A rotina de skincare de 3 passos que mudou minha pele em 3 meses
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- Опубліковано 9 лип 2024
- Não sabe por onde começar a tratar sua acne? Essa rotina de skincare de três passos é muito simples e mudou minha pele (e com certeza vai te ajudar).
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0:00 Pra quem é essa rotina?
1:50 como deve estar sua pele antes de fazer essa rotina
3:46 A rotina de três passos
4:24 passo 1
6:52 passo 2
13:38 passo 3
16:49 porque essa rotina funciona
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O Peróxido de Benzoíla FUNCIONA, e é por isso que eu criei um e-book somente para falar sobre ele e te explicar o passo a passo da Rotina de 3 Passos, com um cronograma e muito mais para você conseguir controlar sua acne da maneira mais eficaz possível. Acesse peroxidodebenzoila.com.br/ para aprender mais! 💜
Em 2020 quando parei de tomar anticoncepcional, apareceu muitas acnes na região do U, e até então eu não tinha problemas com espinhas. Eram muitas acnes, grandes, inflamadas e minha pele estava ficando toda manchada. Fiquei muito preocupada, a cada dia, aparecia mais e mais espinhas e estavam espalhando pelo rosto e pescoço. Fui ao dermatologista, que me explicou que eram acnes hormonais e passou a vitacid e pediu o retorno. Usei durante o tempo estipulado pelo médico e não melhorou nada. Lembro que no retorno o médico me indicou a voltar a usar o anticoncepcional, que para mim não era opção. Comecei por conta própria pesquisar sobre acnes hormonais e cheguei ao canal da Ana, passei a maratona e foi quando assistir ao vídeo sobre o peróxido de benzoída, sabe aquela expressão "tirar com mãos" foi exatamente isso que aconteceu, com uma semana de uso as acnes desapareceram e rapidamente as manchas sumiram. Eu fiquei impressionada com o resultado. Voltei no vídeo e nos comentários contei minha experiência e posso afirmar que não tenho mais acnes. Não fico sem o peróxido de benzoída em casa, porem não faço o uso constante porque não é necessário, mas sempre tenho em casa.
Poderia me ajudar, fiquei com dúvidas nas divisão. Do uso! 😔😞
Ana eu usei o peróxido de benzoíla e meu rosto ficou tipo inchado com muitos carocinhos pequeno
Porque será?
@@evelinpriscila2782 isso aconteceu depois de realizar o teste rapido, a terapia de curto contato ou depois? Pq no video ela diz que a pele pode piorar antes de melhorar bastante
É isso, jovens, já rodei muito no mundo da Skincare pra encontrar essa fórmula "mágica" que ela passa no vídeo. Aproveitem esse atalho.
Mais pq ela n usou o hidratante de manha?? So a noite
@@maryanaguedes-ur8ry imagino que seja pra não pesar, já que tem o protetor solar tbm. E pra manter a simplicidade do tratamento
Minha pele é oleosa demais na zona t, tenho medo de fazer e piorar
Manhã
Limpeza - lavar com água
Peroxido de benzoila - camada fina no rosto todo por 5 minutos .Retire com água fria abundante.
protetor solar- livre de óleo, fps 50
Noite
Limpeza - gel de limpeza ( pele sensível)
Peroxido- camada fina no rosto todo por 5 minutos .Retire com água fria abundante.
hidratação a base de água sem cheiro- manter a barreira proteção
usar por 5 minutos é pro teste de alergia né? à noite é pra ir dormir usando pelo que entendi.
@@fabiotl10 acho q retira man
10:10 ela fala da terapia de curto contato. Só no inicio é pra fazer assim pra pele acostumar 12:25 kkkkk @@thzrift5245
5 minutos no início, com o tempo você vai aumentando pra 10, 20 minutos. Até então poder deixar na pele sem enxágue
Genteee!! Confiem, as dicas que ela passou salvou a minha pele. Eu segui tudo que ela disse e usei o peroxido de benzoila! Tem um shorts aqui no meu canal mostrando como minha pele melhorou com esse medicamento. Mas como ela disse nao foi só ele! Eu tive que simplificar minha rotina e fazer a terapia de curto contato primeiro. Ah, a pele piorou muitoooo antes de melhorar, mas valeu muito a pena! Hoje só tenho algumas espinhas no periodo menstrual , que é bem normal né! Posso dizer que hoje tenho minha acne controlada! Obrigada Ana!! 🥰
Peróxido de benzoila, melhora as manchinhas de espinhas também?
