnement
Utiliser les clignotants c'est autant obligatoire que la ceinture (petit message personnel adressé aux 70% de personnes que je croise sur les routes). Ces produits sont intéressants, c'est clair qu'il y a un marché. Je suis par contre très étonné de leurs chiffres au sujet du numpad Oo Très intéressé par la souris!!
L'argument "ostéopathe" ne vaut que si la profession était reconnue par tous. Or c'est loin d'être le cas. Pour ma part, j'aurais préféré l'avis d'un kiné ou d'un ergonome. Cela dit, même un ostéopathe peut dire des choses de bon sens 😏
Sympa ces produits j'en prends note. Personnellement, étant plusieurs heures par jour sur mon ordi portable, c'est surtout au niveau du dos et de la nuque que je souffre. J'ai du mal à avoir une position et un plan de travail adapté et notamment au niveau de la hauteur du portable comme tu l'as souligné.
Pour être passé à une souris verticale, c'est le jour et la nuit par rapport au pavé tactile du pc portable ainsi que versus une souris classique. Quasiment plus de douleur au poignet. Le clavier présenté, j'ai un doute. Sur l'absence du pavé numérique notamment. Le dock pour relever l'écran, j'ai un truc similaire pour rester plus droit, c'est bien niveau position. C'est le 2eme truc le plus utile après la souris.
Super vidéo merci ! La souris me parait effectivement le mieux pour la position du bras et de la main jamais tester mais j'aimerai bien. Super idée que d'avoir pris un avis de spécialiste en l'occurrence d'un ostéopathe qui me parait bien sympa et pro.
Salut Nico super vidéo ce qui qui me concerne c est la souris plus que mal au poignet après avoir utilisé la souris classique au moins 3 a 4h par jour pour faire des mixages et de jeux et d'autre chose et j épargne pas le mal de dos
Salut Nico, en ce qui me concerne, c'est la main...je fais de la musique et j'utilise un Magic trackpad et un trackball...alors, cette souris m'intéresse au plus haut point...une video sur les fauteuils serait également la bienvenue...un outil primordial que l'on a tendance a oublier.....
Hello Nico, Je suis web developer. Pour moi c'est la main qui morfle un peu :-( La souris serait donc la bienvenue sur mon bureau En tout cas encore merci pour toutes ces vidéos Cordialement Jad
Salut Nico. C est un autre Nico. J ai effectivement un rehausser de pc au boulot qui me manque à la maison et qui a bien aider pour la partie position d'écran. Par contre est vrai que j ai encore souvent mal au bras avec l utilisation d une souris traditionnelle. A voir si un e verticale aiderai vraiment.
🤕 Déchirure du supra-épineux (muscle de l''épaule) à cause du confinement qui m'a conduit à déplacer le PC dans le salon sur une table trop haute. Clavier 105 touches et souris standard à plat. Faites gaffe, la hauteur du plan de travail est très importante également. J'ai passé 50 ans mais on n'est pas tous égal en constitution 😉
Après avoir visionné cette vidéo plusieurs fois je ne peux m'empêcher d'ajouter quelques petit détails sur certaines choses qui ont été dites. Bien que certains articles puissent certainement aider des gens qui ont un poignets, un dos ou un cou fragile (c'est naturel) je ne penses pas que cela s'applique à tout le monde, Cela dépend Notemment de tes réflexes et te ta manière de t'appuyer au quotidien. Car si nous devrions tout faire selon notre nature d'homme, alors les chaises devraient être penché à 127° (position basique du corps humain, cette position permet de détendre tout ses muscles et de vous reposer.) mais le corps étant bien fait, tout le monde ne souffre pas de douleur en utilisant des cas classiques
La mauvaise posture est peut-être responsable de 80% des douleurs. Dos épaules hanche cervicales genoux. Typiquement la tête toujours en avant pour regarder son portable ou son PC provoquera douleurs aux cervicales et épaules. Sur youtube il suffit de taper corriger sa posture. 😊
Merci beaucoup excellente vidéo sur le poste de travail adapté, de mon c^oté c'est surtout la main et le poignet qui me font les plus mal, surtout sur la jointure du poignet et cela me lance parfois sur tout le bras, je vas regarder pour la souris verticale , j'en avais parlé à mon ostéopathe aussi mais je n’avais pas trouvé de souris satisfaisante , le choix est large et les avis diverge. il y a aussi un jeune entrepreneur de 22 ans qui a présenté sa solution de support de poste de travail écologique et recyclable en bois ce midi su Europe1 la solution s'appelle Lookup (page Facebook uniquement) En tout cas comme je fais bcp de télétravail, j'ai beosin d'adapter mon poste de travail. La souris ou le support vertical me paraisse de bonnes solutions en tout cas, merci pour le savoir présenter. @ Bientôt Thierry
Ce qui est dommage avec la souris verticale, c'est qu'il n'y en a pas avec la molette tactile de la Magic mouse, et quand tu fais du montage, le déplacement en vertical ET horizontal est important pour ne pas perdre de temps. Ce qu'il faudrait c'est une Magic mouse verticale en fait
Ah c'est drôle, je travaille tout le temps avec mon pad sur ordi portable, jamais ressenti de douleur aux bras/mains. Par contre c'est vrai que pour le cou, la nuque les cervicales, très souvent je dois faire des poses ou changer de posture.
