אוסטופרוזיס - דרכים למניעה של דלדול העצם

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 16

  • @צביהאורן-נ7מ
    @צביהאורן-נ7מ 4 роки тому +1

    טיפים מצוינים.👍

    • @shirlateva
      @shirlateva  3 роки тому

      תודה רבה
      שמחה שאהבת
      האם את מצליחה ליישם?

  • @mirozification
    @mirozification 2 роки тому +1

    תודה רבה, הרצאה מאלפת!

  • @TalySharon
    @TalySharon 3 роки тому +3

    נשמע טוב מאוד, אבל כשיש כבר אוסטאופורוזיס יש צורך בנטילת תוספי סידן וכאלו שנספגים היטב כמו הסידן האמורפי

    • @shirlateva
      @shirlateva  3 роки тому

      נכון, הסידן אמורפי מצויין, ולא לשכוח ליטול ויטמין די עם k

    • @nuritreisman138
      @nuritreisman138 2 роки тому

      @@shirlateva לאחרונה קראתי אצל דר' יוסף גיל שחר שאין לקחת יחד עם הסידן האמורפי את הויטמין די!

    • @אוסטאופורוזיספוגשתאיכותחיים
      @אוסטאופורוזיספוגשתאיכותחיים 2 роки тому

      נכון. הספיגה מאוד מאוד קריטית.
      בד"כ מה שמוכרים בפארמים בקושי נספג בגוף

  • @RanAhuva
    @RanAhuva 3 роки тому +1

    איזה חלבונים את ממליצה לצרוך ? תודה

    • @shirlateva
      @shirlateva  3 роки тому

      קטניות בשפע - חומוס, שעועית, מש עדשים.
      מוצרי סויה - אדממה טופו
      אגוזים ושקדים
      קינואה וכוסמת

    • @RanAhuva
      @RanAhuva 3 роки тому

      @@shirlateva
      תודה רבה !!!!

  • @Zzo1923
    @Zzo1923 2 роки тому

    היי מה שם האתר עליו המלצת . לא היה ברור בהרצאה שלך. מטורפי?? תודה

    • @shirlateva
      @shirlateva  3 місяці тому

      www.naturespro.co.il/product/calcipro/ סידן קלציפרו
      נייצרספרו
      קוד קופון: shirly30
      הקוד מקנה 30% הנחה
      שפע ברייאות 🙏

  • @ricki_baruch
    @ricki_baruch 4 роки тому +1

    כמי שמתמידה על 90% הרשימה שהומלצה כאן לאורך ההרצאה,
    אני חייבת לציין שאני לא מסתפקת בה ומקפידה על נטילת הסידן האמורפי-הדינסיטי שהספיגה שלו אינה מותנת במניעת אוכל חלבי ואני ממליצה לצרף אותו לתפריט.

    • @shirlateva
      @shirlateva  4 роки тому

      מעולה המחקרים על הסידן אמורפי בהחלט משבחים. לא לשכוח ויטמין די ו k

    • @nuritreisman138
      @nuritreisman138 2 роки тому

      @@shirlateva קראתי אצל דר' יוסף גיל שחר שמחקרים הראו שכל תוספי הסידן מזיקים פרט לסידן האמורפי האם שמעת על כך?