고도의 집중력 향상 치매예방 손가락 수세기 운동 #51

#치매예방#치매예방운동#치매예방체조
고도의 집중력 향상 치매예방 손가락 수세기 운동 #51
(매월 1,3째주 수요일 업로드)
중앙치매예방협회 대표 신이경
중앙치매예방협회 홈페이지 cdpa.co.kr/
중앙치매예방협회 블로그 blog.naver.com...
#치매예방 #치매예방운동 #치매예방체조#근력강화운동#하지근력강화운동#리듬운동#중앙치매예방협회#신이경#치매#손가락운동#콩주머니#두뇌활성화 운동#유산소운동#제자리걷기#기억력향상#박수치기#박수운동#묵찌빠운동#머리어깨무릎운동#페트병운동#생수병#공#볼#5의배수운동#손운동#손가락운동#가위바위보#유연성향상운동#인지력#집중력#손가락수세기

[@9988senior]

치매 예방에 관심이 많은데 도움이 많이 되었습니다

[@cdpa_2019]

영상 시청해 주셔서 감사합니다. 건강한 하루하루 보내세요~

[@기계쟁이-n6w]

아들한데 짐 들이 들까봐 열심히 하네요