Cool das fertige Video zu sehen! (Hast meine Wade „Time to play“ gefilmt 😉) Glückwunsch zum Finish! Das Wetter war wunderschön aber eben auch brutal warm. 😅 hab in diesem Jahr auch sehr gelitten. 🥵 Vielleicht sieht man sich irgendwo mal wieder, alles Gute bis dahin! 😊
Hört sich gut an! Welchen willst du angehen und welche Distanz? Wichtig ist dass du auch im Training ab und zu mal 4-5h unterwegs bist. Dann wird das schon!
@@laktat_intolerant Danke :) I werd am KKT teilnehmen, ist bei mir direkt in der nähe und da bin ich fast jedes wochenende unterwegs :) hab mir gedacht eher was mehr bekantes für ein bissl sicheres gefühl :) und im Jänner lauf i nu mit im Kitz-ski in Mittersill mountain men :) aber dea ist 30km :)... i werd mein bestes versuchen und sorg das i genug trainung aber auch ruhe hab um alles zu bestanden :)
Bin die Strecken 30, 50 & 70 schon gelaufen. Kann den Tux70 wirklich sehr weiterempfehlen. Landschaftlich kaum zu übertreffen. Bei dem Video bekommt man wieder lust auf den September 👏🏽🤩
Schönes Video - tolle Bilder. Und es war wirklich so schön. Aber es war wirklich super heiss, wie Du beschrieben hast, konnte man kaum genug Elektrolyte nachführen, ich habe auf dem zweiten Teil des RK50 richtig kämpfen müssen. Danke dass Du mich im Video gezeigt hast! Bis nächstes Mal!
Sehr nice Marius! Glückwunsch zur tollen Leistung und zu dem sehr sehenswerten Video! Es scheint keine Pflichtausrüstung zu geben, da auch sonst einige Läufer garnichts dabei haben? Ich glaube ich hätte da 7 Liter trinken müssen bei der Hitzeschlacht 😇 Lg Mathias
Hi Mathias, richtig. Eine Pflichtausrüstung in dem Sinne gab es nicht für die 30km Distanz. Ich hatte mich etwas mit den Zeiten zwischen den VPs verschätzt und widererwarten war es da oben über 2000m ünN doch recht drückend 😩 Zumindest auf der zweiten Hälfte gab es dann viele Brunnen und Bäche. Danke dir für das tolle Kompliment. Ich freue mich riesig! 😀 VG Marius
Sehr schönes Video. Tolle Strecke 👍🏻Habe ich mir mal notiert 😊 Schon sportlich bei den Bedingungen ohne Flüssigkeit zu laufen. Ist leider absolut nicht mein Laufwetter mit der Hitze 🥵
Hallo Stefan, ja das war wirklich nicht so geplant und ist auch nach hinten losgegangen. Ich hatte mich morgens dazu entschieden nur mit Gürtel zu laufen. Ich habe dabei die Zeit zwischen den VPs etwas unterschätzt. Somit war ich eigentlich bereits nach einer Stunde im Defizit. Anfänger Fehler ^^
😂😂😂 Made my Day!!! Nee ehrlich, ich leide da draußen teilweise schon hart! Ein bisschen weniger Wettkämpfe und mehr strukturiertes Training würde mir sicher auch gut tun. 😅 Wenn du Fragen zur Steigerung der Laktatproduktion hast 😜 her damit
Glückwunsch 🎉, hat wieder Spass gemacht zuzuschauen 😊. Jeder der auch nur 15 km bei der Hitze in offener Fläche und flach gelaufen ist, kann annähernd mitfühlen 🙃. Daher Top gut durchgehalten zu haben 🙌
ach witzig hab die 52km gemacht an dem tag. hatte sogar ein kleinen sonnenschirm dabei gegen die sonne :P ich hab 12 stunden gebraucht, aber egal, hauptsache ins ziel.
Cool das fertige Video zu sehen! (Hast meine Wade „Time to play“ gefilmt 😉)
Glückwunsch zum Finish!
Das Wetter war wunderschön aber eben auch brutal warm. 😅 hab in diesem Jahr auch sehr gelitten. 🥵
Vielleicht sieht man sich irgendwo mal wieder, alles Gute bis dahin! 😊
Ja na sicher 👍😃 danke dass du als Model zur Verfügung standest. Du hast eine tolle Figur gemacht 🙋♂️😜
Super Video wieder von dir,Danke👍
Danke dir Ricardo 😋 für dich extra auf deutsch 😜😃
Abonniert inspiriert ....tolles Event und für 2024 notiert! schön langsam starten hat er gesagt 😂😂😂 🫶⛰️👊💪 Emotionen 🥰🧘🙏
Danke dir Doreen 🤩 ja anfangs wieder komplett übertrieben 😂🤣😅 sehen uns nächstes Jahr in Mayrhofen. Hab ja ein Ziel 😜
Wieder ein super video, nächste jahr werd ich mein ersten Ultra laufen. Danke für die motivation :)
Hört sich gut an! Welchen willst du angehen und welche Distanz? Wichtig ist dass du auch im Training ab und zu mal 4-5h unterwegs bist. Dann wird das schon!
