Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
สำหรับมือใหม่ที่ฟังแล้วยังสงสัย หรือไม่เข้าใจวิธีการและหลักการในการฝึกฝนเจริญสติ ขอแนะนำให้ดูคลิปใน [ส่วนที่ 1]ua-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.htmlจะรวบรวมประเด็นที่ผู้ฝึกฝนควรรู้ โดยไล่ดูตามลำดับที่จัดเรียงไว้ ก็น่าจะช่วยลำดับความเข้าใจให้ได้มากขึ้นหลวงพ่อเทียนใช้คำว่า "เห็นความคิด หรือ ดูความคิด" ไม่ได้หมายถึง ให้เราเอาจิตใจไปเฝ้าจ้องว่า เมื่อไหร่จะเกิดความคิด เมื่อไหร่ใจจะเผลอคิด-เผลอไปในอารมณ์ต่างๆ หรือ เมื่อเผลอคิดไปแล้ว ก็ไปตามดูความคิด ว่ามันคิดอะไร ไปหาสาเหตุไปหานิยาม ไปหาทางแก้ หรือเผลอใจไปปรุงแต่งเป็นความรู้สึก-อารมณ์ต่างๆ เช่น ไปหงุดหงิด ไปยินดี-ยินร้ายกับมันฯลฯ ...ไม่ใช่แบบนั้น!!!แต่หลวงพ่อเทียนต้องการสื่อความหมายถึง "การเห็นความคิด หรือดูความคิด" โดยไม่หลงเข้าไปในความคิด ไม่หลงไปตามความคิดหรืออารมณ์ ไม่ไปปรุงแต่งต่อเติม ฯลฯเปรียบเหมือนเราเป็นคนดูมัน-เห็นมันห่างๆ จากข้างนอก โดยเราไม่ได้เข้าไปคลุกวงในกับมัน ไม่เข้าไปพัวพันกับมันวิธีฝึกฝน ก็เป็นวิธีฝึกเจริญสติ หรือฝึก "ความรู้สึกตัว" เดิมๆ ที่ "มือใหม่" ได้ถูกย้ำเตือนบ่อยๆ คือ ฝึกให้มีความรู้สึกตัวกับการเคลื่อนไหวร่างกายในทุกอิริยาบถ และ/หรือ ให้เจตนาสร้างการเคลื่อนไหวร่างกาย (สร้างจังหวะ) แล้วรู้สึกเบาๆ สบายๆ กับกายที่เคลื่อนไหวให้จิตใจตั้งอยู่กับ "ความรู้สึกตัว" หรือการระลึกรู้ในการเคลื่อนไหวของร่างกาย (ไม่ใช่เอาจิตใจไปเฝ้าจ้องเพื่อจะเห็นหรือตามดูความคิด-อารมณ์ต่างๆ) เมื่อ "รู้สึกตัว" ไปสักพัก จิตใจมันจะเผลอคิดขึ้นมาเองตามธรรมชาติของมันสำหรับผู้ฝึกใหม่ ... กว่าจะรู้ตัว รู้ทัน หรือระลึกได้ว่า ตัวเองกำลังเผลอคิดอยู่ก็อาจจะเผลอคิดไปแล้วนานหลายนาที แต่เมื่อฝึกฝนมากๆ เข้า สติแข็งแรงขึ้น เราจะรู้ทัน "การเผลอคิด" ได้ไวขึ้น และบ่อยขึ้นเอง เมื่อฝึกจนชำนาญมากๆ อีกหน่อยพอเผลอคิดปุ๊บ..เราก็รู้ทันปั๊บ!!!!เมื่อ "รู้ทัน-รู้ตัว-ระลึกขึ้นมาได้ว่าตัวเองกำลังเผลอคิด กำลังเผลอไปกับอารมณ์ต่างๆ" แล้วควรทำอย่างไรต่อไป?? ก็ให้ทิ้งความคิด-อารมณ์ต่างๆ ทันที!! .. เมื่อใดที่รู้ตัวว่าเผลอคิดปุ๊บ ก็ให้ทิ้งความคิดไปทันทีไม่ไปคิดต่อ ไม่ปรุงแต่งต่อเติม ไม่ไหลไปตามความคิด-อารมณ์ต่างๆ ไม่ต้องไปหาความหมาย ไม่ต้องไปหาสาเหตุใดๆ ทั้งสิ้น ....