@@danielesilva6219 Para melhorar manchas de espinha você pode usar o Vitacid Plus. Vi em comentários de uns outro video uma pessoa dizendo que a dermato dela tinha passado isso pra ela
@@danielesilva6219 nao vi melhora nas manchas. O que me ajudou nisso foi usar protetor solar sem falta, todos os dias.
@@Iluizfern Funciona mesmo! Vitacid é maravilhoso!
Você apagou seu shorts?🙁
Olha, o que ela falou é verdade mesmo. Eu lembro que teve uma época que eu tava com muita acne e aí eu comecei a gastar muito dinheiro com produtos caros e não tinha um resultado efetivo. Então eu comecei a relaxar um pouco mais nos cuidados e a pele começou a responder... Me senti um 🤡
Lkkkk eu amei o seu comentário
Um Dermatologista me disse para não passar hidratante no rosto e que somente o protetor solar durante o dia e ácido à noite bastava, por minha pele ser oleosa e com tendênciaa acne. Eu simplesmente ignorei ele e comprei um hidratante próprio para pele oleosa que uso todos os dias.
Tem muito médico "especialista" mal formado... pra mim o melhor caminho é agente estudar, experimentar em si mesma e tomar suas próprias decisões informadas.
Meu relato é que todos os anos gastava horrores com antibióticos e cremes, no final do ano comecei a assistir esse canal
Não aprendi muito ainda, mas comprei o sabonete te enxofre e o acnezil, nossa, estou encantada.....
Você sempre dá dicas para quem tem acne, devia ter muito sucesso pq dá para ver que você quer nos ajudar.
esse canal mudou minha pele! tenho acne severa desde os 13/14 anos e hoje com 23, mesmo após tomar roacutan (aos 16), nunca consegui manter ela estável, mas depois que conheci o canal da Ana eu comecei a usar o peróxido de benzoíla e fazer a minha rotina de skincare se tornar mais básica e assim tudo mudou! (é triste saber que alguns de nós para sempre iremos ter cuidados redobrados com a pele e com acnes, mas o seu canal deixa tudo mais leve, Ana! 💗)
Alguma sugestão pra tirar as manchas?
@@aparecidaamaral1995 oii, eu tinha muuuuita mancha, dps do roacutan melhorou mt mesmo, mas ainda sofro c manchinhas.. o ácido azelaico me ajudou bastante :)
@@luizac575 vou tentar,assim que melhorar as minhas.
Apenas sigam! Comecei o tratamento em setembro, em outubro, minha pele já tinha melhorado 80% só com as dicas da Ana. Eternamente grata!
Manchas melhoram também?
Deixo aqui o meu comentário para registrar e documentar o meu processo.
Nunca sofri com acne, nem mesmo na adolescência. Meu rosto sempre foi limpo. Porém, nesse ano de 2023, mais precisamente em junho e julho, meu rosto começou a ficar cheio de acne. E nos últimos dois meses, elas cresceram muito. Manchas, dores, rosto todo cheio de bolinha. Pensa. Muito triste. Há uns dias tenho conseguido ver uma melhora depois de cortar a maquiagem, passar protetor solar todos os dias e evitar pegar no rosto. Hoje comprei os produtos do vídeo e vou começar a minha rotina exatamente assim. Depois volto pra contar. Obrigada, Ana. (07/10/23) 🙂
Deu certo??
Ta dando certo?
Passo pelo mesmo ,no meu caso aparecem espinhas eventuais , principalmente no período pré menstrual estou procurando uma rotina de skin Care acessível para controlar .