Je dirais plus tôt la main, j'aimerais bien voir si une souris verticale serais bien pour mon futur travail de technicien en informatique. Et le système de position de l'ordinateur en hauteur me serait bien utile pour placer des documents écris et en même temps travailler sur mon ordinateur portable ( je n'ai que deux ordinateurs portables et pas de tour). Est ce que ce système peut accepter un 17 pouces, qu'elle est sa limite point de vue du poids de l'ordinateur portable ?
Super intéressant ta video ! Moi c'est mon poignet qui me fait souffrir ! je fais du montage comme toi pendant des heures et des heures la souris m'aiderait beaucoup ! mais je ne veux pas influencer ton choix ;)
Comme la plupart des gens, je dirais la souris, travaillant dans l’info, je me retrouve souvent à essayer de faire craquer mon poignet en fin de journée. Donc plutôt partant pour la souris 😉
Moi quand je bosse j'ai tendance à me contortionner pour me mettre à hauteur d'écran au fur et à mesure, ce qui fait qu'au final je suis très mal assis et j'ai des douleurs dans le dos et le cou.
Nicolas Foucart pouvez-vous expliquer pourquoi toute la philosophie de l'hindustrie de la musculation est basée sur la torsion des tendons et comment pourriez-vous changer tout cela ? Poussez la logique jusqu'aux doigts, merci.
la souris je pense que c'est clairement le meilleur investissement, mais ça reste quand même chère comparer a une bonne souris gamer de façon général le support pour portable a l'ai pas mal âpres faut en avoir l'utilité et je pense plus utile pour le pc d'avoir un support ventilé. pour le clavier je vois pas trop l’intérêt, a moins d’être une personne pas trop branché informatique qui connais aucun raccourci et qui a l’habitude des vieux clavier souris par défaut pour les pc monté que tu achète en magasin. par contre le dernier gros support ça peux être cool mais ça a l'air tellement encombrant et faut avoir le clavier qui va en dessous, la question que je me suis poser en regardant la vidéo c'est est ce que tu peux régler la hauteur car ya des sorte de rainure sur le coter ? le coulissement vers la descente il est cranté car ça a pas l'air et perso ça a l'air bien fragile 😕 es- ce que la surface blanche gris tu support coulissante a un rétro éclairage ou une version avec, car ça serait une option cool pour un graphiste pour dessiné devant le pc. (en tout cas les produit présenter sont clairement chère, ok c'est de l'investissement mais bon 180€ le support coulissant ça pique un peux) contenue de la vidéo plutot intéressante, si tu pouvais nous présenter plus de produits du genre ça serait top top !!!
Finalement je pense que le poste de travail idéal je suis handicapé et j’ai énormément mal au dos le faite d’être assise tout le temps et de me pencher pour travailler sur mon bureau me fait souffrir au niveau du dos
Tous les produits recommandés par TheGrandTest dans notre boutique Amazon ▶︎www.amazon.fr/shop/thegrandtest
Je travaille dans un magasin d'ergonomie (L'appartement du dos) et on propose des produits bakker. Je les utilise moi-même tous les jours au bureau, notamment la souris et le clavier et je confirme, ils sont vraiment top !
Bonjour,
Merci pour toute ces découvertes.
C'est très important de ne pas rester sur des ergonomies de matériels qui date des années 80, mais le premier élément d'ergonomie d'un poste de travail c'est le fauteuil !
Bien à vous.