ให้ทิ้งความคิด-อารมณ์ต่างๆ ทันที!!! ...แล้ว "กลับมารู้สึกตัว"...คือการพาใจกลับมาตั้งไว้กับความรู้สึกตัวในการเคลื่อนไหวร่างกายเช่นเดิม!!เดี๋ยวสักพัก ใจก็อาจจะเผลอคิดไปอีก พอเรารู้ทันว่าใจมันเผลอไปอีก ก็ทิ้งความคิดทันทีแล้ว "กลับมารู้สึกตัว" ทำแบบนี้วนๆ ไปเช่นเดิมฝีกแบบนี้ซ้ำๆ บ่อยๆ ไปเรื่อยๆ จนเมื่อสติตั้งมั่น แข็งแรง ว่องไวมากขึ้น ก็จะพัฒนาไปสู่ "การเห็นความคิด โดยไม่หลงเข้าไปในความคิด"และจะพาไปสู่การปล่อยวางความคิด/อารมณ์ ได้มากขึ้น หรือเมื่อมีอะไรมากระทบกายและใจ ไม่ว่าจะ "เรื่องทุกข์หรือสุข"เราก็จะรับรู้สิ่งเหล่านั้นด้วยจิตใจที่เป็นปกติ เป็นกลางๆ ใจไม่ไหลจมดิ่งไปกับความทุกข์ และไม่หลงลอยไปกับความสุขคลายความยึดมั่นถือมั่นในเรื่องต่างๆ ได้มากขึ้นการปรุงแต่งฟุ้งซ่านจะน้อยลงเรื่อยๆ และทำให้ใจยอมรับในสัจธรรมของชีวิตได้มากขึ้นมีสติปัญญารับมือกับเรื่องราวต่างๆ ในชีวิตได้ดีขึ้นซึ่งทั้งหลายเหล่านี้ มันจะเป็นไปเองตามกลไกธรรมชาติขอเพียงแค่เพียรฝึกฝนอย่างถูกต้องและต่อเนื่องมากพอเราสามารถหาโอกาสฝึกการเจริญสติ หรือ ฝึก "ความรู้สึกตัว" ให้ผสมผสานกับชีวิตประจำวัน ได้ทุกวัน ทุกที่ ทุกเวลาคำแนะนำเพิ่มเติม - แนะนำการเจริญสติ ตามแนวทางหลวงพ่อเทียน โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล ua-cam.com/video/GWwIGxicOMA/v-deo.html - หลวงพ่อเทียนสอบอารมณ์ ua-cam.com/video/477997jEPdg/v-deo.html- วิธีเจริญสติง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน ua-cam.com/video/qoK88FDoO_E/v-deo.html- หลักการง่ายๆ ภายใน 1 นาที.."กลับมารู้สึกตัว" ua-cam.com/video/df0Nls10qX0/v-deo.html- ดูกายเห็นจิต ดูคิดเห็นธรรม ua-cam.com/video/0F9Uc8gt1gU/v-deo.html- เห็นความคิด-อารมณ์ โดยไม่หลงเข้าไป "อิน" จะทำได้อย่างไร? ua-cam.com/video/NwSKqJFaE6U/v-deo.html- ไฮไลท์ คือ เมื่อหลงไป แล้วกลับมาได้ ua-cam.com/video/oGLkbmKypBg/v-deo.html- เจริญสติไม่ยาก แต่ที่ว่ายาก เพราะอยากได้ดั่งใจ ua-cam.com/video/ocG1E6O-zGo/v-deo.html- สภาพเดิมของจิต คือ รู้ซื่อๆ รู้เฉยๆ ua-cam.com/video/tfsJI9_KeUw/v-deo.html- วิธีง่ายๆ เพื่อดับทุกข์ใจ ua-cam.com/video/yUyob1-DKlk/v-deo.html