Procura ir ao dermatologista… Isso pode ser hormonal e, se ficar se consultando na internet, pode mascarar algo mais sério ou até piorar. Desejo sorte! Tenho acne desde criança e já passei por muuuuuitos dermatologistas. É essencial. Mostra pra ele/ela esse vídeo e vê a opinião, ele/ela pode até falar pra vc seguir, mas não nesse momento e tal. Confia num bom profissional e mantém a rotina! Vai dar certo! Hoje minha pele é super controlada 🙏🏽🙌🏽
Comecei ontem o PB da Demotivin 5% e já tô vendo o resultado. INCRÍVEL
Ana, seu canal é uma jóia ❤ obrigada por tantos ensinamentos
Nossa Ana!! Te agradeço DEMAAAAAIS por seu canal! Muito obrigada! :)
Você é um ser humano de luz ✨ obrigada
❤️❤️❤️❤️
Amei as dicas! Super valiosas 😃
Ana, você é uma bênção em nossas vidas. ❤
Sua pele está linda, Ana! Parabéns e obrigada pelas dicas.😊
Estava ansiosa por essas dicas... obrigada
Ana, seu conteúdo é maravilhoso. Obrigada por compartilhar conosco!
Ana, você é perfeita! Nem sei como te agradecer pelas dicas valiosas! Que você atinja muitas pessoas com seu conteúdo de qualidade! Sucesso pra ti ❤
Ana muito obrigada pelo seus vídeos. E por este! Era o que eu esperava rsrsrs. Te acompanho acerca de 2 meses e estou voltando seus vídeos pra tentar assistir todosssss, pois seu conteúdo é EXTREMAMENTE relevante pra quem sofre de acne.
Meu muito obrigada por produzir esse tipo de vídeo muito necessário ❤️❤️❤️
Maravilhosa, obrigada por compartilhar!
Ótimas dicas! 😊❤
Você é a melhor para conteúdo! A melhor para explicar, a melhor tudo! Obrigada!
Minha rotina (15/04/2023) atualizada
Manhã
-Gel de Limpeza Principia
- Hidrante Needs em Gel
- Protetor Solar Needs anti oleosidade fps 70
Noite (antes de dormir)
- Gel de Limpeza Principia
- PB/Acido Mandélico Principia (Dias Intercalados)
- Hidratante needs
Notas: substituir o Vitacid pelo PB e tem melhorado bastante meu quadro de acne, sinto que o PB está evitando o aparecendo de espinhas em algumas regiões já controladas do meu rosto.
- Esse gel da principia tem auxiliado demais na limpeza. Antes eu usava um Gel de bebê da granado, mas como não tem nenhum ativo nele, decidir substituir pelo gel da principia. Tenho gostado demais!!
Olá, por favor, queria saber se a sua rotina está dando certo?
@@amandacaetano3901 sim!!! Mas eu tive que mudar alguns produtos, pois no meu primeiro mês sentia que minhas espinhas não estavam sendo controladas. Então tirei o Vitacid e substituir pelo Peróxido de Benzoíla (Acnezil) e substituir o Sabonete Granado de Camomila pelo gel de limpeza da Principia. Atualmente, minha rotina que tem dado super certo pra mim, tem sido:
Manhã:
Gel de Limpeza Principia
Acnezil
Hidratante Needs
Protetor Solar Neutrogena
Tarde:
Reaplicação do Protetor Solar
Noite
Gel de Limpeza Principia
Acnezil
Hidratante Needs
Obs: ainda estou com espinhas em algumas áreas, mas outras estão bem controladas e sem indícios de que retornarão, o que me deixa muito feliz. Agora eu comprei um ácido mandelico da principia pra tratar algumas acnes mais persistentes e as manchas também. Sigo firme e forte nessa luta, que já completa 2 meses
Quantos minutos hoje em dia vc deixar o benzoíla?
@@regianeoliveira5497 eu não removo. Nunca cheguei a remover nem durante a terapia de curto contato.
@@Iluizfern eu quis dizer lavar o rosto, pelo menos com água vc faz?
minha divaaaaaaaaa
Muito bom, parabéns ❤
Minha pele é outra depois dos seus vídeos ❤❤❤❤ Amo
1 ano que você salvou minha pele🥺 obrigada por tanto conhecimento compartilhado, Ana!!
A Ana foi o meu grande achado de 2022, você é incrível mulher.
E sim, o peróxido muda vidas!! 💕
Que video maravilhoso ❤
Vou comprar os produtos e começar esssa rotina.
maratonando todos os videos do canal
Vc e
a melhor fada no nosso mundo da acne .