Super de présenter des produits de ce genre, avec une qualité de conception élevée. C'est mon dos qui me fait défaut, pas vraiment de problèmes au poignet comme beaucoup.
13:54 coucou madame :-)
Bonjour Nico, super vidéo encore merci.A force de bosser avec la souris j'avais une forte tendinite au coude droit, après lecture d'un article sur le problème j'ai acheté une souris ergonomique dans le principe de celle que tu présente et j'en ai également prise une au bureau. Et ma tendinite qui me gênais depuis plusieurs années à disparu en quelques semaines. L'ergonomie du poste ce n'est pas gadget loin de là c'est votre bien
Salut Nico ! J’ai vu une vidéo sur le sujet récemment ^^
Clairement moi c’est la main. Travailler (7h), jouer (1h), quasiment tous les jours, je le sens à chaque fin de journée.
Je pense que sur les 4 produits, la souris est la plus utile et le plus gros changement. La sensation de douleur (notamment pour ceux qui commencent à avoir la boule au niveau du poignée) peut vraiment être « guéri » avec ce genre de souris.
Le plus dingue, c’est qu’on est en 2020, et que pas beaucoup de grande marque ne propose ce genre de souris..
Le stand pour relever le PC, je l’ai déjà à mon bureau (je pense que c’est la novation la plus utilisée depuis les 5 dernières années). Pour le clavier, il me parait trop petit, et le porte document utile pour les graphistes, mais 99% des gens n’en n’auront pas l’utilité (c’est mon point de vue).
Donc oui la souris ergonomique c’est à tester et je pense à démocratiser pour éviter les maladies du poignée !
Pleins de bisous à toi :p
Jeikill pareil
Je suis habituellement assez critique avec ce qui Nico propose, mais pour le coup cette fois si, la souris au moins me parait très intéressante. Ce qui n'a pas été dit, c'est que la position neutre en prono-supination va éviter les problèmes de canal carpien qu'on peut voir apparaitre. Le clavier... L'idée est bonne, j'utilise personnellement un clavier USB avec mon ordi portable (avec un pavé numérique !!!!), mais c'est un clavier à 15€ et c'est très bien... Le troisième machin pour sur-élever l'ordinateur, rien a dire, c'est ce qu'il faut pour les cervicales.
Ma vie a changé quand j'ai arrêté d'utiliser la souris. Graphiste de formation, il y a des semaines où je pouvais facilement passer plus de 60h devant l'écran, en premier les eux ont lâcher ensuite le tunnel carpien... aujourd'hui j'utilise le Magic Trackpad d'apple et c'est magique pour ma main. je te dirais que le support pour le portable m'a bien épaté!
Bonne continuation
Bonjour Nico!
Je n'ai jamais vraiment été convaincue par les produits ergonomiques, mais plus j'en entends parler, plus j'ai vraiment l'impression que c'est ce qu'il me manque...
Personnellement c'est surtout le bras et le poignet (droit, la souris), le reste je l'ai déjà résolut (sur-élever l'écran, replacer le claver, etc...)
En tout cas merci pour la présentation de ces produits, autant la souris verticale j'avais déjà vu, autant le reste, jamais, et je penses que le porte-document (ou tablette graphique) serait un bon investissement!
Bonne continuation :)
Bonjour Nico, merci pour cette vidéo. Moi c'est surtout le dos/cervicales qui me font des caprices récemment... Mais oui faut réflechir à un aménagement de bureau qui soit moins dur pour notre corps =)
Bonjour Nico, vidéo intéressante. La souris est géniale et tellement logique quand ont y pense qu'ont ce demande pourquoi ne pas en avoir fabriqué plus tôt...
Michel Mik Ça existe depuis des années et des dizaines de constructeurs en proposent
Encore une vidéo très intéressante. Le produit pour surélever le Pc portable avec la possibilité de poser des docs est très intéressant. J'aimerais le gagner. Entre mes activités de responsable d'associations et pour mon travail, j'ai souvent mal au cou et épaules. Merci
Vidéo très intéressante comme toujours. Pour ma part, malgré un poste le plus ergonomique possible les douleurs arrivent tout de même au niveau des mains puis du dos.
Je croise les doigts car ces produits ont l'air génial. Merci pour le concours
Moi c'est le dos. J'aime bien l'idée du support qui permet d'avoir son document juste devant.