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] ua-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.htmlซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้ เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้ ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]ua-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
ขอนอบน้อมพระธรรมบรรยาย สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
น้อมกราบหลวงพ่อ ขอนำไปปฏิบัติ ขยับร่างกายนำความรู้สึกตัว ลดโลภ โกธร หลง สาธุ
น้อมกราบหลวงพ่อด้วยเศียรเกล้า เจ้าค่ะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
#กราบนมัสการหลวงพ่อฯ...***ครับ
สาธุ 🙏กราบ🙏กราบ🙏กราบ
น้อมกราบนมัสการสาธุๆๆครับ
น้อมกราบสาธุครับ
กราบสาธุนะคะ
อนุโมทนา สาธุสาธุ
สติเป็นธรรมที่มีอุปการะมากสามารถส่งให้เราถึงพระนิพพานทีเดียว(สาธุ)
เป็นเนื้อนาบุญของดิฉัน ที่เปิดมาเจอคลิปหลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ กำลังทุกข์อย่างหนัก ฟังหลายคลิปทำให้เห็นเลยว่าที่เราเจอปัญหาเหมือนงูพิษพันคอเราอย่างหนัก คือขาดการรู้สึกตัวต่อสิ่งนั้นสิ่งนี้ ต่อคนนั้นคนนี้ เราใจอ่อนเพราะขาดการรู้สึกตัวมากๆๆๆๆ จึงก่อปัญหาให้ชีวิต ตอนนี้รู้แล้วว่าปัญหาเกิดจากสิ่งเดียวคือ ขาดการรู้ตัว เข้าใจแล้ว จะฟังจนกว่าจิตเกิดการแจ้งในหรือตื่นรู้อย่างมั่นคง และมั่นคง
สาธุค่ะ ขอส่งกำลังใจให้นำเอาคำแนะนำและกำลังใจจากครูอาจารย์ เพื่อเอาไปลงมือฝึกฝนนะคะ เจริญสติให้เยอะๆเจริญสติสู้กับความทุกข์ สู้กับความคิดฟุ้งซ่านค่ะ เพื่อจะได้ผ่านพ้นปัญหาไปได้ด้วยดีค่ะ สู้ๆ ค่ะ
กราบ สาธุ สาธุ สาธุ11 มกราคม 256508.50 น.
ตอนนี้ผมเห็นความคิดเหมือน ดูยุทุปเลยครับ มาเรื่อย จนเห้นแบบนี้ ปิดมัน พอไม่มีติคือหมายถึงการไม่รู้สึกตัว โอว เป้นสายธารใหลไปเรื่อยเลยครับ ตามที่พลวงพ่อ ท่านเทศน์เลยครับ สาธุๆๆๆ กราบหลวงพ่อครับ
ความรู้ตัว คือบัว ที่พ้นตมไม่ตกจม เต่าเห็น เป็นอาหารถ้าของแท้ คือกระแส แห่งนิพพานไม่ตายด้าน พาลเขลา เบาปัญญาความรู้ตัว เป็นสมบัติ ปัจจัตตังแค่เพียงฟัง ยังไม่ ใช่สิกขาเป็นแค่หนอน กัดกร่อน กินตำราจำเขามา ฤาจะสู้ รู้ตัวเอย
น้อมกราบหลวงพ่อสาธุ สาธุ สาธุค่ะ
กราบสาธุครับ
น้อมกราบท่านหลวงพ่อด้วยเศียรเกล้า สาธุๆๆ