Seus vídeos são ótimos
Resolvi meus problemas de acne com os teus conselhos, obrigada❤
Anaaaa! Há um mês descobri seu canal. Já apliquei algumas coisas. E O Cerave + o Peroxido de Benzoila me salvaram, já vejo mudanças significativas . Obrigadaaa
To gostando muito dos seus videos❤
Já fiz e realmente funciona!! Obrigada fadaaa 🥰♥️🥰♥️♥️🥰♥️🥰♥️🥰♥️♥️🥰
Comecei a realizar a rotina dela, adaptando para minha realidade e hoje minha pele está outra!❤️😍
Muito obrigada!!!!❤️😭🙌
Muito booom 👏👏👏👏
Video muito bom, comecei esse tratamento q vc ensinou a um mês, e meu rosto já tá bem melhor.
Que vídeo maravilhoso! Parabéns pelo canal💋
Nunca tive acne na vida, mas vc explica tão bem que fiquei encantada.
Vou comprar os produtos pra seguir essa rotina, obrigada pelo vídeo!!!!! Depois espero voltar com o resultado. Finalmente uma rotina simples, quando tem muitos passos a gente fica com preguiça rs.
Amei as suas dicas e a forma como você explica, da para perceber que o seu cuidado, carinho e atenção para compartilhar essas informações tão importantes para nós que sofremos com acne.
Também já usei Roacutan por um período e foi uma experiência bem tensa. Nesses últimos meses iniciei uma rotina de skincare que não estava trazendo resultados positivos e ao assistir esse vídeo acho que já entendi o porquê, mas agora depois das suas dicas vou começa a testar essa nova rotina.
Esse vídeo é patrimônio mundial 😮
Muito grata pelas informações !
Tenho feito exatamente esta rotina com p b tem funcionado muito bem
Vou começar a minha rotina hoje, estou ansiosa pelos resultados
Bom comecei a rotina pq já tinha tentado de tudo e funcionou! Tenho espinhas bem pontuais em intervalos bem longos de tempo agora, não podia passar nada pois tudo ardia e coçava. Apesar de ainda ter algumas espinhas continuo usando produtos pra peles sensíveis.
Nem tirei uma foto com a pele antes pq achei q não funcionaria e com o tratamento continuo ela foi se recuperando, obrigada por tudo 💕
vc tem me ajudado mt, obrigada
Seus vídeos e indicações salvaram a minha pele da acne adulta. De verdade!! Eu já estava sem esperanças e me sentindo horrorosa com tantas espinhas, mas hoje em dia é só alegria!! Tô linda, minha pele está linda! Agora voltei aqui para entender sobre manutenção e voltar para uma rotina minimalista e eficaz. Estou começando a incluir o retinol também, então estou maratonando aqui seus vídeos! Obrigada, de coração!
Acompanhando suas dicas salvei minha pele , com apenas 3 produtos, baratos e de fácil acessibilidade.
Gastei muito com diversos produtos e nada curava minha acne, era horrível olhar meu rosto e ver aquelas espinhas meu rosto tinha uma pele grossa, agora consigo voltar a me sentir confortável com meu rosto novamente. OBRIGADA ANA POR TODAS AS DICAS. Eu amo e continuo seguindo todas as dicas.
Parabéns pelo vídeo! Essa é uma maneira sensata de explicar e repassar conhecimento para os outros.
O "MENOS É MAIS" em tudo na nossa vida; em um tratamento para acne não seria diferente.
Beijão para você.
Amando seus videos! Minha pele estava com muita acne de uns tempos pra cá e nada funcionava, também não queria um tratamento agressivo. Encontrei seus vídeos e comecei com o peroxido de benzoila a 1 semana e já tô amando! Uso de noite, primeiro faço a limpeza do rosto com um cleasing balm da Banila Co, seguido do gel de limpeza effaclar da la roche, depois aplico o acnezil no rosto todo e hidrato com o cetaphil. De manhã lavo o rosto com o effaclar, hidrato com o nivea anti acne e passo o protetor solar 50 da skin aqua. Tem funcionado demais!! Obrigada pelas dicas ♥
Já me escrevi no canal, curti e vou maratonar seus vídeos, aos 35 chorando pois não sei mais oque faço de tanta espinha.
Estou tentando seguir esses passos 🙏🏻
o peróxido de benzoila é meu grande queridinho da skincare, tenho ovário policístico então estou sempre com crises de espinhas na região do queixo, e ele sempre me ajuda nessas fases.
