Пять упражнений для снятия стресса и мышечных зажимов.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 тра 2020
  • Эти упражнения помогут расслабить зажатые мышцы и улучшат самочувствие. Наши курсы по самозащите:
    «Освобождение от захватов за руки»: www.b17.ru/go_2ot
    «Защита от ударов руками»: www.b17.ru/go_2px
    «Защита от удара палкой. Курс №3»: www.b17.ru/go_2to
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 13

  • @user-ds5jm1gc8n
    @user-ds5jm1gc8n Рік тому +4

    Мужчина благодарю за гимнастику.

  • @user-bv6nr9dv2u
    @user-bv6nr9dv2u Місяць тому

    БЛАГОДАРЮ!

  • @likalettamironova259
    @likalettamironova259 2 роки тому +7

    Спасибо большое!Действительно помогло,стало легче,напряжение ушло

  • @mangust8897
    @mangust8897 Рік тому +1

    ключ Алиева - шикарный метод. Много раз пригождался.

  • @ayka_dzen1939
    @ayka_dzen1939 Рік тому

    Спасибо вам, добрый человек!
    Очень нужное дело делаете.

  • @user-bv6nr9dv2u
    @user-bv6nr9dv2u Місяць тому

    ❤❤❤❤❤

  • @user-tpf62
    @user-tpf62 3 роки тому +5

    Хасай Алиев, Джо Диспенза, Георгий Сытин, Вим Хоф реально оздоровили мою жизнь! И то что вы советуете метод "Ключ", говорит, что я на правильном пути!

    • @user-tpf62
      @user-tpf62 3 роки тому +5

      @Кшатрий ссылку дайте тогда, где именно такой метод был в тайдзи? Х.Алиев имеет на него патент! Мало того польза от него подтверждена научными исследованиями во всем мире. Это уникальный антистрессовый метод.

  • @PoddubnyiS
    @PoddubnyiS 4 роки тому +13

    Комплекс упражнений, называемый "Ключ"

    • @user-or8sf1lj5b
      @user-or8sf1lj5b Рік тому +2

      И чё этим хотел сказать ? Перевыпуск Хасая или че-- то новое ? Пиздец ! У нас ТРЕВОГА ! Украина .

  • @user-gw6yy7xu8b
    @user-gw6yy7xu8b Рік тому +2

    👍👍👍👍👍

  • @user-bs3zi2yl5y
    @user-bs3zi2yl5y Рік тому

    А почему правой до плеча дотрагиваешся а левой до пуза?

  • @angelakorovina808
    @angelakorovina808 Рік тому

    👍👍👍