Warum kleine Alltagspausen wichtig sind - 7 Tipps für kreative Auszeiten
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- Опубліковано 9 лют 2025
- Meine letzten Tage und Wochen waren ziemlich voll - zu voll.
Ich merke, wie ein Zuviel im Innen und Außen mir wertvolle Kraft raubt.
Höchste Zeit, kurz inne zu halten, Pause zu machen und ein wenig aufzutanken.
Geht es dir auch so?
Dann lass DIR mit diesem Video einige MOMENTE DER RUHE UND ENTSPANNUNG schenken.
Denn kleinen ALLTAGSPAUSEN sind so wichtig.
Meist fällt es uns aber richtig schwer, einfach einmal Nichts zu tun, oder?!
Daher habe ich hier 7 SCHÖNE IDEEN zum "Aufladen".
Alles Liebe Yemi
🧡Hier findest du meine praktischen CHECKLISTEN:
hintermkirschb...
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Und falls du nach Produkten aus meinem Haushalt suchst, wirst du vielleicht hier fündig:
Meine liebsten Haushaltshelfer
Schwammhalter: amzn.to/4dpA3mq *
Mein Staubsauger - amzn.to/3LIETzE *
Mein Airfryer - amzn.to/46quPov *
Meine Kaffeemaschine - amzn.to/4fozCLb *
Abtropfgestell: amzn.to/4d2aBnz *
Mein Wasserkocher - amzn.to/4ca39Fo *
Aufbewahrungsgläser - amzn.to/4fqEhvY *
Arbeit und Technik
Unser Arbeitstisch - amzn.to/3Aeyb1C *
Meine Kamera -
ist leider nicht mehr neu erhältlich - dies ist das Nachfolgermodell amzn.to/4do9UVo *
Meine Mikrophone -
amzn.to/3yhNNB5 *
amzn.to/3LKDad9 *
*bei diesen Links handelt es sich um Affiliate Links.
Das heißt, wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich als Käufer entstehen dabei keine Mehrkosten 🧡
Das ist so wichtig in den Alpha Zustand zu kommen, nur aktiv und was alles noch zu tun ist, kann ohne Entspannung schnell in den Burnout führen.❤
Ja, wir alle brauchen auch Zeiten der Ruhe und Entspannung, um Aufzutanken. LG
Oder... Tipp Nr. 8: Du setzt Dich mit einem leckeren Kaffee in Deinen Lieblingssessel und siehst Dir ein Video von Yemi an... Entspannung pur! 🤗🤩
😘 - da hast du mich grade zum Lächeln gebracht. Danke
Geht mir auch so, liebe Yemi, deine Videos sind auch für mich eine inspirierende Auszeit!
Übrigens, ich hab auch einen hübschen alten Nähwagen von meiner Großtante.
Liebe Grüße an Dich und danke für deine Videos
Alleine deine ruhige sympathische Stimme und dieses tolle Video lassen mich abschalten und entspannen,dankeschön 😊
Oh, das freut mich. 🌿
So viel Schönheit! Da geht mir das Herz auf... ☺
Herzlichen Dank 🧡
Deine Videos sind sehr entspannend ❤ Die Füchschen-Tasse ist sooo süß.
Vielen Dank für das Kompliment. Ja, die Tasse macht mir immer gute Laune 🦊
Habe gerade dein Video vor dem Schlafen genossen! 🌟 So schön friedlich. Die Schatten der Vorhänge an der Wand... Immer spannende Kameramomente bei dir! 🫠
Ach, das freut mich. Ja, ich fange so gerne die kleine Schönheiten ein 📷. Tatsächlich hat mich das Filmen gelehrt, noch mehr auf diese kleinen Momente zu achten.
Liebe Grüße ☀️
Du holst mich ab, durch deine Stimme und die sehr geschmackvollen Videos.
Vielen Dank dafür
Vielen Dank für dein Lob
Hallo liebe Yemi,
vielen lieben Dank für diesen wundervollen Beitrag! Du hast so Recht, es ist wichtig, sich einmal ohne schlechtes Gewissen ein paar Minuten auf sich selbst zu konzentrieren. Das kommt leider viel zu kurz. Vielen Dank für den Denkanstoß!
Viele liebe Grüße und bis bald! 🫶
Ja, im Alltag geht das oft so schnell unter.
Vielen liebe Grüße zurück 🌸
Danke für deine tollen Videos 😊. Ich komme allein vom Anschauen schon runter und deine Tipps sind einfach nur gut. Ich werde mir auch wieder mehr Auszeit nehmen 😊.
Liebe Grüße
Wie schön, dass freut mich. LG 👋🏽
Den bisherigen lieben und wertschätzenden Kommentaren bezüglich deines Videos kann ich mich nur anschließen.