Gostei muito da sua maneira de explicar,tenho 58 anos e pele oleosa,acne e poros muito dilatados,ganhou uma seguidora
Estou usando o peróxido de benzoila vai fazer 2 meses no início saiu muitas espinhas eu achei que não ia dar certo ,mas hoje estou surpresa está melhorando muito,/estou seguindo as dicas da Ana❤
Obrigada, Ana! A dermatologista me receitou, mas não falou da terapia de contato, usei por 5 noites e tive reação, meu rosto inchou e ficou muito vermelho, acredito que danifiquei a barreira protetora, estou cuidando e hidratando para recuperá-la, daí vou fazer esse passo da adaptação que você passou.
Esse vídeo salvou minha pele depois de anos, dermatologistas e até medicamentos! Ana é uma fada 💕
Tô usando acnezil e to amando.. minha pele deu uma piorada na primeira semana , mas agora ao fim da segunda semana ja estou sentindo melhor. Vou continuar usando obrigada ana. Vc ta me salvando
Minha mãe tem 59 anos e ela fez o tratamento dela com Benzac quando era adolescente e foi "curada" daquelas acnes bem horrorosas.. desde então esse medicamento SEMPRE esteve presente em casa rsrs Eu tenho alguns picos de acne e por isso volta e meia eu tô usando tbm.. é um medicamento que deve ser usado com responsabilidade
Cai de paraquedas aqui!! Ja me inscrevi no canal, vc explica muito bem, tenho peróxido de benzoíla aqui é ótimo, eu tirei até mancha de caneta das bonecas da minha filha com ele, ficaram novas, imagina o que ele não faz na nossa pele.
Resumiu a minha rotina de skin care na adolescência e início da fase adulta. Era exatamente essa rotina.... old times... 😅😅
Meus Parabéns pela expicação, vc é muito simpatica e explica muito bem. Abraço
Uma Fada Sensata🧚 GRATIDÃO pelas dicas com o peróxido 🙏🏽 pois a Derma só receitou... Joguei no UA-cam como usar e Graças a Deus eu caí no seu canal, alguém que realmente entende que já passou na pele obrigada obrigada 😚 Tbm quero dizer que vai fazer um mês que uso, já apliquei 9x pra ir com calma, e minha pele não irritou nada!!! Um belo dia/noite passei pra dormir e pensei: vai sujar minha almofada vou passar papel filme nela😢🤭😅 NÃO Façam kkk queimou, pouco ainda bem mas o que não irritava nada, irritou e ficou vermelho e parei por 2 dias e sigo usando aos poucos 🙏🏽😚💞 O hidratante que uso é o gel hydro boost neutrogena e protetor solar la Roche anthelios 50 Mat, pele sensível com cor 😁
Sua dica de skincare para recuperar a barreira da pele me salvou muito! Só não vou usar ativos por medo mesmo, minha pele é muito sensível e até mesmo se eu apoiar o rosto nas mãos me dá acne e até bolinhas de alergia. Eu atualmente uso a água micelar de manhã e hidrato com óleo de esqualano e de noite uso sabonete de enxofre e gel de limpeza cerave (alterno) e hidratante da avéne q é ótimo, porém já está acabando e é 466 reais no BR (qnd comprei era 200), rotina bem básica e não uso protetor
Com suas dicas,minha pele melhorou ums 60 %,com a graça d Deus, agora anotei tudo e farei certinho a rotina 3 passos,
Poli, você tem alguma dica de sabonete para o corpo? Minha pele melhorou muito depois que passei a te seguir. Gratidão!
Na minha adolescência usei Acnase (Peróxido de Benzoila) e foi uma tortura, não sei se era porque na época eu nunca tinha usado nada e minha pele ficou sensível demais, mas uma Dermatologista maravilhosa me indicou o Derimamicro gel (Adaptaleno) e ele foi muito bom no tratamento das espinhas sem sofrimento (sem ardor, descamação ou vermelhidão). Ele é mais caro, mas pra mim foi ótimo.