Tu as refais ma soirée 😍 Hâte de terminer mes études d'Ostéopathie pour pouvoir m'ouvrir à toute ces autres sciences tel que l'ergonomie
Une vidéo super intéressant 👍🏽👍🏽👍🏽
Salut Nico,
Je viens de tomber sur ta vidéo et je découvre ta chaîne. Je vais extrêmement attention quand je bosse sur portable en faisant pas mal de pauses. Je dirai ce qui me fait le plud mal généralement c est le poignet et le bras.
Je vais me renseigner sur la souris cela a l aur intéressant
Je souscris à ces produits indispensables pour ceux qui utilisent quotidiennement l'informatique
Salut Nico pour la souris je suis aussi passé a un modèle vertical ai travail et c vrais qu'à la maison ça manque du coup C'est beaucoup moins naturel. Sinon le support porte documents me plait bien!
Continue mec tu gères!😉
Pub déguisée, arguments bidon, enfin bref.
En complément, une bonne chaise !
Comme le dit ton intervenant, l'important c'est de pouvoir bouger. Et en gardant ça en tête je suis très partisan des assises dites "actives". Par exemple là j'ai la "Varier Variable" qui est vraiment super sympa et permet d'être mobile, bien droit, de changer de positions, etc… Par contre l'inconvénient de ces produits c'est des prix absolument délirant par rapport au coût de fabrication mais c'est un marché de niche pour le moment, perso je l'ai eu en reconditionné à moins de 150 balles c'était parfait ^^
J'ai également été surpris par la souris. J'ai pas mal hésité et je pense que celle là pourrait complètement me convenir pour mon boulot de graphiste.
Personnellement c'est le cou, étant étudiant en médecine je suis tout le temps dans les bouquins, je pense que le support pour pc portable et avoir les documents devant soi serait parfait pour mon quotidien, transportable facilement et permet de lever la tête pour accéder aux cours sur pc et poser des documents devant soi pour ne pas s'abîmer à faire des mouvements de tête dans toutes les directions
Salut Nico. La nuque et la main, c'est galère quand tu travailles tous les jours sur l'ordi. Encore merci pour cette vidéo :)
Ah et aussi en terme de clavier/souris, il y a une souris qui m'a vraiment bluffée moi c'est la souris Microsoft Ergonomic Sculpt (ainsi que son clavier, dont la forme, la position, le repose-poignet, et le pavé numérique externes sont merveilleusement bien pensés) : c'est une souris qui ne paie pas de mine, avec son style de grosse boule sans intérêt, mais il faut se mettre devant pour comprendre. La main tombe pile poil dessus, sa taille fait qu'on peut poser toute la main (et pas juste le bout des doigts) et qu'on n'a pas l'auriculaire qui traîne sur le bureau 😅 coup de cœur 😍
le flexdesk a l'air vraiment génial. C'est plus le dos pour moi, car je change souvent d'outils entre le clavier et le papier. parfois galère ... et on se fait vieux !
bonjour moi c'est la main et super vidéo merci a toi
Super vidéo Nico 👍
Souffrant de fibromyalgie et de tendinite a répétition surtout au poignet, la souris verticale je connaissais pas, a tester pour voir si moins de douleurs.
J'avais une tendinite au coude depuis plusieurs années. Anti inflammatoire, quiné, massages, crème, rien n'y fessait. Je suis passé à la souris vertical et en quelques semaines plus de douleurs ni de tendinite. Miraculeux pour moi.
Salut Nico ! tellement que j'ai mal au cou lorsque je trvail au bureau, j'ai utilisé les coussin de voyage pour soulager mes cervicals et ca marche. mais il me faudrais juste le porte document que ta présenter et ce serait parfait. 😉
Super vidéo. Pour moi c'est clairement le cou qui me fait le plus mal. Et surtout depuis que je suis en télétravail 8h sur mon pc...
Merci pour la vidéo. Le canal carpien en prend un coup à chaque fois donc je dirais que la sourie est en effet la plus intéressante dans mon cas
Bonjour Nico
Moi c'est clairement mon cou ! Je n'en peux plus !
Merci pour tes vidéos !!
C'est simple, lorsque j'ai eu mon premier poste de développeur, il y a un an et demi, j'ai eu une visite chez la médecin du travail qui m'a conseillé la souris verticale car j'avais mal à mon avant-bras droit.
Ni une ni deux, depuis, chez moi comme au bureau, j'ai une souris verticale. En plus, lorsque je surfe sur le web, les clics avec le pousse me font gagner du temps (page précédente, page suivante).
