03. Rutina para tonificar piernas y glúteos!

Jorge Grillet es fisioterapeuta, con especialidad en fisioterapia del deporte y reeducación postural global y posturología. Sus clases son EXCELENTES para tonificar las áreas propuestas. Disponemos de clases de Glúteos Abdominales y Piernas (GAP), Abdominales, Estiramiento de Espalda y Corrección de postura.
Con esta rutina fortalece tus glúteos, abdominales y piernas eficientemente! Puedes realizarla una vez al día y combinarla con otras rutinas propuestas en nuestro canal.
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Clase de GAP impartida por Jorge Grillet, registrada para gym-in, tu gimnasio online (todos los derechos reservados).
Web: www.gym-in.com (mas rutinas y planes de entrenamiento)

[@sandrapadillasantana7730]

Muchas gracias