น้อมกราบสาธุในธรรมคำสอนเจ้าค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ
น้อมกราบอนุโมทนาบุญด้วยนะเจ้าคะ สาธุ สาธุ สาธุ พระคุณเจ้าเจ้าค่ะ
สาธุๆ
ภาวิตา พหุลีกตา ทำให้มาก เจริญให้มาก เป็นมหารู้.....สาธุครับหลวงพ่อ
อนุโมทนาสาธุครับ
กราบ สาธุ ธรรม ค่ะ
น้อมกราบสาธุๆๆๆเจ้าค่ะ
น้อมกราบในธรรมคำสอนที่สอนแบบนุ่มนวล ทำให้ใจรับรู้อย่างสบายขอบคุณที่ทำคลิปนี้ขึ้นมาค่ะ🙏🙏🙏สาธุๆๆค่ะ
ขอบคุณมากมาย ที่ทำเว็บนี้ขึ้นมาสาธุค่ะ. ขอให้ทุกคนเจริญรุ่งเรือง มีสุขภาพดีนะค่ะ. 😍จากลูกหลาน หลวงพ่อคำเขียน ที่อยู่แคลิฟอร์เนียค่ะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้ฝึกฝนทุกท่านครับ โดยเฉพาะผู้อยู่แดนไกล ขอให้ธรรมะในใจยังงอกงามอยู่เสมอ ก็เสมือนอยู่ใกล้พระพุทธองค์และครูอาจารย์ครับ
คลิปนี้ทำให้ฉันตระหนักรู้..คำว่า..รู้สึกตัว
กราบสาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
ขอบคุณมากค่ะที่ทำคลิปนี้ ขอให้มีความสุขและร่ำรวยเงินทองไหลมาเทมา สุดยอดขอบคุณค่ะ
สาธุ
กราบสาธุธรรมครับ 🍁🍁🍁
อนุโมทนา สาธุในธรรมค่ะ
สาธุในธรรมครับหลวงพ่อ
สาธุ...ครับ
กระจ่าง สว่าง ชัดเจน
สาธุ ค่ะ
🙏🙏🙏☺
🙏🙏🙏
กราบสาธุในคำสอนของหลวงพ่อคำเขียนค่ะ🙏
พุทธัง ธัมมัง สังฆัง สะระณัง คัจฉามิครับ
🙏🔮🙏
รู้โดยไม่ตั้งใจแต่มีรู้อยู่
สาธุๆครับ
สาธุๆๆๆ
สาธุคับ
น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ
กราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุค่ะพระอาจารย์
สาธุคะ
น้อมกราบอนุโมทนาบุญเจ้าค่ะสาธุ🙏💐🙏💐🙏💐
สาธุค่ะ
🙏🏻🪷🙏🏻🪷🙏🏻🪷
สาธุ สาธุค่ะ
สำหรับมือใหม่ที่ฟังแล้วยังสงสัย หรือไม่เข้าใจวิธีการและหลักการในการฝึกฝนเจริญสติ ขอแนะนำให้ดูคลิปใน [ส่วนที่ 1]
ua-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
จะรวบรวมประเด็นที่ผู้ฝึกฝนควรรู้ โดยไล่ดูตามลำดับที่จัดเรียงไว้ ก็น่าจะช่วยลำดับความเข้าใจให้ได้มากขึ้น
หลวงพ่อเทียนใช้คำว่า "เห็นความคิด หรือ ดูความคิด"
ไม่ได้หมายถึง ให้เราเอาจิตใจไปเฝ้าจ้องว่า เมื่อไหร่จะเกิดความคิด
เมื่อไหร่ใจจะเผลอคิด-เผลอไปในอารมณ์ต่างๆ
หรือ เมื่อเผลอคิดไปแล้ว ก็ไปตามดูความคิด ว่ามันคิดอะไร ไปหาสาเหตุ
ไปหานิยาม ไปหาทางแก้ หรือเผลอใจไปปรุงแต่งเป็นความรู้สึก-อารมณ์ต่างๆ เช่น ไปหงุดหงิด ไปยินดี-ยินร้ายกับมันฯลฯ
...ไม่ใช่แบบนั้น!!!