Sympa cette vidéo. Je suis au quotidien sur un poste pas du tout adapté, mon dos craque de partout 😐
Bonjour Nicolas
Riche idée que ce concours, j'en suis d'autant plus interressé que je souffre d'arthrose cervicale à cause en grande partie à ma position de travail sur pc pendant des années, je m'efforce donc maintenant d'avoir un meilleur positionnement
Utiliser les clignotants c'est autant obligatoire que la ceinture (petit message personnel adressé aux 70% de personnes que je croise sur les routes).
Ces produits sont intéressants, c'est clair qu'il y a un marché. Je suis par contre très étonné de leurs chiffres au sujet du numpad Oo
Très intéressé par la souris!!
L'argument "ostéopathe" ne vaut que si la profession était reconnue par tous. Or c'est loin d'être le cas. Pour ma part, j'aurais préféré l'avis d'un kiné ou d'un ergonome. Cela dit, même un ostéopathe peut dire des choses de bon sens 😏
+1
Mais effectivement en terme d'ergonomie du bureau ici ce sont plutôt des avis très consensuels.
J'aurais aimé quelques mots sur les chaises ;)
Les kinés ne sont pas reconnus par tous non plus, ce n'est pas une médecine très scientifique
Sympa ces produits j'en prends note.
Personnellement, étant plusieurs heures par jour sur mon ordi portable, c'est surtout au niveau du dos et de la nuque que je souffre. J'ai du mal à avoir une position et un plan de travail adapté et notamment au niveau de la hauteur du portable comme tu l'as souligné.
Salut Nico,
Une vidéo très intéressante.
Pour être passé à une souris verticale, c'est le jour et la nuit par rapport au pavé tactile du pc portable ainsi que versus une souris classique. Quasiment plus de douleur au poignet.
Le clavier présenté, j'ai un doute. Sur l'absence du pavé numérique notamment.
Le dock pour relever l'écran, j'ai un truc similaire pour rester plus droit, c'est bien niveau position. C'est le 2eme truc le plus utile après la souris.
Excellents produits ! Moi au bout de 4h de travail je peux même plus cliquer avec ma souris tellement j'ai mal au poignet
Super vidéo merci ! La souris me parait effectivement le mieux pour la position du bras et de la main jamais tester mais j'aimerai bien. Super idée que d'avoir pris un avis de spécialiste en l'occurrence d'un ostéopathe qui me parait bien sympa et pro.
Supers explications merci Plutôt des douleurs avant bras
C’est génial de découvrir des marques pas encore très présentes sur les chaînes UA-cam !!!
Moi c’est mon coup qui me fait mal perso
Excellente vidéo et très complète! Personnellement après des années de gaming c'est le poignet et le bras qui commence a faire mal
Salut Nico super vidéo ce qui qui me concerne c est la souris plus que mal au poignet après avoir utilisé la souris classique au moins 3 a 4h par jour pour faire des mixages et de jeux et d'autre chose et j épargne pas le mal de dos
Salut Nico,
en ce qui me concerne, c'est la main...je fais de la musique et j'utilise un Magic trackpad et un trackball...alors, cette souris m'intéresse au plus haut point...une video sur les fauteuils serait également la bienvenue...un outil primordial que l'on a tendance a oublier.....
Hello Nico,
Je suis web developer.
Pour moi c'est la main qui morfle un peu :-( La souris serait donc la bienvenue sur mon bureau
En tout cas encore merci pour toutes ces vidéos
Cordialement
Jad
Salut Nico,
Et encore une vidéo très intéressante :)
Merci pour les explications.
Pour ma part c'est mon poignet qui a des douleurs.
Super vidéo encore une fois et ce qui me fais le plus mal c'est la main. Sinon continu comme ça c'est géniale
Salut Nico. C est un autre Nico. J ai effectivement un rehausser de pc au boulot qui me manque à la maison et qui a bien aider pour la partie position d'écran. Par contre est vrai que j ai encore souvent mal au bras avec l utilisation d une souris traditionnelle. A voir si un e verticale aiderai vraiment.
🤕
Déchirure du supra-épineux (muscle de l''épaule) à cause du confinement qui m'a conduit à déplacer le PC dans le salon sur une table trop haute. Clavier 105 touches et souris standard à plat.
Faites gaffe, la hauteur du plan de travail est très importante également.
