Terbaik abg adx dgn Capt. Syed! Cantik je abg ad susun flow dan jawapan Capt! Boleh la bang lepas2 ni set next session dgn Capt. Awan pula, alang-alang dah mention dia dalam video ni haha 😆 tak pun sembang kasut dgn bro jubaque ke. Apa-apa pun, keep inspiring bang adx dan Capt. syed!
sy pulak, naik motor jauh2 dari gombak ke Bukit Jalil semata-mata nk bg semangat kawan join lari skali haha. this week rachun kawan tu mai gombak plak layan kayuh santai gombak lama haha.
terbaik la. sekarang ni dah masuk 2 tahun lari. memang selesa lari solo. nak join community tak tau la bila hehe insya'allah soon nak join community runners ni
lari solo ni advantage dia sebab tak terikat dgn orang lain bro. bila nak lari, pace, berapa lama nak lari, terpulang. tapi sekali sekala join group running dapat change atmosphere, learn new things, tukar2 pendapat, dan of course tak bosan 😁 silakan bro!
@@ahmadfarriz2454 xpe bro, buat mana yg kita comfortable, slow2. bro tengok video episod 1 Aduan Minggu Ini saya pun cerita psal topik segan ni, ada la tips sikit 😄
pjg lebar capt kjrc bercerita. tahniah mmg mantapp. sempat tambah 3 kali nasi nk dgr smpi abes video ni 🤣🤣
lepas ni nak interview founder running gambit weh! hahaha tambah 5x bangjai, road to 80
🤣🤣..ni pun dah edit bro..rasanya lagi panjang bercerita 🤣🤣
@@TheSyedshahzli7859:00 capt before edit 😂
@@TheSyedshahzli78 hahaha nasib baik dah edit. klu x maybe kene order grab plak sb nasi satu periuk dah abes😂😂
kena tahan sikit napsu makan tu @rgrunner haha
Terbaik abg adx dgn Capt. Syed! Cantik je abg ad susun flow dan jawapan Capt! Boleh la bang lepas2 ni set next session dgn Capt. Awan pula, alang-alang dah mention dia dalam video ni haha 😆 tak pun sembang kasut dgn bro jubaque ke. Apa-apa pun, keep inspiring bang adx dan Capt. syed!
Thank you 🙏🏼..boleh je tu ajak Capt Awan 😁😁
Thanks bro @Nerd haha. appreciate it 🙏🏼 insyaallah2 kalau diorang sudi, Adx N Stuff onz aja! thanks again for the support bro! 🤜🏼🤛🏼
@@TheSyedshahzli78nnt nak try setup kat klcc park bro 😆
Panjang video ni..sgt2 bermanfaat
panjang bro, tapi betul mmg bermanfaat, layan part by part sikit sikit pun ok 😄 btw terima kasih bro
sy pulak, naik motor jauh2 dari gombak ke Bukit Jalil semata-mata nk bg semangat kawan join lari skali haha. this week rachun kawan tu mai gombak plak layan kayuh santai gombak lama haha.
fuhhh jauh tu bro gombak-bukit jalil. tapi ok gak la sampai sana lari sama2 dgn member. haha betul la tu kena tukar2 port. dgn member tu 🤣
Setel run 5 pagi sambil dengar this ❤️
terbaik bro early morning session! kudos! dan terima kasih ❤️
Thank youuuu captain Syed for everyone you've done for us 🥹
tahniah bro hatib 👍🏻
@@adxnstuff thank you so much bro!! Great content 👍🏻
@hatibmuhamad585 welcome bro, much appreciated 🤜🏼🤛🏼
terbaik la. sekarang ni dah masuk 2 tahun lari. memang selesa lari solo. nak join community tak tau la bila hehe insya'allah soon nak join community runners ni
lari solo ni advantage dia sebab tak terikat dgn orang lain bro. bila nak lari, pace, berapa lama nak lari, terpulang. tapi sekali sekala join group running dapat change atmosphere, learn new things, tukar2 pendapat, dan of course tak bosan 😁 silakan bro!
@@adxnstuff will do soon bro!
@runnersek1524 baik brooo
Sama lahh saya lebih kurang 2 tahun . Memang banyak solo je. Tak reti bro nak bergaul . Segan . Haha
@@ahmadfarriz2454 xpe bro, buat mana yg kita comfortable, slow2. bro tengok video episod 1 Aduan Minggu Ini saya pun cerita psal topik segan ni, ada la tips sikit 😄
firee 🔥🔥
terima kasih broo
Kehadiran lg
alamak apa ni check in lambat di, pintu kelas dah tutup 🤣🤣🤣
Nilai impian ada running grup tak bro ramai idola2 duduk situ kan
setakat yang diketahui PNRC je la bang, kalau specifically area ujana sahaja macam takde
@@adxnstuff pnrc pon jarang2 buat seision skg kan dulu pernah folo sekali je masuk trail belakang usim tu
aah bang, jarang2 tapi ada small groups juga naik melati saya tengok
@@adxnstuff kasik aktif balik le geng running ujana kalau rajin abg turun
Video yang sangat memberi inspirasi kepada beginner👍🏼👍🏼👍🏼💪🏽💪🏽💪🏽
betul! ways to build up confidence dan enjoy running! terima kasih!
Hadir!!!
terima kasih monnn! 🤜🏼🤛🏼
Panjang tapi berbaloi2 utk ditonton....berulang2 aku ulang nak kutip ilmu running dalam vdeo kali ni...sempoiii😎💪👍
hahaa betul bro, layan sambil driving dalam traffic jam pun sempoi 🤣🤣🤣 terima kasih bro 💪🏼
@@adxnstuff yeahhh😎👍
awalll msuk
thanks ed!
Terbaikk. Ok nanti nak join lah session Kjrc 🔥
join bro, besok malam pun ada session tu. abg ni sebab jauh sangat je, kalau tak memang dah lama join 😅
Last minit gi petik Boston 12 lak.... rear nya ancaman semua tuuu🤑🤑🤑😅
hahahaha kena la petik bro, tu yang paling penting 🤣🤣🤣
@@adxnstuff haha terbaek... tabur racun kaw2 b4 scklm ni bro... ramai tu yg gian nak race🤣
@yusnorrock1459 hahaha itu la bro, kena pula hari raya runner kan 🤣
Next..captain AwanRun😂
kalau Capt Awan sudi, Adx N Stuff 5 kali sudi 😆😆😆
Ingatkan zizanrazak 😂
ejaskan bro session dgn zizan 😁