Oi Ana, gratidão pelo seu vídeo! Vai me ajudar demais 🙌🏻🙏🏻 Só tenho uma dúvida, no vídeo você diz que o sabonete deve ser neutro, então, aquele sabonete neutro de glicerina e sem perfume da marca Granado pode ser usado no rosto? Obrigada mais uma vez 💕✨️
Ana, eu segui o conselho do peróxido de benzoíla, e funcionou realmente ❤ agora queria que você respondesse sobre o Cicatricure
Graças as dicas da Ana, não tenho mais problemas com espinhas, até mesmo acabei com minha acne fúngica. Colocar essa rotina de lavar de manhã só com água Micelar, hidratar, usar protetor solar e make, caso use, e de noite fazer Double cleansing e mais hidratação, já ajudou muito minha pele, hj não tenho mais acne. De vez em quando aparece, aí passo o peróxido de benzoíla de noite, no outro dia a espinha sumiu. Dou graças a Deus e a Ana por ter conhecido esse canal. Outra coisa que a Ana sempre fala q é muito importante, tem q ter paciência, pq querer q melhore muito rápido, pode fazer piorar e destruir a barreira da pele, fiz isso da primeira vez, aí minha acne piorou muito, aí procurando uma forma de melhorar a merda q eu tinha feito, achei esse canal.
Oi!
Vou começar a fazer esse tratamento.
Você passava o peróxido de benzoila de manhã e à noite?
E make fazia no início?
@@helenagomes5822 eu usava 1 dia, pela noite, o peróxido de benzoíla e no outro dia, pela noite a tretinoína. Não usava 2x ao dia não, de manhã eu usava o cetoconazol, pq eu tava com acne fúngica. De manhã, lavava o rosto com água Micelar, passava uma fina camada de cetoconazol, deixava um tempinho e retirava o excesso com água, depois usava hidratante, protetor solar e o BB cream, terminava de fazer minha make.
@@rosanataketa5738 essa rotina foi boa pra você?
@@veflores_ foi sim, até hj sigo elas. Claro q o peróxido de benzoíla e a tretinoína não uso mais, só quando aparece alguma espinha. Mas o resto continuo seguindo na minha rotina de skincare.
@@rosanataketa5738moça, você usava o cetoconazol em creme ou shampoo?
Ficarei grata se puder responder!
Muito obrigado Deus te abençoe grandemente beijinhos 🙏🙏🙏🙏
Tenho 27 anos e sempre sofri com acne😢, fui na dermatologista, segui as recomendações e minha pele ficou ótima porém depois de alguns poucos meses as acnes voltaram e não apenas no rosto, mas no colo e costas (muitaaaas acnes😢) retornei lá e a resposta que tive era de que somente resolveria com o Roacutan, associado a um anticoncepcional (obs: tenho horror a anticoncepcional, nunca encontrei um que não me fizesse mal / obs2: minha dermatologista falou que poderia me passar outro tratamento paliativo, mas que sempre voltariam as acnes).
Em resumo, pedi a Deus para que me livrasse das acnes e ele me mostrou seu canal❤ tenho fé e esperança de que me livrarei das acnes sem que seja necessário tomar Roacutan.
Obrigadaaaaa mil vezes Ana❤ vc é um anjo❤
Nana fada perfeita. Obrigada por sempre trazer conteúdo pertinente. Lembro que no início você usou o cerave loção hidratante e depois mudou pro potão, vi no skincarisma também que o loção tem dois ingredientes que desencadeiam malassezia. Foi por conta disso que você mudou pro potão? Vc acha que o loção funciona bem? O potão é muito pesado pra mim...
Fadinha eu encontrei seu canal no momento que eu mais precisava, tudo que eu tentei na pele não funcionava comigo, comprei inúmeros produtos influenciada por blogueiras e nada dava certo. Tratamento com dermatologista é muito caro, nunca fiz. Mas por um acaso encontrei seu canal e essa rotina básica mudou minha pele. Estou cuidando das manchinhas agora. Obrigada 🧚 por compartilhar essa rotina, vai ajudar muitas pessoas como me ajudou ❤️ Parabéns pelos 40mil seguidores 👏🏻
Como tratar as manchinhas d acne?
Uma palavra: deusa ! Tentarei essa rotina
Oi Ana. Tudo bem?
Cheguei no seu canal há poucos dias e estou adorando! Obrigada por compartilhar todo este seu aprendizado.