J'ai passé 50 ans mais on n'est pas tous égal en constitution 😉
pour moi c est clairement la souris qui m’intéresse le plus étant sujet a avoir des tendinites facilement au niveau des poignet
Supers explications merci ! Y a Logitech qui fait aussi une souris verticale. Très intéressant
Après avoir visionné cette vidéo plusieurs fois je ne peux m'empêcher d'ajouter quelques petit détails sur certaines choses qui ont été dites. Bien que certains articles puissent certainement aider des gens qui ont un poignets, un dos ou un cou fragile (c'est naturel) je ne penses pas que cela s'applique à tout le monde,
Cela dépend Notemment de tes réflexes et te ta manière de t'appuyer au quotidien. Car si nous devrions tout faire selon notre nature d'homme, alors les chaises devraient être penché à 127° (position basique du corps humain, cette position permet de détendre tout ses muscles et de vous reposer.) mais le corps étant bien fait, tout le monde ne souffre pas de douleur en utilisant des cas classiques
La mauvaise posture est peut-être responsable de 80% des douleurs. Dos épaules hanche cervicales genoux. Typiquement la tête toujours en avant pour regarder son portable ou son PC provoquera douleurs aux cervicales et épaules. Sur youtube il suffit de taper corriger sa posture. 😊
Merci pour cette vidéo
Je sais pourquoi j'ai mal au cou
Bon We
Salut, personnellement j'ai des tensions à la nuque car je sais jamais où mettre mes documents a par devant mon clavier.
C'était une bonne vidéo
Très intéressant la vidéo, j'ai beaucoup appris !
Moi c'est le cou qui me fait mal...
Merci beaucoup excellente vidéo sur le poste de travail adapté, de mon c^oté c'est surtout la main et le poignet qui me font les plus mal, surtout sur la jointure du poignet et cela me lance parfois sur tout le bras, je vas regarder pour la souris verticale , j'en avais parlé à mon ostéopathe aussi mais je n’avais pas trouvé de souris satisfaisante , le choix est large et les avis diverge. il y a aussi un jeune entrepreneur de 22 ans qui a présenté sa solution de support de poste de travail écologique et recyclable en bois ce midi su Europe1 la solution s'appelle Lookup (page Facebook uniquement)
En tout cas comme je fais bcp de télétravail, j'ai beosin d'adapter mon poste de travail.
La souris ou le support vertical me paraisse de bonnes solutions en tout cas, merci pour le savoir présenter.
@ Bientôt
Thierry
Bonjour je suis gaucher existe t'il des souris pour gaucher justement ???
Ce qui est dommage avec la souris verticale, c'est qu'il n'y en a pas avec la molette tactile de la Magic mouse, et quand tu fais du montage, le déplacement en vertical ET horizontal est important pour ne pas perdre de temps. Ce qu'il faudrait c'est une Magic mouse verticale en fait
Super vidéo j'avais jamais vu sa sous cette angle, en espèrent qui sorte des version gaming ^^
Ah c'est drôle, je travaille tout le temps avec mon pad sur ordi portable, jamais ressenti de douleur aux bras/mains.
Par contre c'est vrai que pour le cou, la nuque les cervicales, très souvent je dois faire des poses ou changer de posture.
Question déconnectée de la vidéo: la société One360 va sortir cette année une version X2 ??
TeamPixel 😋
Je dirais plus tôt la main, j'aimerais bien voir si une souris verticale serais bien pour mon futur travail de technicien en informatique.
Et le système de position de l'ordinateur en hauteur me serait bien utile pour placer des documents écris et en même temps travailler sur mon ordinateur portable ( je n'ai que deux ordinateurs portables et pas de tour). Est ce que ce système peut accepter un 17 pouces, qu'elle est sa limite point de vue du poids de l'ordinateur portable ?
Super intéressant ta video !
Moi c'est mon poignet qui me fait souffrir ! je fais du montage comme toi pendant des heures et des heures la souris m'aiderait beaucoup !
mais je ne veux pas influencer ton choix ;)
Superbe vidéo ! Plutôt des douleurs aux cervicales ;)
#teampixel
Merci pour cette vidéo. Chez moi, c'est plutôt le mal de cou/épaules et les docs de partout... La grande tablette ou la petite ?
Personnellement, j’ai plutôt mal au dos et pas mal à la main... mais super vidéo je vais m’intéresser à la marque 😉
Avec une souris, vous n'arrêtez pas de bouger le bras du clavier vers la souris, avec le touchpad, il suffit de baisser le bras.