@@laktat_intolerant Danke :) I werd am KKT teilnehmen, ist bei mir direkt in der nähe und da bin ich fast jedes wochenende unterwegs :) hab mir gedacht eher was mehr bekantes für ein bissl sicheres gefühl :) und im Jänner lauf i nu mit im Kitz-ski in Mittersill mountain men :) aber dea ist 30km :)... i werd mein bestes versuchen und sorg das i genug trainung aber auch ruhe hab um alles zu bestanden :)
Bin die Strecken 30, 50 & 70 schon gelaufen. Kann den Tux70 wirklich sehr weiterempfehlen. Landschaftlich kaum zu übertreffen.
Bei dem Video bekommt man wieder lust auf den September 👏🏽🤩
Im Zillertal würde ich ebenfalls gerne mal die längeren Strecken probieren. Leider war ich immer nicht fit genug. Danke für deinen Kommentar 🤠
Hatte überlegt den Lauf zu machen. Nach deinem Video habe ich mich direkt angemeldet. 😊 Danke für den top Content!
Hey das freut mich sehr! 😃 Wir sind wahrscheinlich auch wieder dort. Viel Spaß bei der Vorbereitung 💪
Geiles Video,nächstes Jahr definitiv wieder 😊🙏🍀
Vielleicht dann mal nicht ganz so heisssssss🙏🙏🍀🍀🥵
Wir beide dann aber die 101km 😂😂😜
Wie war das Wetter dieses Jahr? Sonnig war es, oder?
Termin ist fest eingetragen. Schönes Video und am sSchluß sogar Bußi noch eingefangen . 🙂
Jauuuu! Das freut mich. Ich hatte Glück, dass ich rechtzeitig aus meinem Mittagschlaf wieder wach war 😅😜
Gānsehaut pur,Laufen ist der geilste Sport😏
🔥 Auf jeden ! Vor allem wenn's steil wird 😁
@@laktat_intolerant Ich habe hier den Harz vor der Haustüre geht eigentlich…
Mit Bayern Õsterreich natürlich nicht zu vergleichen.
Macht Laune , danke dir fürs Video
Danke dir 🥳💪
Schönes Video - tolle Bilder. Und es war wirklich so schön. Aber es war wirklich super heiss, wie Du beschrieben hast, konnte man kaum genug Elektrolyte nachführen, ich habe auf dem zweiten Teil des RK50 richtig kämpfen müssen. Danke dass Du mich im Video gezeigt hast! Bis nächstes Mal!
Gerne Benedikt 😃🙋♂️ hat mich sehr gefreut. Glückwunsch zum Finish an einem richtig schweren Tag!
Starkes Rennen 🥵 See you next year! ⛰
Yes! 🤠 freue mich schon
Sehr nice Marius! Glückwunsch zur tollen Leistung und zu dem sehr sehenswerten Video! Es scheint keine Pflichtausrüstung zu geben, da auch sonst einige Läufer garnichts dabei haben? Ich glaube ich hätte da 7 Liter trinken müssen bei der Hitzeschlacht 😇 Lg Mathias
Hi Mathias, richtig. Eine Pflichtausrüstung in dem Sinne gab es nicht für die 30km Distanz. Ich hatte mich etwas mit den Zeiten zwischen den VPs verschätzt und widererwarten war es da oben über 2000m ünN doch recht drückend 😩 Zumindest auf der zweiten Hälfte gab es dann viele Brunnen und Bäche. Danke dir für das tolle Kompliment. Ich freue mich riesig! 😀 VG Marius
Cool! Glückwunsch zum Finish 💪🏻
Danke dir 🤠
Klasse Leistung, Glückwunsch 💪💪
Danke dir Thomas 😉
Sehr schönes Video. Tolle Strecke 👍🏻Habe ich mir mal notiert 😊 Schon sportlich bei den Bedingungen ohne Flüssigkeit zu laufen. Ist leider absolut nicht mein Laufwetter mit der Hitze 🥵
Hallo Stefan, ja das war wirklich nicht so geplant und ist auch nach hinten losgegangen. Ich hatte mich morgens dazu entschieden nur mit Gürtel zu laufen. Ich habe dabei die Zeit zwischen den VPs etwas unterschätzt. Somit war ich eigentlich bereits nach einer Stunde im Defizit. Anfänger Fehler ^^
Ich nehme ein trainingslager bei dirvzur konditionellen Vorbereitung nächsten Sommer 😮
😂😂😂 Made my Day!!! Nee ehrlich, ich leide da draußen teilweise schon hart! Ein bisschen weniger Wettkämpfe und mehr strukturiertes Training würde mir sicher auch gut tun. 😅 Wenn du Fragen zur Steigerung der Laktatproduktion hast 😜 her damit
Glückwunsch 🎉, hat wieder Spass gemacht zuzuschauen 😊. Jeder der auch nur 15 km bei der Hitze in offener Fläche und flach gelaufen ist, kann annähernd mitfühlen 🙃. Daher Top gut durchgehalten zu haben 🙌
Danke Klaus 🥳 das war aber auch ein ungewöhnlich heißer Tag 😅
Hab mich gesehen 🤗
👀 🥳
ach witzig hab die 52km gemacht an dem tag. hatte sogar ein kleinen sonnenschirm dabei gegen die sonne :P ich hab 12 stunden gebraucht, aber egal, hauptsache ins ziel.
Ja die Zeit spielt echt keine Rolle. An so einem Tag 🌡☀️