Vi outros vídeos seus recomendando mais produtos, como o óleo de esqualano. Minha dúvida é: começamos por essa rotina de 3 passos até recuperar a camada protetora da pele e depois vamos adicionando mais produtos, seria mais ou menos isso? Geralmente esse período de recuperação leva quantos meses?
E outra dúvida, nesta rotina de 3 passos, não se utiliza o hidratante durante o dia?
Estou há 1 mês seguindo uma rotina que tem como foco recuperar a barreira protetora da pele: de manhã lavo o rosto só com água e passo hidratante (como é muito difícil eu sair de casa não utilizo protetor) de noite lavo o rosto com sabonete de bebê e passo hidratante novamente, mas de noite utilizo uma camada mais grossa de hidratante. O hidratante que utilizo é da CeraVe e amo demais com 1 mês nessa rotina vejo diferenças nítidas, minhas espinhas não estão super inflamadas e minha pele deixou de ser avermelhada. Começarei a introduzir o peróxido de benzoíla fazendo a terapia de curto contato e comprei também o shampoo de cetoconazol pra usar 1 vez na semana. Tem que ter muita paciência, procuro me ocupar sempre com algo pq se fico pensando muito na minha pele confesso que a vontade é grande de espremer as espinhas, de cutucar, de passar o peróxido de benzoíla logo.. mas tenho sido muito paciente e estou orgulhosa disso.
Muito obrigada Ana você me ajudou muito, através do seu canal descobri não só informações sobre acne mas aprendi sobre resiliência e constância 💗
Oi como está sua pele hoje? continuou seguindo a mesma rotina?
meu problema são os cravos, eu ia comprar o peróxido de benzoíla essa semana após assistir o seu vídeo ensinando como utilizar corretamente, mas eu senti uma melhora com o uso do cleansing oil e acabei não comprando, agora tô vendo esse vídeo e me arrependi de não ter comprado
Em 2020 quando parei de tomar anticoncepcional, apareceu muitas acnes na região do U, e até então eu não tinha problemas com espinhas. Eram muitas acnes, grandes, inflamadas e minha pele estava ficando toda manchada. Fiquei muito preocupada, a cada dia, aparecia mais e mais espinhas e estavam espalhando pelo rosto e pescoço. Fui ao dermatologista, que me explicou que eram acnes hormonais e passou a vitacid e pediu o retorno. Usei durante o tempo estipulado pelo médico e não melhorou nada. Lembro que no retorno o médico me indicou a voltar a usar o anticoncepcional, que para mim não era opção. Comecei por conta própria pesquisar sobre acnes hormonais e cheguei ao canal da Ana, passei a maratona e foi quando assistir ao vídeo sobre o peróxido de benzoída, sabe aquela expressão "tirar com mãos" foi exatamente isso que aconteceu, com uma semana de uso as acnes desapareceram e rapidamente as manchas sumiram. Eu fiquei impressionada com o resultado. Voltei no vídeo e nos comentários contei minha experiência e posso afirmar que não tenho mais acnes. Não fico sem o peróxido de benzoída em casa, porem não faço o uso constante porque não é necessário, mas sempre tenho em casa.
Olá, me encontro na sua antiga situação...Parei o AC e to c muita acne na zona U....como vc usava? Eu to usando epiduo,mas irritou mto e agora vou usar da forma q ela ensina....me ajudaaa
Sabe dizer se pode usar junto com algum ácido?
@@silvanalima1014 uso o peróxido de benzoída exatamente com a Ana ensinou. Afinal conheci essa pomada que realmente resolveu questões relacionadas a acne com ela. Super indico o uso. Lembro que fazer o teste para ver se vai ser bom para a sua pele é fundamental. Te desejo sucesso assim como eu tive 🙌🏼
Ana, obrigada pelo seu conteúdo, foi graças a ele que percebi que tinha destruído a barreira da minha pele por causa de uma limpeza de pele + peróxido de benzoíla (que foi receitado por uma dermatologista que não percebeu que minha pele já estava sensibilizada por causa da limpeza de pele e me falou pra passar toda noite antes de dormir e deixar a noite toda). Enfim, agora estou passando o hidratante da cerave todos os dias e está melhorando. Já queria usar logo o peróxido de benzoíla (dessa vez direito, fazendo a terapia de curto contato) mas sei que tenho que ter paciência até minha pele se recuperar totalmente mas tá foda porque não aguento mais esse monte de espinha 😢
Também ferrei minha pele usando Acnezil e ela ficou sensibilizada, manchada e com acnes que não somem. Agora estou hidratando e tentando lavar só com água
queria muito q vc falasse sobre o epiduo, tô usando e tô gostando até então
Em mim o peroxido de benzoila funcionou somente nas espinhas mais superficiais e pequenas. Nas espinhas maiores e mais profundas ele ressecava o pus abaixo da pele, formando nódulos duros que levavam meses pra regredir. Usei durante muitos anos.