Bonjour Nicolas
Je suis intéressé par le clavier.
Je participe, je pense une douleur au niveau dos et avant bras ! tip top
Le dos pour ma part 😇
Bonjour,
Très intéressant ta video..
Moi c'est la main qui me fait souffrir.
Comme la plupart des gens, je dirais la souris, travaillant dans l’info, je me retrouve souvent à essayer de faire craquer mon poignet en fin de journée.
Donc plutôt partant pour la souris 😉
Moi quand je bosse j'ai tendance à me contortionner pour me mettre à hauteur d'écran au fur et à mesure, ce qui fait qu'au final je suis très mal assis et j'ai des douleurs dans le dos et le cou.
salut nico ,ça me parle car douleur dans l'avant bras et la main ,on dit arthrose mais mais ,la souris est bien
Au niveau des trapèzes et des avant-bras parfois ça peut être sensible.
Sinon, très bonne vidéo.
J'utilise déjà une souris verticale, mais le cou reste la zone la plus douloureuse
merci pour la video ! la main pour ma part aussi en terme de douleur :s
Le matos que je veux avoir pour avoir plus de confort
Nicolas Foucart pouvez-vous expliquer pourquoi toute la philosophie de l'hindustrie de la musculation est basée sur la torsion des tendons et comment pourriez-vous changer tout cela ? Poussez la logique jusqu'aux doigts, merci.
Moi c'est le dos qui me fait plus mal parce que j'ai tendance à me pencher vers l'avant et aussi la main poser sur la souris à tout le temps click.
la souris je pense que c'est clairement le meilleur investissement, mais ça reste quand même chère comparer a une bonne souris gamer de façon général
le support pour portable a l'ai pas mal âpres faut en avoir l'utilité et je pense plus utile pour le pc d'avoir un support ventilé.
pour le clavier je vois pas trop l’intérêt, a moins d’être une personne pas trop branché informatique qui connais aucun raccourci et qui a l’habitude des vieux clavier souris par défaut pour les pc monté que tu achète en magasin.
par contre le dernier gros support ça peux être cool mais ça a l'air tellement encombrant et faut avoir le clavier qui va en dessous, la question que je me suis poser en regardant la vidéo c'est est ce que tu peux régler la hauteur car ya des sorte de rainure sur le coter ? le coulissement vers la descente il est cranté car ça a pas l'air et perso ça a l'air bien fragile 😕
es- ce que la surface blanche gris tu support coulissante a un rétro éclairage ou une version avec, car ça serait une option cool pour un graphiste pour dessiné devant le pc.
(en tout cas les produit présenter sont clairement chère, ok c'est de l'investissement mais bon 180€ le support coulissant ça pique un peux)
contenue de la vidéo plutot intéressante, si tu pouvais nous présenter plus de produits du genre ça serait top top !!!
Recemment opéré du poignet (fracture du scaphoïde) ma main me fait terriblement mal 8h par jour au travail !!
Super matériel. Je suis juste pas d'accord avec le fait de ne pas mettre un pavé numérique.
Vidéo top 👍
Au niveau de la souris je ne peux que dire oui, j'ai la main engourdie avec des sensations désagréable et une douleur dans les doigts.
L'endroit où j'ai le plus mal c'est aux poignets égalent. La souris verticale me plaît bien
Perso c'est les poignets qui me font mal... D'où l'utilité d'une souris comme ça !
Merci pour cette vidéo et pour le concours 😁💪
Super vidéo
Perso ce qui me fait le plus mal c'est le dos
En ce qui me concerne c'est clairement le dos qui souffre le plus au bureau
Salut Nico ! Moi mes maux principaux c'est au niveau des épaules et du dos ! ☹️
Salut ! Pas mal ces avis de ton ostéopathe. De mon côté j'ai souvent mal au dos 😢
Salut, Logitech a une souris dans ce stil la MX VERTICAL .
Le bras !
Finalement je pense que le poste de travail idéal je suis handicapé et j’ai énormément mal au dos le faite d’être assise tout le temps et de me pencher pour travailler sur mon bureau me fait souffrir au niveau du dos
Salut Nic !
J’avoue qu’après avoir travaillé plusieurs heures sur mon ordinateur, ma poignée souffre de douleur !
J'ai cassé la poignée de ma porte et me suis foulé le poignet droit après une poignée de main.