Ich liebe es auch zu lesen, vor allem abends im Bett.
Besonders entspannen mich zudem die Spaziergänge mit unserem Hund, wenn morgens die Sonne auf geht oder wir abends zusammen in den Sonnenuntergang spazieren. Alles ist dann so friedlich, die Luft so klar, die Vögel zwitschern und ich komme zur Ruhe bzw morgens bekomme ich dadurch ganz viel Energie für den Tag. 🥰
Ja, dem kann ich mich nur anschließen - ich liebe es auch in der Ruhe spazieren zu gehen. LG
Danke Dir Yemi für ein ruhiges Video, das mir gute Ideen gegeben hat. Ich liebe deine ruhige und entspannte Art. ❤
Lieben Dank für das schöne Kompliment 🫶
Liebe Yemi
Danke für deinen Einblick in deine Ruheroutinen!
Was mir persönlich sehr hilft, ist auch, meine Gedanken niederzuschreiben. Oft habe ich im Trubel des Alltags mit kleinen Kindern einfach Chaos im Kopf. Dies alles zu Papier zu bringen und bestenfalls unserem Herrn und Heiland abzugeben im Gebet ist etwas, was mir auch total hilft 🤗
Danke für deinen schönen Kommentar - ja, das Chaos im Kopf kenne ich leider nur zu gut. Bin auch der totale Listen-Fan.
Und ja, es ist so wertvoll und beruhigend zu wissen, dass wir all das Schwere im Gebet zu Jesus bringen können 🧡
Schicke dir liebe Grüße
@hintermkirschbaum
Darf ich fragen, welche Konfession du hast? :) (du musst das nicht beantworten, wenn es dir zu privat ist, mich würde es nur interessieren 😊)
Hallo Claudia, ich bin in einer freien evangelischen Gemeinde. LG
Ohja, Backen ist für mich auch pure Entspannung. Ich liebe Kuchen und Gebäck, aber auch selbstgemachtes Brot.
Im Alltag mit vier Kindern ist es für mich schon Entspannung wenn ich alleine für mich in der Küche werkeln kann ohne dass ständig jemand rein kommt, etwas von mir will, ich Streit schlichten muss oder einer in meine TRöpfe und Schüsseln guckt ;-)
Und mit den Kindern ist es tatsächlich Entspannung einfach nur daneben zu sitzen und ihnen beim Spielen zuzuschauen. Das mache ich leider oft zu wenig, da im Kopf immer tausend Dinge herumschwirren die darauf warten noch erledigt zu werden. Aber ich gebe mir Mühe.
Oh ja, das mit den Tausend Dingen, die im Kopf kenne ich leider auch nur zu gut…
Schicke dir ganz liebe Grüße 🫶
Wie kann man nur so heeeeerlich meditativ klingen? 😘
☺️
Wieder ein schönes Video mit tollen Tipps! 👍 Hab ein schönes Wochenende! ❤🌺
Danke, dir auch ein schönes Wochenende 🌿🌸☀️
Danke fürs mitnehmen 😊
Hallo Monika, sehr gerne 😊
Liebe Yemi, wieder ist es ein so tolles Video! Danke😊
Bei mir ist auch der Nähkasten ein besonderes Stück. Er ist von meiner Mama, sie hat ihn mir geschenkt. Und sie hat den ganzen Nähkasten noch selbst mit Brandmalerei bemalt.
Seit sie krank ist, kann sie so etwas nicht mehr, dadurch wurde er noch wertvoller für mich❤
Ganz liebe Grüße
Dagmar
Liebe Dagmar, ach, wie schön. Ja, so ist er besonders wertvoll 🧡
Schicke dir liebe Grüße
Liebe Yemi, herzlichen Dank für Deine wertvollen und entspannenden Videos 🙏. Liebe Grüße ☀️
Sehr gern 🌸 - Danke dir für dein liebes Lob
Richtig entspannend! So toll :)
Dankeschön
Hallo Yemi! Ich liebe deine Videos.❤Sie vermitteln so viel Ruhe und Gelassenheit. 🧘🏼♀️Ich liebe die Natur und Tiere. Ich passe gerade in Bochum auf die Katze meiner Schwester auf, da sie in Urlaub in Griechenland ist. Alleine die Anwesenheit von Lela gibt mir so viel und entspannt mich sehr. Ich lese auch sehr gerne und liebe Ausmalbücher für Erwachsene. Die malst sehr schön. ❤Ganz liebe sonnige Grüße, diesmal aus Bochum, deine Silke aus Paderborn. 🤗🐝😘
Liebe Silke,
als ich aufgewachsen bin, hatten wir auch Katzen - es ist wirklich total beruhigend, sie zu streicheln.