แต่หลวงพ่อเทียนต้องการสื่อความหมายถึง "การเห็นความคิด หรือดูความคิด"
โดยไม่หลงเข้าไปในความคิด ไม่หลงไปตามความคิดหรืออารมณ์ ไม่ไปปรุงแต่งต่อเติม ฯลฯ
เปรียบเหมือนเราเป็นคนดูมัน-เห็นมันห่างๆ จากข้างนอก
โดยเราไม่ได้เข้าไปคลุกวงในกับมัน ไม่เข้าไปพัวพันกับมัน
วิธีฝึกฝน ก็เป็นวิธีฝึกเจริญสติ หรือฝึก "ความรู้สึกตัว" เดิมๆ ที่ "มือใหม่" ได้ถูกย้ำเตือนบ่อยๆ
คือ ฝึกให้มีความรู้สึกตัวกับการเคลื่อนไหวร่างกายในทุกอิริยาบถ
และ/หรือ ให้เจตนาสร้างการเคลื่อนไหวร่างกาย (สร้างจังหวะ) แล้วรู้สึกเบาๆ สบายๆ กับกายที่เคลื่อนไหว
ให้จิตใจตั้งอยู่กับ "ความรู้สึกตัว" หรือการระลึกรู้ในการเคลื่อนไหวของร่างกาย
(ไม่ใช่เอาจิตใจไปเฝ้าจ้องเพื่อจะเห็นหรือตามดูความคิด-อารมณ์ต่างๆ)
เมื่อ "รู้สึกตัว" ไปสักพัก จิตใจมันจะเผลอคิดขึ้นมาเองตามธรรมชาติของมัน
สำหรับผู้ฝึกใหม่ ... กว่าจะรู้ตัว รู้ทัน หรือระลึกได้ว่า ตัวเองกำลังเผลอคิดอยู่
ก็อาจจะเผลอคิดไปแล้วนานหลายนาที
แต่เมื่อฝึกฝนมากๆ เข้า สติแข็งแรงขึ้น เราจะรู้ทัน "การเผลอคิด" ได้ไวขึ้น และบ่อยขึ้นเอง
เมื่อฝึกจนชำนาญมากๆ อีกหน่อยพอเผลอคิดปุ๊บ..เราก็รู้ทันปั๊บ!!!!
เมื่อ "รู้ทัน-รู้ตัว-ระลึกขึ้นมาได้ว่าตัวเองกำลังเผลอคิด กำลังเผลอไปกับอารมณ์ต่างๆ" แล้วควรทำอย่างไรต่อไป??
ก็ให้ทิ้งความคิด-อารมณ์ต่างๆ ทันที!!
.. เมื่อใดที่รู้ตัวว่าเผลอคิดปุ๊บ ก็ให้ทิ้งความคิดไปทันที
ไม่ไปคิดต่อ ไม่ปรุงแต่งต่อเติม ไม่ไหลไปตามความคิด-อารมณ์ต่างๆ
ไม่ต้องไปหาความหมาย ไม่ต้องไปหาสาเหตุใดๆ ทั้งสิ้น
....ให้ทิ้งความคิด-อารมณ์ต่างๆ ทันที!!! ...แล้ว "กลับมารู้สึกตัว"
...คือการพาใจกลับมาตั้งไว้กับความรู้สึกตัวในการเคลื่อนไหวร่างกายเช่นเดิม!!
เดี๋ยวสักพัก ใจก็อาจจะเผลอคิดไปอีก พอเรารู้ทันว่าใจมันเผลอไปอีก ก็ทิ้งความคิดทันทีแล้ว "กลับมารู้สึกตัว"
ทำแบบนี้วนๆ ไปเช่นเดิม
ฝีกแบบนี้ซ้ำๆ บ่อยๆ ไปเรื่อยๆ จนเมื่อสติตั้งมั่น แข็งแรง ว่องไวมากขึ้น ก็จะพัฒนาไปสู่ "การเห็นความคิด โดยไม่หลงเข้าไปในความคิด"
และจะพาไปสู่การปล่อยวางความคิด/อารมณ์ ได้มากขึ้น
หรือเมื่อมีอะไรมากระทบกายและใจ ไม่ว่าจะ "เรื่องทุกข์หรือสุข"
เราก็จะรับรู้สิ่งเหล่านั้นด้วยจิตใจที่เป็นปกติ เป็นกลางๆ
ใจไม่ไหลจมดิ่งไปกับความทุกข์ และไม่หลงลอยไปกับความสุข
คลายความยึดมั่นถือมั่นในเรื่องต่างๆ ได้มากขึ้น
การปรุงแต่งฟุ้งซ่านจะน้อยลงเรื่อยๆ และทำให้ใจยอมรับในสัจธรรมของชีวิตได้มากขึ้น
มีสติปัญญารับมือกับเรื่องราวต่างๆ ในชีวิตได้ดีขึ้น
ซึ่งทั้งหลายเหล่านี้ มันจะเป็นไปเองตามกลไกธรรมชาติ
ขอเพียงแค่เพียรฝึกฝนอย่างถูกต้องและต่อเนื่องมากพอ