De manhã - lavar só com água,hidratante,peróxido de benzoíla,filtro solar
Noite- lavar com gel de limpeza,hidratante,peróxido de benzoíla
Está certo ou errei alguma coisa?
Detalhe depois de ter feito terapia de contato,para fazer esta rotina....certo
Deus abençoe muito, que você cresça cada dia mais! Amo seu jeito de explicar, dar broncas kkkk "não" "naaaooo" kkkkkk, sem protetor solar não rola mesmo! Não fico sem, sou até desesperada por ele
Me tira uma dúvida? Uma coisa que eu não é entendi é em como remover esse protetor solar, só com agua micelar basta? (Uso o da needs e o perfect milk da bioré)
Ooii! Eu uso o jhonsons neutro, bem pouco e lavo o rosto e depois passo água micelar se usei o protetor com cor, pq deixa resíduo e pode piorar as acnes. Depois de limpar, uso o hidratante cerave. Se usar protetor sem cor, só lavar com água e dps pode usar água micelar pra pele sensível e passar hidratante. Faço esse mesmo processo quando uso maquiagem
@@BrunaEstevam Muito Obrigado 🌼
peróxido de benzoíla salvou minha pele 🥰❤️ Ana, obrigada por suas dicas valiosíssimas!
Sempre tive pele acneia e super oleosa. Por tua influência comecei a estudar a fundo sobre cuidados com a pele, tenho me saído bem aplicando tuas dicas com pequenos complementos pessoais.
o que você acha do uso do medicamento epiduo? tem um efeito parecido com o uso do peróxido de benzoíla isolado?
Foi a partir desse vídeo que comecei a cuidar da minha pele. Comprei o gel de limpeza da princípia, o protetor solar facial (indico o cenoura bronze, é barato e não descasca), peróxido de benzoíla, e por opção minha, pra clarear a pele, o sérum da principia de niacinamida.
Além disso, reduzi muuuuuuuuuito o açúcar, beber água e fazer exercícios são essenciais.
Tudo se complementa, estética, saúde, bem estar, amor próprio, autoestima e saúde mental 🍂🍃
Caí de paraquedas aqui e vou maratona seu canal! Tenho quase 28 anos e sempre tive pele muito oleosa e muitos cravos pretos e brancos (esses acabam com minha autoestima), já tentei de tudo sem sucesso. E fazia tudo errado também kkk Obrigada por tantas informações!
Joana,eu tive cravos pretos fechados no nariz,eu usei a máscara facial de gelatina incolor e saíram todos os cravos,eles saem em pedaços ,por isso tem que fazer sempre quando eles sobem para cima até acabar , foi um alívio meu nariz está perfeito, graças a Deus.Tem que fazer após o banho.
Faz uma rotina dessa pra rosácea, pleaseee...rs.
Ótimo conteúdo , ajuda muita gente ❤. Uma dúvida , quando passo o peróxido e deixo no rosto (no caso quando n se observa irritação) pode passar hidratante por cima do PB?
Gente eu to a quase um ano fazendo de TUDO pra acabar com minhas espinhas, fui na dermatologista usei tudo que ela indicou, melhorou por 2 semanas mas depois voltou tudo, eu to fazendo essa rotina tem 2 meses, e simplesmente minhas acnes acabaram, e só vem na TPM eu to muito feliz de verdade, muuuuito obrigada! Você ta ajudando na autoestima de muita gente
Quais produtos vc usou?
você passava o peróxido de benzoíla para dormir junto com o hidratante? não entendi essa parte.
Obrigada
Ela é tao fofa que da vontade de ficar ouvindo e ouvindo 😂😂 brincadeiras a parte tou gostando do jeito "com humildade e sem ansiedade" que voce transmite suas experiências, ana poli... Obrigada por tudo ❤