Sende dir sonnige Grüße zurück nach Bochum ☀️
Auch ich nähe sehr gerne, aber man braucht viel Zeit dazu. Wenn ich kaum Zeit habe, versuche ich dann die Nähprojekte aufzuteilen: heute nur zuschneiden. Das nächste Mal nur versäubern oder so.
Außerdem habe ich seit einigen Monaten zwei kleine Kater und es entspannt mich für die beiden einfache Spielzeuge zu basteln!
Und das nichts tun kann ich auch empfehlen: wenn ich mich gestresst fühle, zwinge ich mich für etwa 10 Minuten einfach nur rauszuschauen, ohne an etwas zu denken. Und plötzlich fühle ich mich wirklich besser und habe sogar Motivation etwas zu tun. Unglaublich!
Viele liebe Grüße
Hallo und ganz liebe Dank für deinen Kommentar.
Das mit dem Projekte-Aufteilen ist ein guter Tipp.
Und oh wie schön, zwei kleine Kater 😍, die bringen ganz schön Leben in die Bude.
Aber es ist auch so herrlich entschleunigend, wenn sie sich an einen kuscheln 🐈
LG 👋
Liebe Yemi! Danke für das tolle entspannende Video! Nach deinem letzten habe ich mir eine Heißluftfritteuse gekauft. 😊Demnächst werde ich das Bagelrezept ausprobieren. Im Moment sitze ich entspannt bei einer Tasse Tee, danach backe ich einen Kuchen für den Muttertag.❤
Danke für deine Inspirationen! Ich würde mich freuen, wenn es öfters Videos von dir gebe.🤗 Liebe Grüße aus Österreich, Silvia
Hallo Silvia, oh wie klasse. Ich hoffe, die Fritteuse begeistert dich genauso wie mich.🍪
Ja, ich würde auch sehr gerne mehr Videos machen.
Allerdings muss ich neben Familie und Job darauf achten, dass es nicht zuviel wird.
Sende dir liebe Grüße nach Österreich 🫶
Danke ! Das Video ist sehr entspannend und du hast eine ganz tolle Stimme. Liebe Grüße von Uschi ❤
Danke Uschi 😊
Ich liebe diese Videos von dir. Ich freue mich jede Woche auf deine Videos. Du hast so eine entspannte Art, die Videos zu machen. Es ist soo schön dir dabei zuzuschauen. Schönes Wochenende und du kannst wwunderschön zeichnen übrigens ;)
Ganz ganz herzlichen Dank für deine lieben Worte, da freue ich mich sehr darüber 😘
Liebe Yemi ganz herzlichen Dank für dein Video! Das sind so schöne Tipps, die ich nur zu gerne umsetze. So einen Nähkasten hab ich übrigens auch. Meiner ist rot und steht auf Rollen. Meine Großmutti hatte ihn auch irgendwoher und er wackelt ganz schön dolle aber ich liebe ihn sehr als Erinnerung ❤. Ich finde gerade die kleinen Alltagspausen so wirkungsvoll, sie können schon so viel bewirken. Ich nehme manchmal ein "Bad" im Garten und tauche voll ab in diesem Zauberland 🌿🍀 alles Gute von Katja
Liebe Katja, oh ja, das ist eine wertvolle Idee - mit dem „Garten-Baden“ - oder auch raus in die Natur gehen, das tut mir auch immer gut.
Und noch ein kleines Hoch auf die Oma-Nähkästchen 🧡
Danke schön 😊 tolles Video!
Freut mich, danke 😊
Ein wohltuendes Video! 🍒
❤
💖🤗💖
Tolle Stimme, da kommt man schnell runter...ich nehme mir täglich meine Auszeit, nach der Arbeit, Kaffee und mal nichts tun....seit Jahren;-)
Danke Kerstin! Ja, solche kleinen Gewohnheiten tun gut ☕️
Ich kann es nicht nichts tun ich muss immer was tun den sonst habe ich es nicht ordentlich in der Küche im Bad und das Bett muss ich auch immer machen also ich muss immer was machen den ohne was zu tun geht es nicht also dann bin ich schlecht gelaunt und kann nicht entspannen sonst also freue ich mich dann auf den schönen Abend mit Ruhe tagsüber muss ich immer was tun sonst ist es so komisch für mich denke dann immer ich habe sonst Nix geschafft am Tag und es schiebt sich alles nach hinten also mach ich dann immer bisserl was und ich schaffe das dann auch alles zu machen und gut ist es dann also ich freue mich das ich das dann auch schaffe und wenn ich Nix zu tun habe dann ist es langweilig für mich.