เราสามารถหาโอกาสฝึกการเจริญสติ หรือ ฝึก "ความรู้สึกตัว" ให้ผสมผสานกับชีวิตประจำวัน ได้ทุกวัน ทุกที่ ทุกเวลา
คำแนะนำเพิ่มเติม
- แนะนำการเจริญสติ ตามแนวทางหลวงพ่อเทียน โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล ua-cam.com/video/GWwIGxicOMA/v-deo.html
- หลวงพ่อเทียนสอบอารมณ์ ua-cam.com/video/477997jEPdg/v-deo.html
- วิธีเจริญสติง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน ua-cam.com/video/qoK88FDoO_E/v-deo.html
- หลักการง่ายๆ ภายใน 1 นาที.."กลับมารู้สึกตัว" ua-cam.com/video/df0Nls10qX0/v-deo.html
- ดูกายเห็นจิต ดูคิดเห็นธรรม ua-cam.com/video/0F9Uc8gt1gU/v-deo.html
- เห็นความคิด-อารมณ์ โดยไม่หลงเข้าไป "อิน" จะทำได้อย่างไร? ua-cam.com/video/NwSKqJFaE6U/v-deo.html
- ไฮไลท์ คือ เมื่อหลงไป แล้วกลับมาได้ ua-cam.com/video/oGLkbmKypBg/v-deo.html
- เจริญสติไม่ยาก แต่ที่ว่ายาก เพราะอยากได้ดั่งใจ ua-cam.com/video/ocG1E6O-zGo/v-deo.html
- สภาพเดิมของจิต คือ รู้ซื่อๆ รู้เฉยๆ ua-cam.com/video/tfsJI9_KeUw/v-deo.html
- วิธีง่ายๆ เพื่อดับทุกข์ใจ ua-cam.com/video/yUyob1-DKlk/v-deo.html
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] ua-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
ua-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
ขอนอบน้อมพระธรรมบรรยาย สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
น้อมกราบหลวงพ่อ ขอนำไปปฏิบัติ ขยับร่างกายนำความรู้สึกตัว ลดโลภ โกธร หลง สาธุ
น้อมกราบหลวงพ่อด้วยเศียรเกล้า เจ้าค่ะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
#กราบนมัสการหลวงพ่อฯ...***ครับ
สาธุ 🙏กราบ🙏กราบ🙏กราบ
น้อมกราบนมัสการสาธุๆๆครับ
น้อมกราบสาธุครับ
กราบสาธุนะคะ
อนุโมทนา สาธุสาธุ
สติเป็นธรรมที่มีอุปการะมากสามารถส่งให้เราถึงพระนิพพานทีเดียว(สาธุ)
เป็นเนื้อนาบุญของดิฉัน ที่เปิดมาเจอคลิปหลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ กำลังทุกข์อย่างหนัก ฟังหลายคลิปทำให้เห็นเลยว่าที่เราเจอปัญหาเหมือนงูพิษพันคอเราอย่างหนัก คือขาดการรู้สึกตัวต่อสิ่งนั้นสิ่งนี้ ต่อคนนั้นคนนี้ เราใจอ่อนเพราะขาดการรู้สึกตัวมากๆๆๆๆ จึงก่อปัญหาให้ชีวิต ตอนนี้รู้แล้วว่าปัญหาเกิดจากสิ่งเดียวคือ ขาดการรู้ตัว เข้าใจแล้ว จะฟังจนกว่าจิตเกิดการแจ้งในหรือตื่นรู้อย่างมั่นคง และมั่นคง
สาธุค่ะ ขอส่งกำลังใจให้นำเอาคำแนะนำและกำลังใจจากครูอาจารย์ เพื่อเอาไปลงมือฝึกฝนนะคะ เจริญสติให้เยอะๆ
เจริญสติสู้กับความทุกข์ สู้กับความคิดฟุ้งซ่านค่ะ เพื่อจะได้ผ่านพ้นปัญหาไปได้ด้วยดีค่ะ สู้ๆ ค่ะ
กราบ สาธุ สาธุ สาธุ
11 มกราคม 2565
08.50 น.
ตอนนี้ผมเห็นความคิดเหมือน ดูยุทุปเลยครับ มาเรื่อย จนเห้นแบบนี้ ปิดมัน พอไม่มีติคือหมายถึงการไม่รู้สึกตัว โอว เป้นสายธารใหลไปเรื่อยเลยครับ ตามที่พลวงพ่อ ท่านเทศน์เลยครับ สาธุๆๆๆ กราบหลวงพ่อครับ
ความรู้ตัว คือบัว ที่พ้นตม
ไม่ตกจม เต่าเห็น เป็นอาหาร
ถ้าของแท้ คือกระแส แห่งนิพพาน
ไม่ตายด้าน พาลเขลา เบาปัญญา
ความรู้ตัว เป็นสมบัติ ปัจจัตตัง
แค่เพียงฟัง ยังไม่ ใช่สิกขา
เป็นแค่หนอน กัดกร่อน กินตำรา
จำเขามา ฤาจะสู้ รู้ตัวเอย
น้อมกราบหลวงพ่อสาธุ สาธุ สาธุค่ะ
กราบสาธุครับ
น้อมกราบท่านหลวงพ่อด้วยเศียรเกล้า สาธุๆๆ
น้อมกราบสาธุในธรรมคำสอนเจ้าค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ
น้อมกราบอนุโมทนาบุญด้วยนะเจ้าคะ สาธุ สาธุ สาธุ พระคุณเจ้าเจ้าค่ะ
สาธุๆ
ภาวิตา พหุลีกตา ทำให้มาก เจริญให้มาก เป็นมหารู้.....สาธุครับหลวงพ่อ
อนุโมทนาสาธุครับ
กราบ สาธุ ธรรม ค่ะ
น้อมกราบสาธุๆๆๆเจ้าค่ะ
น้อมกราบในธรรมคำสอนที่สอนแบบ
นุ่มนวล ทำให้ใจรับรู้อย่างสบาย
ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ขึ้นมาค่ะ🙏🙏🙏
สาธุๆๆค่ะ
ขอบคุณมากมาย ที่ทำเว็บนี้ขึ้นมา
สาธุค่ะ. ขอให้ทุกคนเจริญรุ่งเรือง มีสุขภาพดีนะค่ะ. 😍จากลูกหลาน หลวงพ่อคำเขียน ที่อยู่แคลิฟอร์เนียค่ะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้ฝึกฝนทุกท่านครับ โดยเฉพาะผู้อยู่แดนไกล ขอให้ธรรมะในใจยังงอกงามอยู่เสมอ ก็เสมือนอยู่ใกล้พระพุทธองค์และครูอาจารย์ครับ
คลิปนี้ทำให้ฉันตระหนักรู้..คำว่า..รู้สึกตัว
กราบสาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
ขอบคุณมากค่ะที่ทำคลิปนี้ ขอให้มีความสุขและร่ำรวยเงินทองไหลมาเทมา สุดยอดขอบคุณค่ะ
สาธุ
กราบสาธุธรรมครับ
🍁🍁🍁
อนุโมทนา สาธุในธรรมค่ะ
สาธุในธรรมครับหลวงพ่อ
สาธุ...ครับ
กระจ่าง สว่าง ชัดเจน
สาธุ ค่ะ
🙏🙏🙏☺
🙏🙏🙏
กราบสาธุในคำสอนของหลวงพ่อคำเขียนค่ะ🙏
พุทธัง ธัมมัง สังฆัง สะระณัง คัจฉามิครับ
🙏🔮🙏
รู้โดยไม่ตั้งใจแต่มีรู้อยู่
สาธุๆครับ
สาธุๆๆๆ
สาธุคับ
น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ
กราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุค่ะพระอาจารย์
สาธุคะ
น้อมกราบอนุโมทนาบุญเจ้าค่ะสาธุ🙏💐🙏💐🙏💐
สาธุๆ
สาธุค่ะ
🙏🏻🪷🙏🏻🪷🙏🏻🪷
สาธุ สาธุค่ะ
สาธุค่ะ
สาธุค่ะ
สาธุค่ะ